水平三篮球运球单元教学计划设计.doc
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水平三篮球运球单元教学计划设计.doc
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水平三篮球—“运球”单元教学计划设计
一、指导思想:
根据《体育课程新标准》的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,遵循运动技术动作形成规律,结合五年级学生的认知能力和技能水平,设计各种形式教学进行课堂教学,为学生学习技能、参与锻炼创造良好条件。
二、教学目标:
1、认知目标:
了解篮球简单的技术动作,熟悉篮球运球基本技术,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,并能运用所学技术进行游戏和比赛。
2、技能目标:
掌握篮球原地运球、行进间运球技术动作,发展学生体能,身体灵敏性和协调控制能力及快速反应能力。
3、情感目标:
培养学生机智、果断,勇于挑战的意志品质,养成竞争意识和良好的交往与合作学习的能力。
三、教材分析:
篮球是世界三大球之一,也是新课标中水平三教学内容,具有普及性高、推广性强、趣味性浓的特点。
篮球运球是篮球运动中最基本的技术,本单元以篮球运球为主进行教学,通过篮球运动中的运、传等基本技术的练习,促进学生灵敏性、协调性、力量、速度和跳跃等能力得到全面的发展。
教师通过5课时设计,科学的制订计划、灵活的运用教学方法,激发学生学习兴趣,为将来的篮球运动打下良好基础。
教材重点:
运球中对球的高低、快慢节奏的控制
教材难点:
运球与身体动作的协调一致
四、学情分析:
五年级学生活泼好动,求知欲、模仿能力强,乐意通过参加游戏和比赛来接受新知识,篮球运动是他们最喜爱的,同时通过前面水平二阶段的学习都具有一定的篮球基本知识,运动能力,灵活性、协调性、自控能力也都有一定的发展,但他们对于运球的技术基础不是太好,在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态。
五、单元设计思路:
本单元的设计通过5课时来完成教学任务,遵循篮球运球动作技术形成的规律,由易到难,逐层深入学习。
为达成目标,在教学中,合理设计了如下流程:
首先通过原地运球练习激发学生学习兴趣,提高学生的球感;接着行进间直线运球教学,让学生学会移动中控制篮球;然后通过行进间运球急停急起、行进间变向运球的学习来巩固提高控球能力;最后通过综合练习来运用所学知识。
整个教学过程注重学生的兴趣培养,让学生在实际、观察、创新和合作学习中掌握动作,使其身临其境,自主认真学习,逐步提高运球的技术水平。
六、单元教学特点:
1、通过让学生自创玩球练习,不仅激发学生的运动参与热情和体验到运动成功的乐趣,也提高学生的创编能力。
2、通过变换形式的运球练习,提高学生运动兴趣,并培养学生的坚强意志品质和团队合作精神;
3、通过学生自评、互评和教师评定的方式,培养学生学习的自信心。
水平三(5年级)篮球运球单元教学计划
单位:
华西实验授课教师:
顾建伟授课年级:
5年级
教学目标
1、认知目标:
了解篮球简单的技术动作,熟悉篮球运球基本技术,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,并能运用所学技术进行游戏和比赛。
2、技能目标:
掌握篮球原地运球、行进间运球技术动作,发展学生体能,身体灵敏性和协调控制能力及快速反应能力。
3、情感目标:
培养学生机智、果断,勇于挑战的意志品质,养成竞争意识和良好的交往与合作学习的能力。
课次
教学
内容
教学目标
重点、难点
教法、学法
1
1、原地运球
2、游戏:
“播种收割”
1、认知目标:
掌握原地运球动作,激发学生的运动兴趣。
2、技能目标:
通过球性练习,提高控球能力,学习原地运球,使90%学生掌握原地运球的基本技术,发展快速反应、灵敏协调等能力。
3、情感目标:
培养学生对小篮球的爱好,培养顽强拼搏、不怕困难的精神,培养学生合作意识和在活动中学会正确评价自己、他人。
重点:
正确的运球手法:
手指分开成弧形,掌心空出,各关节随球屈伸。
难点:
手指、手腕柔和用力,对球的控制能力。
教法:
讲解示范法、游戏比赛法、积极评价法、完整教学法。
学法:
尝试学习法、小组合作学习法。
2
1、行进间直线运球
2、趣味接力游戏
1、认知目标:
学生在已经掌握的原地运球的基础上,正确了解行进间直线运球的方法。
2、技能目标:
使80%的学生学会行进间直线运球按拍球的后侧上方的技术动作及运球时的身体协调性,并发展学生的反应、灵敏、协调等能力。
3、情感目标:
在学练中发展学生的创造性思维能力及丰富的想象力,培养学生自主学练、合作学练的能力。
重点:
按拍球的后侧上方和运球成直线;
难点:
对球方向的控制、手脚配合协调。
教法:
讲解示范法、游戏比赛法、预防纠正错误法、评价法。
学法:
探究学习法、对比学习法、团队合作法。
3
1、行进间运球急起、急停
2、游戏:
《运球突破封锁线》
1、认知目标:
通过本课学习,学生初步了解篮球运球急停、急起的动作要领,培养学生参与篮球运动的兴趣。
2、技能目标:
通过课堂的练习,使学生初步掌握篮球运球急停、急起动作,80%的学生能正确做出动作。
3、情感目标:
培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的意志品质,培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:
急停、急起时拍球点的控制和急停时的脚步动作。
难点:
身体重心的转移,手脚协调配合,急起急停的时间难确定性。
教法:
讲解示范法、分解教学法、评价激励法、游戏法。
学法:
尝试学习法、合作学习法、重复练习法。
4
1、行进间变向运球
2、运球抢断球游戏
1、认知目标:
使学生进一步了解熟悉球性的方法和变向运球的要点。
2、技能目标:
通过练习,使90%的同学能够基本和初步掌握变向运球的技术,并能将该技术运用到游戏和比赛中。
3、情感目标:
提高学生对篮球的兴趣,培养学生的顽强拼搏精神和团队精神,提高学生的自信心和充分体验篮球带来的快乐。
重点:
转体、探肩、跨步。
难点:
能够利用探肩、跨步保护好球。
教法:
讲解示范法、分解教学法、评价激励法、比赛法、预防纠正错误法。
学法:
自主尝试学习法、小组探究合作学习法、对比学习法。
5
结合实战,综合运用运球技术
1、进一步熟悉篮球运球基本技术,积极地参与到篮球活动中去。
2、通过游戏、比赛活动,提高学生控制球的能力,发展学生体能,身体灵敏性和协调控制能力及快速反应能力。
3、培养学生机智、果断,勇于挑战的意志品质,养成竞争意识和良好的交往与合作学习的能力。
重点:
篮球技能的综合练习并运用于篮球实战。
难点:
对球的控制能力。
教法:
示范法、评价激励法、比赛法、预防纠正错误法。
学法:
合作学习法、对比学习法。
小河中心小学体育与健康课时计划
任课老师:
顾建伟年级:
五年级人数:
40人第1课时
教学内容
1、原地运球
2、游戏:
“播种收割”
场地器材
篮球场录音机一台篮球41个
教
学
目
标
1、认知目标:
掌握原地运球动作,激发学生的运动兴趣。
2、技能目标:
通过球性练习,提高控球能力,学习原地运球,使90%学生掌握原地运球的基本技术,发展快速反应、灵敏协调等能力。
3、情感目标:
培养学生对小篮球的爱好和合作意识,培养顽强拼搏、不怕困难的精神,并在活动中学会正确评价自己他人,。
重点难点
重点:
手指分开成弧形,掌心空出,各关节随球屈伸的运球手法。
难点:
手指、手腕柔和用力,对球的控制能力。
课的顺序
时间分配
教学内容
运动量
组织教法与要求
次数
时间
准备部分
8
分钟
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、安排见习生。
二、准备活动
1、队列练习;
“向左转”、“向右转”、“向后转”、“原地踏步”
2、徒手操:
4*8
上肢运动
扩胸运动
体转运动
全身运动
3、绕篮球场慢跑2圈后有序拿球。
1
1
2
6
队形:
教法:
1、体委整队并向老师报告出勤情况;
2、师生问好,提出本课教学目标与要求;
3、学生认真听老师安排任务。
要求:
“快、静、齐”
队形:
教法:
1、口令配合手势进行原地练习;
2、引导学生慢跑活动,教师讲解示范,提醒学生注意前后距离并体会球在手中的感觉。
要求:
学生积极参与并模仿老师动作。
基本部分
27分钟
一、原地运球
1、学生自主运球体验;
2、原地运球;
动作要领:
两脚开立腕放松
五指分开把球控
上引下按指用力
球似粘手好运动
3、集体练习;
4、原地多种姿势运球;
5、听节奏高、低运球练习;
6、看信号高、低运球练习。
二、篮球游戏
“播种收割”
把学生分成四组,每队相等人数,以篮球场的一端线为起点,另一端线为终点。
在终点放置一个呼啦圈,学生站在起点,当听到老师的哨音响起,排头队员跑到终点将球放置在圈圈内,接着回来与第二名队员击掌,第二名队员跑向终点将球抱回,依次跑下去直至结束,哪队用最快速度完成比赛哪队获胜。
3-5
2
19
8
队形:
教法:
1、教师提出要求,学生尝试练习;
2、归纳动作,学生展示;教师示范讲解;
3、教师组织学生集体练习,纠正动作,突出重点;
4、按要求分小组进行游戏;配合节奏练;
5、教师巡视,提醒学生注意动作变化;
6、认真小结评价。
要求:
尝试体会,仔细观察,认真模仿,积极练习,勇于挑战,敢于展示,不断提高。
队形:
教法:
1、教师示范,讲解游戏规则提出要求;
3、学生认真听讲、仔细观察,积极参加练习;
3、师生小结评价。
要求:
1、各队要将球放置在呼啦圈内;
2、击掌后下名队员才能跑。
结束部分
5
分钟
一、放松活动;
《有氧放松操》
二、布置收器材;
三、小结下课。
1
3
1
1
队形:
1、教师示范、领做,共同达到放松目的;
2、总结表扬,师生告别;
3、归还器材。
要求:
跟音乐进行,完全放松。
负荷预计
练习密度:
35%左右
平均心率:
125-1350次/分钟
心理负荷:
中
运
动
负
荷
曲
线
图
安全防范措施
1、教师课前设计好每个环节,让学生活动有序进行。
2、在课的开始部分强调注意安全及每个活动开始前提醒学生,如:
辅教游戏等。
3、课前课后的放松整理运动。
课
后
小
结
本课紧扣“原地运球”的主线,教学环节循序渐进,层次清晰。
学生通过模仿、自主练习、听信号等多种形式来进行学习原地运球。
给学生充分展示自我,表现自我的空间和时间,挖掘其潜能,让学生在学习的过程中更加自信。
培养学生积极主动的学习与生活的态度及与他人合作探究的良好社会适应能力,让学生正真体会篮球带给他的乐趣。
不足之处:
1、教师的语言应变能力有待加强,语言的运用,组织的细密还需磨练。
2、要尊重个体差异、关注全面发展,学生基本达成原地运球动作时,针对不同层次学生、不同伙伴组教师在每个教学环节细微处要给与学生鼓励。
小河中心小学体育与健康课时计划
任课老师:
顾建伟年级:
五年级人数:
40人第2课时
教学内容
1、行进间直线运球
2、趣味接力游戏
场地器材
篮球场录音机一台篮球41个16个小标志杆
教
学
目
标
1、认知目标:
学生在已经掌握的原地运球的基础上,正确了解行进间直线运球的方法。
2、技能目标:
使80%的学生学会行进间直线运球按拍球的后侧上方的技术动作及运球时的身体协调性,发展学生的反应、灵敏、协调等能力。
3、情感目标:
在学练中发展学生的创造性思维能力及丰富的想象力,培养学生自主学练、合作学练的能力,使学生快乐地学习。
重点难点
重点:
按拍球的后侧上方和运球成直线。
难点:
手脚的协调配合。
课的顺序
时间分配
教学内容
运动量
组织教法与要求
次数
时间
准备部分
8
分钟
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、安排见习生。
二、准备活动
1、快速拿球;
学生排成四排,听到老师哨声排头同学拿球依次传递与同排同学,以优先完成一人一球组为胜。
2、熟悉球性。
①、双手抛接球
②、右手高低运球
③、左手高低运球
④、运球报数
⑤、闭眼运球
1
1
2
6
队形:
教法:
1、体委整队并向老师报告出勤情况;
2、师生问好,教师提出本课教学目标与要求;
3、学生认真听老师安排任务。
要求:
“快、静、齐”
队形:
教法:
1、教师介绍游戏方法及要求;
2、哨声指挥,学生进行拿球比赛;
3、带领学生做好准备活动及球性的练习。
要求:
1、开始前学生全蹲准备,完成后迅速站起举球;
2、欢快愉悦、灵活热身。
基本部分
27分钟
一、学习行进间直线运球
1、各组学生体验直线运球的动作方法;
2、小组合作讨论原地运球与直线运球的区别;
3、集中学习行进间直线运球动作方法。
A、按拍球的部位
B、体会球的落点
C、注意球的高度
二、巩固练习
1、直线运球;
2、绕场运球。
三、趣味接力游戏
游戏规则:
每组的前一名学生直线运球跑到标志物后,绕过标志物直线运球迅速返回与本组下名同学拍手后,站到本小队的队尾,下一名同学重复依次进行。
3-5
2
19
8
队形:
教法:
1、分散分组练习,体会原地运球与直线运球的区别(触球部位);
2、认真思考,交流体会,学生展示;
3、提出问题,学生积极思考;
4、教师总结归纳动作要领并做正确示范;
5、分组4组,小组长带领练习;
6.学生积极参加练习,教师巡视并及时纠;
7、适时评价,正确评价自己和他人。
要求:
积极参与探讨练习,注意思考观察。
队形:
教法:
1、教师讲解示范,请同学示范;
2、积极练习,体会直线运气动作要领;
3、积极参加比赛;
4、正确评价。
要求:
遵守游戏规则,积极参与活动。
结束部分
5
分钟
一、放松活动
“按摩球”
二、归纳评价
三、整理器材、师生再见
1
3
1
1
队形:
圆形
教法:
1、师生一起在欢乐声中放松;
2、教师引导学生自评、互评;
3、指定学生收回器材。
要求:
充分放松身心,动作舒展。
负荷预计
练习密度:
40%左右
平均心率:
130-140次/分钟
心理负荷:
中
运
动
负
荷
曲
线
图
安全防范措施
1、课前强调好课堂纪律。
(不能用脚去踢球,更不能故意用球去砸人。
)
2、做好充分的热身活动,防止运动中受伤。
3、教学中合理的组织好学生进行练习。
(接力交接时应该从哪边过)
课
后
小
结
在准备部分中,用球性练习开场为下个环节准备,让学生根据老师发的信号来进行原地的高运球与低运球,这样既能练习学生的反应能力,又能有效地可控制学生看球运球的次数,让学生在快乐的氛围下熟悉球性。
在学习技术的环节有以下几点反思:
1、手腕屈压不充分。
这个问题体现在运球中,就是运球时,靠手掌在推,手腕僵硬,没有手掌的前屈下压动作。
感觉像是在赶球,不是在运球。
2、运球高度偏高。
这个与学生的控球能力有关。
归根结底还是球性不熟;3、埋头运球。
学生运球时,低头看球。
其中有球性差的缘故,也有习惯养成的因素。
小河中心小学体育与健康课时计划
任课老师:
顾建伟年级:
五年级人数:
40人第3课时
教学内容
1、行进间运球急起、急停
2、游戏:
《运球突破封锁线》
场地器材
篮球场录音机一台篮球41个
教
学
目
标
1、认知目标:
学生初步了解篮球运球急停、急起的动作要领,培养学生参与篮球运动的兴趣。
2、技能目标:
通过课堂的练习,使学生初步掌握篮球运球急停、急起的动作,80%的学生能正确做出动作。
3、情感目标:
培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的意志品质,培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点难点
重点:
急停、急起时拍球点的控制和急停时的脚步动作。
难点:
身体重心的控制以及身体各部位的协调配合。
课的顺序
时间分配
教学内容
运动量
组织教法与学法
次数
时间
准备部分
8
分
钟
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、安排见习生。
二、激趣游戏:
“红灯停、绿灯行”
三、慢跑一圈后拿球进行球性练习
①各种指尖拨球练习
②各种球绕环体练习
③各种高抛接球练习
④各种节奏运球练习
1
1
1
2
2
4
队形:
教法:
1、体委整队并向老师报告出勤情况;
2、师生问好;
3、提出本课教学目标与要求,认真听老师安排任务。
要求:
体育委员声音宏亮,口令清晰、准确。
站队“快、静、齐”
队形:
教法:
1、教师示范并用哨声指挥;
2、学生模仿练习。
要求:
学生积极参与并模仿老师动作。
基本部分
27分钟
一、复习行进间直线运球
二、学习运球急停急起
1、原地运球急起练习;
2、行进运球急停练习;
①抱球脚步练习
②运球脚步练习
③完整急停急起练习
3、分组练习
三、游戏:
《运球突破封锁线》
方法:
把学生分成两组,一组进攻,站在球场端线,另一组防守站在圆圈里面防守。
规则:
①进攻队必须快速运到对面端线;
②进攻队员不可抱球跑;
③防守队员必须站在圈时防守。
2
3—5
2
4
17
6
队形:
教法:
1、教师讲解、学生练习。
队形:
教法:
1、教师示范动作、讲解要领;
2、学生原地运球听信号急起练习;
3、组织学生学习跨步急停;
4、教师喊口令学生原地运球接急起
练习;
5、教师强调要领、及时指导纠正;
6、组织学生分组练习教师巡回指导;
7、学生听教师口令进行运球急起急停练习;
8、组织优生示范,适当点评激励;
9、师生相互评价。
要求:
1、学生积极参与练习;
2、队伍有序,气氛活跃;
3、统一指挥,注意安全。
队形:
教法:
1、教师组织学生分组;
2、学生配合老师进行分组,认真听讲并思考游戏如何玩;
3、学生参加比赛;
4、师生正确评价。
要求:
1、遵守游戏规则;
2、游戏中注意安全。
结束部分
5
分钟
一、放松整理;
简易太极篮球操
二、收球,集合;
三、小结、评价。
1
1
4
1
队形:
教法:
教师边讲解边示范,方法:
同学们手托篮球,跟着老师动作完成放松练习。
要求:
跟音乐进行
完全放松
动作舒展
负荷预计
练习密度:
38%左右
平均心率:
135-145次/分钟
心理负荷:
中
运动负荷曲线图
安全防范措施
1、课前认真检查篮球等器材。
2、练习前做好准备活动,使各关节活动充分。
3、练习中及时进行安全提示。
4、练习结束及时进行放松活动。
课后
小结
本课以篮球运球急停急起为主要教学内容,课从篮球球性练习、行进间运球、运球急停急起为主线,从学生的学习情况来看,大多数女生平时没接触篮球,水平较差,学生对基础学习兴趣不高,因此在课中通过分层学习调动学生学习的积极性,充分调动男生学习的积极性,也顾及到女生,很好地解决男女生合班上课的情况,但是课中也存在一些不足的地方有待以后解决:
1、学生低头运球的情况,主要是女学生基础不好;2、男生练习密度跟不上,要提高;
小河中心小学体育与健康课时计划
任课老师:
顾建伟年级:
五年级人数:
40人第4课时
教学内容
1、行进间变向运球
2、运球抢断球游戏
场地器材
篮球场录音机一台篮球41个
教
学
目
标
1、认知目标:
使学生进一步了解熟悉球性的方法和变向运球的要点。
2、技能目标:
通过练习,使80%的同学能够基本和初步掌握变向运球的技术,并能将该技术运用到游戏和比赛中。
3、情感目标:
提高学生对篮球的兴趣,培养学生的顽强拼搏精神和团队精神,提高学生的自信心。
重点难点
重点:
转体、探肩、跨步
难点:
能够利用探肩、跨步保护好球
课的顺序
时间分配
教学内容
运动量
组织教法与学法
次数
时间
准备部分
8
分
钟
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、安排见习生。
二、热身跑;
方法:
一路纵队沿着球场的边线慢跑,边跑边领球后进行运球跑。
三、持球脚步移动。
①、滑步
②、跨步
③、后撤步
④、转身
⑤、变向跑
1
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- 水平 篮球 运球 单元 教学计划 设计