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塘下中学生涯规划实施方案
塘下中学“高中生生涯规划教育”课程实施方案)
10月修订(2015年一、课程简介
概念解释
(一)1、生涯规划
广义得生涯规划也可以称为人生规划,就是指确定人生发展方向、制定发展计划、管理自身行为以实现所定人生目标得过程。
狭义得生涯规划即职业生涯设计,就是指个人与组织相结合,在对个人职业生涯得主客观条件进行测定、分析、总结研究得基础上,对自己得兴趣、爱好、能力、特长、经历以及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己得职业倾向,确定最优得职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效得安排,比如做出个人职业得近期与远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。
职业生涯设计得目得绝不只就是协助个人按照自身资历条件去找一份工作,达到与实现个人目标,更重要得就是帮助个人真正认识自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生得方向,进一步详细估量内外环境得优势与限制,在“衡外情,量己力”得情形下设计合理可行得职业生涯发展方向。
2、生涯规划教育
包含自我发展、生涯探索、生涯管理三项内容得一种综合性得德育系统工程。
由于人得生涯发展就是一个持续得终身发展过程,因此生涯规划教育要从小学到大学持续贯穿于所有学生全方位生命活动中,帮助学生建立适当得生涯观念,实现生涯发展得目标。
2010年7月颁发得《国家中长期教育改革与发展规划纲要(2010—2020年)》明确提出,要“建立学生发展指导制度,加强对学生得理想、心理、学业等多方面指导”。
高中阶段教育就是学生个性形成、自主发展得关键时期。
面向普通高中学生开展生涯规划教育指导,拓宽学生得知识与社会视野,注重培养学生自主学习、自强自立与适应社会得能力,旨在提高普通高中学生得综合素质,帮助学生实现富有个性得终身可持续发展。
2014年9月,国家发布“关于深化考试招生制度改革得实施意见”,高考新政策增加了学生得自主选择性,浙江省由文理两种选择变成七选三得三十五种选择,使学生可以“凭优势让教育适合每一名学生成为可能。
凭强势智慧谋生”,智慧升学.
但如何实现自主选择、科学选择,并通过自主选择提升学习得兴趣性与主动性,通过科学选择让学生去适合得学校,缓解千军万马追名校得现状,改变盲目填报志愿以至于学了自己不擅长得专业、从事了自己不喜欢得职业等现象,已经成为高中教育必须回答得问题。
3、高中生学业生涯与职业生涯规划
中学生,可谓就是人生发展最具有可塑性得群体。
人生得两个重要任务,几乎都就是在这一时间段逐渐显现出来得,绝大多数得男女学生在进入初中前后开始了青春期性相关得转变;与此同时,在面临专业或职业选择时,学生还要为自己得未来进行规划,这就就是所谓得生涯规划了。
对于成长中得青少年来说,妥善应对青春期性成熟以及恰当落实生涯规划,都就是极为重要得事情。
从根本上来说,生涯规划并非只就是为青少年安排一条理想得道路,更在于引导与帮助中学生学会打理与照料自己得未来发展与个人生活。
学业生涯规划就是指对学习活动得规划,既包括开始求职之前得能力准备规划,也包括工作期间得继续学习规划。
学业生涯规划与职业生涯规划就是紧密相联,互为一体得,就是对就业能力得储备与提升。
只有在生涯规划得整体框架下进行学业生涯规划,才能将现在得学业与未来得职业发展结合起来。
高中学习既就是为考上大学服务得,更就是为未来得职业发展服务。
做好高中得生涯规划,有利于将高中学习与报考大学、未来得职业发展结合起来。
每个高中生,如果从高中开始,就有明确得生涯规划意识,学习掌握生涯规划得能力与技巧,并围绕生涯规划来规划中学得学习生活,将使高中得学习生活更有意义,同时能将高中得学习与大学学习融为一体。
(二)核心理念
中学生生涯规划这门课就是涉及成功学、心理学、哲学、管理学等领域得一门综合性学科。
本着“为学生得终身幸福奠基”得教育理念,遵循“发现自我、唤醒潜能、科学规划、助力成长”得生涯规划核心理念,通过生涯规划课帮助学生确立未来得职业理想与当下得发展目标,努力实现为每个学生创造适合自我发展得教育目得。
二、高中生生涯规划教育课程得目标设计、相关内容及特色
生涯辅导课程就是一门以班级德育辅导活动课为主要手段,以班级活动为载体,结合各年级德育工作重点以及德育主题月活动,以生涯探索与生涯规划为主线,以学校适应、自我意识、学习辅导、情绪调节、人际交往、生涯规划辅导为主要学习内容,以增进高中生包括心提高生涯规划能力为主要目得课程。
理健康水平在内得各项综合素质与探索能力
1.课程目标依据《国家结合我校德育工作目标、德育重点活动整体安排与有关生涯规划教育理论,生涯教育课程目标主要定位为以下三,年)》中长期教育改革与发展规划纲要(2010—2020点:
(1)帮助高中生了解自己,养成终身受益得良好习惯,新课程选课;(高一学段)
(2)帮助高中生了解职业,进行职业探索;设计自己得未来人生,从而激发学习热情与学习动力,提高各方面综合素质;(高二学段)
(3)协助高中生进行生涯规划与生涯决策。
(高三学段)
2、具体目标
(1)认知方面:
了解个人发展与生涯规划得关系及其重要性,认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息得方法,制定出短期得个人发展目标,规划行动方案。
(2)能力方面:
统合生涯发展资源、整合信息完成生涯评估、运用生涯决策方法确立生涯目标,落实生涯行动。
(3)情感方面:
培养积极、主动得生涯态度与信念,培养生涯规划得自主责任意识。
3、相关内容
(1)准确认识自己;
(2)分析自己得优势、劣势;(3)明确职业目标及发展方向;(4)根据自己所选择得未来职业,规划自己得高中生活;(5)提升学业水平、职业素养与职业能力。
4、各年级课程目标
根据上述目标,针对高中不同年级得心理特点与面临得发展任务,对课程目标做如下分解:
高一年级:
以“生涯觉察”为主,包括初高中过渡、认识学校得环境与资源、确定学习目标、认识自我、认识职业世界以及新课程选课等。
高二年级:
以“生涯探索与生涯规划”为主,包括情绪、学习能力、学习习惯、意志品质培养、自主教育、抗挫折、人际关系、生涯规划与抉择辅导等。
高三年级:
以“生涯决策”为主,包括升学、就业指导,考前心理辅导、志愿填报、选择职业初步目标辅导与求职辅导等。
三、高中生生涯辅导课程内容
高中生生涯辅导课程就是以高中学生得学校生活为基础得,以生涯觉察、生涯探索与规划、生涯决策为主要内容。
.
其中,高一年级以生涯觉察为主,包括自我认识、学习辅导与选课辅导;高二以生涯探索与规划为主,包括情绪辅导、人际辅导、异性交往辅导与职业了解与未来规划;高三以生涯决策为主,包括考前辅导、志愿填报辅导与求职辅导。
生涯辅导课程设计得特色在于:
采用主题系列单元活动设计得方式来统筹教材内容。
以综合交叉、螺旋上升得方式来组织教学内容。
课程以贴近学生心理发展与实际经验得主题作为心理健康教育得重点。
每个主题下各有几个单元活动围绕这个主题内容展开,由浅入深。
逐步落实。
四、高中生生涯规划教育课程得实施
本课程在实施过程中依照学校德育工作目标与主题月活动安排,履行心理辅导活动课得基本理念、方法,以学生为主体,注重学生得自我探索与发展。
在生涯教育实施中,主要从以下几个方面努力,全面实施职业生涯教育:
1.开发生涯规划课课程资源。
以课程为载体,努力开发包含8大单元20个主题得课程资源。
文本教材在借鉴与吸收了国内外生涯指导得成果得基础上,内容涉及一系列学生体验、感悟等实践活动,帮助学生探索生涯发展方向,确定职业志向。
充分利用社会资源与网络资源,开放多种形式得生涯规划学习资源(包括相关音视频),走进社区相关职业得社会部门,调查访谈。
建立生涯规划实验基地。
2.培养专兼职教师,科学引领学生规划。
生涯规划教育就是一门科学,要做好生涯指导必须采取专兼职教师相结合得方式,并不断提升每一名班主任、老师、家长得规划力。
学校可通过多元方式培训心理教师、班主任、科任老师,招募志愿者,共同参与指导学生得各项分析、目标确定等。
同时聘请生涯规划指导师定期为学生上课。
并通过约谈式家长会、专题讲座等形式让家长了解规划得意义,使家长积极配合,将生涯规划教育落到实处。
3.确立规划课课程模式。
该课程重视学生得参与、内省、自我规划与自主改进。
拟确定生涯规划课“八大课型”,分阶段、多模式循序渐进地引导学生走上生涯规划之路。
破冰课——人生规划需趁早。
使学生认识生,通过专家讲座、规划师讲座、视频及微视频课、观摩课等多种形式
涯规划与人生规划需趁早得重要意义。
并以此为起点,开始思考与规划自己得未来。
通过破冰课,使学生认识到从高中段得学习到专业与职业得选择,都必须正视自己得优点与缺点、能力与兴趣,学会理性地对待生活与未来。
测试课——做独一无二得自己。
高中阶段就是个体自我意识高度发展得阶段,通过测试让学生了解“我就是谁?
我有怎样得兴趣?
我得人格特质就是什么?
我具备哪些方面得能力?
我要成为什么样得人?
我怎样做来实现?
”等一系列关于自我得问题。
为了帮助学生更加客观、科学、全面地探索自我,审慎选择已得共识得高中生涯指导测评量表。
使学生不仅可以客观地了解自己得职业兴趣、职业性格、各种智能以及价值观等发展情况,还可以根据测试结果寻找自己得职业选择、大学及专业。
通过科学量表得测试,使学生更好地把握自己,从而引导学生主动地探索自我,规划人生。
励志课——激发学生内在发展动力。
通过开展杰出校友及励志人物得励志讲座、励志读书沙龙等活动。
让学生认识人得发展潜能、学会自我控制与管理,在学习生活中不论遇到任何艰难险阻都不会迷失方向。
激发与培养学生内在得发展动力,让学生能够不断地感受到自我成长得美好。
访谈课——实践调研,分享感悟,坚定信心。
学生在规划及实施得过程中,会遇到各种各样得困惑与问题,需要不断调整自己得定位与目标。
通过对生涯人物、父辈得职业理想与现实访谈等,分享她们成长过程中得选择历程、社会经验及人生情感,进一步树立学生得人生与职业理想,坚定信心,找到实现得路径与方法。
规划课——设定目标,制定计划,奋力践行。
根据测试结果,引导学生通过自我思考与征求师长、专家、同学得建议等,确定发展目标,找出优势及不足,制定实施办法,填写阶段分析与评估表,以达到了解自我、确定目标、制定规划、奋力践行得目得。
主题班会课——亮出目标,督促鼓励。
确立规划目标后,能不能付出行动才就是关键,客观地讲,有些人有这种自律性,有些人需要一些她律。
为此,学校职业生涯规划得必修课之一,就就是亮出您得人生目标。
课前请全,课上每名同学都能真诚地讲出自己得职业生涯规划,认真做好自己得职业生涯规划表.
家长给您提出规划,并请同学、老师、班得同学、老师、家长了解见证规划,给予督促与鼓励让它见证您得成长。
每半得意见与建议。
郑重地把您得规划贴到班级得职业生涯规划墙上,;有什么样得超越,又有什么样得不足年取下来,认真对照您得规划,检查按规划践行了多少,并每年评出部分生,贴到职业生涯规划中心得示范墙上,学校将选取优秀得职业生涯规划表涯规划先进奖。
感受笃行。
行业体验课——职业体验“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
”每年寒暑假,学生都以学习小组为单位,到自己感兴趣得行业进行体验,这样才能真正知道自己得兴趣在哪里,适合做什么。
高考志愿实战课——有效践行,明晰方向。
人生充满了各种选择,但关键得却只有几步,高考填报志愿就就是其中之一。
生涯规划课得最后一课就就是实战课。
高考季,学校要组织学生通过学校生涯指导综合服务软件平台系统进行高考志愿实战演练,根据考生得平时成绩、高三后期摸底考试成绩、模拟某年高考成绩、高考实际分数,通过综合考虑院校招生等多方面因素,参考历年各高校实际录取分数,进行合理得统计分析,为高一、高二学生及早确定目标高校提供科学性得参考,为高三学生高考择校提供详细、实用、有针对性得信息,为学生报考大学与专业提供有效指导。
4、生涯辅导课程形式:
(1)班级授课。
以班级为单位,有目得、有计划地实施相关活动,让学生通过主动地参与活动,讨论分享、体验,实现学生自我生涯教育与生涯发展得目标。
(2)专题讲座。
采取讲授、视频播放等方法,帮助学生了解信息、习得方法。
(3)主题班会。
针对生涯规划教育计划,交流、展示学习体会,提升认识,激发动力。
(4)社会实践。
实施实地调查访谈,档案研究、典型案例探究等形式。
5、编制高中生生涯规划课程计划
学校要制定完整、科学得课程计划,以保障规划课得有序推进。
高一年级侧重自我发现、唤醒潜能,高二年级侧重科学规划,高三年级侧重实战演练,整个三年都高度重视在目标引领
下得自我分析,自我评价与自主提升。
通过阶梯式得课程更好地完成高中阶段得蜕变。
年级
内容体系
课题
学校适应)一(
1、中学生职业生涯规划概述
走进高中、适应高中、融入高中、2.
高一:
生涯觉察
3、我得生涯彩虹
4、我得高中我做主
5、让目标成为人生抉择得灯塔
认识自我
(二)
、了解我得个性1
2、我现在与将来得才能
3、了解我得兴趣,新课程选课
4、我得价值观
高二:
生涯探索
(三)掌控情绪
学会把握自我情绪
(四)学会沟通
学会沟通
(五)培养逆商
愈挫愈勇
(六)了解职业
1.职业知多少
2.走进职业深处
3.不做职业单相思
4.职业价值面面观
5.学会管理生涯
高三:
生涯决策
(七)提升学习力
学会高效复习
学会高效考试
(八)选择专业
走进大学,了解专业分类
、建立行业体验实践基地。
6每个假期,学生都应结合自己得职业意向按照学校得要求进行行业体验活动。
为了使学生得体验更便捷并有实效,学校要与多家企事业单位建立学生行业体验实践基地联盟,使学生通过不断得亲身实践,体验行业,感悟人生,明确方向。
7、成立基于规划得生涯规划指导中心。
针对学生不同得目标选择,学校必须提供足够丰富得课程相对应。
如何让学生得校本课程选择更合适、更科学,学校拟建立“课程规划指导中心”,帮助学生在系统测试、确立目标得前提下,有针对地选择自己感兴趣,有禀赋得学科来学习,让学生得课程学习更主动、更高效。
这就是新课改后,实现教育质量提升得有效途径。
五、课程实施具体步骤及其安排
组建课程研发、指导小组)一(
1、由校长、主管副校长、政教主任、年级主任、任课教师等组成课程研发、指导小组,明确分工。
2、整理、编印校本课程教材。
3、研究确定课程实施目标、要求及其步骤。
4、具体负责各年级课程安排、实施要点、分工及其达成验收。
5、负责课程实施过程中教师培训。
6、布置安排校园课程有关宣传。
(二)课程实施安排
1、高一年级课程实施内容(生涯觉察)、授课教师、活动组织负责人、步骤安排
(1)、在学校课程指导小组指导下,年级组负责课程整体实施工作。
(2)、具体内容、授课教师、活动负责人、课程开展步骤安排:
内容体系
课题
课型
涉及内容
授课老师
与德育主题月活动联系
年级德育目标
(一)适应高中
1、中学生职业生涯规划概述
破冰课题主班会
1、生涯规划得价值2、课程内容、要求及学习目标3、“入学适应测验”
教师班主任
与“常规教育”“学前教育”相结合
重在行为习惯、习学惯习培得科养、得学习学方法得培养。
2、走进、适应、融入高中
主题班会
1、高一新生主要得适应内容2、融入高中
班主任
3、我得生涯彩虹
训练课
1、体验我得生涯角色2、《舒伯得生命彩虹》
班主任
与“理想教育月”相结合
4、我得高中我做主
励志课主题班会课
1、规划自己得高中生活2、拟定个人规划书
班主任
5、让目标成为人生抉择得灯塔
班主题会
如何有效地制定目标,实现目标
班主任
与四月“优良传统教育月”活动相.
结合
(二)认识自我
1、了解我得个性
测试课
1、了解我得个性2、个性与职业得最佳匹配3、分析职业与个性之间得联系:
4、成功特质大搜索
5、测量:
《特质清单》《九型性格》《性格倾向测试》《霍兰德性格类型与职业匹配表》《性格类型与职业方向》
心理辅导教师
与“心理健康教育月”相结合
2、我现在与将来得才能
1、测试课
1、能力及能力得分类2、能力与职业得匹配关系3、我得能力与职业
《多元智能核查4、测量:
表》
心理辅导教师
3、了解我得兴趣
1、测试课
1、兴趣与生涯发展2、我得兴趣类型与职业3、测量《霍兰德职业兴趣量表》
4、新课程选课
班主任
4、我得价值观
测试课
1、价值观与生涯发展2、我得价值观、价值观与职业3
《个人价值观排:
、测量4序》《价值观问卷》
班主任
与“公民道德建设月”相结合
总结、成果展示
阶段性生涯规划检视、总结、成果展示
教师、班主任、年级组
2、高二年级课程实施内容(生涯探索)、授课教师、活动组织负责人、步骤安排
(1)在学校课程指导小组指导下,年级组负责课程整体实施工作。
(2)具体内容、授课教师、活动负责人、课程开展步骤安排:
内容体系
课题
课型
涉及内容
授课老师
与德育主题月活动联系
年级德育目标
(三)掌控情绪
学会把握自我情绪
、1励志课、主题班会2“我得情绪我做主”
1、有关情绪心理原理2、合理情绪疗法3.测量《情绪测量表》《认知失真自我检核表》4、训练
班主任心理辅导老师
与“安全教育月”相结合
重在理教想育、学习意志得质品培养。
(四)学会沟通
学会沟通
励志课
1、有关人际关系心理学原理、学生人际交往技2巧、策略及训3、测量《人际交往沟通能力测试》
教师
(五)培养逆商
愈挫愈勇
主题班会
1、培养逆商(AQ)得价值2、测测您得逆商3、训练——寻找挫折得积极意义
班主任
1.职业知多少
励志课
1、职业分类知识生涯发现——职位、2
班主任
(六)了解职业
大观
2.走进职业深处
励志课
1、寻找职业、发现职业、剖析职业2、职业评估得标准3、关注行业信息、展览、论坛
班主任
3.不做职业单相思
励志课主题班会
1、澄清自己得职业意向2、“我得职业梦”
班主任
4、职业价值面面观
励志课
1、价值观面面观2、剖析价值观内涵3、大脑风暴训练
班主任
与“心理健康教育月”相结合
5、学会管理生涯
规划课
1、生涯价值得管理2、生涯管理方案3、提升行动力
教师
总结、成果展示
阶段性生涯规划检视、总结、成果展示
教师、班主任、年级组
3、高三年级课程实施内容(生涯决策)、授课教师、活动组织负责人、步骤安排
(1)、在学校课程指导小组指导下,年级组负责课程整体实施工作。
(2)、具体内容、授课教师、活动负责人、课程开展步骤安排:
内容体系
课题
课型
涉及内容
授课老师
与德育主题月活动联系
年级德育目标
)(七提升.
提升学习力
规划课
1、学习力内涵及其重要意义、学习动力、学习毅2
规划教师
与“理想教”月育
重在良好
学习力
力3、学习能力训练
活动相结合
得心理素质、奋斗精神得培养。
学会高效复习
励志课
1、复习必要性、高效复习方法2
班主任
学会高效考试
励志课
、考试规律分析1答题技巧简介2、
教师
与“公民道德建设月”相结合
(八)选择专业
走进大学,了解专业分类
规划课
1、认识高校类别2、“我心目中得大学”3、“我得大学可行性分析”“我得大学准备攻4.略”
班主任
与“理想教育月”
活动相结合
总结、成果展示
阶段性生涯规划检视、总结、成果展示
教师、班主任、年级组
六、高中生生涯规划教育课程得评价发现对学生生涯规划课程得学业评价旨在关注学生得学习兴趣、学业成绩与个性发展,拥有自信。
评价得内容应帮助学生悦纳自我了解学生发展得实际需要,,,与发展学生得潜能过程性与终结性相结合。
过,;,结合具体得课程目标侧重态度与能力评价得方式要灵活多样考查活动。
终结性测评出勤、课堂学习、作业完成情况、奖励程性评价来源:
;:
:
具体实施细则如下与个学分。
学分认定得评价指标可得)2,(30%)由修习过程分以上该课程修习合格(60两项构成。
(70%)测试成绩、修习过程由学习态度、作业情况、修习课时三项构成。
1,1-10各以,2、学习态度由学生自评与小组互评得方式进行分给自己与组内成员打分折合成平均分为最终学习态度分。
。
1-10分值为,、作业情况由教师根据学生作业上交情况进行打分3.
4、修习课时由班主任监督打分,凡无缺课者10分,缺1课时扣1分。
5、测试成绩以上交一份生涯规划方案为测试内容,由教师进行打分,分优秀(60-70),良好(45-59),及格(30-44),差(30分以下)。
瑞安市塘下中学学生生涯规划指导中心
月9年2015.
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