二年极心理健康课程.docx
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二年极心理健康课程
小学二年级积极心理健康教育
目录
第一篇自我成长线
方案一说说我自己
方案二健康的生活习惯
方案三我们的喜怒哀乐
方案四彬彬有礼的好孩子
第二篇情绪万花筒
方案五认识情绪
方案六情绪气象台
方案七调控自己情绪
方案八控制发怒的小故事
第三篇与学习同行
方案九如果我是他(她)
方案十看谁记得快
方案十一学会观察
方案十二学会整理
第四篇人际你我他
方案十三人际交往缺失和培养
方案十四学会宽容
方案十五人际交往能力的培养
方案十六相亲相爱一家人
前言
在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天,心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。
近年来随着社会经济迅猛发展,社会变化的日新月异,学生的心理也随社会环境变化产生了许多波澜。
他们的心理问题已经成为社会所关注的重要问题。
学校加强心理健康教育,帮助学生解决心理问题,培养学生健全的心理素质,既是学生健康成长的需要,也是我校推行素质教育的重要内容,是培养高素质人才的重要保证。
对于我校要实现一流的学校,一流的教育目标,学校心理健康教育应该说是一项基础的教育工作。
本学年,我校将继续对学生开展心理健康教育,及时做好学生的心理疏导工作,使全体学生保持心理卫生,健康成长。
从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。
全册教学内容分析:
本册书是针对二年级积极心理健康教育编写的。
主要内容分为四个模块:
自我成长线、情绪万花筒、与学习同行、人际你我他。
通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。
诚然,作为一门新兴学科教材,肯定还会有不够完善之处。
但是为了孩子们的明天,我们迈出了坚实的一步。
相信在接下来的课程实施中,会对小学生的心理健康水平的提高起到不可估量的作用。
全册教学目标:
知识与技能
通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。
过程与方法
通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善合群,负责守信,开拓创新,追求卓越,不畏艰难的健全人格。
情感态度价值观
通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。
第一篇自我成长线
方案一说说我自己
设计背景:
虽然,童年期自我概念中产生了心理自我,具有可以认识自我的心理特征,但低年级儿童的自我评价能力落后于评价他人的能力,评价标准具有片面性,稳定性较差。
需要在老师和家长的引导下反复运用反省思维,能站在别人的立场思考别人对自己的看法,学会用“社会比较”来思考自身,正确认识自己的长处和短处,保持健康而积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学目标:
1、初步体会世界上每个人事不同的。
2、引导学生正确认识自己的长处和短处,并接纳自己。
3、帮助学生树立自信,保持健康而积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学重点:
正确认识自己的长处和短处,提高自我评价的能力。
教学难点:
建立健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。
教学准备:
flash动画——动物学校的故事;每位同学准备1张空白小卡片、彩笔。
教学过程:
一、情景导入
1、“印指纹”小游戏
指导语:
请同学们在纸上印下自己的指纹,并观察每个人的指纹有什么不一样。
过渡语:
我们每个人都不一样,动物朋友也各有各的特点,我们一起来认识它们吧。
2、观看动物学校的故事
指导语:
请同学们结合材料和动画,了解小动物的特点,想一想,它们有什么样的优点?
3、总结过渡
指导语:
金无赤足,人无完人,小动物们也一样有自己的长处和缺点。
(设计意图:
让学生在纸上印下自己的指纹并观察每个人的指纹有什么不一样,从而让学生初步体会到世界上每一个人都是不同的。
初步感知每个人都有自己的长处和短处。
)
二、唤醒体验
1、创设心理情境
指导语:
小兔子它们认识到自己的短处,怎么也高兴不起来,这可急坏了动物学校的校长,你想对小兔子、小鸭子、蛇和老鹰说些什么呢?
2、分享妙招
指导语:
把想说的话写一写或画一画,并且和同学们交流分享。
3、总结归纳
指导语:
人贵有自知之明,认识自己比认识别人更为重要。
我们每一个人都是不同的,我们要正确地认识自己、相信自己,我们每一个人都是小明星。
(设计意图:
通过创设一定的心理情景,开展极富启发意义的活动,引起个体内心的认知冲突,唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验。
)
三、自主锻炼
1、填写“小明星档案”(自信卡)
2、交流分享
指导语:
我们每一位同学都有自己的特长,为什么我们不能自信地说一声“这个,我能行!
”呢?
请大家有感情地朗读小明星档案给大家听。
3、总结归纳
指导语:
世界上没有两片完全相同的树叶,每个人都有自己的不同,我们都是独一无二的存在。
每个人都应该从小看重自己在别人肯定你之前,你要先肯定自己。
请为自己设计一张属于你自己的个性名片吧。
4、活动
学生用卡片、彩笔设计名片。
(设计意图:
童年期是形成自信的重要阶段,自信是一个人对自己的积极感受,它源于对自身的认识和评价,以及自我接受的程度。
通过交流分享,让学生树立自信,正确认识自己、悦纳自己。
)
四、提升自信
1、我夸我
指导语:
假如有记者采访你,你会怎样介绍自己呢?
2、总结归纳
指导语:
给自己一个笑脸,让自己拥有一份坦然;给自己一个笑脸,让自己勇敢地面对缺憾。
让我们从这一课起,带着自信的笑脸去迎接美好的明天吧。
(设计意图:
通过大胆介绍自己,学生尝试学习自我肯定、自我鼓励,增强自信。
)
五、课外拓展
1、牵手父母
指导语:
回家采访爸爸妈妈,听听他们是怎么样采访自己的。
2、他们眼中的我
让爸爸妈妈谈谈你在他们心目中是什么样子的。
3、总结提升
指导语:
我们都是最棒的!
关注自己,我能行!
(设计意图:
课内向课外拓展,亲情互动,增强自信感。
)
方案二健康的生活习惯
设计背景:
小学生不良生活习惯主要表现为:
日常生活自理能力差,对父母的依赖性严重,生活秩序混乱没有规律;劳动意识不强,劳动技能差,怕苦怕累,享乐意识逐渐增长;时间观念不强,贪睡、迟到,不注重学习与休息的协调性;安全意识淡薄,没有科学的安全防范意识;饮食习惯差,不注重合理的饮食规律和健康的饮食卫生......所有这些问题,都直接影响着学生的全面发展。
小学生活泼好动,定性差,这就要求教师要不厌其烦,反复引导、督促、训练学生,以帮助他们一步步地形成好的学习品质、生活习惯。
教学目标:
1.了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式,认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。
2.能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯,体会良好的生活习惯的重要性。
3.激发学生健康生活习惯的意识,能以积极的态度改正自己的不良习惯。
教学重点:
了解健康的生活习惯与不健康生活习惯的表现形式。
教学难点:
激发学生改正不良生活习惯的意识,从而以积极的态度改正自己的不良习惯。
教学准备:
每位同学准备2张白纸、彩笔,写自己的好习惯与坏习惯;健康知识竞赛题。
教学过程:
一、阅读导入
1、阅读体验
让学生结合插图,阅读材料,了解乐乐的不良生活习惯。
2、小结过渡
指导语:
同学们,你现在已经了解了乐乐的生活习惯了,你想对乐乐说什么呢?
(设计意图:
从学生的生活经验出发,形象地认识不良习惯就在身边。
)
二、交流分享
1、讨论交流
指导语:
你觉得乐乐的生活习惯健康吗?
这些习惯会导致什么样的后果?
2、体验分享
指导语:
你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?
3、总结归纳
指导语:
不健康的生活习惯不利于身体健康。
(设计意图:
学生在轻松的聊天氛围中,进一步认识到不健康生活习惯带来的后果。
)
三、游戏体验
1、小小的我
指导语:
你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的,哪些是健康的?
写下来,并演一演。
2、分享交流
学生分享自己的习惯并给自己评价鼓励,其他学生予以评价。
把鞋油“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。
3、知识竞赛
师生互动进行健康知识竞赛,帮助学生了解健康生活习惯。
4、总结归纳
指导语:
通过这次健康知识小竞赛,你有什么感受?
在学生思考交流的基础上后总结:
健康的生活习惯非常重要,能使我们的身体更健康,生活更加幸福。
(设计意图:
通过说一说帮助学生区分自己的生活习惯是健康的还是不健康的,以“丢垃圾”的形式告别不好的生活习惯。
在学生喜欢的竞赛游戏中进行反省和渗透,让学生认识到自己身上的健康习惯和不健康的习惯,激发学生培养健康习惯的意识。
)
四、感悟体验
1、自我评价
指导语:
挑选自己的一个好习惯,给大家讲讲是怎样养成的,你喜欢这样的自己吗?
2、同伴互评
你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗?
3、归纳总结
指导语:
健康的生活习惯可以让我们身体棒棒,心情舒畅,对我们的学习也大有好处。
(设计意图:
通过讲述自己健康生活习惯的养成,认识到健康生活习惯的好处。
)
五、课外拓展
1、牵手父母
指导语:
回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享,并制定家庭计划与爸爸妈妈互相监督。
2、总结提升
总结语:
健康的生活习惯受益终生。
(设计意图:
课内向课外拓展,充分发挥家校合力,帮助孩子养成健康的生活习惯。
)
方案三我们的喜怒哀乐
设计背景:
在小学阶段,是情绪、情感赋予了这一特殊时期的主角——小学生,有了色彩斑斓的生活,领略着人生五味。
但是,由于小学生正处于从一个无忧无虑的幼儿转变为初探人生规则、初识人生百味的少年郎的过渡时期,所以相较于其他年龄阶段,小学生的情绪、情感所呈现的特点是别具一格的,有其明显的年龄特征。
教学目标:
1.认识人的基本情绪“喜、乐、怒、哀、惧”,认识自己生活中的情绪。
2.会表现自己的情绪,能够觉察和分辨别人的情绪。
3.初步学会管理自己的情绪,形成乐观的生活态度。
教学重点:
在游戏活动中学会表现、认识生活中的不同情绪,正确区分积极情绪和消极情绪。
教学难点:
初步学会了解别人情绪的方法。
教学准备:
动画课件;每位同学准备1张白纸、彩笔,能画出不同的情绪表情。
教学过程:
一、图片导入
1、观看情绪图片
让学生在直观的感受下,对不同的情绪体验进行初步认识。
2、小结过渡
指导语:
同学们,你现在已经觉察到图中小朋友的各种情绪表现,各是什么情绪呢?
(设计意图:
认识生活中的不同情绪体验的典型表现,形象地认识到每个人的情绪是丰富多彩的。
)
二、认识情绪
1、了解情绪
指导语:
我们在生活中也会感觉到有不同的情绪体验,如开心、难过、生气等。
2、交流分享
指导语:
哪些事情会让你特别开心?
哪些事情会让你特别难过?
3、总结归纳
指导语:
有了不同的情绪体验,有了喜怒哀乐,才有了我们色彩斑斓的生活。
(设计意图:
学生在轻松的聊天氛围中,进一步认识到不同情绪的表现形式。
)
三、体验情绪
1、认识我的情绪
指导语:
偶们的情绪与哪些呢?
如何知道我们的情绪?
2、看看我的情绪
学生把自己的情绪表演出来,其他学生觉察、分辨。
3、总结归纳
在学生表演、分辨后,教师点拨总结:
每个人每天都会产生不同的情绪体验,我们要注意观察,适时调节自己的情绪,形成良好的生活心态。
(设计意图:
在学生喜欢的表演中进行反省和渗透,让学生认识到自己身上的积极情绪和消极情绪。
)
四、了解情绪
1、听故事
老师讲故事,学生注意观察图片。
2、说故事
指导语:
故事中的小男孩为什么没有借到铅笔?
是因为同桌的小女孩太小气吗?
怎样消除他们之间的误会?
怎样了解他人的情绪呢?
3、交流分享
4、总结归纳
指导语:
了解别人的情绪有哪些方法?
(设计意图:
通过图片故事,意识到了解别人情绪的重要性。
)
五、课外拓展
1、亲近父母
指导语:
观察爸爸妈妈生活中的不同情绪表现。
2、亲自分享
指导语:
和爸爸妈妈聊聊各自的喜怒哀乐。
3、总结提升
指导语:
彼此了解情绪,互相体谅,家庭才会和睦。
(设计意图:
课内向课外拓展,亲情互动,家庭和睦。
)
方案四彬彬有礼的好孩子
设计意图:
礼仪就是要求人们的仪容仪表和行为要尊崇礼节和礼数。
在我们的日常生活、工作学习和社会交往中,都离不开礼仪,不同的场合有不同的礼仪要求,面对不同的人有不同的礼仪要求,从小教育孩子懂礼貌、重礼仪,可以提高孩子的整体素质,培养孩子优雅高贵的气质,让孩子成为一个懂得尊重别人,收到别人尊重的人,让孩子赢在礼仪!
教学目标:
1.教育学生做个彬彬有礼的好孩子,养成在生活中使用礼貌用语的好习惯。
2.学会使用礼貌用语,根据辈分关系正确称呼对方。
3.积极参与课堂活动,在实践中体验,产生主动使用礼貌用语的愿望。
教学重点:
学会正确使用礼貌用语,懂得这么做是尊重人的表现。
教学难点:
愿意主动使用礼貌用语,逐步养成讲文明、懂礼貌的好习惯。
教学准备:
课件和课前排练的节目;礼貌树模型
教学过程:
一、情境导入
1、情境体验
让学生提前演练,在班级里表扬,了解主人公的困惑。
2、分享交流
指导语:
如果你遇到了像张明这样的同学,你会有什么样的感觉?
3、总结归纳
指导语:
看来不文明的行为和不礼貌的言语会给别人带来不舒服的感觉。
(设计意图:
让学生自己表演,换位思考,切身感受到文明礼貌的行为和语言的重要性。
)
二、明辨是非
1、说一说、议一议
指导语:
为什么同学们都不理睬张明呢?
2、如果你是张明,你想怎么做,怎么说呢?
3、请学生按照自己说的表演一下。
4、教师总结
指导语:
文明礼貌的行为和语言可以帮助你得到友谊,也是你成功与人交往的金钥匙!
(设计意图:
让学生在说一说、议一议的过程中,明辨是非,找到解决问题的方法。
)
三、情境表演
1、演一演
指导语:
当遇到下面的情景,你会怎么做?
请表演给大家看。
(向同桌借橡皮时应该怎么说?
路上遇到老师,应该怎么做?
想让妈妈帮自己倒杯水,应该怎么说?
在公交车上,自己座位旁边有位老奶奶站着,应该怎么做?
)
2、谈一谈
一起阅读《有礼貌》的作文,谈一谈我们为什么要做一个有礼貌的人!
(设计意图:
让学生在情境练习中学会使用礼貌用语,感受文明礼貌的行为和语言的神奇力量!
)
四、激发感悟
1、你还知道哪些礼貌用语?
请学生说一说,再把它们写在礼貌树的树叶上。
2、游戏
从树叶上挑选一个礼貌用语,在小组里演一演。
如《客人来了》《问路》等。
(激发学生的经验,会使用更过的文明用语。
)
五、学会应用
1、谈一谈
指导语:
和爸爸妈妈在一起的时候,我们也要懂礼节。
2、说一说
指导语:
你会怎样有礼貌地对待爸爸妈妈?
3、演一演
老师做妈妈。
4、做一做
指导语:
回家试着做,看看爸爸妈妈的心情有什么变化。
(设计意图:
让学生把学到的文明礼貌用语应用到生活中去。
)
第二篇情绪万花筒
方案五认识情绪
步骤一、课前谈话:
今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢?
(高兴、紧张、害怕、快乐……)
步骤二、游戏导入,体会情绪
我们就先来做个游戏吧!
——“击鼓传花”。
小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。
(采访:
表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)
(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)
步骤三、认识情绪
1、采访:
访问此刻的学生的心情怎样?
根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。
(板书:
情绪)
2、情绪
生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):
高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的情绪怎样?
(高兴)
从什么地方看出他很高兴?
(板书:
表情、动作、声音)
想象一下,他为什么这么高兴呢?
逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?
想象为什么会有这种情绪?
3、你还能列举出其他情绪吗?
(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)
步骤四、体验、表现情绪
1、游戏一:
摸礼物
老师今天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。
(两个盒子,分别请两位同学上去取)
(盒子一:
小鸭盒子二:
空的)
体验情绪:
你想知道里面有什么礼物吗?
——“好奇”的情绪,着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访,此时的情绪怎样?
他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。
步骤五、情景表演
1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。
课件出示提示内容:
当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?
会怎么做?
(1)当你的妈妈来学校看你的时候
(2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候
(3)当你考试拿到好的成绩的时候
(4)当你考试考砸了,父母批评你的时候
(5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,
表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。
步骤六:
引导
情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢?
(快乐、高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧!
老师先举例自己的一些快乐事情:
如收到小礼物,得到朋友和家人的关心和爱护,买了一本好书等,引导学生畅所欲言,讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七、小结:
是啊!
生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?
老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。
最后,我们齐唱一首歌曲:
《我们都是快乐的人》
方案六情绪气象台
一、暖身活动
游戏:
“抓到幸运”
规则:
以小组为单位,每组请一名同学上台,从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子,如果是红豆,小组的每个成员将得到一份小礼物,如果是绿豆,小组的每个成员将受到一次惩罚,如进行十次蛙跳。
教师采访抓到不同颜色豆子的学生,请他们说出自己的心情。
教师小结:
刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。
是我们面对事件时都会有的正常反应。
有时候做一件事情会有不同的情绪变化,有晴有阴有雨,甚至比天气更复杂。
今天我们就一起走进情绪气象图。
(板书课题)
设计意图:
每节课都有一个暖身活动,其目的是激活团体气氛,提高关注力,调动同学们的积极参与性。
躯体的放松有利于心理的健康。
本游戏还可让学生感受情绪,导入新课。
二、参与活动,初识情绪
1、教师出示展现喜怒哀惧的四张小朋友的PPT图片,请学生说出图片上人物的情绪,教师随学生的讲述在黑板上依次板书,并明确“喜怒哀惧”是每个人最基本的四种情绪。
2、请出八位学生上台用肢体语言和面部表情表演四种基本情绪,请台下学生说出他们分别表演的是什么情绪。
教师小结:
我们可以从别人的表情和动作中观察出别人的情绪。
设计意图:
了解四种基本情绪,知道不同情绪可以通过各种表情、肢体活动等表现出来,体会自己不同的情绪也会有不同的表情动作。
3、教师出示两组人物面部表情图,一组为愉快、开心、幸福等情绪,一组为伤心、难过、生气等情绪。
(1)请学生看图说情绪,并自由猜想在图中人物身上发生了什么事。
(2)如果是你遇到了这些事,你会有什么样的情绪,又会怎么去做?
(情景体验,学生自由讨论。
)
教师小结:
这组图片中的人物有的喜笑颜开,有的手舞足蹈,他们所表达的情绪是开心、愉快,看到他们的样子可以猜到肯定发生了好事。
这类情绪有个名字,叫积极情绪。
另一组图片中的人物有的火冒三丈,有的泪流满面,有的胆战心惊,他们所表达的情绪是生气,伤心,害怕,看到他们的样子可以猜到肯定发生了什么不好或者不如意的事情。
这类情绪有个名字,叫消极情绪。
(板书“积极情绪”“消极情绪”)
事情有好坏之分,但情绪没有,积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应。
比如,害怕这种情绪虽然让人不舒服,但也能让人躲开危险,保护自己。
有了消极情绪并不是坏事,但是一个人长期处在消极情绪中,身体会产生大量的毒素影响我们的健康,因此我们需要对消极情绪进行调节。
设计意图:
让学生分辨出什么是积极情绪和消极情绪,认识到无论哪种情绪都是人对外界刺激的正常反应,并初步了解不善于调节消极情绪会带来一些不好的影响。
三、认识自己的情绪,正确面对
1、心理投射,为脸谱涂色(心理投射是抒发个人心理情绪的一种专业性技术,通过音乐、画画、涂鸦等方式表达自己的体验,流露的信息比较真实)
教师给每个学生分发一张白卡片。
要求学生回忆最近一个月经常出现哪种情绪,把情绪用脸谱的形式画出来,并用他认为最恰当的、最能表达这种情绪的颜色给这个脸谱涂色。
并说说在什么情况下经常出现这种情绪,进行小结。
(配乐,学生在舒缓的音乐中描画,教师巡视涂色情况)
学生自由表达
设计意图:
了解自己的情绪,培养自我意识。
2、心理调查。
让学生按照不同情绪出现的频率高低为自己的各种情绪排一下顺序,说出情绪对自己生活的影响。
教师当场制作电子表格,将学生所说的四种基本情绪中最具有代表性的情绪事例列举在表格中。
设计意图:
让学生体会情绪对自己行为的影响,为接下来的游戏所需的素材做准备。
四、接纳自己的各种情绪,正确表达,妥善管理
师:
每个人都会遇到烦恼都有不开心的时候,当老师不开心的时候我就去买很多好吃的东西,今天老师也给孩子们带来了几种美味可口的食物,我们一起看看吧!
1、想策略:
头脑风暴
教师给每个小组分发画有“开心豆”“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的四张卡片。
要求:
小组为单位合作完成,从教师出示的有“喜怒哀惧”情绪的电子表格中选取相应事例想办法解决,并组内选出大家认为最好的两条,用记号笔写在海报纸上。
开心豆卡片-----选择一件“喜”的事,在卡片上用画画的形式表现出来。
消怒果卡片------选择一件“怒”的事,给这件事想想办法,在卡片上写下消除怒气的办法。
忘忧草卡片------选择一件“哀”的事,给这件事想想办法,在卡片上写下忘记忧愁的办法。
轻松糖卡片------选择一件“惧”的事,给这件事想想办法,在卡片上写下放松心情的办法。
(小组讨论、分享)
设计意图:
通过生生互动,在思维的碰撞中,搜求多种应对不同情绪的方法,在交流、筛选的过程中获得积极应对消极情绪的方法,实现学生的自我成长。
2、说方法:
积极应对
(1)、把各小组“头脑风暴”中碰撞出来的两个好点子都贴在黑板上。
(2)学生交流,勾出好的点子,并问一声:
这是谁的创意?
(3)根据大家认同的方法进行简单的归纳。
教师小结:
与同学分享你的快乐,你会得到双倍的快乐,而说出你烦恼和痛苦,你的烦恼和痛苦就会减少一半。
今天我们大家想到了那么多让自己变得快乐的方法,希望孩子们学会调节情绪,使自己时时刻刻拥有一个好心情,快快乐乐度过每一天。
设计意图:
给学生一个交流的空间,学生不断接受到新的信息和他人的反馈,学习正确表达和管理各种情绪的最佳方法。
五、教师总结
师:
请跟着我一起念这首儿歌——《情绪气象台》。
(出示PPT)
师:
伸出你的手,伸出我的手,手与手相握,传递的是快乐;
(教师示意学生相互握手)
伸出你的手,伸出我的手,温暖的拥抱,感受的是幸福。
(教师示意学生相互拥
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