解密雌激素低卵巢早衰怎么办卵巢早衰如何保养.docx
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解密雌激素低卵巢早衰怎么办卵巢早衰如何保养
解密雌激素低卵巢早衰怎么办,卵巢早衰如何保养?
在生活中有很多女性朋友会存在雌激素低的情况,女性雌激素低会影响卵巢及子宫的健康,并且会加快更年期的到来,容易导致女性卵巢早衰,同时还会引起腰酸背痛的情况,雌性激素低容易导致女性月经失调,并且会引起身体亚健康,这种情况的发生会给女性朋友的身体健康造成直接的危害。
所以女性朋友一定要引起重视,今天小编就雌激素低卵巢早衰怎么办,卵巢早衰如何保养?
和大家聊一聊!
卵巢早衰(竭)和卵巢早衰老应该怎么办?
很明确一点:
卵巢早衰(竭)和卵巢早衰老二者是不一样的。
真正的卵巢早衰(竭),主要是由于先天的遗传、不可避免的创伤、难于躲避的病毒感染、不得不接受的化疗抗癌,基本上很难预防。
例如,遗传因素中母亲、姐妹等对于盆腔手术史、腮腺炎、暴露于化学药物等因素,会把卵巢早衰(竭)的风险增加到28倍。
所以,女性一旦确诊"卵巢早衰(竭)",即原发性卵巢功能不全,要理性接受无法再自然怀孕生子的现实。
至于卵巢早衰所导致的一些症状,像潮热、盗汗、阴道干燥、烦恼或难以集中注意力、性欲减少等,可以通过激素替代疗法(不建议长期服用)以及ENlivEN21定制营养来缓解。
ENlivEN21针对不同人群需求定制修复营养标准:
1、增加卵巢、精子营养11-17%
2、调理宫寒、清理残淤营养13-15%
3、子宫体内膜增殖修护14-19%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养15-19%
5、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
6、增加生殖供氧,提升受孕率18-28%
7、控乳腺炎、生殖炎症11-18%
8、母乳营养9-12%
9、肠道菌群的调理6-10%
10、睡眠、安神3-8%
女性雌激素低危害有哪些
1、加快更年期到来,雌性激素低会影响女性卵巢及子宫的健康,并且会加快更年期的到来,也会影响到女性外在容颜,容易导致女性容颜过早衰老,雌性激素低也会导致女性无缘无故心慌,甚至会引起腰酸背痛的情况。
2、诱发卵巢早衰,女性雌激素低对卵巢的影响非常大,会影响卵巢健康,并且会加快卵巢衰老的速度,容易导致卵巢早衰,女性雌激素低必须要合理调理,通过食疗的方式能有效改善雌性激素低的问题,女性要注意卵巢保养。
3、月经失调,雌激素低会导致女性月经失调,甚至也会诱发女性痛经等问题,雌性激素低对女性身体的伤害非常大,甚至也会诱发严重的妇科疾病,会影响女性的外在容颜,也会影响卵巢及子宫的健康,雌性激素低会导致女性性欲低下。
卵巢早衰-闭经-绝经=衰老
对于卵巢早衰发生的闭经的解决问题,有很多人希望马上看到效果。
就是卵巢马上可以排卵,月经如期而至,说道这里就要说的闭经和绝经的区别,其实闭经是由于病理性、营养缺乏型或者是内分泌紊乱等等导致的的月经暂停,这时卵巢里是有没有排完的卵泡,所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮,如果您是45~55岁经的正常绝经的话,那么再怎么保养卵巢,卵巢也永远排不出卵子了,就像一杆枪在怎么光亮,樘里没有子弹,你再扣扳机能射出子弹吗,答案是肯定的:
不能!
所以对于绝经的女性朋友们要做的就是怎么延缓衰老,平衡绝经期的激素,保证体内的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。
看起来比同龄人更年轻、漂亮是现在科技可以做到的。
卵巢早衰分年龄段吗?
实际年龄和卵巢的年龄不能画上对等号,台湾媒体报道有一位25少妇生了孩子后就闭经了,到医院筛查他的卵巢的年龄是40岁,医生的解释原因诸多:
营养缺乏卵子粘连、宫寒,以及人流过多导致的卵巢提前萎缩都有可能导致提前闭经或者是绝经。
反过来有一位保养的好的52岁的阿姨监筛查的卵巢的年龄居然是40岁。
所以保不保养、卵巢的年龄和事实的年龄差距是很大的。
法国ENlivEN 21增强卵巢组织器官的活性和原有的抗耐受力,使微循环以及内分泌系统紊乱状况改善,促进性腺二次发育、使性腺细胞再生,各脏腑机能也得到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力,保持能量和代谢的平衡,ENlivEN 21对子宫、卵巢功能有调节、保护的作用,提供生物体充分营养成分必需21项稀缺营养等,保证营养充足的情况下,限制每日摄取的总热量,它是迄今为止最为有效的衰老干预方式,已在多个物种证实其可显著延长最大寿限,推迟和降低老年相关疾病发生。
卵巢早衰该怎么办
1、雌孕激素替代疗法是目前最常见的疗法,具有操作简单、疗效显著、风险较小的优势。
因为它可以使得盗汗、脸红等低雌激素症状得到一定的缓解和防止生殖系统的功能快速退化,还可以预防卵巢早衰发展到后期所产生的并发症。
2、增大钙的摄入,卵巢早衰所导致雌激素的下降会使为较为年轻的女性会患上骨质疏松的并发症。
因此,为了避免这种情况一定要保证每天钙的摄入量在一千毫克以上,维生素D的每天摄入量在600UI以上,而且还要配合动作并不剧烈的体育锻炼。
3、免疫疗法,这种疗法是基于卵巢早衰的发病机制而言的,免疫因素是卵巢早衰的一个肯定因素,多是由于免疫细胞将卵巢当做是外源性异物刺激了免疫系统,产生免疫因子,对卵巢进行了免疫攻击。
4、卵巢移植,当卵巢早衰发展到了晚期,卵巢功能完全丧失,最理想的方法就是移植一个新的卵巢。
近些年来,越来越多的报道卵巢移植成功的消息,相信这对于卵巢早衰患者而言是一个好的信号。
卵巢保养的误区
保养卵巢抗早衰,到底有用没用?
女性有渴望卵巢年轻的需求,有生育的需求,有容颜永驻的奢望。
在巨大的工作和生活压力下,女性出现受孕难、假"卵巢早衰"的现象越来越多。
"卵巢"问题的天然敏感,焦虑也从中而来,如果花钱就能保养好自己的卵巢花重金也在所不惜。
卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品,进行腹部按摩。
无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的,专家学者表示不会有任何效果。
首先卵巢保养30岁就可以开始,最晚不过40岁,(WHI)实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗,事实上(WHI),不支持绝经后再使用激素。
口服植物来源的如异黄酮,月见草,黑升麻类药草和人参来缓解不适。
ENlivEN21二十一项稀缺营养治疗皮肤衰老、乳房和生殖器官萎缩、血管舒缩症状,,ENlivEN21(快眠)解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗,ENlivEN21(胞源)针对骨质酥松最终经得起检验,附件生殖炎症需要ENlivEN21(妇百畅)可以解决。
法国ENlivEN21含有弹性蛋白、胶原三肽,活性透明质酸......等21项稀缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于子宫直接供给营养。
而卵巢的营养主要来源于子宫。
所以ENlivEN21针对卵巢早衰者、更年期以及绝经期的女性供给急需营养,阻断人体38项衰老源,由内而外综合抗衰。
法国ENlivEN21(妇百畅FOBOC)体内清除炎症、感染。
其所含400倍提纯蔓越莓中的单宁酸能有效抑制抗药性的细菌,阻止细菌黏附壁黏膜上,调节女性妇延迟症,粘膜抗炎、免疫系统抗炎、等七大抗炎修复因子在清除妇科毒素的同时,在子宫、卵巢、输卵管、阴道等褶皱部位,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角,再修复潮湿伤口炎症,安全,无副作用。
增加免疫系统,为生殖系统保驾护航。
保养卵巢的目的?
不要为了卵巢保养,而只关注于卵巢会如何,我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题?
早衰不孕,延迟绝经?
平衡激素?
美容抗衰?
生殖保养?
睡眠情绪?
心脏血管?
骨胳质量?
所以我们真正解决的是通过什么手段来,避免绝经后带给我们身体的种种不适,一定在正确面对:
卵巢迟早会失去工作能力,绝经迟早都会到来,所以对症下药就可以轻松达到目的。
卵巢早衰如何保养
1、学会情绪调节。
现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。
这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。
2、良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。
3、坚持喝奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。
少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。
4、关注月经。
要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。
5、减少人工流产。
一些年轻女性错误地认为“打胎”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。
6、科学减肥。
眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。
什么时候停止卵巢保养?
当女性的年龄到达35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。
由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,实质渐次变硬。
工作的卵巢如果不维护,会慢慢地面临萎缩,最终会硬化在身体当中成为僵尸细胞,还会慢慢影响周边细胞的老化。
2016年7月英国皇家妇产科医师学院(RCOG)和妇科内镜学会(BSGE)联合发布的《女性生殖管理指南》内容包括卵巢早衰和更年期、绝经等内容...
该指南不仅对有关生殖保养的现有建议进行了补充,还就如何改-善加强更年期、绝经期的护理等问题提出了具体步骤。
2018年10月22日,美国生殖医学协会(ASRM)发布了ENlivEN21配比专业新型营养(类人胶原三肽、活体透明质酸、类人弹性蛋白等21项人体稀缺营养)加速修复机体,增强体能促进,激活衰老细胞和僵尸细胞。
人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失,从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。
这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力。
编辑手记
我们都知道卵巢早衰对女性的危害性是非常大的,为了女性的身体健康,为了不影响生育,为了预防卵巢疾病,就要加强卵巢的保养,注意日常的保健,保持良好的生活习惯,乐观开朗的心情,都是非常重要的。
卵巢早衰对女性可能是很不好的现象,关键要积极的面对,即使是出现了,也不要慌张!
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