心理学笔记3 普通心理学.docx
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心理学笔记3普通心理学
1. 进行心理现象研究的实验法
例如:
研究早上记忆力好,还是晚上记忆力好。
选择被试人群,要考虑到人的性别、年龄、教育背景等等因素。
如果早上、晚上为相同被试人群,则要控制选取的记忆材料,选取中性的记忆材料,如注意文理科、兴趣爱好等等因素。
心理学中一般使用20人左右做样本,30人就算是大样本了。
Zby:
不知道是不是因为对人的采样不容易做,费时耗力的缘故。
这跟通信学科的研究真是不一样。
记得刚上大学的时候,有个实验室搞语音识别的研究,一次就找了我们大班二百来号人去做声音采样。
排着队,每人读一遍相同的一段话,录音采样。
噢,这是对我们这些年轻人的采样,估计回头还得做小孩和老人的。
另外还要注意控制其它无关变量,如环境、温度等等。
但一个实验,如果控制无关变量太多了,则离实际情况越远,越没有实际意义(越不实用)。
科学研究,重要的不仅仅是在实验室里得出结论,更重要的是对实践具有指导意义。
心理学的研究方法很多,要根据所选择的研究课题来确定研究方法。
有些时候,多种研究方法一起使用的情况也有,如、调查、问卷、访谈等等。
心理学的过去和现在
1. 心理学是一门既古老又年轻的科学
2. 哲学心理学源远流长
中:
例孔子的因材施教的思想根据学生性格的不同,采用不同的教育方法,如性格冲的,压一压;性格内向的,则多鼓励,放一放;以及其它一些因素。
外:
亚里士多德的《论灵魂》
Zby:
找了一个中文翻译版的《论灵魂》翻看了一下,晕。
这些哲学家写得东西太……看了半天,觉得他讨论的灵魂应该和求神拜鬼的魂儿不是一回事,他在讨论灵魂与形体的关系。
古代人都是相信灵魂的存在的,至少亚里士多德在这书里,没有将灵魂搞得神乎其神,而是踏实地论述了形体和灵魂的关系,灵魂的机能(我觉的是指感觉、认知、思维等高级功能),人的各种感觉系统(听觉、触觉、嗅觉、味觉),人的记忆、回忆等机能。
还有一节专门论述人的灵魂既不毁灭也不轮回。
在古代没有对人体神经系统、人的脑功能的研究情况下,看来他也只能把灵魂和形体搞成各自独立的关系。
3. 现代心理学的创建
近代哲学思潮的影响,如笛卡儿天赋论
实验生理学的影响,如1811年,柏尔和马戎第发现脊髓运动神经与感觉神经的区别
1840年发现神经冲动的电现象(人脑是怎样反映外部世界的)
1850年用青蛙的运动神经测量了神经的传导速度
1861年确定了语言运动区
1869年提出了大脑皮层的基本机能界限,大脑皮层中央沟前部分管语言功能,后部分管感觉功能
1870年发现动物的运动性行为是受大脑额叶的某些区域支配。
1879年,冯特在莱比锡大学建立第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生。
在这之前的应属于哲学心理学。
4. 西方心理学的派别
构造主义
机能主义
行为主义
格式塔心理学
精神分析学派
5. 构造主义
冯特(WilhelmWundt)和铁钦纳(
心理学应该研究人们的直接经验,即意识。
人的经验分为感觉、意象和激情状态三种元素。
当时,门捷列夫提出了元素周期表,所以,元素主意在自然科学界占上风。
所以,心理学家也想把构成心理的基本元素找出来,再把这些元素之间的关系找出来。
研究方法:
内省法。
即自己报告自己的心理。
报告的内容应是直接经验,不能带主观成分。
这种报告方法,跟实际实践经验距离较远了。
每个人在认知事物的时候,都在按照自己的主观世界加工这个事物。
内省法:
有太多的主观因素在里面,以后别人在共证?
时,有问题,科学性差。
6. 机能主义
詹姆斯(WillianJames),杜威(JohnDeway),安吉尔(JamesAngell)
它是对构造主义的革命。
主张研究意识。
意识是人特有的机能。
是川流不息的过程。
意识是个人的、永远变化的、连续的和有选择性的。
意识的作用就是使有机体适应环境。
如果说构造主义强调意识的构成成分,那么机能主义则强调意识的作用与功能。
机能主义推动了美国心理学面向实际生活。
20世纪以来,美国心理学一直比较重视心理学在教育领域和其它领域的应用,这和机能主义的思潮是分不开的。
Comment:
科学如果不能为社会服务,则失去了科学的意义。
7. 行为主义behaviorism
华生(JohnWatson)《在行为主义者看来的心理学》
反对研究意识,主张心理学研究行为;反对内省,主张用实验方法。
过于极端,认为有什么样的刺激,就会有什么样的反应(S-R),把人和动物等同了,忽略了人的社会性等。
例:
华生研究婴儿的情绪反应。
婴儿看见白鼠,好奇,动手去摸,这时大人“嗨”的一吓,婴儿吓得害怕手缩回来了,不敢摸;下回他看见,又好奇去摸,又“嗨”的一吓,婴儿害怕。
这样反复几次,婴儿再看见白鼠就害怕不去摸了。
又换白鸽做相同的实验,结果婴儿后来看见白色的东西都害怕了。
按理说应该进行消除实验措施,使婴儿不再害怕,但这个婴儿的家庭搬走了,结果这样的消除实验就没有完成。
Comment:
科学实验也要讲伦理道德,去除其消极影响;
有评语说:
行为主义是不研究心理的心理学。
8. 格式塔心理学
韦特海默(MaxWertheimer)、柯勒(WolfgangKohler)考夫卡(KurtKoffka)
格式塔Gestalt在德文中意味着“整体”。
也有翻译成完形心理学。
它反对把意识分析为元素,而强调心理作为一个整体、一种组织的意义。
部分相加不等于整体;整体先于部分存在,并制约着部分的性质和意义。
知觉当中,部分是由整体决定的。
格式塔心理学很重视心理学实验,做了很多知觉、学习、思维方面的实验研究。
例如:
a、b两条垂直的竖线,先出现a,再出现b,当出现间隔小于0.06秒时,人的感觉是竖线a到b移动。
所以,实验发现,存在着许多知觉组织规则。
9. 精神分析学派
弗洛伊德(SigmundFreud)
它的理论来自治疗精神病的临床经验。
重视异常行为的分析,强调研究无意识现象。
基本观点:
- 人的心理构成:
意识、无意识、前意识
- 人格的结构:
本我、自我和超我 (弗洛伊德认为,在一个健康的人格之中,本我、自我、超我三者的作用是平衡的。
如果本我、自我、超我三种力量不能保持这种动态平衡,则将导致心理失常。
)
- 行为的原则:
快乐原则和现实原则 本我--快乐原则 自我――现实原则 超我――道德原则 (三“我”冰山图中,本我占据很大一块,自我、超我则相对小很多。
)
- 本能的理论:
生本能和死本能
成年人人格出现障碍,原因在童年。
例:
电影《爱德华大夫》,这个电影里,充满了弗洛伊德的精神分析理论。
到今天,人们常说的xx情结,如恋母情结(Oedipuscomplex来自古希腊神话),、恋父情结,来自弗洛伊德。
精神分析学派主要研究方法:
释梦、自由联想
局限:
过分强调性的作用。
Zby:
据说,弗洛伊德本人受家庭的影响,少年和青年时期很长时间里是压抑性的,一直到三十岁左右才结婚,所以,他比较倾向于把很多原因都归结于性。
另外,他的研究对象是那些精神病患者,这些非正常状态的人也比较容易表现出本能的因素多一些。
10. 学派纷争
二十世纪的学派纷争,从一方面讲,也是一件好事,它对心理学的发展起了积极作用。
当然也有不利的方面,就是刚开始的学派纷争,相互批判斗争中,容易走入极端。
不利于刚刚建立起来的科学心理学的健康成长。
二十世纪三十年代后,各派间就出现了互相吸收,互相融合的新局面。
二战后,心理学得到了迅速的发展。
占统治地位的传统观念受到日益猛烈的攻击,新的思潮相继产生。
11. 当代心理学的研究取向
生理心理学
行为主义
心理分析
认知心理学
人本主义心理学
12. 生理心理学
关心心理与行为的生物学基础,把心理学看成描述和解释心理功能的基本手段。
例:
脑电研究
脑功能定位,研究完成某种心理功能的脑区,及脑区间的关系。
心理免疫学(psychoimmunology),研究身心健康的关系。
例如,下丘脑的损毁,使动物的免疫系统能力下降了。
鼠脑中有一个快乐中枢(pleasurecentre),刺激这个中枢将引起积极的情绪反应。
心理影响免疫系统的工作 (人的思想情感与身体健康的关系)
遗传在行为中的作用:
糖尿病、哮喘等很多病很大部分来自遗传因素
例实验研究:
聪明/不聪明是否遗传
用白鼠做实验,一窝里找出最聪明(觅食、行动等最灵光的)的产仔,另一窝里找出最笨的产仔。
聪明鼠仔产的鼠仔中,再找最聪明的产仔;笨鼠仔产的鼠仔中,再找最笨的产仔;如此反复进行十八代实验,最后,发现,聪明鼠窝里最笨的,也比笨鼠窝里最聪明的要聪明。
这与俗话中说的“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”一个道理了。
Zby:
这样一来,岂不是“优等民族”说也要站得住脚了。
但人类生存繁衍的因素要复杂的多,人类社会也要复杂的多。
再如:
印度电影《流浪者》中法官拉贡纳特信奉的哲学:
“好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。
”
在那个电影中,拉兹是法官的儿子,可自从他出生,便被迫过着流浪和偷窃生活。
当他遇到自己真心相爱的人,他痛恨自己的偷窃坠落生活,渴望以自己的劳动谋生。
但是,逼迫他的人继续逼迫他,而当他面对亲生父亲时,父亲的荒谬理论更使他前途无望……
“阿巴拉古,噢噢…….到处流浪……”
Zby:
人不同于动物,人除了具有自然属性(动物属性),还具有社会属性(文明属性)。
13. 行为主义
旧行为主义:
华生 华生本人很有才,很年轻的时候发表《在行为主义者看来的心理学》,做过美国心理学会会长。
后来实验室研究性心理学,LP要跟他离婚,差点搞得自己身败名裂。
Zby:
相比其它自然科学,心理学跟人密切相关,受伦理道德的约束更多,研究更不容易。
这些当心理学家的挺不容易。
新行为主义:
斯金纳 关心环境对人的行为的作用,而不关心有机体的内在的心理过程和机制。
人是在和环境的交互作用中形成的,正是学习和经验决定了一个人成为什么样的人。
- 行为治疗:
如治疗师让病人处在一种放松状态,然后按小步子逐步介绍让他恐惧的东西,直到他能忍受该物体而不再产生恐惧。
――系统脱敏法。
- 生物反馈:
如通过训练让个人自己控制自己血压,他能从仪器上读到自己的心率、血压等指数,如果高,他可以通过放松训练,使血压一点点降下来,最后达到控制血压、治疗高血压症的目的。
14. 心理分析-精神分析学派
- 弗洛伊德
- 后弗洛伊德:
克来恩(MelanieKlein)艾黎克森(ErikErikson) 更关心儿童和青少年人格的正常发展,强调意识和自我的重要性,青年期是力必多(libido性能)活动的高潮时期。
艾里克森八阶段理论:
人的生命是由出生到死亡八个阶段所组成的。
⑴婴儿期(0~1.5岁):
基本信任和不信任的心理冲突
⑵儿童期(1.5~3岁):
自主与害羞和怀疑的冲突
⑶学龄初期(3~5岁):
主动对内疚的冲突
⑷学龄期(6~12岁),勤奋对自卑的冲突
⑸青春期(12~18岁):
自我同一性和角色混乱的冲突
⑹成年早期(18~25岁):
亲密对孤独的冲突
⑺成年期(25~65岁):
生育对自我专注的冲突
⑻成熟期(65岁以上):
自我调整与绝望期的冲突
埃里克森认为,在每一个心理社会发展阶段中,解决了核心问题之后所产生的人格特质,都包括了积极与消极两方面的品质,如果各个阶段都保持向积极品质发展,就算完成了这阶段的任务,逐渐实现了健全的人格,否则就会产生心理社会危机,出现情绪障碍,形成不健全的人格。
例如:
有个孩子在高中时就与同学、与老师的关系相处不好,孩子的行为表现是非常的以自我为中心。
高中没有调整好,带着问题进入了下阶段,后来工作时也是与同事关系处得很不好。
这里,孩子的家庭也有很大的影响,他的父母都是很自私的行为,孩子形成这样的习惯,不容易改变。
如:
在青春期的时候,逐渐思考“我希望做一个什么样的人?
将来应该怎样?
”
父母、教师的期望和自己的想法会有很大差距。
研究表明:
高中毕业的时候,大概只有1/5的人能把自己的方方面面整合起来,(即完成这个阶段的发展,不带什么问题地进入到下一阶段),而4/5的人会带着这样那样的问题进入下一阶段。
Zby:
中学的英语课本上有篇文章讲SaltLake的seagull捉蝗虫的故事,讲到salt这个词时,老师讲了一个短语:
“the salt of the earth(/world)”。
那时便想,长大后,我应该成为一粒盐。
如今,至少我是我家里的一疙瘩盐。
15. 认知心理学
皮亚杰(JeanPiaget) 通过一系列精心设计的实验,揭示了儿童思维发展的规律。
奈塞尔(Neisser)《认知心理学》
科学家们相信,只有揭示心理活动的脑机制,特别是认知功能的神经生物学机制,才能真正揭示脑的秘密,了解人的心理功能(如认知、情绪、意识和无意识)等的特点。
人和机器不同例如:
问“你叫什么名字?
” 机器会按照编制好的程序,不断重复的给出相同的回答;而一个人,在问过两遍相同的问题后,再问第三遍,“你叫什么名字”,这个人非得恼了。
16. 人本主义心理学
罗杰斯,马斯洛。
弗洛伊德研究对象是精神病人,马斯洛研究对象是最优秀的一些人。
观点:
人的本质是好的、善良的,他们不是受无意识欲望的驱使,并为实现这些欲望而挣扎的野兽。
人有自由意志,有自我实现的需要。
只要有适当的环境,他们就会力争达到某些积极的社会目标。
马斯洛认为,人类的需要是分层次的,由高到低。
它们是:
自我实现
尊重需求
社交需求
安全需求
生理需求
“以人为本”,尊重人的需要、情感、自我实现等方面的需求,尊重每一个人。
例如:
有关评论在中国投资的外资企业的说法:
台湾、韩国的公司不要去;日本的公司好一点;欧美的企业好的多,以为他们的文化就是比较开放、平等,公司文化体现出对员工的尊重,高级管理人员尊重普通员工。
再如:
心理咨询师应尊重来访者。
引导他们认识自己的问题,而不是把自己的观念强加给他。
Zby:
弗洛伊德和马斯洛两个人研究的方向不一样,两个人的个人风格也不一样。
看这照片一个沉重内敛,一个阳光开朗。
心理学家的个人魅力也会对学说的发展产生影响吧?
弗洛伊德
马斯洛
有评语:
弗洛伊德为我们提供了心理学病态的一半,而马斯洛则将健康的那一半补充完整。
Zby:
作为健康的人学习心理学,我喜欢人本主义。
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