最新一年级体育下册 全册教案 通用版教学设计.docx
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最新一年级体育下册全册教案通用版教学设计
第一课时
教学内容:
1、常规教育;
2、健康常识:
课间十分钟干什么
教学要求:
1.能懂得课间十分钟应该积极休息的道理。
2.能区分挂图中所列动作的对和错。
3.能认真听讲,乐于对照挂图,选择好的活动方法。
教学重点:
重视课间休息
教学难点:
理解并能在以后的课间活动中注意
教学准备:
无
执教时间:
(1)___年____月__日
(2)_____年___月____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
导入
1、上课,起立,师生相互问好
2、教师宣布本节课的内容,布置任务,提出上室内课要求
起立跟老师问好
基
本
部
分
1、教师出示挂图或录像,启发学生了解课堂常规包括哪些方面
2、体育常识:
课堂常规
(1)什么是体育课课堂常规?
体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求,是体育课的基本内容之一。
它包括课前常规,上课常规,下课常规等几个方面。
(2)体育课课堂常规的主要内容:
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章,校徽,口袋中不能放小刀,铅笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬的物品。
④在课前二三分钟到达规定地点,准备集队上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有序地做练习,不哄闹,
不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课铃前要整队,认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。
3、根据课堂常规内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
4.讲解健康常识:
课间十分钟做什么
5.课间十分钟到室外活动的好处:
(1)能呼吸到新鲜空气和受到阳光的照射,有助于改善脑部的血液循环,有利于提高下一节课的学习效率。
(2)在室外活动,能进行远眺,可以使眼睛得到休息,从而起到保护视力、预防近视的作用。
(3)保证教室充分地通风换气。
1、学生观看挂图,同桌之间相互议一议。
2、注意听讲,并提出问题
3、分组讨论,交流各自遵守课堂常规的情况,回答教师提问。
4、分散或集体读一读该课的主要内容。
结束部分
教师总结
教师讲评课堂情况
学生自评
教后反思
第二课时
教学内容:
1.复习广播操2.游戏:
老鹰和小鸡
教学要求:
1.了解广播操各节的动作要领的方法。
2.能完成广播操各节的动作,听到口令即快速作出动作。
3.练习中注意力要集中,动作果断。
教学重点:
注意力集中,动作要自然放松,反应迅速。
教学难点:
根据音乐节奏,动作到位的完成整套广播操
教学准备:
无
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3、徒手操
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、准备
部分
1.复习广播操
2.游戏:
老鹰和小鸡
1、教师示范广播操各节的动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。
运用已学过的口诀,组织学生原地练习广播操各节的动作。
2、练习中通过相互观摩、相互评比、互相指正,进而加深对动作要领的理解。
3、教师讲评,小结练习情况。
1.讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2.组织学生学练游戏的方法,分组进行“老鹰和小鸡”游戏的练习,通过轮做“老鹰”、“母鸡”、“小鸡”,掌握其动作方法,不做违反规则的动作。
3.提醒学生分组练习中,相互配合,体验游戏的乐趣。
1.学生集体听信号进行快速起动练习;分组练习广播操各节的动作,看谁作的好。
1.了解游戏的规则
2.积极参与游戏
三、结束部分
1整队
2放松
3小结
1.跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第三课时
教学内容:
1.复习广播操2.换物赛跑
教学要求:
1.了解广播操各节的动作要领的方法。
2.能完成广播操各节的动作,听到口令即快速作出动作。
3.练习中注意力要集中,动作果断。
教学重点:
注意力集中,动作要自然放松,反应迅速。
教学难点:
根据音乐节奏,动作到位的完成整套广播操
教学准备:
无
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3、徒手操
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、准备
部分
1.复习广播操
2.换物赛跑
1.教师示范广播操各节的动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。
运用已学过的口诀,组织学生原地练习广播操各节的动作。
2.练习中通过相互观摩、相互评比、互相指正,进而加深对动作要领的理解。
3.教师讲评,小结练习情况。
1、教师讲解、示范游戏的方法和规则,重点提示快速换物的动作。
2、在组长的带领下尝试游戏,比一比谁交换物件最认真,最符合要求。
3、在教师提示下,观察同伴的换物动作,并和自己的换物动作进行对比,找出不足。
4、进行游戏,在游戏过程中,提醒学生传递交换物件时,错右肩不得抛接,交换物件要不轻不重,易拿易放。
5、教育学生认真负责,相互合作,遵守游戏规则,争取游戏的胜利。
1.学生集体听信号进行快速起动练习;分组练习广播操各节的动作,看谁作的好。
2.积极参与练习
3.学生自评
1.认真听讲,了解游戏的动作方法
2.尝试练习
3.相互比较
4.再次进行练习
三、结束部分
1整队
2放松
3小结
1.跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第四课时
教学内容:
1.跳跃:
跳单、双圈2.迎面接力跑
教学要求:
1.了解跳单、双圈的方法。
2.能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。
3.相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
教学重点:
用前脚掌蹬地起跳,轻巧落地,动作连贯、协调。
教学难点:
熟悉动作要领并能按要求做出动作
教学准备:
接力棒
执教时间:
(1)____年____月__日
(2)____年_____月____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3、徒手操
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.跳跃:
跳单、双圈
2.迎面接力跑
1、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的要领。
2、讲解并示范跳单、双圈动作(单、双圈的距离要按学生的跳跃能力定;单、双圈可画在场地上,也可用胶圈放在场地上)。
让学生佩戴青蛙头饰练习,要求前脚掌蹬地起跳,轻巧落地。
3、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
提示学生前脚掌蹬地起跳,动作连贯、协调。
1、复习游戏的方法,着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。
2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。
3、游戏前,在注意各组力量强弱搭配时,还要教育学生正确对待胜负,做到胜不骄、败不馁。
1.自由结成友伴群体,集体拉成圆圈或搭成一路纵队练习单脚连续向前跳。
2.通过观察教师的示范,分散模仿练习,体验单跳双落和双跳单落的连贯动作。
3.按能力分组,戴上头饰,在指定场地由小组长带领练习跳单、双圈。
4.通过接力比赛和相互观摩,进一步用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。
1.在小组长的带领下,按跑的规定路线,反复进行两人右手传接棒的配合练习
2.游戏总能正确对待胜负,做到胜不骄、败不馁。
三.结束部分
1整队
2放松
3小结
1.跟老师做放松操
2.总结、自评、下课
教后反思
第五课时
教学内容:
1、跑:
前脚掌走
2、游戏:
绕物接力跑
教学要求:
1.能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作要领。
2.能掌握上体正直、用前脚掌走的方法。
3.在练习中能遵守纪律,团结协作。
教学重点:
走时要上体正直、起踵、脚尖朝前、保持平衡走得直。
教学难点:
熟悉动作要领并能按要求做出动作
教学准备:
无
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3、队列练习:
稍息立正
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.跑:
前脚掌走
2.游戏:
绕物接力跑
1、组织学生先练习自然走步,后练习原地起踵动作;采用喊口令、数数或读秒办法,要求学生保持起踵姿势。
2、示范前脚掌走动作,组织学生分组练习,练习几次后做两臂放在不同部位的前脚掌走。
重点提示学生走时要上体正直、起踵、脚尖朝前、保持平衡走得直。
3、教师小结练习情况,纠正一些错误动作。
4、继续练习。
通过练习两手叉腰、两手抱头、两臂侧平举、两臂上举的前脚掌走,体验走的稳定性和协调性。
5、采用比赛、游戏方式进行练习。
练习中走的距离要根据学生实际确定,开始不宜过长。
6、教师总结练习情况。
1、教师讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。
3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。
4、注意选择平坦、无石子的场地,在跑的过程中,提醒学生保持身体平衡,防止滑倒或摔伤。
1.经过反复练习,体会前脚掌用力的方法,做到起踵时身体姿势平稳。
2.重点观察教师示范时的脚尖方向和落脚部位,分组由小组长带领模仿练习。
3.通过练习两手叉腰、两手抱头、两臂侧平举、两臂上举的前脚掌走,体验走的稳定性和协调性。
4.观摩同伴比赛,进一步加深对动作要领的理解和掌握。
1.通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求。
2.通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。
3.游戏中,能与同学团结协作、相互鼓励,不违反游戏规则,体验游戏乐趣。
4.注意保持身体平衡,防止摔跤
三结束部分:
1、整队
2、放松
3、小结
1、要求学生相对集中。
2、集体练习踏点步进行放松。
3、总结本课所学内容,同时也学生的学习表现进行小结。
1、跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第六课时
教学内容:
1.看谁先起跑(自然站立式起跑)
2.游戏:
踏石过河
教学要求:
1.了解自然站立式起跑的方法。
2.能完成自然站立式起跑动作,听到各种突发信号即快速起跑。
3.练习中注意力要集中,动作果断
教学重点:
注意力集中,动作要自然放松,反应迅速。
教学难点:
领会动作要领,并能按要求完成
教学准备:
无
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
3、队列练习:
稍息立正
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.看谁先起跑(自然站立式起跑)
2.踏石过河
1.组织学生听各种突发信号的小游戏;练习自然快跑。
2.教师示范自然站立式起跑动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。
运用已学过的口诀,组织学生原地练习自然站立式起跑。
3..练习中通过相互观摩、相互评比、互相指正,进而加深对快速起动动作要领的理解。
4.教师讲评,小结练习情况。
1、教师讲解、示范踏石过河游戏的方法和规则,重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”,尝试跨跳等多种形式踏“石”的动作练习。
练习中,指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。
3.游戏时,可挑选几名学生担任各组裁判。
裁判要轮流担任。
1.在游戏中,注意力要集中,锻炼快速反应能力。
2.观察教师的示范,变念口诀,边原地模仿练习,体会站立式起跑快速起动的完整动作。
3.练习中通过相互观摩、互相评比、互相指正,进而加深对快速起跑动作要领的理解
1.通过听教师讲解和看教师示范,,领会用跨跳等多种形式踏石过河的动作方法。
2.分组在小组长带领下,尝试练习踏石过河的动作方法,相互观摩、比较,为自己选好既快又稳的过河方法。
3.游戏中相互鼓励,裁判要公正无私
三结束部分:
1、整队
2、放松
3、小结
1.要求学生相对集中。
2.集体练习踏点步进行放松。
3.总结本课所学内容,同时也学生的学习表现进行小结。
1、跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第七课时
教学内容:
1.跳跃:
立定跳远
2.游戏:
快快躲闪
教学要求:
1.了解立定跳远的动作方法。
2.能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯协调。
3.对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。
教学重点:
用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。
教学难点:
知道动作要领并能按要求完成动作
教学准备:
软式排球
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.跳跃:
立定跳远
2.游戏:
快快躲闪
1、组织学生进行兔跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调;集体练习立定跳远,体验动作协调用力和前脚张蹬地起跳动作。
3、分组练习立定跳远,重点提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、相互测评,看谁跳得好、跳得远。
5.教师讲评、小结。
1、教师边示范边讲解游戏的方法及规则,重点提示快速躲闪和准确投击的动作要领。
2、将学生围成圈,请几位同学站在圈内。
教师演示和指导圈内的学生利用跳箱进行快速躲闪的练习。
3、游戏中启发圈上的学生用相互传球突然袭击方法准确投击。
4.游戏中不断提醒学生不要用球投击圈内同学的头部,捡球时不争抢。
注意安全
1.佩戴青蛙、兔子头饰,分散模仿练习,比谁模仿得像。
2.体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作哦。
3.分组在标有距离的立定跳远场上练习,通过互测互评,看谁跳得好,跳得远。
1.通过教师的讲解和示范,知道游戏的方法和规则,能理解快速躲闪和准确投击在游戏中的作用。
2.在教师的指导下,通过自我体验,掌握快速躲闪的动作方法。
3.在教师的启发下,会用相互传球突然袭击的方法进行投击。
4.积极残疾游戏,相互合作,注意安全。
三结束部分:
1、整队
2、放松
3、小结
1.要求学生相对集中。
2.集体练习踏点步进行放松。
3.总结本课所学内容,同时也学生的学习表现进行小结。
1、跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第八课时
教学内容:
1.沿直线走或跑
2.游戏:
快快躲闪
教学要求:
1.懂得沿直线跑的意义。
2.体会沿直.跑的正确姿势,做到用前脚掌着地快跑。
3.乐于反复练习,有进取精神。
教学重点:
用前脚掌着地跑成直线。
教学难点:
按要求完成动作
教学准备:
无
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.沿直线走或跑
1、组织学生原地摆臂、前脚掌走,边做边提示动作要领。
2、利用“两臂弯曲,前后摆动,踮起脚来,向前直跑”的口诀,提示学生用前脚掌着地跑成直线。
组织学生分组沿直线跑。
3、分组进行“开火车”游戏的比赛,看哪组跑得直。
在“开火车”游戏中,使学生懂得:
火车必须沿轨道开,离开轨道就要翻车。
因此,在跑的过程中要齐心协力,做到跑时不离线。
4、学生互相观摩、互相评比。
1.在教师的提示练习,体会、改进前脚掌着地的要领。
2.分组由小组长带领变念口诀边练习直线跑,体会直线跑的动作要领。
3.在“开火车”游戏中,应懂得:
火车必须沿轨道开,离开轨道就要翻车。
因此,在跑的过程中要齐心协力,做到跑时不离线。
2.游戏:
快快躲闪
1、复习游戏的方法,着重强调快速躲闪和准确投击动作,帮助学生发现游戏中存在的问题。
2、针对游戏中存在的问题,带领学生有针对性的复习游戏。
3、游戏中启发学生动脑筋,在圈内怎样用多种方法进行快速躲闪,圈上的同学怎样才能击中对方。
1.在复习游戏的过程中,通过观摩能相互说出存在的问题。
2.针对存在的问题,圈内和圈上的同学分别商量战术,即圈内的同学利用跳箱快速躲闪,圈上的同学利用相互传接球来准确投击。
三结束部分:
1、整队
2、放松
3、小结
1.要求学生相对集中。
2.集体练习踏点步进行放松。
3.总结本课所学内容,同时也学生的学习表现进行小结。
1、跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第九课时
教学内容:
1.对准目标走或跑
2.游戏:
拍球比多
教学要求:
1.在理解跑的正确姿势的基础上,懂得直线跑的方法。
2.能做到眼看前方、用前脚掌着地的自然快跑。
3.能积极参与,练习中有进取心。
教学重点:
眼看前方、有前脚掌着地
教学难点:
对准目标走
教学准备:
软式排球
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)下蹲运动
(3)踢腿运动
(4)体转运动
(5)体前后屈运动
(6)全身运动
(7)跳跃运动
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
二、基本部分
1.对准目标走或跑
2.游戏:
拍球比多
1、组织学生集体练习:
对准前面小旗(标杆)的方向用正确的姿势自然走和前脚掌走。
2、教师讲解、示范对准目标跑的动作,教会学生用中速跑,边跑边念口诀;分组练习自然快跑时,提示学生眼看前方、用前脚掌着地。
3、请跑得直、目标对得准的学生表演,并组织学生分组进行对准前面小旗方向跑的比赛。
1.教师示范、讲解原地拍球的动作要领,重点提示用手指拍球。
2、组织学生按规定的次数进行拍球,在规定的次数内,看谁拍的好,左右手都能完成规定的次数。
1.通过练习,体会眼看前方、对准目标走的动作。
2.观察教师示范,边念口诀“两臂弯曲,前后摆动,踮起脚来,向前直跑”,边进行中速跑练习。
3.同学之间相互观摩,加深对动作要领的理解。
4.自由组合四人一组进行比赛,比谁跑得好、跑得直,再比谁跑的快。
1.学生分组尝试用手指拍球。
2.学生能知道拍球是小篮球中最基本的技术动作
3.学生进行游戏比赛,相互鼓励,勇于自我表现。
三结束部分:
1、整队
2、放松
3、小结
1.要求学生相对集中。
2.集体练习踏点步进行放松。
3.总结本课所学内容,同时也学生的学习表现进行小结。
1、跟老师做放松操
2.下课
教后反思
第十课时
教学内容:
1.单脚起跳、双脚落入沙坑
2.游戏:
有趣的地滚球
教学要求:
1.能懂得单脚起跳、双脚同时落入沙坑的动作方法。
2.能做出跑几步、单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作。
通过有重点的观察,理解和掌握动作要领。
3.能积极参与,乐于反复练习。
教学重点:
跑与踏跳结合的动作协调和双脚用力蹬地踏跳
教学难点:
熟练连贯的做出动作
教学准备:
软式排球
执教时间:
(1)_______年_____月_____日
(2)_______年_____月_____日
教学环节
教师活动
学生活动
备注
一、导入
1、整队,检查人数,师生问好
2、教师宣布本节课的内容,提出上课要求
1、整好队,听老师宣布上课内容
2、听老师口令做动作
3、准备活动:
拍手操
(1)伸展运动
(2)
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