心理辅导活动课例树立自信课堂实录与分析.docx
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心理辅导活动课例树立自信课堂实录与分析
生:
穿高跟鞋。
(笑).生:
不!
是高哥鞋。
(师:
好主意!
)生:
穿竖条纹服装,从视觉上看要高一些。
生:
你长得帅。
(师:
哦,多看自己的优点。
)生:
你教书教得好!
...
心理辅导活动课例《树立自信》课堂实录与分析
生:
穿高跟鞋。
(笑).生:
不!
是高哥鞋。
(师:
好主意!
)生:
穿竖条纹服装,从视觉上看要高一些。
生:
你长得帅。
(师:
哦,多看自己的优点。
)生:
你教书教得好!
...
生:
穿高跟鞋。
(笑).生:
不!
是高哥鞋。
(师:
好主意!
)生:
穿竖条纹服装,从视觉上看要高一些。
生:
你长得帅。
(师:
哦,多看自己的优点。
)生:
你教书教得好!
...
重庆市首届中小学心理健康教育
优秀成果评选参评材料
成果类别:
心理辅导活动课例
《树立自信》课堂实录与分析
合川市北门中学
二00四年二月十八日
心理辅导活动课
《树立自信》课堂实录与分析
执教:
合川市北门中学张环
记录与分析:
合川市北门中学张环
活动班级:
合川市北门中学初中二年级一班
活动背景:
影响青少年学生自信的因素较多,但主要有以下几个方面:
第一,受家庭和学校教育方式的影响。
父母亲的温情、理解和老师的正确的引导、鼓励与学生的自信之间存在着明显的正相关;太高的期望值、过于严厉的惩罚和过度的溺爱,则与学生的自信呈显著的负相关。
第二,受成败经历的影响。
成功的经历会增强学生的信心;多次的失败会使他们逐渐失去自信。
第三,受年龄和社会经历的影响。
由于年龄过小和社会阅历的不多,青少年学生常常会产生自我意识上的困惑。
他们希望自己十全十美,但又缺乏自我完善的能力,一旦遭遇困难或失败,就怀疑自己的能力,结果严峻阻碍了自信心的成立。
因为部份老师常常以成绩的好坏来评价学生能力的高低,对掉队者进行冷嘲热讽,我校初中二年级一班的部份学习成绩较差的学生已逐渐失去了自信。
活动目的:
一、了解该班学生缺乏自信的实际状况。
二、培育学生的自信。
3、使学生学会树立自信的方式。
课堂实录与分析:
一、活动导入部份
师:
同窗们,我的个子怎么样?
生:
一般!
生:
还能够!
生:
比
好多了。
(笑,笑声一下就拉近了师生的距离)
执教者(身高约米)请一身高约米的同事站在身旁,比了一下,再踮起脚跟比,然后站在凳子上与其比一比。
(学生大笑,笑声活跃了课堂气氛,消除学生对老师的敬畏感,进一步拉近了师生的距离。
)
师:
我的个子确实不算高,由此还曾经冲击了我的自信。
执教者讲述一件因为个子较矮造成自己自卑的事,学生听得津津有味。
师:
同窗们,你们自信吗?
生:
自信!
(部份学生随意脱口而出)
生:
也有不自信的时候!
师:
今天咱们就来讨论一下有关自信的问题。
课件展示,引出题目《树立自信》
兴趣是人的行动最强烈的内部动机。
生动有趣的活动能有效的激发学生的兴趣,能专门快将学生的注意力吸引到活动中来。
活动导入部份的小品设计就是为了达到那个目的,这表现了心理导向课的娱乐性和参与性原则。
心理导向课必需遵循客观真实性的原则,这就要求学生勇于说出自己的真实想法。
为了使学生能敞高兴扉,老师带头自我暴露隐私,目的是使学生不心存戒备,营造一个讲实话的气氛。
同时,也把老师从一个高高在上的授业者变成了一个能够交流心里秘密的朋友,表现了平等性原则和一路参与性原则。
二、问卷调查,了解学生缺乏自信的实际状况。
课件展示调查表,调查表的内容是十条学生中常见的缺乏自信的现象.(调查表附后)
师:
请同窗们实事求是地选择自己有几个“是”。
统计结果:
0个“是”:
没有
1-4个“是”:
部份
5-8个“是”:
较多
10个“是”:
1人
调查表正视了问题的真实存在,表现了客观性原则。
通过问卷调查,学生对自己的自信程度有了初步的了解和熟悉,老师也从中找到了本课要解决的主要问题。
这是该课的诊断环节,也是心理导向课的第一个步骤——明镜台。
师:
从统计结果来看,几乎人人都有缺乏自信的时候。
下面请同窗们来讲一说自己在哪个方面或何时最缺乏自信。
生:
我记不住单词。
生:
我身体素质不好,最怕参加体育比赛。
生:
我学习成绩不好。
生:
我口头表达能力差,不敢活着人眼前说话。
(师:
你这几句话不是说得很清楚吗?
及时鼓励)
生:
我长得不漂亮,成绩也不好,没有人和我交朋友。
生:
我的个子太矮了!
(师:
和我一样。
生齐笑)
……
面对这些情形,同窗们想找到自信吗?
生齐答:
想!
这句发问有效地激发了学生的踊跃性,学生大体上全身心地投入到了活动中来,做到了参与性原则。
三、记单词游戏
师:
我这里有一小瓶从国外入口的高科技产品,吃下以后能专门快增强人的记忆力。
(出示一写满英文说明书的漂亮小瓶子,以便使学生相信该产品的存在。
)我将加入少量在这三个水杯里,并请班上平时最不易记住单词的同窗喝,喝了以后再来记单词,看谁记得最好!
愿意一试的同窗请举手。
听说这种产品有如此神奇的效果,大家都争相一试,表现了参与性原则。
最后老师把机缘留给了大家公认的平时最记不住单词的三个人。
这三个人喝了以后,马上开始记忆五个中等难度的单词。
几分钟以后,他们写在黑板上的单词有一点点小错误,但达到了比平时高得多的正确率。
师:
同窗们!
效果神奇吧!
生:
神奇!
师:
实际上是三杯糖开水。
生:
啊
活动的结果在学生的意料之外,有较强的趣味性,表现了娱乐性原则。
师:
(问三位被测试者)为何你们平时记不住单词呢?
生:
我的英语成绩差,每次单词听写我都很难过关,一直以为记单词很难,平时也不肯意记单词。
生:
我和他的情形差不多。
有时老师在课堂上叫咱们记,我也是敷衍了事。
生:
我以为自己不是学英语的料,也从未认真记过单词。
师:
喝了我的“假药”以后(笑),你们怎么就记住了呢?
生:
我以为这“药”真的很神奇,喝了以后我就在想“我必然能行!
”,然后信心十足地认真记忆,结果真的记住了。
生:
我也一样。
生:
我也是如此的。
师:
心里可能还在想,我必然还托张老师多买几瓶。
(笑)同窗们,是什么帮忙了他们呢?
生:
是自信。
师:
咱们的日常生活中就有这种帮忙咱们树立信心的“药”,请同窗们自由讨论一下,这“药”是什么呢?
学生讨论后,发言:
生:
没有。
生:
有!
是“鼓励和成功”。
师:
对!
说得不错,谈一谈你的理由。
生:
平时我依照老师教咱们的科学方式去记单词,每次听写我都能顺利过关。
每经历一次成功,我的自信就越强。
生:
每当记单词时,我都在想,“这多容易哟,我专门快就会记住”,结果真的就轻松弄定。
生:
我也有如此的感觉,尤其是在取得老师的表扬以后。
师:
他们的例子说明,只要大家按照科学的办法去记忆,不断取得成功,并信心十足的暗示自己:
“我能行!
”,就会很容易冲破记单词难关。
通度日动和讨论,学生取得了如此的心理体验:
我以前的失败并非是因为我笨造成的,只要我采取科学的方式,勤奋勤学,并非断地暗示自己“我能行!
”,就可以取得信心,从而取得成功。
这是心理导向课分析解决问题的群体辅导阶段——智慧泉。
在以上对话中,老师不曾否定任何一个学生的发言,使学生能够敞高兴扉,说出自己的真实想法,表现了尊重性原则和客观真实性原则。
师:
那么,当遇上害怕参加体育运动的难关时,咱们又该怎么办呢?
四、跳高比赛。
在身高几乎差不多的学生中(包括前面说自己害怕参加体育比赛的那一名)别离选出五个自以为跳高水平较高和较低的进行摸高比赛,前者跳完以后,平均摸高约为米。
看着如此的高度,水平较低的五个同窗几乎没有了信心。
师:
你们的实际跳高能力确实要比他们弱一些。
我有一个建议,只要你们能达到米的高度就算赢。
可这五位学生仍然不敢上场。
师:
同窗们,请帮他们想一想办法,如何使他们满怀信心地参加比赛,并战胜前者?
生:
把皮鞋换为运动鞋。
生:
脱掉外衣,轻装上阵。
生:
做一下预备活动,把身体活动开。
生:
助跑距离加长。
生:
注意掌握起跑点,不离墙太远,也不太近。
……
这五个学生在同窗们的“你们必然能战胜他们!
”的鼓励声中,充分利用这些有效办法,信心十足地参加了比赛,并取得了胜利。
(前面五位同窗未采取这些办法)
该活动有较强的趣味性,表现了娱乐性原则。
师:
同窗们!
由此看来,面对困难,咱们如何才能找到自信?
生:
多动脑筋,找到科学的办法。
生:
找出对手的弱点。
生:
暗示自己,相信自己的实力。
生:
咱们在帮他们“雄起”。
生:
不要老是想自己笨,要勇于去挑战。
……
师:
对!
科学的方式,同窗们的鼓励,对手的弱点,使他们忘却了曾经的失败,找到了自信,取得了有效的心理暗示——“我能行!
”,最后战胜了对手。
(教师适时总结树立自信的方式。
)
师(对跳高水平较低的学生说):
一个人不可能在每一个方面都出类拔萃,张海迪身体瘫痪了,虽然她不能成为一名优秀的运动员,但她通过勤奋学习,在文学和外语方面取得了令人注视的成绩。
你们也必然有自己的优势。
生:
对!
他们歌唱得不错。
师:
好!
咱们请他们唱一首歌,好不好?
生:
好!
这五位学生唱完歌后,博得了同窗们的烈火掌声。
师(对跳高水平较低的学生说):
面对他们,你们还自感汗颜吗?
生:
不!
通过以上活动,学生领悟到了碰到困难树立自信的方式:
采取有效办法,提高解决问题的能力;舍弃那些失败经历的缠绕;取得鼓励;不断地暗示自己“我能行!
”;恰如其分地制定目标,不断的获取成功;正视自己的短处,发挥自己的特长。
从而进一步提高了学生解决实际问题的应变能力。
师:
同窗们!
在学习进程中,你们有无缺乏自信的时候呢?
下面咱们来看一看咱们生活中的一个小情节。
五、个别辅导
(一)对成绩差的学生的辅导
课件展示录相:
王小毛刚到校,英语科代表就叫他交作业,他却因为有几道难题没做,交不了,科代表骂他“你真笨!
”;上课了,王小毛接过老师发下来的英语试卷一看:
“55分”;讲评试卷时,老师请王小毛站起来读一个句子,又因为读错了引来同窗们的轰堂大笑。
接下来王小毛一点都没有听进去,一直在想:
“我真笨!
他人必然瞧不起我。
”
师:
你们有过如此的经历吗?
部份学生小声的说:
有。
一名学生说:
我昨天的经历就有点和王小毛差不多!
(笑)
师:
下面请同窗们自由讨论一下,如何帮忙这位同窗树立自信?
学生讨论后,发言:
生:
你的数学成绩专门好,物理成绩也不错,你并非笨。
生:
上次考试恍如你得了四十多分,昨天你的得分是五十多,你应该看到自己的进步。
生:
而且还上升了一个名次。
生:
前天你记住了一些单词,老师还表扬过你呢?
生:
其实昨天同窗们并非是笑你笨,而是错了的那一句英语本身令人发笑。
你多虑了。
生:
你是咱们班的乒乓球高手。
生:
没有十全十美的人,人人都有自己的弱点。
生:
我看见你有天天记单词的好适应,也喜欢多提问,你的英语成绩必然会好起来。
……
师(对被帮忙的同窗说):
你还以为自己笨吗?
生:
不了!
(二)对矮个子的辅导
师:
像我这一类个子较矮的人,该如何树立自信呢?
同窗们七嘴八舌。
生:
穿高跟鞋。
(笑)
生:
不!
是高哥鞋。
(师:
好主意!
)
生:
穿竖条纹服装,从视觉上看要高一些。
生:
你长得帅。
(师:
哦,多看自己的长处。
)
生:
你教书教得好!
生:
你人缘好,咱们都很喜欢你。
生:
浓缩就是精华。
(笑)
师:
对!
不要小看自己。
我此刻的感觉专门好!
(三)对不漂亮女生的辅导
师:
适才有一女生说她不漂亮,成绩也不好,没有人和她交朋友。
咱们一路来帮忙她重树自信,好吗?
一男生:
我就愿意和你交朋友。
(笑)
生:
其实你并非丑,至少能够打八十分。
生:
虽然你的考试成绩不太好,但你取得过校运会长跑冠军,说不定你还能成为世界冠军。
生:
你的字写得不错。
……
师(对这位女生说):
你此刻想对大家说几句吗?
女生(高兴地说):
谢谢大家!
我也有了张老师适才的感觉。
通过个别辅导,这些同窗的不良心理特征取得了必然程度的矫正。
同时,也让学生实际应用了在本课前面体会到的培育自信的方式。
这是本课的回音壁栏目,在该环节中,同窗们勇于袒露真言(如:
一男生说愿意和某女生交朋友),说明学生已全身心地参与到了心理体验和心理训练中来,再也不顾忌所谓的师道尊严,老师也没有粗鲁地干与学生的发言。
表现了参与性、尊重性和平等性原则。
师:
谢谢大家!
从你们的发言中,咱们能够总结出来,要在咱们平时的生活、学习中树立自信,咱们应该做到以下几点:
一、多动脑筋,提高自己解决困难的能力。
二、多想一想自己的优势,发挥自己的优势。
3、用踊跃的言语鼓励自己。
4、制定一个经尽力能达到的目标,不断地体会成功。
五、在曾经的失败中总结出经验和教训,并忘却失败本身。
六、多与那些欣赏你的人维持联系。
六、课件播放诗歌《信心》。
学生聆听或朗诵诗歌、散文、小故事、歌曲等,从中取得踊跃的心理暗示,并进行品质内化,实现心理品质的完善。
这是心理导向课的第四个步骤——启思录。
存在的问题及打算:
由于课堂时刻所限,本课只能按照几个实例,在某几个方面去训练培育学生树立自信的方式,也未能逐个辅导少数严峻缺乏自信心的学生,尤其是对个别在提高学习成绩方面缺乏信心的同窗的辅导不够。
在该堂课结束后,执教者应该联系家长和相关任课老师,采取多种方式,有计划、有步骤地对这部份同窗进行个别辅导。
第一,多肯定学生,对他们进行踊跃的评价。
不只以文考成绩来肯定优差生;不妥众批评学生,更不能让学生当众出丑;多暗示学生存在的缺点,而不是讽刺挖苦;多表扬学生;进展学生的个人爱好和特长。
第二,引导学生正视自己的不足。
要他们明白没有十全十美的人,应在自己的爱好和特长中看到自己的强项。
第三,形成温馨和谐的家庭气氛和充满友情的师生关系、同窗关系,给学生一个健康成长的学习、生活环境。
第四,开展自我竞赛。
引导学生和过去的自己比赛,看到自己的进步,不断地感受成功。
以此慢慢增强他们的信心,同时注意反复性,从而有效地提高他们的自信。
另外,在站起来讲自己在哪一方面缺乏自信心时,部份学生有顾虑。
能够改成:
在课件上列出学生可能出现的常见的缺乏自信的种类,并编号,然后学生以纸条形式无记名投票。
通过计票统计出哪一些种类所占人数较多,再进行针对性的辅导,从而有效的解决他们实际存在的问题,也表现保密性原则和参与性原则。
附《调查表》
1、我常常为自己的弱点感到苦恼。
是否
2、我总感觉自己的成绩很差。
是否
3、我常常希望自己不是此刻那个样子。
是否
4、我不敢在课堂上发言。
是否
5、我感觉老师不太喜欢我。
是否
6、我感觉自己什么事都做不好。
是否
7、我常为一些以前做过的事感到惭愧。
是否
8、我感觉自己相貌不好。
是否
9、我感觉我没有什么特长。
是否
10、我有很多的想法都没有付诸实施。
是否
- 配套讲稿:
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- 心理 辅导 活动 树立 自信 课堂实录 分析