最新健康管理师理论模拟考核题库含标准答案.docx
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最新健康管理师理论模拟考核题库含标准答案
2020年健康管理师模拟考试题(含答案)
一、计算题
1.请根据下表计算胡女士每天所需的热量,请列出计算过程及结果表1:
不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量(Kcal/kg)消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点:
计算公式:
理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定:
实际体重在理想体重±10%为正常范围;超过理想体重10%为超重或肥胖;低于理想体重:
10%为体重不足。
胡女士的体重超重。
每天所需的热量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1
二、单选题
2.进行个体健康干预之前需要收集的资料有:
﹙ABC﹚
A.目前健康状况
B.健康危险因素
C.个人一般情况
D.社会环境状况
E.健康风险评估
3.管理式医疗模式的主要组成类型包括﹙C﹚
A.社区管理模式
B.优先医疗服务提供者模式
C.健康维持组织(HMO)
D.定点服务计划
E.排他性医疗服务提供者组织
4.(对)健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
5.城镇职工基本医疗保险制度的主要政策是:
﹙ACD﹚
A.分别建立社会统筹基金和个人帐户
B.保险费由用人单位缴纳
C.建立医疗费用分担机制
D.明确强制性参保的人员范围
E.强化医疗服务鼓励措施三、判断题(正确的划√,错误的划×。
)
6.社区慢性病综合防治的策略是:
﹙BCDE﹚
A.只针对特殊人群
B.重心下移
C.健康促进
D.一级预防
E.关口前移
7.健康风险评估对个人的健康指导,主要表现在:
﹙ABD﹚
A.制定个性化健康干预措施
B.采取健康改善的行动
C.诊断疾病
D.认识个人健康风险的大小
E.提供完整的病史
8.在健康到疾病的自然发展过程中,各种不同的干预措施可以阻断某一过程的进展,其中预防干预措施涉及这个过程的以下几个方面:
﹙AE﹚
A.发生早期改变阶段
B.预后阶段
C.出现临床症状
D.疾病阶段
E.处于低度或进入高度危险状态
9.预防糖尿病的关键内容包括:
﹙ABDE﹚
A.合理的营养与膳食指导
B.注重心理治疗
C.要注意食品卫生
D.减肥
E.体力活动和运动
10.下列关于社会医疗保险的特点说法正确的是:
﹙ACDE﹚
A.资金筹集原则是“现收现付”
B.具有自愿性、互济性、补偿性
C.属“第三方支付”
D.资金支付原则是“以收定支、收支平衡”
E.待遇水平根据医保基金的支付能力确定
11.制定个体干预计划主要依据包括:
﹙ABE﹚
A.家庭因素
B.健康危险因素
C.环境因素
D.社会因素
E.生活习惯
12.(对)现阶段,做好农村卫生工作、保护和增强农民健康,是各级党和政府义不容辞的责任。
13.健康管理的定义是指对个体和群体的健康进行管理,不包括:
﹙B﹚
A.健康危险因素干预
B.进行疾病治疗
C.提供健康咨询
D.分析、评估
E.监测
14.(对)现阶段,人类的生存环境在迅速恶化,人们生活在污染日益严重、日益拥挤的城市里,环境已经成为了许多疾病的罪魁祸首。
15.现阶段,在开展多种形式的健康教育活动中,医院的教育形式应该有哪几类(ABC
A.患者健康教育B社区健康教育C、社会性宣传教育
D.医护人员健康教育E预防和康复的教育
16.在训练过程中,间隔太紧凑会引起过度运动,表现征兆有(ABCD)106
A.恶心、眩晕B心跳加快或脉搏低C胸部疼痛D脸色苍白E软组织受伤
17.在影响药物作用的因素和合理用药过程中,属于药物方面的因素
有(ABDE)62
A.药物的性质B药物的剂量C饮食对药物的影响
D.用药时间E药物的剂型
18.亚健康发病的主要原因有(BCDE)12A均衡营养B过度紧张和压力C不良生活方式和习惯
D.环境污染的不良影响E不良精神、心理因素刺激
19.我国界定于残疾的分类包括(ABCDE)48
A.视力残疾B听力语言残疾C智力残疾
D.肢体残疾E精神残疾
20.从下列选项中选出心肌的生理特性(ABDE)20A心肌的兴奋性B自动节律性C气体交换性
D.收缩性E传导性
21.以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现(ABCD)11
A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康
22.(E)是决定如何管理人群健康的第一步
A.确定一个特定的人群
B.确定管理的方法
C.管理在哪里进行
D.确定管理什么
E.制定健康管理计划
23.绝对危险性的表示形式是﹙B﹚
A.百分数
B.健康分值
C.众数
D.比值比
E.健康危险度
24.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是答案:
ABD
A.查出隐性的糖尿病患者
B.查出糖耐量减低者(IGT)
C.查出有糖尿病并发症的患者
D.查出空腹血糖受损者(IFG)
E.预测糖尿病病情进展情况
25.生命质量包括:
﹙ABDE﹚
A.身体状况
B.一般性感觉
C.患病情况
D.心理状况
E.社会功能状态
26.(错)膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物,在消化系统中可以分解。
27.如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件?
答案:
A.BCD
A.空腹血糖65mmol/LBBMI>24kg/m2C.父亲患糖尿病D年龄50岁,不爱运动
E.总胆固醇51mmol/L
28.如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些?
答案:
ABCDE
A.膳食问卷调查B,体格检查c、实验室检查D、体力活动问卷调查
E.生活方式问卷调查
29.(错)健康教育与健康促进“过程评价”包括知识知晓率、干预活动覆盖率、行为改变率等内容。
30.(错)效度是指使用某一调查问卷所获得的一致程度或准确程度
31.(对)群体健康管理与个体健康管理在流程上的重要区别是前者需要人群分类。
32.(错)灾难性病伤管理中的“灾难性”指的是自然灾害带来的重大身体损害。
33.(对)患有慢性疾病的老年人,在执行运动干预计划时需要医生的批准。
34.(对)酒精是一种毒,事实上它可以影响身体的每一个器官和系统。
35.(对)病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。
36.(错)健康管理的实质不是预防医学和临床医学的结合。
37.(对)吸烟是肺癌的最主要原因,其危害程度与每天吸烟量、持续吸烟时间和烟草中的焦油和
尼古丁含量直接关系。
38.人们更愿意使用在本行业中工作过、熟悉本行业情况的医生和健康管理他问,这说明健康服务营销具有(A)的特殊性
A.经验的关键作用
B.对第三方的责任
C.客户的不确定性
D.维持质量管理
E.有限的差异化程度
39.(错)商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充,在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用。
40.(错)我们有办法人为的停止衰老程序,也可以减慢衰老的速度。
41.(对)糖尿病人典型的症状可概括为“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。
42.(对)无论是谁、无论他在何方,体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
43.(对)在生命的连续过程中,疾病是处于完全健康和绝对死亡之间的一种生命状态。
44.(对)食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化,基本没有化学型消化作用。
45.(错)液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的。
46.(错)神经系统是人体的重要调节机构,它与内分泌系统和感觉系统器官一样,完成对人体各系统、器官功能的调节和控制,从而使人体成为完整的统一体,并不能保持这内外环境平衡。
47.(对)向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物,正确的服用药物,以确保药物发挥应有的疗效。
48.(对)在正常的生命过程中,生物体内总是不断地进行着新的物质替代陈旧的物质的过程。
49.(对)心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分,随着社会的发展,其对健康和疾病的重要性正日益受到重视。
50.下列哪项不属于疾病监测(A):
P212
A.利用卫生资源,保证预防保健的逐步系统的实施
B.通过系统、持续地收集
C.整理、分析、评价疾病死亡报告及其他有关信息,
D.连续监视疾病的分布和趋势
E.及时将资料报告上级卫生行政管理部门
51.烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是﹙A﹚
A.苯并芘
B.尼古丁
C.焦油
D.一氧化碳
E.烟碱
52.膳食纤维是指:
(E)P330
A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物。
B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物;
C.降低血总胆固醇和/或低密度脂蛋白胆固醇水平;
D.它具有健康效益
E.以上都是
53.维生素A缺乏时,眼部发生的损害最严重的是(A)P328
A.干眼症
B.毕脱氏斑
C.夜盲症
D.结膜干燥
E.角膜干燥
54.危害健康团体行为包括(D)
A.主要危害团体内部成员的健康行为:
如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等
B.主要危害团体外部人员健康的行为:
如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。
C.对团体内外人群健康都有危害的行为:
如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。
D.违反社会法律、道德的危害健康行为:
吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为
55.中医养生理论的核心和中医对健康的认识主要体现在下列(C)方面:
P294
A.辨证施养
B.形神合一
C.阴阳学说
D.动静互涵
E.正气为本
56.筛检试验的真实性评价指标是灵敏度和特异度。
特异度是指(B)P262
A.总病人数中筛检阳性者所占的比例,
B.指全部非病人中筛检阴性者所占的比例,
C.真阳性率
D.灵敏度反映检测试验发现病人的能力,灵敏度高,假阴性率就低,
E.特异度=1一假阴性率
57.在全人群开展有关防癌的健康教育提高机体的防癌能力,防患于未然。
常用的一级预防方法不包括(A):
P253254
A.对癌症病人提供规范化诊治方案和康复指导,进行生理、心理、营养和锻炼指导
B.接种乙肝疫苗
C.在全人群劝阻吸烟以预防肺癌;
D.去除紧张、情绪沮丧等精神心理因素的不良作用,
E.注意饮食、营养平衡,减少脂肪、胆固醇摄入量,多吃富含维生素A\c\E和纤维素的食物,不吃霉变、烧焦、过成或过热的食物。
58.描述描述离散趋势的指标不包括:
(A)P245
A.方差与标准差:
B.极差:
C.中位数
D.百分位数:
E.变异系数:
59.调查1998年所有20岁健康男大学生的身高。
它的基础是同一地区,同一年份、同为20岁健康男大学生,该调查具有(C):
P243
A.差异性
B.同质性
C.误差性
D.总体性
E.样本性
60.“A型行为类型的人其人格类型与冠心病有密切联系,故又称为“冠心病易患模式”。
具有这种特征的人有下列表现(E):
P376
A.为取得成就而努力奋斗
B.很易引起不耐烦;
C.有时间紧迫感,有旺盛的精力和过度的敌意。
D.言语和举止粗鲁;
E.以上都是
61.初级卫生保健对社会经济发展来说,并不指(B):
P217
A.是社会发展总体布局的组成部分,必须与社会经济同步发展。
B.是政府与民众连接的纽带
C.是精神文明建设的重要标志和具体体现。
D.是城乡社会保障体系重要组成部分,
E.是建设和谐、小康社会极其重要的基础条件。
62.自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为(B):
P149
A.生命权
B.健康权
C.身体权
D.名誉权
E.隐私权
63.要和医师建立一个良好的伙伴关系,应遵循如下原则(E):
P192
A.要对自己的健康负责
B.平时注意自我保健
C.就诊前要做好充分准备
D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
E.与医生商谈救治方案
64.社会医疗保险制度模式是国家采取社会保险的形式,其特点不包括(A):
P56
A.专业化
B.强制性
C.互济性
D.社会医疗保险强调权利与义务相对应。
E.补偿性
65.评价管理效果主要包括四个方面,下列哪一项不属于该评价?
(E)P49
A.危险因素的控制
B.患病危险性的变化
C.成本效果评价
D.满意度评价
E.心理素质评价
66.精神压力评估常见有3种不同的方法,除了(D)P46
A.心理生理方法
B.访谈
C.客观评分法
D.自报法
67.生活方式/行为评估与疾病风险评估有显著不同,评估的重点领域不包括(B)
A.体力活动
B.预防疾病
C.膳食
D.精神压力
68.生命质量是一个内涵丰富的概念,它包括许多内容,但不包括下列哪项内容(C)
A.个人的生理健康
B.心理素质
C.奋斗目标
D.自立能力
E.社会关系
69.下列哪项不属于生活方式管理特点?
(B)
A.以个体为中心,强调个体健康责任和作用
B.以预防为主,有效整合三级预防。
C.健康评估与监测相结合
D.通常与其他健康管理策略联合进行
70.不属于健康管理的基本策略的是?
(E)
A.生活方式管理
B.团体管理
C.需求管理
D.疾病管理
E.灾难性伤病管理
71.健康管理师发展前景广阔,但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战,除了(D)
A.目前还没有一个大家都能接受的健康管理定义。
没有见到全面系统的总结和理论研究或权威的专著。
B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康和生产效率管理专业协调组织,也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。
C.目前市场上“乱培训,培训乱’状’态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力,健康管理人才的匮乏严重影响到中国首批健康管理师培训的质量。
D.由于人口老龄化进程的加快,使健康需求增加。
72.健康管理师应遵守保密原则,机体措施不包括下列哪项(B)?
A.有责任向个体或群体说明健康管理工作相关保密原则和规定
B.家属同意下可例外
C.发现个体或群体有危害自身或他人情况,采取必要措施,防止意外事件发生
D.工作中有关信息,包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料,严格保密情况下妥善保存,不得泄露。
E.只有在个体同意下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。
73.发病率的准确度受很多因素的影响,选出错误因素(E):
P230
A.报告制度不健全
B.漏报
C.诊断水平不高,
D.还应考虑年龄、性别构成不同
E.致残程度
74.高血压发生的背景因人而异,基本资料收集不包括下列内容(B):
P517
A.血脂、血糖检查
B.婚姻史及生育史
C.既往史、家旅史调查
D.吸烟、饮酒习惯
E.饮食习惯及营养调查
75.张先生,45岁,企业高管,工作紧张,体力活动少,喜食油炸食品,身高170cm,体重75kg,血压144/88mmHg,空腹血糖7mmol/L,健康干预计划为﹙D﹚
A.低脂、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
B.低盐、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
C.低盐、低脂、低热饮食,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
D.低盐、低脂、低热饮食、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
E.低脂、低脂、快走3060分钟/日,健康管理师跟踪服务,参加健康讲座
76.健康服务机构在开展专业服务营销的时候,首要任务是﹙C﹚
A.建立市场营销组织
B.制定营销计划
C.发展客户导向的自我定位
D.开发有差异的健康服务产品
E.招募市场营销人员
77.正常体重是﹙A﹚
A.BMI=223
B.BMI=67
C.BMI=29
D.BMI=184
E.BMI=245
78.痛风主要和()代谢的紊乱有关﹙E﹚
A.血红蛋白
B.血糖
C.胆固醇
D.血脂
E.嘌呤
79.“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取戒烟行为中属于﹙E﹚
A.调节因素
B.倾向因素
C.维持因素
D.促成因素
E.强化因素
80.体检后的健康咨询不包括﹙B﹚
A.对于已存在的危险因素的咨询
B.客户对体检费用的咨询
C.客户对已有疾病防治的咨询
D.客户对改善自身健康状况的营养与运动问题的咨询
E.对健康干预方案中的问题咨询
81.下面有关健康管理服务行业特点的描述,错误的是﹙A﹚
A.健康管理服务市场是以主动消费为主流的市场
B.健康管理服务的目标市场是健康人群的疾病预防需求
C.健康管理服务是健康领域内的专业化技能服务
D.健康管理服务是以为个体或群体提供健康监测、健康评估和健康干预为核心内容的专业服务
E.健康管理服务是以第三方支付为基本消费行为的服务市场
82.生活方式评估不包括﹙A﹚
A.患病危险性评估
B.运动习惯评估
C.健康行为评估
D.营养评估
E.饮食习惯评估
83.下列哪项不是健康危险因素评价的步骤(B)P476
A.收集个体健康危险因素资料
B.收集团体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数
E.计算存在死亡危险
84.食物中毒指的是(D):
P339
A.发病与食物有关
B.摄人了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品
C.把有毒有害物质当作食品摄人后所出现的非传染性(不属于传染病)急性、亚急性疾病
D.因暴饮暴食而引起的急性肠炎、食源性肠道传染病(如伤寒)和寄生虫病(如旋毛虫、
囊虫病)
E.属于食物源性疾病的范畴
85.糖尿病的相关检查(E)P524
A.血糖
B.糖化血红蛋白、胰岛素抵抗
C.尿糖
D.口服葡萄糖耐量试验
E.X光检查
86.对健康管理师5项职业功能的描述,下列哪项描述不准确(C)
A.健康监测
B.健康风险评估和分析
C.健康教育
D.健康指导。
E.健康危险因素干预
87.控制体重的方法不包括(D)P511
A.控制总能量
B.食物选择上应多吃瘦肉、奶.水果、蔬菜和谷类食物,
C.应改掉不良的饮食习惯
D.不限制肥肉等油脂含量高的食物
E.运动方法长期低强度体力活动如散步,骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法
88.健康危险因素评价的结果不包括下列那种类型(B)P476477
A.低危险型
B.中度危险型
C.自创型
D.危险因素型
E.一般危险型
89.SCL90的精神抑郁是指(A)P386
A.多梦、恐怖心态
B.苦闷的情感与心境
C.生活兴趣减退
D.动力缺乏活力丧失
E.悲观失望以至于自杀
90.根据掌握的个人信息,如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案,具体包括体检频率、体检项目,是(D)
A.系统保健方案
B.健康教育处方
C.饮食指导处方
D.综合体检方案
E.个人健康档案管理
91.制定个性化健康管理计划的原则有(E):
A.健康为导向的原则
B.个性化原则
C.综合性原则
D.动态性原则
E.以上都是
92.小群体成员之间相互沟通,共享信息的传播行为,是人际传播的一个重要类型,下列是(D)P89
A.大众传播
B.人际传播
C.健康教育
D.小组传播
E.健康促进
93.在健康信念模式中,下列哪项因素不利于采纳健康的行为(B):
P82
A.感知疾病的易感性
B.感知健康行为障碍多
C.感知健康行为的益处
D.自我效能
E.提示因素
94.SF36是一种由36个项目组成的健康调查方法,由患者对自己的健康状况进行自我评价,内容主要有(E):
A.身体功能、精神卫生
B.体格功能、身体疼痛、
C.一般健康、活力
D.社会功能、情感作用(肛)、
E.以上都是
95.需要收集危险因素资料,根据影响健康的基本的因素考虑,不包括(D)
A.个人行为和生活方式,
B.环境因素
C.生物遗传因素
D.文化教育程度
E.医疗卫生服务。
96.用于了解危险因素在人群当中的分布和严重程度,制定防治措施和对策提供依据的是(B):
A.个体评价
B.群体评价
C.团队评价
D.患者评价
97.第十三届世界健康教育大会提出:
(C)是一门研究以传播保健知识和技术,影响人体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学。
P72
A.健康促进
B.信息传播
C.健康教育
D.行为干预
三、简答题
98.简述健康管理的基本步骤。
健康风险评估和分析:
指根据健康监测所收集产生的健康信息,对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性,用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。
健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。
99.一份高血压筛查方案包括哪些内容?
指导、培训与研究:
指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究,以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。
健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等。
100.简述母乳喂养的特点答:
(1)健康管理成分最适合婴儿的需要;
(2)含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力;
(3)不容易发生过敏;
(4)有利于母亲的产后康复;
(5)方便、经济。
101.绿色食品的等级怎样划分?
有什么要求?
答:
绿色食品的等级划分:
AA级绿色食品是指生产产地的环境境质量符合NY/T3912000的要求,生产过程中不使用化学合成的肥料、农药、兽药、饲料添加剂、食品添加剂和其他有害于环境和身体健康的物质,按有机生产方式生产,产品质量符合绿色食品产品标准,经专门机构认定,许可使用AA级绿色食品标志的产品(AA级绿色食品实质上就是有机食品)。
A.级绿色食品:
A级绿色食品是指生产产地的环境符合NY/T3912000的要求,生产过程中严格按照绿色食品生产资料使用准则和生产操作规程要求,限量使用限定的化学合成生产资料,产品质量符合绿色食品产品标准,经专门机构认定,许可使用A级绿色食品标志的产品。
要求:
(1)产品或产品原料产地必须符合绿色食品生态环境质量标准;
(2)农作物种植、畜禽饲养、水厂养殖及食品加工必须符合绿色食品的生产操作规程;
(3)农产品必须符合绿色食品质量和卫生标准;
(4)产品外包装必须符合国家食品标签通用标准,符合绿色食品特定的包装、装潢和标签规定。
102.简述如何合理加工烹调蔬菜,使之能有效地保存蔬菜中的维生素答:
食物真正的健康管理价值,既取决于食物原料的健康管理成分,还取决于加工过程中健康管理成分的保存率。
因此,烹饪加工的方法是否科学、合理,将直接影响食品的质量。
(1)最好用流水冲洗,不可在水中浸泡;
(2)煮菜时要等水开后再将菜下锅,汤和菜一起进食;
(3)焯菜要在水沸腾时放入,尽量减少菜在水中的时间,焯完的菜不要过量的挤去其中的水分;
(4)切菜时不要过碎、过细;
(5)适当加醋勾芡;
(6)较新鲜蔬菜以旺火快炒。
(7)沸水焯料不需要水焯的蔬菜,尽量不焯,以减少蔬菜经过水焯后损失一部分维生素。
(8)旺火急炒各种副食原料通过旺火急炒的方法,可缩短菜肴的加热时间,降低原料中健康管理素的损失率。
(9)加醋忌碱蔬菜炒好即将出锅时,适当放一些醋,即可保色增味,又能保护食物原料中维生素少被破坏。
碱会造成食物中维生素和矿物质的大量损失,特别是维生素B1几乎全部损失,维生素B2也会损失一半。
因此,烹制各种食物时,尽量不要加碱。
(10)烹调动物原料时,亦可先放醋,如“红烧鱼”、“糖醋排骨”等,先放醋可使原料中的钙被醋溶解得多一些,从而促进钙被人体的吸收。
(11)勾芡收汁勾芡收汁可使汤汁浓稠,与菜肴充分融合,既可以避免健康管理素(如水溶性维生素)的流失,又可使菜肴味道可口,特别是淀粉中谷胱甘肽所含的硫氢基,它具有保护维生素C的作用。
(12)凉拌最好新鲜蔬菜能
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