一年级体育教案下册.docx
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一年级体育教案下册
2015-2016学年度第二学期二年级《体育与健康》
教学计划
一、教材分析
二年级按课程标准要求,学习水平划分为水平一。
教材内容以发展身体基本活动能力为主,即走、跑、跳、投掷的能力,穿插韵律活动、基本体操、小球类等内容,教学方式以游戏式、主题式为主,精讲多练,多示范、多练习、技术要求不高,旨在激发、培养学生的运动兴趣和习惯。
二、教学目标
运动参与:
具有积极参与体育活动的态度和行为;
运动技能:
获得运动基础知识,学习和运用运动技能,并能安全的进行体育活动;
身体健康:
形成正确的身体姿势,发展体能,懂得营养、环境和不良行为对身体的影响;
心理健康和社会适应:
正确的理解体育活动与自尊、自信的关系形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
三、学情分析:
经过一年的学习,学生对体育课的目的、要求有了初步认识。
掌握了一些基本的体育知识和运动技能,集体意识逐步建立,比较喜欢体育活动;在进行游戏、竞赛时安全意识较弱;独自完成简单技术动作的能力需要锻炼加强,展示自己的意愿强,记忆仍以机械记忆为主,模仿能力较一年级时有提高,身体控制能力逐步增强。
空间方向感仍然较弱。
四、教学措施
1.加强课堂常规训练,强化并形成正确的行为习惯,养成正确的身体姿势。
2.教学中多采用示范、模仿,适当加入教学口诀,使学生逐步建立动作的概念。
3.在重视健身价值的同时,重视培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力,促进学生认识与能力提高。
4.多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学。
5.坚持“以学生为本”,从学习领域目标和学生实际出发。
6渗透《体育法》第三十四条体育竞赛实行公平竞争的原则。
体育竞赛的组织者和运动员、教练员、裁判员应当遵守体育道德,不得弄虚作假、营私舞弊。
五、教学进度表
周次
计划进度
课时
备注
一
引导课 体育常识:
做早操的好处
1
吃饭要定时、定量,不偏食
2
1、队列队形;2、游戏;块块集合
3
游戏是儿童的“良师益友”
4
二
1、双脚跳:
2、队列:
排纵队,横队;
5
1、基本体操;2、游戏:
块块集合;
6
1、队列队形:
排队,解散,集合
2、游戏:
老鹰捉小鸡
7
三
1、基本体操;2、游戏:
一切行动听指挥
8
1、复习基本体操;2、游戏:
挑战应战
9
原地三面转法
10、11
四
1、队列;原地转法;2、复习基本体操;
12
1、技巧;前后滚动;2、游戏:
障碍赛跑;
13
1.游戏“投沙包”
14、15
五
游戏课:
1、端水平衡;2、障碍赛跑;
16
1、技巧:
复习前后滚动;2、游戏:
绕木棒接力;
17
1、摆臂练习2、快速跑练习
18、19
六
1、韵律活动;2、走:
各种姿势的走;
20
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:
迎面接力;
21
1、复习队列队形:
四面转体,原地踏步游戏2、叫数抱团3、学习直线跑
22
七
1、队列:
报数;2、复习,各种姿势的走;
23
1、韵律活动;2、队列:
报数;
24
投沙包
25
八
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
跳垫子游戏;
26
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
换物接力;
27
游戏:
守卫红旗
28
九
1、劳动模仿操;2、游戏:
迎面接力;
29
1、劳动模仿操;2、游戏:
换物接力;
30
后蹬跑
31、32
十
1、队列:
齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
33
游戏课:
1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
34
高抬腿
35、36
十一
1、队列:
走圆形;2、十字接力;
37
1、技巧:
立卧撑;2、游戏:
换物接力;
38
跳矿泉水瓶
39
跳矿泉水瓶
40
十二
1、基本体操;2、游戏:
“8”字接力;
41
1、徒手操;2、游戏:
改换目标;
42
打猎
43
十三
1、跳小绳;2、游戏:
迎面接力跑;
44
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
45
正摇并脚跳短绳
46
十四
1、走跑练习;2、游戏:
跳进去拍人;
47
1、韵律活动;2、找自己的家;
48
1.窄道跑2.游戏:
拍球比多
49
十五
1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
50
1、跳双绳;2、游戏:
迎面接力
51
跳短绳(连续单脚交换跳)
52、53
十六
1、走跑交替;2、游戏:
单脚跳接力;
54
1、30秒跳小绳;2、期末总结
55
1、30秒跳小绳;2、期末总结
56
课时:
第1课时
教材
(室内课) 引导课 体育常识:
做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教 室
教
学
回
顾
课时:
第2课时
学习内容:
吃饭要定时、定量,不偏食
学习目标:
1.了解人体生长发育中所需要的营养常识;
2.初步懂得什么是良好的和不良的进食习惯及其简单道理。
3.通过学习能改掉不良进食习惯。
教学重点:
食物中的各类营养素,保持良好的卫生习惯。
教学流程:
一、导入新课
1、课堂常规教学;
2、引言:
谈话进入:
同学们跟老师说说平时自己的进食习惯,喜欢吃什么,不喜欢吃什么?
3、同学们正处在长身体最快的时期,必须从各种食物中全面、合理地吸取营养,身体才能充分的生长发育。
那么、同学们知道我们生长发育中所需要的营养是从哪里获得的吗?
——每日吃的食物中
4、食物包括有:
谷类、肉、禽、鱼、奶、蛋类、蔬菜、水果类,油脂和糖类等。
5、同学们由于在用餐上还缺乏知识,因此存在一些不良习惯,
那么,什么是良好的进餐习惯呢?
二、学习新课
良好的进餐习惯:
1、吃饭要定时
食物消化的时间规律:
人的胃像钟表一样,在有规律的工作,食物进入胃后,大约要停留5个小时左右才被消化,然后排入小肠,养料不断被身体吸收,胃就处于休息状态,所以两餐之间相隔5小时为宜。
因此每日安排早、中、晚三餐为宜。
违反规律的危害:
如果不按时,什么时候想吃就吃,胃内就会经常积存一些食物,胃长时间处于工作状态而得不到休息,日子长了就会引起胃的消化功能紊乱,造成胃不舒服、疼痛、胃酸水等胃病;而且还会影响身体正常发育,还会影响学习。
一日三餐的大体时间:
早:
6点半左右;
中:
11点半左右;
晚:
17点半左右。
怎样用好一日三餐:
(具体讲解)
早餐好、
午餐饱、
晚餐少
2、吃饭要定量
分析多吃与少吃都不利于身体的正常发育,适量才好。
3、不偏食
用比喻来引导学生明白不偏食的好处。
三、巩固强化
1、交流今天所学知识
2、教师强调重点、鼓励学生坚持良好的进餐习惯。
如果小朋友们能够养成吃饭定时、定量、不偏食的良好习惯,身体就一定会健康成长起来。
将来好为祖国做出自己的贡献。
3、师生道别
批注或反思
课时:
第3课时
教材
1、队列队形:
立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合
目的
4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
5、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
6、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:
腿要伸制直,体要正动作要迅速。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习,分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则:
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
场
地
设
计
教
学
回
顾
课时:
第4课时
学习内容:
游戏是儿童的“良师益友”
学习目标:
1.使儿童知道游戏(主要指体育活动游戏)是一种体育的形式;
2.理解教材中提到的游戏的几点好处。
3.在教学中鼓励学生发言,锻炼学生口头表达能力。
教学重点:
对游戏好处的理解和认识,学生能够通过学习表述做游戏可以“全面锻炼身体”和“调节大脑疲劳”的涵义;
教学目标:
一、导入新课
1、课堂常规教学
2、引入新课:
用谈话式导入
师:
1)同学们有没有不喜欢做游戏的?
2)你们都喜欢做什么游戏?
3)你们都在什么时候做游戏?
在课间,在体育课上,在课余生活中,几乎一有时间都做游戏,游戏咸成了我们离不开的好朋友。
二、学习新课
师:
那么,同学们知道做游戏有什么好处吗?
讨论得出结论:
1、做游戏可以全面锻炼身体;
2、做游戏可以使大脑灵活;
3、做游戏可以培养优良品德;
4、做游戏可以使心情愉快;
5、做游戏可以感受乐趣和调节大脑疲劳。
三、巩固强化
1)师:
提问刚才都讲了哪些做游戏的好处,
2)我们该怎样坚持(讨论)
3)鼓励学生坚持做游戏和正确做游戏。
四、课后小结
思考在做游戏中要注意什么?
要遵循什么才能让我们受益。
批注或反思
课时:
第5课时
内容
1、双脚跳;2、队列:
排纵队,横队;
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步掌握双脚跳的动作要领。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、双脚跳
1、教师提示学生哪些动物用双脚跳?
引导学生模仿练习
2、学生之间相互比一比,跳一跳
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、队列;
排纵队,横队
要求:
排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习,教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
课时:
第6课时
内容
1、基本体操:
第八套广播操(4-6)节;2、游戏:
块块集合;
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操(4-6)节;
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全体运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
课时:
第7课时
学习内容:
1、队列队形:
排队,解散,集合
2、游戏:
老鹰捉小鸡
学习目标:
1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣
教学重点:
了解和学会集队的要求
难点:
学生对新的队形的熟悉程度
教学流程:
(一)、设计思路:
队列队形在二年级的教材中是较为重要的,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。
低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程:
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动,积极参与。
3.自由结伴,分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白,引出课题。
2.查看地图,分组活动。
3.教师指导,反复练习。
4.互帮互助,共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏:
老鹰抓小鸡
教师导入情节,学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结,表扬鼓励,放松活动。
批注或反思
课时:
第8课时
内容
1、基本体操:
第八套广播操(7-8)节;2、游戏:
一切行动听指挥;
目的
4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
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