心理书籍读后感范文通用5篇.docx
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心理书籍读后感范文通用5篇
心理书籍读后感范文(通用5篇)
心理书籍读后感范文(通用5篇)
认真读完一本名著后,相信大家都积累了属于自己的读书感悟,这时候,最关键的怎么能落下!
到底应如何写读后感呢?
以下是为大家收集的心理书籍读后感范文(通用5篇),希望能够帮助到大家。
读了《关注孩子的心理健康》一文,虽然文章的内容我不只一次在网上看过,但是每次看关于孩子心理健康的文章,心理都会引起不少共鸣,同时也会更加关注自己孩子心理的健康。
《关注孩子的心理健康》一文的结语:
每一个孩子都是天使。
对孩子最大的爱,最好教育,就是给孩子健康的心态和健全的人格。
只要我们拥有健康的心理,我们就能感受到道路两旁有五彩芬芳的花,感受到我们的天空上也有温馨的阳光。
自己也有深深的体会和感悟。
下面结合自己这几年在教育孩子上,有关孩子心理健康方面,自己做的怎么样?
对照《关注孩子的心理健康》,哪些地方需要自己做的好,哪些地方需要改变自己教育孩子的方式方法,努力提高自己,让孩子健康快乐的成长。
自我感觉做的比拟好的方面。
我是家里的不大不小的孩子,有哥哥姐姐弟弟妹妹,很少得到父母的关注,我上面有三个姐姐,一个哥哥,父母就希望我是个男孩,但是我却不如他们所愿是一个女孩。
父亲气得不给我取名,半岁的时候,我母亲带我去外婆家,我三外公给我取的名。
我虽然是姊妹中学历最高的,但是我从上学开始一直到大二这段时间,心理一直是很郁闷的,带着郁闷的心情上学,虽然我很努力,但是我的成绩上高中以后就一直不好,每天都很压抑,没有一点快乐可言。
上大学后,心理更压抑了,每天心理都会有千百遍的自杀念头,我也不敢去看心理医生,心理压抑的可怕,每天晚上都会失眠,我知道自己患上了抑郁症,生活对我而言没有一点是好的,每天都在不停的否认自己,感觉自己快要崩溃了,大一暑假回家,而是在学校的图书馆做兼职,我看了不少心理学方面的知识,自我感觉自己的心理好了一些,大二一年的时间里,我经常到学校的图书馆里去看关于心理学方面的书籍,慢慢的我觉察自己变了,心情好了很多,大二结束放暑假的时候,我的心理问题得到了解决。
我感觉从未有过的轻松,学起东西来是那么的容易,好似拨开云雾见到阳光,好似久久在泥沼里挣扎的我突然走上了平坦的大路,路边全市五颜六色的鲜花,当时的心情真的没有词汇来形容,当时我给我的三姐写了一封信,这封信是关于自己这些年来的心情以及当时的心情。
一段时间前看快乐大本营,张杰写的歌《最接近天堂的地方》的心情,就是我大二暑假的那种心情。
我的孩子是女孩,虽然令我的父母和公婆很失望,他们有封建思想,我不怪他们。
但是对于我而言,我更喜欢女孩。
孩子还没出生前,我就想好了,不管是男孩还是女孩,我都会同样的关注孩子的健康康,尤其是心理上的健康我更加关注。
从怀孕开始我就没有上班了,我努力学习胎教知识,做好胎教教育。
孩子出生后,孩子半岁的时候,家里买了房,经济相当的困难,欠了好多私人的的钱,我也没有去上班挣钱,一直陪伴孩子成长。
07年3月份孩子出生,08年为了我能在家安心的在家带孩子,老公为了还私人的买房借的钱,不得不离开家来到江苏找一家工资更高的公司来维持生计。
为了孩子的心理健康,一家人在一起更有利孩子的健康成长,我们没有让孩子成为留守儿童,老公来江苏一个月后,我带着孩子来到江苏,一家人又团聚了。
从孩子出生到现在,孩子离开我最长的时间就只有一周,我父亲去世的时候,xx年3月底,我的父亲去世了,我们奔丧回家,我把孩子让孩子的小姑带了一周,我不想让孩子看到悲悲切切的场景,那时孩子只有3周岁。
在孩子的教育过程中,我更喜欢跟孩子共情,记得几天前的一天晚上,我的孩子乐乐自己画画,她画了一个多小时画了两篇,她跟我说:
“妈妈,我太累了,我画不动了”。
我对乐乐说:
乐乐画了那么久了,我想也挺累的了,乐乐休息休息,不画了。
我注重孩子身体的锻炼。
锻炼身体,可以培养孩子的恒心和耐力,还可以结交朋友,为孩子进入社会奠定基矗经常带孩子到户外运动,运动的时候,乐乐会一边锻炼身体,一边想起我教她的儿歌,唐诗,谜语之类的东西,特别是乐乐快满三周岁的时候,她能单独读书了,有一些带着孩子的父母,看到乐乐的表现,心理就急得不得了,回家后就买书来教他们的孩子读书,孩子不跟他们读,他们就动武打孩子,人家孩子学几年的东西恨不得一两月就学会,弄得孩子哭哭啼啼,他们根本不关注孩子的心理,就只有父母的急功近利的思想。
去年夏天的时候,我带孩子在外面玩,碰到一个年轻的女士带着一个小我家乐乐半岁的孩子,我们一起玩,到超市玩了,我家孩子那时特别喜欢单独读书,于是她也拿了一本书教孩子读,孩子不愿意跟她读,她就打孩子,孩子一边哭一边还得跟着她心不在焉的读。
可想而知她的孩子跟她读书简直就是受罪。
我更注重培养孩子的兴趣,让孩子想要读书,喜欢读书。
跟孩子用心交流,了解孩子的内心世界,让孩子心甘情愿的把内心的想法告诉你。
作为父母,有时只做一个倾听者就好了。
每个人都有心情不好的时候,要让孩子的不好情绪有个宣泄的途径。
孩子心情不好的时候,我和乐乐唱乐乐喜欢的儿歌。
唱上几首儿歌,有时就会有好心情。
每天睡觉前读完故事,我都会在乐乐睡觉拥抱一下她,对她说:
“乐乐,我爱你。
”乐乐也会对我说一声:
“我的好妈妈,我爱你”。
我和老公做错说错了的时候,都会放下身段,放下威严,真诚的想孩子抱歉。
还记得有一次,乐乐用吸管吹牛奶,我就把牛奶倒到马桶里去了,由于事先我跟乐乐说过,如果她吹牛奶我就要把牛奶倒到马桶里。
后来,我觉的自己有些欠妥,处理这件事。
事后,我问乐乐:
为什么喜欢用吸管吹牛奶,乐乐告诉我:
她喜欢牛奶冒出的泡泡。
我告诉乐乐:
那天,妈妈把她喝的牛奶,倒在马桶里,是妈妈不对,妈妈向乐乐抱歉。
以后乐乐想吹牛奶泡泡,先告诉妈妈,以免吹到桌子上,我就用大一点的碗盛牛奶,那样的话,牛奶就不会撒在桌子上了。
孩子难免会犯错误,有时我和老公做错了,都会向孩子抱歉,孩子也学着我们一样诚恳向我们抱歉。
我经常说:
力是相互的,你尊重别人,别人也会尊重你。
我说说自己需要改良的地方。
有时自己心情不好时,极度愤怒的时候,对孩子大吼大叫,其结果,可想而知,孩子也很烦躁,也很不好带。
心情越不好,处理孩子的事情越糟糕,孩子越不懂事,恶性循环,我可是领教过的。
我现在比以前好多了,但是偶尔自己还是不冷静,还是会冲动。
两三个月前,有一个星期的时间,自己心情很不好,经常对孩子发脾气,我发现乐乐,越来越烦躁,越来越惹我生气,这样持续了一周,第八天,我和气的跟乐乐说话,突然发现,乐乐是那么的懂事,那么的惹人喜爱。
后来我就很少对孩子生气。
极度愤怒的时候,我就躺在床上做深呼吸,让乐乐自己玩,我需要调整自己的心情,乐乐会很关心的来到我的身边,问我:
“妈妈,是什么惹你那么生气,难道是我惹你生气了吗?
妈妈,如果是我惹你生气,对不起妈妈,请妈妈原谅!
”。
我的怒气会顿时烟消云散。
《读懂心灵》是一本以各种小故事构成的心理书籍。
书中分有八个小主题,其中最让我感触最多的就是第三小主题一一在失意与缺憾中修复自己,其中的一句话很是令人深思:
不要预支明天的烦恼,过旱地为未来担忧,那仅仅是徒劳,不于事无补,还会让自己活得更加疲意。
生活不在昨天,也不在明天,它只是踏踏实实的今天。
生活中往往,我们常常会好高骛远,内心梦想这美好的未来,却从未努力去靠近它。
与其迷茫未己该做什么,不如踏踏实实过好现在,没有人会一生下来就明白自己的人生该是做什么的,未来都是掌握在现在一点一点努力的自己的手上。
好多同学可能都和我一样,进入大学,对自己的未来都是无知迷茫的,很多人在这种迷茫中慢慢松懈自己,没有目标的过着每一天,看着宿舍其他的同学积极的参加着各种组织或者协会,每天都很充实,心里是羡慕的,比起每天懒在宿舍的自己,虽然会听到舍友说:
“好累,好羡慕你什么都没参加啊!
”但其实自己心里是难受的,虽然也有为自己的未来考虑过许多,但每次定下的小目标,第二天就会被扼杀在了被子中,就如书中说得:
生活不是在昨天,也不是在明天,它只是踏踏实实的今天。
与其每天懊悔昨天不努力的自己,然后再对明天设下目标,不如好好充实过好今天,不懊悔昨天,不多虑明天,相信在一天天充实的生活和学习中,会慢慢的找到符合自己未来的目标,并一步步靠近它。
大学生活说久也不久,说短也不短,足够你思考自己的未来,但希望在毕业之时,别还是停留在思考中,而一点也未付出行动。
我阅读了有关学生心理学的一些著作,其中对我影响最深,而又有很强针对性的是《中学生心理健康教育》一书。
这本书试图通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比拟常见的心理问题,促进教学工作的正常开展,让教学始终运行在良性轨道上。
该书的第一局部阐述了当前学生心理问题的主要表现。
学生心理问题的现状是该书立论的动因和出发点,也是从事研究的前提。
我通过两年的从教发现不少学生存在的心理问题,加以分析和,主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
该书的第二局部分析了学生心理问题造成的原因。
学生心理问题的分析是该书的核心局部,这是要解决学生心理问题必须首先剖析的。
通过阅读大量的相关资料,以及做了针对性的社会调查,认为心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界两个方面。
内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。
外部主要是学校,家庭和社会,其中家庭是学生心理问题产生的温床,学生的主要心理问题都家庭,家庭的气氛和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因,学校对学生心理问题的形成主要于学习的压力。
此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
该书的第三局部有针对性地提出了学生心理问题的对策。
学生心理问题的对策是该书研究的目的和意义所在。
针对学生存在的心理问题的具体情况进行分析后,根据实际,提出相应的措施。
主要从两方面着手,一方面,学校教学,这是解决学生的心理问题的主渠道。
从现象罗列到揭示本质,最后展现具体措施这是本书的特色。
由于书中列举了大量的事实和相应的作方法,因此有很强的教育性和指导性,给我的教育工作提供了理论支持。
以前自己对生活和教学中的现象只停留在外表,一般只是就事论事,缺少对隐含在外表之下问题的深入分析。
每天与学生相处,可对学生还是不甚了解。
每天都在处理一些没完没了的琐碎事情,许多事情的处理都比拟的难,头痛医头,脚痛医脚,剪不断理还乱,花了大量时间,做了大量工作,但却把握不住中心。
此书丰富了我的专业知识,并接触了最新的心理研究成果和开展动向,使自己的教学工作能够置身于一种新的高度,得益匪浅。
世间万象,一切皆由心起!
销售人员最大的优势是心理素质好、情商高,销售工作非同凡响的关键就是在掌握客户心理的根底上展开攻势,逐一化解销售难题,赢得大单!
毋庸置疑,销售是一项伟大的事业,也是一门科学、一门艺术,更是一场心理战!
成功的销售人员一定是一个伟大的心理学家,这也是看这本书的初衷。
其实销售到了最后,就剩下最简单的一句话:
销售必须要懂得心理学。
不要觉得研究客户心理是浪费时间,其实是要研究客户的购置流程、动机和原因,这样就比那些费力不讨好的推销售方法有效得多。
《一本书读懂销售心理学》就是从心理学角度解读销售活动,涉及心理学和营销学两个学科的内容,以销售活动为主线,配合相关的心理学术语,系统而科学地讲述了心理学在销售活动中的应用。
看完这本书,感触颇深,在此结合我们日常的销售程序,谈以下几点感受:
一、心理研习术:
销售不是打嘴仗,而是拼心理。
要把拒绝当成家常便饭,同时常怀取经心,建立自我,追求无我
二、心理吸引术:
拉近距离,营造吸引客户的引大气场。
所有营销人员都明白"关系近了好办事"的道理,所以我们要建立良好的第一印象,多点幽默增加自己的吸引力,多点赞美增加彼此的融合度,同时不卑不亢,多谈客户喜欢的话题。
三、心理认同术:
想成交必须先做朋友,后做生意。
记得张锦贵教授说过,不能同流,如何交流?
不能交流,如何交心?
不能交心,如何交易?
真诚待人比什么都重要,它可以让人信服并喜欢和你交往。
销售人员经常要以"难得糊涂"自勉,求大同存小异。
而且要做到利益均沾,这样才能保持久远的合作关系。
四、心理倾听术:
会做不如会说,会说不如会听。
沟通从心开始,第一步就是要学会倾听,在销售中,80%的成交要靠耳朵来完成。
"听"客户讲话,不仅仅听文字上的话,还要善于"听音"。
有积极的态度真正"听懂"客户,了解客户"话里"和"话外"所隐含的信息,识破他们的内心机密,同时让客户感到你的重视与关心,就可以为解决问题、达成合作奠定良好的根底。
五、心理读人术:
身体小动作"出卖"客户内心大机密。
研究说明,与人的言语相比,肢体语言通常是下意识的、不易自察的,但能够更加真实地反映人的内心世界。
对于销售人员而言,只要用心体会就会发现客户一些不经意的身体动作所透露出来的信息往往让你的"进攻"更加顺利。
六、心理掌控术:
了解客户的心,才能更好地把握他们的人。
客户都想被优待,都爱在子,都乐于占廉价,都怕上当受骗……所在要满足客户的`需求赢得订单,就一定要抓住客户的心。
七、心理说服术:
把话说到客户的心坎里。
说话是一门艺术,对于销售人员来说,关键不在于口才有多好,而在于是否能把话说到客户的心坎里。
在销售中,掌握好说话的各种技巧往往能使你的努力到达事半功倍的效果。
八、心理暗示术:
赢单的关键是让客户不知不觉说"是"。
在销售中,销售人员要善于通过心理暗示把你的观点在不知不觉中渗入到客户的内心,使其在潜意识层面形成一种心理倾向,这也是赢单的关键所在。
九、心理迎合术:
投其所好,轻松搞定你的客户。
客户的兴趣所在,暴露了他大局部的个性、习惯以及价值追求。
这些客户所"好"也往往是销售人员搞定客户的最正确突破口。
对于销售人员而言,既要把握客户的心理,也要懂得"献宝"的技巧才能事半功倍。
十、心理博弈术:
销售中惯用的心理学"诡计"。
俗话说,兵无常势,水无常形,销售中可运用的战术也是变幻无常,但是"心理战术"运是隐藏在所有战术背后的最根本力量。
十一、心理降服术:
瞄准心理弱点,抓住客户软肋。
每个人都有其致使的弱点,只要能充分利用其要害之处,掌握主动,攻其不备,那么可无往不利,战无不胜。
十二、心理攻坚术:
临门一脚,在与客户攻防中成交。
销售是以结果论英雄的游戏,没有成交,再好的销售过程也只能是风花雪夜,所以逼单也得讲究技巧,不能乱来。
读这本书,不仅可以领略阅读的乐趣,还可以了解销售心理学方面的专业知识,在轻松愉快的气氛中掌握销售技巧。
为了进一步研究课题,从图书馆借阅了大量的教育书籍。
其中《中学生心理健康教育》一书让我爱不释手,感觉它太有吸引力了,对我的启发太大了。
这本书从“学生的需求———教育者的责任”,“学生的成长———需要每位教师的呵护”,“每堂课———都是心理健康教育课”等八章组成。
里面记录了许多鲜活的案例,这些案例似乎都发生在我身边。
它让我深深地感受到作为教师的关注学生心理培养健康人生的重要性。
经常听说现在的学生因不堪忍受学业负荷而自杀的案件。
透过这一系列的现象可以看出目前学生的心理存在很大的问题。
其异常心理倾向成为我们教育工不得不关注的问题。
学生的成长需要全社会的关心,更需要我们每一位教师的呵护。
在我们的日常管理和教学中,我们每一位教师都应该是学生的专职辅导教师,都应该参与到学生的健康教育工作中来,共同成为学生心理健康成长的促进者。
那么我们在教学中该如何培养学生的健康心理呢?
通过阅读此书,我好似找到了一个教育法宝。
1、相信自己的学生。
正如皮革马利翁效应。
一个人在不被重视甚至充满否认的环境中,会得到比拟低的评价,而在充满信任和积极肯定的环境中,一个人就容易受到启发和鼓励。
他就会往更好的方面努力,他的行动也就更积极,成绩也就会越来越好。
就算是普通的话语,只要是老师的笔端,它也一定会对我们的学生产生很大。
每一位学生都是有潜力的,抑或是差生,只要我们不抛弃他们,他们就永远不会失去希望。
因此,各位教师不要吝惜自己的笔墨,也不要珍惜你的鼓励。
2、尊重自己的学生。
尊重学生就应该给学生足够的理解和期待,为学生营造积极,平安,民主的和谐班级。
作为教师应该创造一个温暖的教室气氛,让学生保持充分的自由和民主,以鼓励、称赞和接纳对学生提供积极的情绪支持,给学生自行设计活动的时机。
因此我们每一位授课教师在课堂上应把学生看作课堂的主人,尊重他们的意愿。
同时,尊重学生更需要我们保护学生的合法权益,尊重学生的隐私不被侵犯。
它还需要我们信守承诺。
承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否,更是学生的人格是否得到教师尊重的表达。
可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。
同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在,因此,我们在教学过程中,也要学会工作压力的自我管理,有效预防职业倦怠,切实维护自身的健康人格,为青少年的心理健康成长创造良好的社会环境。
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