中医高血压防治有妙方.docx
- 文档编号:18642741
- 上传时间:2023-08-24
- 格式:DOCX
- 页数:11
- 大小:24.80KB
中医高血压防治有妙方.docx
《中医高血压防治有妙方.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《中医高血压防治有妙方.docx(11页珍藏版)》请在冰点文库上搜索。
中医高血压防治有妙方
一、高血压概述
高血压是西医病名,分为三级。
1级高血压(轻度)高压140~159,低压90~99:
2级高血压(中度)高压160~179,低压100~109:
3级高血压(重度)高压180以上,低压110以上。
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。
高血压是中老年人心脑血管系统的头号敌人,许多这一系统的疾病都是由于高血压引起的。
高血压是明确的心血管疾病最重要的危险因素,长期发展可致心、脑、肾等靶器官的严重损坏,其并发症冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等具有高度致残率和致死率,以致患病个体致残、致死。
国外研究表明高血压是导致死亡的第一危险因素,疾病负担的第三位因素。
不少怀揣七证八证的学术权威都大声断言,高血压病是终生疾病,得了就再也离不开它,得终生服用降压药了。
服用降压药在控制血压的同时,所产生的副作用会伤害身体,这是中老年人最担心和最痛苦的事。
一旦服用降压药,会有怎样的伤害呢?
这是会因人而异的,但有一个共同点,就是凡是用西药降压的,不出一月,男同胞就成了“太监”,女同胞成了“尼姑”。
二千多年前,孔夫子就说“食色性也”,人的两大本性,失去了其中一种,呵呵,还快乐得起来吗?
高血压是不是终生疾病呢?
高血压病人要不要服用降压西药?
对此,笔者是敢于说NO的!
多年的临床实践表明,高血压病与其他疾病一样,有着数千年传承发展的中华自然医学,完全有足够的办法战胜它。
无论是人们身上的“大药”,还是自然界生长的药物,都足可以将高血压病消弥于无形之中。
用中药口服、穴位按摩、饮食疗法、中草药泡脚、中草药脐疗等等办法,都可以防治高血压。
令人欣慰的是,用自然医学的办法取代西药降压的人,无论是服药年限多长,一旦摆脱了降压西药,全都慢慢恢复了性功能,重拾了年轻时的鲜活,重拾了性爱的乐趣。
二、防治高血压病的“人体大药”
(一)耳穴
耳穴是人体药库学中最好用、最见效的几套克病法宝之一。
耳朵虽小,但它有136个穴位,人体五脏六腑四肢百骸的疾病都会在耳朵得到反映和治疗。
高血压病也一样。
按耳朵内侧的降压沟,如果血压高的人,按着这里就有跳的感觉,等这里不跳了,血压就降下来了。
这个穴位要10-20多分钟就能见效。
可以作为平时的降压保健按。
力度适中就行,只要每天按上20分钟,一般坚持一周血压就能降的很好了。
(二)、体穴
人们肢体上的穴位,有降压作用的就更多了,这里向大家推荐几组友人及亲人实践过防治高血压的人体大药。
1、内关配外关。
外关(三焦经穴)在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。
主治热病,头痛,颊痛,耳聋,耳鸣,目赤肿痛,胁痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,手指疼痛,手颤。
内关(心包经穴)在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
主治心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠,癫狂,痫证,郁证,眩晕,中风,偏瘫,哮喘,偏头痛,热病,产后血晕,肘臂挛痛。
对降压,这一组穴位好找好用,Q友卢卢卢测试过,按摩内外两关5到10分钟,血压即时降低5到七度.。
2、天机配地机。
这组穴也好找好用,在大脚趾和大母指与手脚掌交界横纹正中。
方法是不拘时间,各用去尖牙签按压30分钟,可达到降压目的,笔者在轻度高血压时试过,没有加任何其他措施,稳定了快一年时间。
3、太溪太冲加曲池。
这组穴位来自网络,Q友云“高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火”。
太溪是肾经大补穴,在下肢脚眼(学名足踝)后俗称脚争跟附近,太冲是肝经穴是有名的“消气穴”,在大脚趾与二脚趾交界的趾骨缝间,曲池是大肠经要穴,善治高血压病。
Q友取穴,补肾泻肝养心,立意良苦,降压不无道理。
“我的地盘我做主”,既不花钱又无副作用,不妨一试,若如Q友之说,不亦乐乎?
4、人迎配大椎、太冲治高血压。
人迎(胃经穴)在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
主治咽喉肿痛,气喘,瘰疬,瘿气,高血压。
大椎(督脉穴)在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
主治热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。
太冲(肝经穴)在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处,治高血压。
5曲池配太冲、大椎治高血压
曲池(大肠经穴)在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
主治咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂。
配血海,足三里治瘾疹;配手三里治上肢不遂;配太冲(定位及主治见上)大椎(定位及主治见上)治高血压。
6、大脚趾的外侧(颈椎反射区),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。
三、防治高血压病的中医辨证治疗与药用方法
高血压是西医病名,自古以来,中医无高血压之说。
高血压以及由此引起的病,只能够和其他疾病一样,辩症施治。
所谓“西医治病,中医治症”是也。
从中医角度看高血压病发病原因大体是先天不足、七情郁结、嗜食肥厚、内伤虚损、肝风内动、郁而化火、痰湿化热、气病及血,导致人体阴阳失调,气化升降失常,破坏机体内外环境的统一性、协调性。
本病病变在肝,病源在肾。
阴虚为本,阳亢为标,阴虚与阳亢往往先后同时出现,或偏于阴虚,或偏于阳亢,阴虚主要是肾阴虚,阳亢主要是肝阳亢。
阴虚日久可转化阳虚,气病及血,可见瘀血阻滞之象。
早期以实证或本虚标实为主,晚期以虚证为主。
(一)风火上扰型:
眩晕耳鸣,头痛且胀,每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧,少寐多梦,口苦,舌红,脉浮弦。
药用天麻钩藤饮加减:
天麻15克,钩藤20克,生石决明30克,川牛膝12克,桑寄生12克,杜仲12克,山栀子10克,黄芩10克,朱茯神30克,夜交藤20克,夏枯草15克,龙齿30克。
中成药可用天麻钩藤颗粒8克,每天3次;牛黄降压丸一丸,每天3次。
(二)肝火上炎型:
头晕且痛,目赤口苦,胸胁胀满,烦躁易怒,舌红,苔黄腻,脉弦。
药用龙胆泻肝汤加减:
龙胆草12克,生地黄12克,当归12克,柴胡10克,泽泻12克,车前子15克,木通12克,黄芩10克,茯苓30克,灵磁石30克。
中成药可用龙胆泻肝丸6克,每天3次。
(三)痰浊上蒙型:
眩晕而见头重如蒙,视物旋转,胸闷恶心,呕吐痰涎,食少多寐,舌胖大,有齿痕,苔白腻或黄腻,脉濡滑。
药用半夏白术天麻汤加减:
半夏10克,白术12克,天麻15克,陈皮10克,茯苓30克,甘草6克,瓜蒌12克,枳实12克,竹茹12克。
中成药可用半夏天麻丸6克,每天3次。
(四)气血亏虚型:
眩晕动则加剧,劳心太过则加重,面色白,唇甲不华,发色不泽,心悸少寐,神疲懒言,舌淡,苔薄白,脉细弱。
药用归脾汤加减:
黄芪30克,白术12克,茯神15克,龙眼肉12克,酸枣仁30克,党参15克,炙甘草6克,当归12克,远志10克,木香10克,枸杞子12克,龟板胶12克,生地黄12克。
中成药可用归脾丸9克,每天3次。
(五)肝肾阴虚型:
头晕眼花,耳鸣,眼干涩,失眠多梦,腰膝酸软,足跟痛,夜尿频,精神萎靡,记忆减退,腰膝酸软,舌淡,苔白,脉沉或脉弱。
药用左归丸加减:
熟地黄12克,山药15克,山萸肉12克,菟丝子12克,枸杞12克,川牛膝12克,鹿角胶10克,龟板胶12克,白芍12克,旱莲草12克。
中成药可用杞菊地黄口服液10毫升,每天3次;心脑疏通胶囊两粒,每天3次。
(六)血瘀阻窍型:
眩晕头痛,心悸怔忡,耳鸣耳聋,胸闷胸痛,舌暗有瘀斑脉涩或细涩。
药用通窍活血汤加减:
赤芍12克,川芎12克,桃仁12克,红花12克,老葱10克,郁金12克,菖蒲12克,黄酒适量。
中成药可用松龄血脉康胶囊1.5克,每天3次。
总之,预防和治疗高血压之路任重而道远,我们要从生活中的点滴做起,相信在大家的共同努力下会在很大程度上降低高血压的发生、发展以及由此带来的危害。
四、防治高血压病的民间偏方奇验方
常言道,民间有奇人,偏方治大病,确实如此。
退休之后,我利用平时收集到的一些民间偏方来医治人们的疾病,非常灵验,高血压病也有许多偏方奇效方。
对于初起的高血压病人,可以直接试用偏方奇效方来防治,但是对于服用降压药已久的高血压病人,还是要按照“战略上藐视敌人,战术上重视敌人”的策略,认真对付病魔这个敌人。
不管你是二型高血压也罢,三型高血压也罢,只要你按照上面的辩证方法,选择适应你的药方(当然,如果你有时间,也可按照你自己的身体状况,查阅书后所附的“常用中草药性味功效”或XX一下这些中草药的性味功效),适当增加或减少用药的药物。
这样,药煎好之后,少量地试服(你可以先试喝几小口,过一会没有不良反应,再继续喝药,这是最稳妥的方法,因为任何医生都不是神仙,任何药方都不可能适应所有的人,少量试用,适合自己的身体再继续喝,不适合自己就不要喝了,这样不会对人造成伤害)。
初次和开头几次服用中草药的同时,不要一下子就停止吃降压药,只是将药量减半或减三分之一,等到用中草药完全适应,可将血压降到理想读数时再停用降压药。
此时,再用中草药复方调理一段时间,维持量就可以偏方维持了。
1、鬼针草降压方
鬼针草,学名金盏银盘,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。
现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效,药理研究有镇静镇痛、抗高血脂和血栓形成、抗溃疡、抗胃酸等作用。
用治咽喉炎、阑尾炎、黄疸型肝炎、感冒发热、消化不良、急性肾炎、节肿、汤火伤、急性胃肠炎和风湿性关节炎等。
具体方法为,每日用干鬼针草30到50克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。
鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。
目前,此药已风靡全国,胜者甚众。
笔者用鬼针草作为主药加上桑叶、三加皮(五邑地区叫簕菜)、鲜茶叶、溪黄草等五种或多种草药杀青炒制成“五花茶”,日常饮用,作为治疗高血压的维持量,效果很好,有个亲戚原有早搏现象,饮用两个多月后,早搏现象消失了。
2、花生全草降压方
花生全草(整棵苗,可连嫩花生豆子),切段煎水.干品一次50克,鲜品一次150克.一日一剂.血压正后可改为不定期服用.巩固疗效.主治:
清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!
3、钩藤降压方
钩藤,甘,嶶寒,清热安神,凉血通络。
药理研究的明显的镇静、扩张血管、减少外周阻力、降低平均动脉压力、降低心肌耗氧量,剌激免疫系统及肝脏保护等作用。
现代临床用于治疗高血压、偏头痛等疾病。
笔者近年来,利用钩藤(每天25克煲水代茶饮)作为维持量,帮不少高血压病人摆脱降压药。
其中有十年以上的患者,都是以单味钩藤作为维持量使用达一年以上,都可维持正常血压的。
五、防治高血压的饮食疗法
(一)常食药粥:
1、胡萝卜粥:
用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
2、芹菜粥:
连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。
3、大蒜粥:
大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。
4、荷叶粥:
用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100g煮粥经常食用。
5、葛根粉粥:
用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。
(二)药膳验方:
常吃药膳对防治高血压也有较好的效果。
1、炖海参:
水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。
2、炖木耳:
白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。
3、醋泡花生米:
选带红衣花生米250g,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。
4、天麻炖鸡蛋:
天麻9g,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。
(三)有降压作用的食物
1、叶菜类
芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;
2、根茎类:
茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠洋葱等;
3、花、种子、坚果类:
菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心等;
4、水产类:
海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等;
5、动物类:
牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品等。
6、菌类:
黑木耳、白木耳、香菇等。
(四)降血压水果
1、橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。
对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
2、山楂能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。
3、香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
4、柿子柿子品种甚多,约含10余种营养素。
柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
5、苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。
常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
6、菠萝从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。
常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
7、鲜梅富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。
8、甜瓜有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
9、西瓜对高血压有良好的治疗作用。
西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。
常用的方法有:
取西瓜翠衣9-12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。
西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,故体质虚寒者不宜多食。
10、荸荠含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。
药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。
11、鲜梅
鲜梅富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压,安眠,清热生津作用。
12、柠檬柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
柠檬马蹄汤:
新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。
中老年朋友经常饮用,可以预防高血压。
(五)降血压的饮茶
1、菊花茶:
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2、山楂茶:
山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3、荷叶茶:
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。
治疗高血压的饮用方法是:
用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
4、槐花茶:
将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。
同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、首乌茶:
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。
血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
6、葛根茶:
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
7、莲子心茶:
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
8、决明子茶:
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
9、桑寄生茶:
中草药桑寄生为补肾补血要剂。
中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
六、防治高血压的泡脚方药
(一)通用防治高血压泡脚方
1、生脉三叶饮加减
方药:
党参40麦冬40五味子35桑叶60罗布麻叶60羊霍50莃莶草40杜仲50桑寄生50姜黄50白芍60远志35生地35熟地40
适应症及用法:
本方为经验方,具有增强心机功能、扩张血管、降低血液粘稠度等功效,还有肝养补肾、益阴潜阳、补气生血、驱风除湿等功用。
适应老年体弱陈久性高血压患者。
其立意是从增加心泵动力(主方生脉饮),扩张血管降低血压(羊霍等三叶),降低血脂和血液粘稠度(姜黄莃莶草),其他类型高血压也可服用。
用法是将药煲成1500左右的药液(),待温度适应后泡脚30至40分钟,泡过后药液煲滚次晚重复使用,可连续反复使用七到十天。
第一天也可取一到两碗口服,如适应也可用于口服(其实都是用于口服的药)。
2、龙胆泻肝汤加减
方药:
龙胆草40柴胡35桑枝60丹参40木防杞50徐长卿50。
适应症及用法:
本方主旨与上方面一样,也是从“泵”、“管”、“液”三方面立意,只是用药偏梢于寒凉,比较适应高血压初起,症见肝阳上亢、头疼头晕等症状。
用法同上,也可口服。
3、小苏打洗脚治高血压
一友人以前血压经常处在高压160、低压100的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:
用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直末犯。
4、治初期高血压一方
一友人不久前发现血压高,去医院连查三天都是138-105毫米汞柱。
用香蕉皮3条煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。
5、防治高血压通用泡脚方
罗布麻叶100、钩藤100、生地60、五味子60、丹参70、柴胡50、杜仲70桑寄生60、巴戟60、羊霍70、桑枝70、希敛草70、草决明70。
此方适用大多数高血压病人,剂量较大,拾药时,写明泡脚用,不然吓坏药工,呵呵,一剂可泡二十余天,泡后第二天煮沸,晚上睡前再泡,如严重的,可泡两次。
七、防治高血压的脐疗方药
1、利血平脐疗方
方药:
利血平5片
用法:
醋或凉开水调开,塗于肚脐,外用胶布固定,一日一换。
2、苦瓜洋葱脐疗方
物料:
苦瓜洋葱适量
用法:
上物捣为泥,塗于脐眼,胶布固定,一日一换。
3、其他降压药物挤疗方
物料:
各人常用的降压药物,
用法:
将药物调开,塗于肚脐,外用胶布固定,一日一换。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 中医 高血压 防治 妙方