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阳光体育运动下中小学大课间体育活动开展模式研究
44第22卷第5期/2010年9月
Vol.22No.5/Sep
tember2010阳光体育运动下中小学大课间体育活动开展模式研究
Study on Sports Activity Model during a Break around Primary
and SecondarySchools under the Sunshine Sports Prog
ram刘锦瑶1,张运亮1,王建华2
LIU Jinyao1,ZHANG Yunliang1,
WANG Jianhua2摘 要:
运用文献资料、问卷调查、专家访谈法等方法,对天津市中小学大课间体育活动进行研究。
调查发现当前大课间活动的开展不能满足学生的需要,在分析各方面因素的基础上,构建适合中小学生特点
的大课间体育活动模式,
为大课间体育活动的更好开展提供参考。
关键词:
阳光体育运动;中小学;大课间体育活动;模式
中图分类号:
G 807 文章编号:
1009-783X(201005-0044-04 文献标志码:
A
Abstract:
Through using the method of literature review,questionnaire and expert interview,this papermakes investigation on sports activity during a break around primary and secondary
schools in Tianjin.The result shows that the sports activity during
a break can not meet the demand of students.Based onall kinds of factors,the author tries to construct the sports activity model that is suitable to primary andsecondary student’s character and provide the reference for better promotion sports activity during
abreak.
Key
words:
sunshine sports activity;primary and secondary school;sports activity during a break;model收稿日期:
2009-01-
14基金项目:
天津市高校体育专项基金项目(2008TY07
。
作者简介:
刘锦瑶(1972—
女,天津市人,硕士,讲师,研究方向为体育教学与训练;张运亮(1980—
男,山东滨州人,博士,讲师,研究方向为体育教学与训练;王建华(1971—
男,天津市人,硕士,
副教授,研究方向为体育教学与训练。
作者单位:
1.天津体育学院体育健康教育系,天津300381;2.天津城市建设学院体育部,天津300384
1.Tianjin University o
f Sport,Tianjin 300381,China;2.Department of Physical Education,Tianj
in Institute of Ur-ban Construction,Tianj
in 300384,China. 2
004、2006年由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的二次国民体质检测均显示我国学生超重与肥胖检出率继续增加,视力不良率有所上升,肺活量水平继续下降,速度、爆
发力、力量耐力素质水平进一步下降[1]
。
针对这种情况,2007
年5月27日国务院下达《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(七号文件,以期通过阳光体育运动的开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳
光下,积极主动参与体育锻炼,有效提高学生体质健康水平[
2]
。
自阳光体育运动开展以来,各级各类教育部门和中小学校都积极响应,采取各种形式确保实现每天活动1h的目标,其中大课间体育活动是各级学校广泛利用的手段之一。
由于中小学生的体育课程无法完全满足学生锻炼身体的需要,大课间体育活动时间能否有效利用就在很大程度上影响了阳光体育运动目标的实现。
大课间体育活动能使学生上课时思维中枢神经细胞的兴奋性得到抑制,能加快心脏的搏动,增加呼吸深度,促进血液循环,加速体内新陈代谢过程。
此外,还可使学生的不良情绪得以宣泄,形成良好的心理品质,从而使学生在前2节课中积累的疲劳更快消除
[3]
。
有关研究显示,绝大部分学校的大课间体育活动基本上仍然以原有的课间操形式为主,不能做到生动有趣而且符合学生
特色[4]
;而在一些偏远地区的学校,受到师资、场地和资金的制
约,大课间体育活动的开展情况更不乐观。
本研究以天津市中小学校为例,在分析其大课间活动的开展现状的基础上,构建出在阳光体育运动指导下适合中小学学校特色的、健康活泼的、行之有效的一系列大课间体育活动模式,为大课间体育活动健康有效地发展提供参考,促进阳光体育运动目标的实现。
1 研究方法1.1 文献资料法
通过对中国知网和万方数据库等文献数据网的查阅,搜集整理了大量有关课间操和大课间体育活动的文献资料,为本研究奠定了理论基础。
1.2 问卷调查法
从天津市16个区县中分别选取2所小学,2所中学(1所重点,1所非重点,共64所学校。
每个学校分年级抽样选取20名中小学生进行问卷调查,发放问卷1 280份,回收问卷1 254份,剔出45份无效问卷后,最终有效问卷1 209份,有效率为96.4%。
1.3 专家访谈法
采取当面和电话的形式,访谈了天津市教育局体卫处管理者和部分学校体育专家,就有关调查问卷的设计和制作听取专家们的建议,同时针对当前中小学大课间体育活动开展的现状进行访问。
2 大课间体育活动的现状2.1 大课间体育活动的内容现状
通过调查我们发现,当前中小学大课间体育活动的内容主
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要分为3类:
第1类是沿用国家推广的现行广播体操;第2类是在现行广播体操的基础上自编了校操或校舞;第3类是少数特色传统校在广播体操的基础上加上本校的特色项目,如乒乓球传统校安排了乒乓球,排球传统校安排了排球等项目作为大课间操活动内容(如图1所示。
图1 中小学大课间体育活动内容分布
从活动内容分布情况来看,市区内中小学校大课间活动内容相比郊县中小学校更为丰富,重点中小学的大课间活动内容要比非重点学校丰富;但是,即使开展得较好的中小学,其内容的选择也相对较为单一。
被调查学生普遍认为学校在大课间选择的活动内容比较单调,目前开展的大课间体育活动的内容不能满足自身的需要。
通过访谈得出的结果与问卷调查结果基本一致。
表1 学生喜欢的大课间体育活动内容
项 目
小学生中学生频数%频数%
广播操58 3 34 1.4健身操206 11 321 13体育舞蹈79 4 142 5.8集体舞102 5.3 174 7篮球230 12 289 11.8排球89 4.6 138 5.6乒乓球187 9.8 286 11.7羽毛球320 16.7 305 12.4武术145 7.6 187 7.6跆拳道189 9.9 205 8.4民间传统体育类项目213 11 199 8.1综合器械98 5.1 176 7.2总计1 916 100 2 456 100
在对当前中小学生喜爱的项目进行调查时,排名在小学生前3位的项目有羽毛球、篮球以及并列第3位的健身操和民间传统体育类项目,排在中学生前3位的项目是健身操、羽毛球、篮球。
民间传统体育类项目,包括跳绳、踢毽、竹竿舞、同舟共济、羊角球、陀螺等,具有不同民族的风俗和特色,也受到中小学生的喜爱(见表1。
由此看来,当前中小学大课间活动的内容安排与学生的喜好存在一定程度的偏差,其内容的选择并不能满足当前中小学生大课间活动的需要。
2.2 大课间体育活动的时间安排现状
通过调查发现,全部区县每天上午2节课后,作为大课间活动时间,中学安排25min,小学安排30min。
在确保落实上午一次大课间体育活动的基础上,部分区县的教育管理部门根据实际情况又在下午增加一次大课间体育活动,中学20min,小学15min。
上午的大课间体育活动时间在全区县学校中全部落实,而下午的活动时间尚未在全部学校中落实。
综合来看,每天的大课间活动时间基本上能占有45min,已经达到一节体育教学课的时间量,加上体育课和其他课外活动,从时间上已经保证了实现让学生每天活动1h的目标。
即使这样,学生体质改善情况并不理想,因此,我们有必要对大课间体育活动时间以外的影响因素进行考虑和分析。
2.3 学生对大课间体育活动的态度
从表2我们可以看出,有80%的学生表示不喜欢现有的大课间体育活动,认为每天重复同样的内容,实在枯燥无味,55%的同学表示喜欢自己找同伴选择项目进行锻炼。
在对不喜欢参加目前的大课间活动的学生的进一步调查中发现,不喜欢参加的理由主要集中于活动形式的单一和活动量太小,对男生的调查结果显示,大课间活动缺乏竞争性是其不喜欢当前大课间活动的主要原因。
表2 学生对大课间体育活动的态度
内 容
喜欢参加不喜欢参加无所谓
人数%人数%人数%
中学生(n=60779 13 473 78 55 9
小学生(n=602126 21 410 68 66 11
3 大课间体育活动的模式设计
《现代汉语词典》对“模式”的诠释为“某种事物的标准形式或使人可以照着做的标准范式”。
由此可见,模式不是一般的具体存在形式,而是更具典型意义的、有代表性的存在物[5]。
大课间体育活动的模式也应该是具有典型意义的,具有代表性的体育活动形式。
3.1 大课间体育活动模式构建的理论依据
大课间体育活动属于体育课程的下位概念,是活动类体育课程[6]。
活动的主要目标是提高学生的健康素质,发展学生的健全人格。
分解目标有身体锻炼目标(育体、心理健康目标(育心、社会适应目标(适应能力、个性发展目标(个体差异、实践能力目标(激发体育锻炼兴趣、培养终身体育锻炼意识等,因此具有多重性的特性[7]。
大课间体育活动是体现某种教育思想的活动程序,它应该包括相对稳定的活动过程结构和相应的方法体系,主要体现在活动单元的设计和实施上。
本研究根据毛振明先生总结的10种较为成熟的体育教学模式,设计和构建出大课间体育活动的模式框架,以期让学生在掌握技能的同时,通过大课间体育活动获得运动乐趣、提高自身发现问题的能力,进而使其体质和素质均得以提高。
3.2 大课间体育活动的内容选择
为了丰富大课间体育活动,根据学生喜欢的体育项目,结合爱国主义和民族传统体育教育,我们总结出大课间活动的内容如下。
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tember201
0图2
大课间室外活动内容
图3 大课间室内活动内容
以上内容均是传统的大课间体育活动项目,
每项内容控制在3.5~5min。
学校可根据自己的实际情况,在每一类中选择2~3项作为大课间活动内容定期轮换,组织推广。
3.3 大课间体育活动的形式选择3.3.1 全校性的集体活动
采取全校性的集体活动,不仅可以提升爱国主义教育,同时还能推动校园文化建设,改善学校的精神面貌。
全校性的集体活动要求及时对上一周的学习情况给予评价并提出本周的希望,这样既保证了活动的质量,又促进良好的学风、校风的形成。
3.3.2 分年级进行活动
每一年龄段的学生都有不同的心理特点和兴趣爱好,针对他们的需求,每周安排1~2次年级活动日。
按照本年级体育教学达标要求,选择既适合本学段学生生理、心理特点又可作为
体育辅助内容的活动,能取得事半功倍的效果。
3.3.3 建立班级活动日
班级是学校体制中最小的单元,更能突出学生的个性,在班级活动日时,除去选择上述介绍内容外,还可在班主任的带领下,由学生自行创编一些更适合本班特色的班操之类的活动内容,这样既利于小集体、个性的发挥,又便于组织管理,增进
班级体的凝聚力。
3.3.4 分性别进行活动
男女生存在着较大的身体和性格差异,男生喜欢足球、篮球、武术等运动负荷大、技巧性高,对抗性强的运动,而女生则喜欢韵律感强、能起到朔身健美功效的项目,因此,可以根据情况安排分性别活动,这样能在更大程度上调动全体学生的积极性。
3.4 模式构建3.4.1 小集体模式
“小集体模式”虽然采用分开与结合的方式,但是仍然以班级或者年级为单位,秉承“传统的体育教学模式”的基本思想。
其基本结构特征为活动的过程以年级或者班级为单位,以某一项目为活动核心,以逐渐掌握该项目的各种基本技能和基本技巧为活动顺序,注重活动的次数和必要的运动量安排。
“小集体模式”主张多练,在活动过程中加强学生对该项目技能掌握成功的体验。
表3为“小集体模式”的一个样例。
表3 小集体模式(例
活动顺序活动内容
时间/min
运动量目的任务
注意事项
1.
放飞心情 下课铃响后,
在音乐伴奏下各班按次序走出教室,如果是平房,也可进行有序慢跑4小 注重学生在公共场
合的礼仪教育
教学楼中行走要轻声有序,上下楼梯注意安全2.
提升情感 升国旗、
校长讲话(周一必做4小 进行爱国主义教育
服装整洁、
严肃认真3.
展现自我 国颁广播操、
校操、校舞、校级传统特色、民族体育类项目等内容任选
8中 锻炼身体,
纠正身姿,培养审美意识 动作到位幅度大,有力度4.
突出个性 以年级或班级为单位,
选择各自喜爱的项目或自编班操、年级操进行展示10中 自编自导不断创新 突出各年级、
各班特色,彰显个性
5.
回归自我 以班级集体舞的形式做放松练习,并有序回归
4
小
放松身心,以便更好地投入学习
回归途中不打斗,
自觉处理好个人事务
3.4.2 小群体模式
“小群体模式”也可以称之为“小集团模式”,这种模式不同于“小集体模式”,其活动的群体由学生自由结合,其基本思想是试图通过体育锻炼中的集体因素和学生间交流的社会性作用,通过学生的互帮互学来提高学生的锻炼积极性,增强锻炼的效果。
这种“小群体模式”是在充分考虑了体育锻炼中的集体形成和人际交流的规律前提下来设计的。
如表4“小群体模式”样例所示。
“小群体模式”的结构特征是在每一个项目活动开始增加一个分组和形成集体的过程,在这个过程中要使所分小组具有一定的凝聚力,并形成各自的锻炼目标。
活动中,以小组的主体性活动为主,教师起指导和参谋的作用;在单元活动结束的时候,一般要进行适当的小组间比赛和小组总结。
3.4.3 分散模式
“分散模式”是一种概念宽泛的活动模式,其秉承了“主动性教学”“自主式教学”“自练式教学”“学导式教学”等教学模式
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的基本思想。
这种活动模式主张尊重学生的自主性和自发性,强调给予学生自主练习的空间和机会,充分发挥学生的主观能动性。
这种模式的基本结构特征是学生自主选择练习项目和练习伙伴,对练习的人数没有要求,学生可以单独活动也可以结成伙伴。
在每一次活动前,老师针对每个项目给学生提出问题,学生在活动的过程中寻找答案,并在下一次的活动中进行验证学习。
在活动中老师还要注意定期提醒学生自我总结。
表5所示为该模式的一个样例。
表4 小群体模式(例
活动顺序活动内容时间/min运动量目的任务注意事项
1.放飞心情 下课铃响后,在音乐伴奏下各班按次序走出教室,来到规定的地点,自由结合选择锻炼项目(三人篮球、软式小排球、滑板、轮滑、足球、武术、贻拳道、航空模型、车模、乒乓球、橄榄
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- 阳光 体育运动 中小学 课间 体育活动 开展 模式 研究