中班体格锻炼活动教案.docx
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中班体格锻炼活动教案
中班体格锻炼活动授课设计
【篇一:
中班体格锻炼活动总结】
中班体格锻炼活动总结
这一学期经过走、跑、跳、平衡、扔掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动,少儿的身体素质和动作协调能力都获得了显然提高。
运用运动的多种方法激发少儿的参加活动的兴趣,提高了少儿的主体性和积极性。
一、体格锻炼的详尽形式
1、晨间户外活动:
这里有行列的练习,韵律的动作的协调练习,队形的变换,自由选择与集体体锻游戏,较为系统的为少儿进行体锻,少儿的活动的动作的协调性和正确度有了显然的提高。
2、集体体锻活动:
有目标、有要求针对某一项目进行有效的技术练习,发展动作和体能,单调技术掌握较好。
3、游戏活动:
自由的户外大型玩具和小型的自制玩具的各样身体动作的练习,训练少儿的不同样部位的体格,整体的体格素质有了显然的提高。
二、详尽评估:
1、走:
能够依照老师的要求依照行列的变化一个随着一个走,而且提高了集体生活的意识,做到了不落伍、不观看、不拥挤、不妥先等;原地踏步基本上能仰头挺胸、手脚协调了。
1/14
2、跑:
经过一系列的跑的游戏活动,少儿的运动量提高的很快,在快跑距离为
10—20米的活动中,大部分少儿表现的较好,个别身体素质较弱的少儿也有了
长足进步。
3、跳:
在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下,跳跃能力有所发展,部分少儿学会了单脚跳,也有极少少儿不能够达到目标,需要多加指导练习。
4、平衡能力获得了比较好的协调发展。
5、扔掷:
少儿特别喜欢玩自制的球类器械,扔掷能力提高也很快。
【篇二:
中班体格锻炼总结】
篇一:
体格锻炼总结
2013-2014年度小班体格锻炼总结
2014年1月2日
《xx教育指导大纲》指出:
“培育少儿对体育活动的兴趣是少儿园体育的重要目标,要依照少儿的特点
组织生动幽默、形式多样的体育活动,吸引少儿主动参加。
”开学初,我们依照
少儿的年纪特点制定了体格锻炼计划,经过各样手段推行,促进少儿身体和心
理过程获得了全面发展。
现总结以下:
一、养成优秀的锻炼习惯
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我班少儿现在在活动前都知道要脱掉一件衣服,垫上毛巾,在活动中,知道遵守规则,知道不推,不挤,不抢其他小朋友手里的体育器械,这些优秀的锻炼习惯都离不开我们平时不断的叮嘱和关照。
二、注意适合运动
很多小朋友玩嗨了此后,情绪就收不回来了。
这个时候,我们都会提示他们到边边上坐着休息一会儿,提示他们只有适合的运动才会有利于身体健康。
其中,我们特别重视个体差别性,对胖点,瘦点,能力衰的小朋友的要求也是因人而异的。
三、重视小朋友的兴趣
我们班的小朋友特别喜欢钻山洞,那我们也是经常带他们去钻山洞的,同时,体育器械也是小朋友自行选择的。
四、序次渐进的睁开活动
少儿随着一天的成长,体质也在不断的加强。
我们依照少儿的这一现象,合理选择游戏内容,促进少儿身体各部位特别是腿部肌肉的发展。
如:
从每天的闲步活动开始,到走直路、曲路、到走平衡木、楼梯;从原地踏步走、向前走,到踮着脚尖走、蹲着走;从慢慢地走到快快走,都在渐渐提高少儿走的能力。
我们都知道,冰冻三尺,非一日之寒。
因此,小朋友的能力也得序次渐进的来,急不得。
一学期的时间赶快而过,下学期将依照本班少儿的特点,连续扎实地睁开各样体育活动,使少儿的身体机能合理、健康地发展。
篇二:
少儿园体格锻炼总结2少儿园体格锻炼总结这一学期经过走、跑、跳、平衡、扔掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动,少儿的身体素质和动作协调能力都获得了显然提高。
运用运动的多种方法激发少儿的参加活动的兴趣,提高了少儿的主体性和积极性。
一、体格锻炼的详尽形式
1、晨间户外活动:
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这里有行列的练习,韵律的动作的协调练习,队形的变换,自由选择与集体体锻游戏,较为系统的为少儿进行体锻,少儿的活动的动作的协调性和正确度有了显然的提高。
2、集体体锻活动:
有目标、有要求针对某一项目进行有效的技术练习,发展动作和体能,单调技术掌握较好。
3、游戏活动:
自由的户外大型玩具和小型的自制玩具的各样身体动作的练习,训练少儿的不同样部位的体格,整体的体格素质有了显然的提高。
二、详尽评估:
1、走:
能够依照老师的要求依照行列的变化一个随着一个走,而且提高了集体生活的意识,做到了不落伍、不观看、不拥挤、不妥先等;原地踏步基本上能仰头挺胸、手脚协调了。
2、跑:
经过一系列的跑的游戏活动,少儿的运动量提高的很快,在快跑距离为
10—20米的活动中,大部分少儿表现的较好,个别身体素质较弱的少儿也有了
长足进步。
3、跳:
在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下,跳跃能力有所发展,部分少儿学会了单脚跳,
也有极少少儿不能够达到目标,需要多加指导练习。
4、平衡能力获得了比较好的协调发展。
5、扔掷:
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少儿特别喜欢玩自制的球类器械,扔掷能力提高也很快。
6、钻爬:
手脚着地xx爬的动作表现的特别灵便。
7、基本xx:
大多少儿能够有精神的做操,动作到位、齐整,也有部分少儿不够协调,需加强指导。
总之,经过本学期来的一系列活动,每个少儿都在原有的基础上有了必然的提高,体质也加强了。
但此后还需经过各样授课活动及户外锻炼的活动,不
断地提高少儿动作协调性和灵便性,加强少儿的身体素质。
篇三:
2012年春学期中班体格锻炼总结
本学期我们连续以《少儿园工作规程》和《大纲》为指南,以少儿的发展
为根本,依照少儿的生长发育和体育活动的规律,以多种形式睁开活动,充足
利用空气、阳光、水等自然因素,保证少儿每天有2个小时的锻炼时间,让幼
儿进行多方向的锻炼,促进少儿运动能力的发展与提高。
一、供给丰富的活动器械和资料
在园部为少儿供给各样活动器械和资料的基础上,我班老师又为少儿自制了很多游戏资料,如飞镖打怪兽、桌球、保龄球、举重、赶小猪、小棒、打雪球等。
为少儿睁开丰富多彩的活动供给了条件。
同时还发动家长,请家长配合共同制作游戏资料,如沙包、袋鼠跳等等,进一步丰富了孩子的活动。
平时老师就存心识地利用这些资料,组织少儿进行锻炼,并要求少儿自己研究,怎么让同一种资料玩出不同样的方法,进而锻炼身体各个部位,提高各方面的运动技术。
二、组织形式多样的体锻活动
经过走、跑、跳、平衡、扔掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动,少儿的身体素质和动作协调能力都获得了显然提高。
运用运动的多种方法激发少儿的参加活动的兴趣,提高了少儿的主体性和积极性。
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经过一学期的练习,各方面都达到了预期的目的。
1.走:
能够依照老师的要求依照行列的变化一个随着一个走,而且提高了集体生活的意识,做到了不落伍、不观看、不拥挤、不妥先等;原地踏步基本上能仰头挺胸、手脚协调了。
2.跑:
经过一系列的跑的游戏活动,少儿的运动量提高的很快,在快跑距离为
10—20米的活动中,大部分少儿表现的较好,个别身体素质较弱的少儿也有了
长足进步。
3.跳:
在一系列跳的活动练习下,跳跃能力有所发展,绝大部分少儿学会了单脚跳,在此后的活动中可连续牢固。
4.经过走轮胎小路、平衡木、边沿等,孩子的平衡能力获得了比较好的协调发展。
5.扔掷:
少儿特别喜欢玩自制的球类器械,扔掷能力提高也很快。
6.钻爬:
手脚着地xx爬的动作表现得特别灵便。
7.基本xx:
多半少儿能够有精神地做操,动作到位、齐整,也有个别少儿不够协调,需加强指导。
三、特别少儿办理
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针对班级中的肥胖儿,我们素来注意要求他多加锻炼。
户外活动时率领他多运动,进行跑、跳等有强度的训练。
进餐中,保证让他先喝汤。
平时做好晨、午检工作,实时发现孩子可否有身体异常,对少儿赏赐更多的关注。
联系家长,请家长同步对少儿身体发长状况进行关注,在家里也敦促孩子进行户外锻炼。
平时严格执行带药制度,和保健老师配合,为带药少儿做好服药工作。
经过本学期的一系列活动,每个少儿都在原有的基础上有了必然的提高,体质也加强了。
此后将连续关注,不断地提高少儿动作协调性和灵便性,加强他们的身体素质。
“生命在于运动”,我们每个人都认识到运动的重要性。
而小班孩子刚刚从家庭的小环境到少儿园这个大集体,面对着一个环境
的转变,对此我们衷心地感觉发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。
本学期,我们依照少儿的生长发育和体育活动的规律,以多种形式:
如体育游戏,户外活动,闲步,户外小型器械练习等,保证少儿每天有2个小时的锻炼时间,让少儿进行多方向的锻炼,促进少儿运动能力的发展与提高。
一、睁开体育活动
本学期我们组织少儿学习了小班晨间韵律操、小班午间操,每天都安排户外健康锻炼时间,明亮的日子都会利用午餐后的一段时间,带小朋友们在少儿园内闲步,感觉四时变化,以此唤起少儿对大自然的热爱并激发少儿对户外锻炼的兴趣。
同时,我们更重视在一系列的健康锻炼活动中,促进小班少儿运动能力的发展与提高,接踵睁开了以下一些健康活动:
《小兔乔迁》、《我送妈妈一个吻》、《找鸡妈妈》、《小空军》、《伙伴连》、《我是小鸡蛋》、《跳房屋》、《小鸡捉虫》、《小乌龟运粮》、《小风车》、《老狼几点钟》、《小蝌蚪找妈妈》等。
在这些活动中较好的锻炼了豆宝们滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过阻挡物及弹跳的基本技术。
二、合理、科学地安排少儿的活动量
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在活动中检查少儿的着装可否适合参加体育锻炼,在准备活动此后可否先脱去一件外套再开始高强度的活动。
关注少儿出汗状况,实时调整活动量。
除此之外,还应依照季节天气来安排运动量,二、三月份,天气比较冷,安排的体育游戏强度、密度要大一些,在四、
五、六月份,天气比较酷热,安排的活动量适合小一些。
每天保证二小时的户外活动时间,其中一小时为体育活动,让少儿在阳光下,尽兴地运动,提高身体机能。
三、在活动中,培育少儿养成优秀的锻炼习惯
在活动中要求少儿遵守规则,不推、不挤前面的小朋友,不做危险的动作,经过一个学期的这些习惯已基本养成,这些习惯的养成,就防范了在活动中事故的发生。
体育锻炼是少儿全面发展的重要领域之一,值得每个教师付出更多的关注,健康活动不单好使少儿从体验到成功的快乐,而且能让少儿在感觉快乐的同时发展少儿的身体机能。
让我们在热爱少儿生命的同时,更多地关注起少儿的健康吧!
当耳边响了《毕业歌》,预示着一学期工作又结束了,依照开学初制定的少儿体格锻炼计划,经过各样手段、路子推行,现进行全面梳理,做以下简要总结。
一、优秀的体育锻炼规则是睁开活动的前提。
大班上学期的孩子已有了必然的自我控制能力,关于各样形式的活动都能够很好的参加。
可是大班年纪段的孩子活动的力度较大,爆发性较强。
因此,我们在每次活动从前都要和孩子们一同商讨,改正活动规则。
我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流,得出讨论结果,尔后老师在此基础进步行总结。
这样有利于大班孩子的自律,也便于伙伴间互相提示、互相帮助,防范了活动中的各样安全隐患。
二、丰富的体育活动内容是顺利睁开活动的载体。
合理安排体育活动是顺利睁开活动的重要手段。
本学期,我们充足发挥大班全体教师的智慧,在期初一同商讨讨论,针对指导少儿协调地达成走、跑、跳、平衡、扔掷等基本动作练习,提高少儿动作练习的兴趣与技术这一点进行了深入的讨论,做了详尽的记录,并互相激励按要求执行。
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1.供给少儿感兴趣的、构造简单、一物多玩的资料和自主选择活动的机会,
并创立少儿与伙伴协调合作的机会,激励少儿在互相交往合作的过程中锻炼自己的体格。
2.连续组织少儿听音乐律动,结合韵律活动,发展少儿动作的协调性和与同
伴合作协调的能力。
选择节奏性比较强的音乐,组织少儿进行轻器械操的韵律活动。
3.坚持每天保证少儿2小时的户外活动时间,如:
大型器械的活动、闲步活动、户外游戏活动等,并充足利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼少儿的体格,加强少儿体质。
三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。
在平时的健康活动中,我们还特其他重视对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培育。
在健康活动中我们激励体弱儿积极参加体育活动,不断加强其体质,并适合控制他们的活动量及序次渐进的过程。
我们也适合加强肥胖儿的运动强度,以做小老师的形式来激励孩子动作做到位等。
总之,少儿经过半年的学习生活、体育锻炼,无论是在体育活动的规则意识养成,合作意识的加强上仍是在基本动作和身体素质上,都获得了必然程度的发展,体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。
小托班个案分析:
《少儿xx不适应》
察看少儿:
全体xx少儿察看老师:
xx
察看时间:
2012年2月——4月
察看背景:
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少儿在个性上的差别,一部分是由先气质决定的,很大程度上是受后天环境的影响,特别受大人对孩子的教育、态度以及大人的模范的影响。
也就是说,孩子的个性特点是在不断改正,是能够转变的。
当少儿个性还没有牢固,尚在形成之中时,父亲母亲要实时发现孩子个性上的差别,好的方面赏赐判断,使其弘扬,消极不良的方面要实时加以引诱与纠正。
比方,孩子的积极主动性差,依赖性强,就要培育他的独立性,激励他自己着手,让他磨炼自己吃饭,自己穿衣,父亲母亲不能够爱惜增援过多,滋生他的依赖性。
其他,在培育孩子优秀的个性特点时,要尊敬孩子的个性特点,让他做自己感爱好的事。
如爱好音乐的孩子,要多给些机会让他唱歌、表演;爱好画画的孩子,给他供给蜡笔和纸,爱好工具的孩子就给他买些组装玩具。
总之,不要以大人自己的爱好来安排孩子的运动。
这样,能够培育少儿个性向完满、优秀的方面发展,以渐渐发展成他自己牢固的个性特点。
镜头一:
(午休)
2012年2月
班级里除了个别少儿上过小小班之外,很多孩子都才刚刚接触少儿园的生活,不知道在少儿园里要学知识,在少儿园里要自己吃饭,以及在少儿园里还
有午休。
每天中午当小朋友都甜甜的进入梦想的时候,总是有听到“嚓嚓”声,那是我们班某些小孩子躺在床上做小动作了,每当这个时候,不睡觉的小朋友
总是那么几个,影响别人的也总是它们。
跟家长也沟经过,家长说他们在家里也是这样,不会独立睡觉,每次都要妈妈也许阿姨拍拍她,还因素来陪着他们才会睡着。
察看分析:
我感觉作为一名少儿教师,我应该去爱孩子,包括孩子的所有不足与无知,关于不好的习惯,我要慢慢的去改良他。
但同时,我却要把爱平均的分给每一位孩子。
班级里有那么多的孩子,而且每一位都需要照顾,我不能够一到睡觉的时候就只顾这一小部分。
xx:
10/14
因此我选择了序次渐进的方法,一点的让他们适应少儿园的生活。
每次在睡觉的时候我会去看下他们,再给与必然的激励。
也许在入睡前给小屁眼讲一个睡前故事,慢慢的改良他们午休的习惯。
镜头二:
(游戏活动)
2012年4月
孩子都是爸爸妈妈的掌上明珠。
在家里,家长总是把最好的留给孩子,要
什么,给什么;要求什么,答应什么。
因此养成了孩子以自我为中心,无论是
好吃的仍是好玩的都不愿与别人分享的,甚至还会去抢其他小朋友的东西。
经
常在地区活动中,有的孩子为争角色,者玩具而着手也许“动口”。
致使了身上
带点小伤是小班最常有的事情。
察看分析:
那么作为老师可否是就应该完好自但是然了呢?
答案是:
不!
因为这样的活动诚然能够发泄孩子自己的情绪,可是同样也会产生一些不好的结果。
比方因为孩子之间的打闹,不小心的状况仍是会使伙伴受损害,因此也经常有孩子来起诉,显然这种行为已经在必然程度上损害了别人的利益。
自然也影响了一些参加沉寂活动的孩子。
其他,在“拼杀”的过程中孩子们对玩具的爱惜程度会降低,我也发现孩子们在“拼杀”的时候把玩具敲来敲去,经常也会把
玩具敲坏。
在这种状况下,若是可是纯真地教育他们爱惜玩具,那时没有收效的,仍是应该改变他们的玩的方式,才能杜绝破坏玩具的现象。
比方分派好角色,告诉少儿,每一个角色都是必不能少的,也都是很重要的。
而且没一个角色都有自己所拥有的任务。
让他们团结相助,快乐的游戏整个过程。
xx:
分别忧虑是少儿与父亲母亲或其他沉迷对象分别后对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反响。
每个孩子因为亲子沉迷关系的质量、个性和习惯的差别,分别忧虑的详尽表现也各不同样。
有些孩子可是表现为情绪不牢固,哭
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泣,有些孩子会饮食减少、睡眠不安、少言寡语,更严重的甚至会出现拒绝进食、身体不适症状等。
当他们走进少儿园,面对大量必定自己达成的事情时,必然会产生忧虑。
上卫生间不会穿脱裤子,午休起床不会穿鞋,吃饭不愿着手,也许撒得满地。
诚然有老师照顾,但毕竟不像家人照顾得那么实时周祥。
这样的孩子更难以忍受集体生活。
教师指导
精心设计活动室的环境。
孩子一走进少儿园,大部分时间都会在活动室度过。
怎样设计一个符合孩子的心理特点,能吸引孩子注意力,让孩子喜欢的活动室,是老师们面对的问题。
老师们在设计活动室环境时,既要考虑孩子的心理特点和爱好,部署一个温馨舒畅的活动室环境;又要考虑有利于孩子的发展,从孩子的现状出发,所有的资料方便孩子自己取放和操作,进而让孩子获得欢喜感和对环境的掌控感,减少无助感带来的忧虑。
案例反省:
这个案例,我深深地领悟到只有从孩子的角度去关注理解他们,认识他们的需求,关于孩子的独立性活动赏赐支持和帮助。
教师要研读孩子,关注孩子的言行,捕捉孩子片刻即逝的兴趣点,并能读懂孩子的百种语言,理解孩子的行为行为。
同时也要让孩子与环境互相作用,使孩子真实成为环境的主人,使环境真实为孩子教育服务。
【篇三:
2015年春期中班体格锻炼计划】
2015年春期中班体格锻炼计划
庙垭乡九年制学校隶属xx
中班下学期是少儿生长发育和身体各项技术发展的要点时期。
依照《大纲》精神,结合少儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。
以锻炼少儿的身体,加强少儿体质,促进少儿身心全面健康的发展为目的。
一、少儿状况分析:
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针对中班少儿的动作发展水平的不同样,在组织少儿进行体格锻炼中应试虑到各样动作发展来组织活动,照想到少儿的个别差别,进行不同样强度的体格锻炼,让每个少儿都获得提高发展。
二、教育目标:
1.走:
能一个随着一个走。
2.跑:
快跑距离为10—20米,在必然范围内四散追赶跑。
3.跳:
原地纵跳触物(物体距离少儿高举的手指尖10—20厘米),双脚站立由高20—30厘米处往下跳。
4.平衡:
在宽15—20厘米的斜坡上行走。
5.扔掷:
自抛自接低球;双手交替拍球。
6.钻爬:
手脚着地屈膝爬;自由地滚;手脚协调地登攀。
7.基本xx:
学会立正、看齐、原地踏步。
三、详尽举措
1.按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。
2.绕过阻挡物跑,听信号变队走。
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3.立定跳远很多于30厘米,能助跑跨跳平行线很多于40厘米。
4.肩上挥臂扔掷小沙包、纸镖等轻物。
5.自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。
6.在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走很多于
10步。
7.在垫上团身滚。
8.熟练地听各样口令和信号做出相应的动作。
9.一次拍球很多于50次。
10.用绳、球、棒、圈或其他废旧资料睁开小型多样的身体锻炼活。
四、各月活动安排
三月:
《钩包走》、《袋鼠跳拉力》;体育课《猜猜我是谁》、《好玩的轮胎》、《比比谁最棒》、《火箭上天》
四月:
《小火车钻山洞》、《手拉手》;体育课《玩纸箱》、《报纸真好玩》、《和纸玩游戏》、《跨栏跳》
五月:
《皮球钻洞》、《运西瓜》;体育课《机器羊》、《动动脚丫》、《小青蛙跳荷叶》、《手拉手做游戏》
六月:
《钻火圈》、《小飞碟》;体育课《快乐的小猫》、《彩球飞舞》、《我们的飞碟朋友》、《好玩的键子》
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