初中体育快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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初中体育快速跑教学设计学情分析教材分析课后反思
快速跑
教学设计
水平四(七年级)
资源开发:
学校:
本课设计说明
一、课标解读:
课标指出要“激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。
”
“体育与健康课程强调在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面,注重与学生的学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣,提高学生体育与健康学习动机水平;重视对学生进行正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神,促进学生主动参与体育活动,基本形成体育锻炼习惯。
”
兴趣是最好的老师,激发学生的运动兴趣有助于学生养成良好的运动习惯。
享受运动乐趣是体育的魅力和生命,是参加体育运动的人的一种质的追求,享受运动乐趣本身就是体育课程学习的内容和目标,也是学生参加体育锻炼的动力和精神源泉。
教学一些趣味性不强的教学内容时,适当运用游戏法、比赛法等,有利于调动学生积极体验运动的乐趣,使教学活动生动活泼又充满实效,让学生玩中练,玩中学,玩中乐,玩中提高。
二、教材分析:
快速跑属于七年级最基本的教材内容。
它不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段,而且是培养学生自信、果敢等良好心理品质的有效手段。
同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面,都有着极为重要的意义。
三、学习目标和教学重点:
学习目标:
认知目标:
在快速跑练习中,学生能有意识地通过摆臂加大步幅、增快步频来进一步改进起跑后的加速跑技术动作;
技能目标:
通过快速跑发展学生身体的协调性和灵敏性,提高加速跑能力;
情感目标:
在快速跑练习中学生能认真、积极地奋力奔跑,一马当先或不甘落后,竭尽全力坚持到底。
教学重点:
起跑后的加速跑技术动作
教学难点:
身体的协调性
四、学情分析:
七年级的学生掌握了一定的体育知识和运动技能,具备一定的分析问题、解决问题的能力,有一定的纪律意识,活泼好动,表现欲强、上进心强,但体质较弱、注意力易分散、自控能力较差。
本课以平板观看视频激发学生学习热情。
在教学中调动学生的积极主动,结合七年级学生好动、喜欢竞争比赛的特点,以明星为切入点,以游戏的形式递进教学,引导学生主动参与,在“玩中练,玩中学,玩中乐,玩中提高”。
五、评价设计:
1.自评:
练习中以自身体验或与对手的胜负来评价自己学习、练习的效果;
2.互评:
练习中以语言或体态语相互评价学习情况,提示动作、改进技术、相互鼓励;最后以互赠彩带正确评价其它同学的学习,向学习表现优秀的同学学习,能在他人身上发现值得自己学习的闪光点,学会鼓励他人;
3.师评:
提示学生技术要领,引导学生改进技术,激励学生团结拼搏,鼓舞学生奋力进取。
六、教学过程
1.准备部分:
通过游戏“喊数抱团及反转”练习激发学生兴趣,达到动作和行为的协调统一与热身的目的。
2.基本部分:
通过视频及讨论练级。
让学生进行自主体验、探究,发现问题、解决问题,学习、提高起跑后的加速跑技术能力,提高身体协调性。
通过“奔跑吧,兄弟”游戏,进一步提高起跑后的加速跑能力,遵守游戏规则,重视个别差异,强调在组长的带领下分组讨论,探究更好的比赛策略的团队精神。
3.结束部分:
通过放人浪使学生身心的得到恢复与放松,品味本节课与人合作,与人交流的喜悦。
课后小结,师生畅所欲言、共做主人、正确评价、体验成功。
在教与学的方法上主要采用了以下形式:
①学生体验、探究,发现问题、解决问题,总结动作要领。
②教师巡视指导,纠正错误,学生改进练习,③实践与应用。
七、教学效果预计:
1.90%以上的学生能掌握起跑后的加速跑技术动作。
2.95%以上的同学能积极主动地参与各种练习,并有较高的情绪。
3.预计练习密度45%左右,强度指数120——140次/分。
快速跑课时计划
年级:
水平四(七年级)执教教师:
课型:
新授课次:
6—2
学习
目标
1.在快速跑练习中,学生知道通过摆臂加大步幅、增快步频能够提高跑的速度;
2.90%的学生掌握起跑后的加速跑技术要领,10%的学生会运用增大步幅或增快步频的单一技术加速跑。
;
3.在快速跑练习中学生能认真、积极地奋力奔跑,不甘落后,体验跑的乐趣,逐步养成吃苦耐劳、勇于竞争的优良品质。
器材
平整场地一块平板电脑4块标志盘40
重点
难点
重点:
快速跑身体的正确姿势
难点:
步幅与步频的合理结合
教学过程
结
构
内容与目标
教师指导
学生活动
组织形式
与要求
时间
次数
开始部分
1.整队,检查报告人数
2.师生问好,宣布本课学习目标
3.检查服装,安排见习生
4.导入
1.宣布本课学习目标,提出要求
2.检查服装,安排见习生
3、
1.整队快、齐、静
2.明确本课的学习目标
3、思考问题,积极回答问题
4、合作交流,探究
队形:
学生成四列横队
要求:
精力集中
遵守纪律
2
1
准备部分
1.队列练习:
三面转法、并队、裂队
2.喊数抱团及反转(热身跑)
3、行进间准备活动
扩胸运动
腹背运动
体转运动
前压腿运动
侧压腿运动
4、加专门性练习:
摆臂、高抬腿
前踢腿跑、后踢腿跑
1.指挥学生练习
2.喊数抱团游戏
3.分组,巡回指导组织学生做跑的专门性练习
4、针对性练级以及准备活动
1.三面转法、练习并裂队
2.体验加速跑中的摆臂、步幅的动作
3.合作、探究改进跑的技术动作
队形:
学生成四列横队
要求:
动作规范、整齐、有力,幅度大
10
1
│
2
基本部分
一、小组间的探讨
1、学生利用平板观看快速跑的教学视频
2、学生根据视频自主探究快速跑的重点
3、障碍跑
1在每排的直道上设置相同数的标志盘,练习步幅
2设置标志盘的距离,锻炼学生的步频及摆臂
1.提出思考问题视频中快速跑的几点要素。
引导学生分组思考、体验、探究
2.教师巡回与学生研究、探讨
3.提炼知识点,纠正错误动作
4.阶段评价
5.以标志盘做标志,引导学生分组做步幅、步频的练习
1.根据小组录制视频,小组内每一位学生就动作完成情况进行自我分析,进一步思考、寻求更有效的练习方法,为其他同学提供有效的建议
2.小组探讨总结
3.优生示范,共同探讨起跑后的加速跑的技术要领
4.分组做步幅、步频练习
组织:
分四组进行学习
要求:
组内相互体验探究
要求:
动作规范
练习有序
15
4
│
6
二、游戏:
“奔跑吧,朋友”
游戏方法和规则
2人一组间隔2米,2人石头、剪刀、布决定追跑的先后,输者追赢者,在规定区内追者把被追者的“铭牌”撕下为胜者。
负者背胜者返回起点。
1.讲解游戏规则和方法,提出要求
2.组织比赛,语言激励
3.引导学生执行游戏规则
1.明确游戏方法,积极参与游戏、比赛
2.认真执行游戏规则
3.相互探讨,制定比赛策略
队形:
学生成二列横队
要求:
积极练习
遵守规则
点到为止
安全第一
10
3
│
5
三、课课练
素质练习:
①俯卧收腿
②平板支撑
1.示范,讲解
2.提出练习要求
3、对学生动作进行评价
学生分组练习
①男生15次,女生10次
②30秒
组织:
学生成四列横队
要求:
动作规范、有力
3
1
│
2
结束部分
1.放松活动
人浪放松
2.小结讲评
3.师生再见
4.收送器材
1.讲解放松方法,跟学生一起放松
2.与学生共同交流本课的体会,表扬鼓励
3.师生再见
1.根据教师要求,进行放松练习(浪花和人浪的展示)
2.感受成功的喜悦,合作的快乐
3.认真执行下课礼节
4.师生再见
组织:
学生成四列横队
要求:
放松彻底
心情舒畅
5
1
练习
密度
预计
45%
运动
负荷
强度
预计
中
课后反思
快速跑——水平四(七年级)
学情分析:
七年级的学生掌握了一定的体育知识和运动技能,具备一定的分析问题、解决问题的能力,有一定的纪律意识,活泼好动,表现欲强、上进心强,但体质较弱、注意力易分散、自控能力较差。
本课以平板观看视频激发学生学习热情。
在教学中调动学生的积极主动,结合七年级学生好动、喜欢竞争比赛的特点,以明星为切入点,以游戏的形式递进教学,引导学生主动参与,在“玩中练,玩中学,玩中乐,玩中提高”。
效果分析
快速跑教学一直是体育教师感到头痛的问题,一是快速跑内容枯燥无味,学生不愿意跑;二是学生本身身体素质差.在学习快速跑之前,需要明白一些问题:
决定跑速的主要因素有哪些?
哪些练习能提高步幅,哪些练习能提高步频呢?
让学生思考并体验。
怎样发展学生的反应速度、运动速度?
本节课充分利用现代信息技术手段,让学生根据视频去自主探究学习,发挥学生作为课堂的主体,教师起到辅助的作用;利用学生喜爱的综艺节目中的游戏环节来激发学生的学习兴趣。
学生基本都能在原有的基础上有所提高,学生比较喜欢以游戏形式出现的练习,喜欢在游戏中尽情的奔跑,学生在一定的范围内玩得不亦乐乎,参与面很广,学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。
本节课学生的积极性很高,课堂的气氛也很活跃,但也存在一些不足,如教师在授课时,对技术动作强调过多;引导学生不够充分。
快速跑——水平四(七年级)
教材分析:
快速跑属于七年级最基本的教材内容。
它不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段,而且是培养学生自信、果敢等良好心理品质的有效手段。
同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面,都有着极为重要的意义。
测评练习
学生快速跑,教师评定等级。
评价标准:
评价等级
快速跑
男
女
优秀
步频、步幅与摆臂协调
步频、步幅与摆臂协调
良好
步频、步幅与摆臂比较协调
步频、步幅与摆臂比较协调
合格
步频、步幅与摆臂基本协调
步频、步幅与摆臂基本协调
不合格
步频、步幅与摆臂不协调
步频、步幅与摆臂不协调
自评:
1、本课教学环节设计紧凑,课堂任务完成较好,学生参与积极性高。
2、学生分组训练时,根据学生的个体不同有针对性的指导训练,使每一个学生都能体会到体育训练的乐趣,充分调动了学生的积极性,让学生既学到了体育知识,又锻炼了身体,为健康第一、终生体育打下基础。
3、在学习中要求较低,运动负荷适中。
他评:
1、注意练习安全。
练习步频和步幅,要将标志盘摆放整齐,以保证落脚安全。
2、在本课课堂中老师对于学生的评价能做到及时、中肯、以鼓励表扬性语言为主,学生积极性很高,参与程度很大,增加了学生的兴趣。
课后反思
田径中的跑的教学一直以来是体育教师头疼的内容;跑是一项枯燥又单调的运动项目,学生对跑的项目缺乏兴趣,课堂效率低下。
针对这个普遍的问题,这节课我的设计是在课的基本部分中利用平板学生自主观看视频,改变传统的学生听老师讲,看老师做;在快速跑的主要内容上利用现在学生喜爱的综艺节目“奔跑吧,兄弟”中的撕名牌作为练习方法,让内容以游戏的方式体现,激发学生的学习兴趣,让学生在学中玩,在玩中学,培养学生的学习能力。
课堂上学生基本都能掌握快速跑的动作要领以及步幅、步频与手臂的协调用力;更为重要的是通过这节课学生们都养成了吃苦耐劳、勇于拼搏、团结协作的精神,培养自主学习的能力、体验到了体育课的乐趣;练习密度与强度达到了预期的效果。
快速跑——水平四(七年级)
课标分析:
课标指出要“激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。
”
“体育与健康课程强调在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面,注重与学生的学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣,提高学生体育与健康学习动机水平;重视对学生进行正确的体育价值观和责任感的教育,培养学生刻苦锻炼的精神,促进学生主动参与体育活动,基本形成体育锻炼习惯。
”
兴趣是最好的老师,激发学生的运动兴趣有助于学生养成良好的运动习惯。
享受运动乐趣是体育的魅力和生命,是参加体育运动的人的一种质的追求,享受运动乐趣本身就是体育课程学习的内容和目标,也是学生参加体育锻炼的动力和精神源泉。
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