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标题
《田径》理论试题库
“田径教学训练一体化”体系
《田径》理论试题库
一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1
二、判断题--------------------------------------------------------------------------1
三、选择题--------------------------------------------------------------------------5
四、填空题--------------------------------------------------------------------------9
五、问答题-------------------------------------------------------------------------13
《田径》理论试题库答案
一、名词解释---------------------------------------------------------------------17
二、判断题-------------------------------------------------------------------------20
三、选择题-------------------------------------------------------------------------21
四、填空题-------------------------------------------------------------------------21
五、问答题-------------------------------------------------------------------------25
田径理论试题库
一、名词解释
1、田径运动2、田赛3、径赛4、实效性5、经济性6、运动能力7、周期性运动8、技术质量9、内力10、外力11、步长12、步频13、后蹬角14、重心波动差15、补尝作用16、腾起角17、腾起初速度18、出手角度19、超越器械20、工作距离21、地斜角22、冲击角23、最后用力24、身体训练25、一般身体训练26、专项身体训练27、训练程28、心理训练29、恢复训练30、内外突沿31、计算线32、直、曲段分界线33、切入差34、起跑线前伸数35、赛次36、轮次37、附加赛38、免跳39、“极点”现象40、“腾空步”41、支撑时期42、腾空时期43、后摆阶段44、前摆阶段45、着地阶段46、后阶段段47、周期48、“退让”49、纵轴50、中心点51、轨迹角52、倾斜角53、直段54、直道55、跑道宽56、分道宽57、分道线58、背越式跳高59、俯卧式跳高60、三级跳远61、撑杆跳高62、适量性身体锻炼原则63、正弦丈量法64、余弦丈量法.65、讲解法66、示范法67、完整练习法68、分解练习法69、游戏法和比赛法70、预防和纠正错误动作法71、间歇跑72、直接指示法73、诱导法74、身体锻炼75、田径运动锻炼76、推铅球
二、判断题
1、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
()
2、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。
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3、男子成年组的铅球重量为7.27公斤。
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4、用时间计算成绩的项目称为径赛。
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5、用远度计算成绩的项目称为田赛。
()
6、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
()
7、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
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8、跑时,着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
()
9、跑时,重力既是阻力是动力。
()
10、跑时,摩擦力虽是阻力,但可使人体间接地获得运动的动力。
11、跑时,脚着地时的前撑冲力,对人体向前运动起动力作用。
()
12、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
()
13、因为起跳是改变人体运动的方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。
()
14、起跳时的放脚动作,应为制动式着地。
()
15、起跳时,摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量,向下传递到支撑点,从而增大对地面的作用力,提高起跳效果。
()
16、人体起跳腾空后,在没有外力作用下,其身体重心运动轨迹是可以改变的。
()
17、投掷项目助跑的目的,是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。
()
18、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。
()
19、在旋转投掷中,当角速度一定时,旋转半径越长,其线速度越大。
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20、根据流体力学原理,顺风时投掷角度应加大,逆风时投掷角度应减少。
()
21、在运用完整法进行教学时,要多做专门辅助性练习。
()
22、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的,在训练中仍有教学因素。
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23、运动训练的内容,通常指的是身体训练。
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24、田径运动的优异成绩,是通过系统的、不间断的多年训练获得的。
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25、发展爆发力,可多采用一些小重量,多次数的力量练习方法。
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26、长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。
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27、径赛分组时,同一单位运动员应尽量排在同一组里。
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28、全能运动的110米栏项目的比赛分组时,每组以三个人为宜。
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29、不同组别的同一径赛项目比赛,在时间许可的情况下,不要衔接进行。
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30、编排竞赛秩序时,要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。
()
31、总裁判长,可根据规则精神解决比赛中发生的一切问题。
()
32、总裁判长认为有必要时可以修改规则。
()
33、径赛项目检录时,凡点名不到者应取消其比赛资格。
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34、径赛运动员犯规时,检查长有权取消其比赛资格。
()
35、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒,应以接力棒的位置为准。
()
36、运动员完成传棒后退出跑道时,阻碍了邻道运动员的跑进,但裁判员认为是无意的,可以不作任何处理。
()
37、在跨栏比赛中,运动员无意用手推栏架,应判为犯规。
()
38、运动员如跑出自己左侧分道线,均应取消其比赛资格。
()
39、发令员对几名运动员同时抢跑时,应分别提出警告。
()
40、计时员见烟开表,至运动员躯干任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。
()
41、终点裁判员与计时员的判定不一致时,终点裁判应服从计时裁判。
()
42、跳远运动员单脚落入沙坑,其成绩有效。
()
43、跳高运动员请求免跳后,该运动员又要求恢复试跳,裁判员应允许。
()
44、某跳高运动员试跳时触及横竿,当迅速离开垫子后,横杆落下,裁判员应判试跳成功。
()
45、某撑杆跳高运动员,助跑且使撑杆插入穴斗,但两脚未离地面,裁判员也应判其试跳失败。
()
46、铅球比赛中,器械落地后,只要身体完全平衡,可以从圈的前半部走出。
()
47、标枪出手后,在空中折断,应判为一次试掷失败。
()
48、全能投掷项目,所有运动员均有六次试掷机会。
()
49、田赛项目比赛中,运动员可以接受教练员的指导。
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50、所有投掷项目,场地的落地区均为40角。
()
51、半圆式田径场,只要分道宽和道数一样,其起跑前伸数一样。
()
52、标准半圆式田径场内突沿的周长为400米。
()
53、半圆式田径场两个圆心之间的距离等于一个直道长。
()
54、国际上标准半圆式田径场的半径除36米外,还有36.5米、37.898米。
()
55、100米和200米跑,起跑器的安装方法是一样的。
()
56、加速跑时,要求步幅大、步频快、重心低。
()
57、途中跑时,要求上体前倾大,步幅小、步频快。
()
58、跑时摆动腿应为全脚掌着地。
()
59、跑时两臂摆动动作,肘关节角度始终没有变化。
()
60、弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。
()
61、在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
()
62、“下压式”传接棒技术的优点是“接棒人能握住棒的一端,便于下一次传接。
()
63、“上跳式”传接棒技术特点是:
动作自然,传接棒时都能握住棒的一端,便于快跑。
()
64、当前中长跑技术正向着适当步长,高频率跑法的趋势发展。
()
65、为快速攻栏,摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。
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66、过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。
()
67、弯道跨栏跑时,最好用左腿起跨。
()
68、为获得下栏后第一步的步长,摆动腿下栏着地后,起跨腿仍应保持较高的位置。
()
69、跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅增大了起跳蹬伸的反作用力,而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
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70、背越式跳高,有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。
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71、俯卧式跳高起跳速度慢,但起跳产生的支撑反作用力较大。
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72、俯卧式跳高的杆上翻转动作是靠扭腰动作而获得的。
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73、背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆,其间身体是沿纵轴转的。
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74、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。
()
75、背越式跳高,在上体越过横杆时,做“仰头”动作能使背弓做得更充分。
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76、跳远起跳时的着地动作,应以全脚掌积极着地。
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77、跳远助跑步点不准,其重要原因之一是加速不均匀,节奏和步长不稳。
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78、三级跳远第一跳的换步动作,做的过早或过晚都会影响第二跳的远度。
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79、三级跳远的三跳节奏不好,主要是第一跳过高或过远造成的。
()
80、撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。
()
81、推铅球滑步时,摆动腿(左腿)应积极向低趾板方向摆动。
()
82、滑步结束时,铅球投影点应远离右脚支撑点()
83、在推铅球滑步过程中,右腿蹬地后快速收小腿和左腿摆动后的积极下压是完成“超越器械”动作的关键。
()
84、掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。
()
85、掷标枪最后用力的一步,左腿前迈时,大腿不宜抬得过高。
()
86、掷标枪的“满弓”动作,是由投掷臂的主动动作形成的。
()
87、旋转掷铁饼的下肢动作过程是双腿支撑——单脚支撑——腾空——单脚支撑——双脚支撑。
()
88、在中学田径教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。
()
89、游戏比赛教学法,虽能培养学生体育兴趣和爱好,但不能完成体育教学任务。
()
90、把用时间计算成绩的竞赛项目称之为径赛()
91、把用高度或远度计算成绩的竞赛项目称之为田赛()
92、田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能()
93、我国女子运动员郑凤荣在1966年曾以1.77米的成绩打破了世界记录()
94、评定田径运动技术时身体素质这个环节也是一个重要方面()
95、田径运动技术原理是人们从事田径运动的理论依据()
96、人体的身高也是决定跳跃项目成绩的一个重要因素()
97、在投掷器械时,空气阻力对长投项目影响很大,对短投项目影响不大()
98、中学体育教学主要是让学生快乐,”三基”不是太重要()
99、通常把终点线处设置为第四直曲段分界线()
100、栏间跑主要就是速度,栏间节奏并不重要()
101、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面,沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近,
既为犯规()
102、接力跑比赛时应由检查员准备接力棒。
()
三、选择题
1、田径运动的分类是_______。
A、竞走、跑、跳、投及全能项目。
B、跑、跳、投、全能项目
C、竞走、跑、跳、投
2、合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈_______形状。
A、曲线B、直线C、接近直线
3、人体跑时,推动人体前进的主要动力是_______。
A、重心B、支撑反作用力C、摩擦力
4、决定跑速的主要因素是_______。
A、速度B、爆发力C、步频和步长
5、根据公式:
可以看出:
在腾起初速Vo一定时,腾起角a越接近90o,其身体重心腾空的高度值_______。
A、越小B、不变C、越大
6、人体腾空后,在没有外力作用的情况下,身体重心运动的轨迹_______。
A、不能改变B、可以改变C、随意改变
7、在跳跃项目中,起跳脚着板时,应以_______先触地。
A、脚前掌B、全脚掌C、脚跟
8、在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是_______。
A、增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B、缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度
C、工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度。
9、投掷项目的用力顺序是_______。
A、自上而下B、自下而上C、由中间的两端
10、技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是_______。
A、鼓励、启发、提高信心
B、加强练习,提高身体素质
C、通过示范,进一步讲清动作要领
11、对田径运动员的赛前训练安排,一般是_______。
A、加大运动量B、减小运动量提高强度C、减小运动量和强度
12、发展速度主要是指_______。
A、动作速度B、反应速度C、位移速度
13、在编排比赛程序时,应首先安排_______项目。
A、田赛B、径赛C、全能
14、按名次录取分组时,应把成绩优秀的运动员分编在_______。
A、一组里B、各组里C、任意一组里
15、长距离跑的计圈工作应由_______直接负责。
A、径赛裁判长B、终点裁判长C、计时裁判长
16、计时小组三块表计取的成绩各不相同时,应以_______成绩为准。
A、平均B、较差C、中间
17、径赛项目比赛,_______有权取消犯规运动员的比赛资格。
A、检查长B、检查员C、径赛裁判长
18、跳高比赛丈量高度时,应由地面垂直丈量至横杆_______最低处。
A、上沿B、下沿C、中间
19、田赛各项比赛的检录工作应由_______完成。
A、田赛各裁判组记录员B、径赛检录员C、田赛裁判长
20、标枪比赛时,每次掷出的标枪应由_______起掷处。
A、裁判员扔回B、运动员自取C、裁判员送回
21、规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于_______。
A、双手B、双手和脚C、投掷圈内地面
22、全能裁判员在_______领导下进行裁判工作。
A、全能裁判长B、田赛裁判长C、径赛裁判长
23、与计算起跑前伸数有关的因素有_______。
A、内突沿半径大小B、分道数、分道宽C、弯道数、弯道长
24、规则规定,径赛跑道的分道宽为_______。
A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米。
25、丈量径赛项目距离的方法是_______。
A、从起点线的后沿,量至终点线的后沿
B、从起点线的后沿,量至终点线的前沿
C、从起点线的前沿,量至终点线的前沿
26、短跑途中跑的上体动作应该是_______。
A、稍前倾B、较大前倾C、正直
27、短跑的脚掌着地动作应用_______落地。
A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌
28、短跑技术教学应把放在主要地位_______。
A、起跑和起跑后的加速跑
B、直道途中跑
C、弯道跑和终点跑
29、110米栏,起跑至跨第一栏跑八步时,应把_______放在前起跑器上。
A、摆动腿B、起跨腿C、任意一腿
30、女子100米,栏间跑三步,其三步的比例为_______。
A、中、小、大
B、小、中、大
C、小、大、中
31、摆动腿下栏着地时,只有_______关节可以缓冲。
A、髋关节B、膝关节C、踝关节
32、传接棒时最适宜的位置是_______处。
A、离接力区前沿4-5米
B、在接力区中线
C、离接力区后沿4-5米
33、传棒人向接棒人发出“接”的信号时,应在距接棒人_______处。
A、约1.5米处B、约2米C、约2.5米
34、背越式跳高的起跳点,距离横杆垂直面的距离为_______厘米。
A、50-60B、60-80C、60-100
35、俯卧式跳高起跳时,身体重心应_______。
A、垂直向上B、向横杆方向倾斜C、向助跑反方向倾斜
36、跳远起跳时的腾起角一般为_______。
A、18o-24oB、45oC、70o-76o
37、挺身式跳远空中动作教学时,应以掌握动作为主_______。
A、头和躯干B、上肢C、下肢
38、撑杆跳高左脚起跳时,双手握竿的位置是_______。
A、左手在上B、右手在上C、双手齐平
39、撑竿跳高,用金属竿试跳举竿时,握在下方的手向上滑动至上方手_______厘米处。
A、5-10B、10-20C、15-20
40、推铅球滑步结束时,右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为_______。
A、45oB、60oC、90o
41、推铅球滑步结束时,两脚着地的顺序是_______。
A、先右后左B、先左后右C、两脚同时
42、推铅球的最后用力,在完成推动作过程时,躯干应做_______动作。
A、挺胸B、制动C、前倾
43、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是_______。
A、提高了予先速度,便于发挥力量
B、提高了出手速度
C、加长了球在出手前的运行距离
44、掷标枪时,应在投掷步的_______就开始做引枪动作。
A、第一步B、第二步C、第三步
45、投掷步完成引枪后,应使枪尖靠近_______处。
A、头顶B、右眉C、下腭
46、掷标枪最后用力动作,应在_______时开始。
A、右脚刚着地B、左脚着地后C、左脚即将着地
47、掷铁饼最后用力时,左脚的落地点为_______。
A、在投掷方向的左侧15-20厘米处
B、与投掷方向一致
C、在投掷方向的右侧10-20厘米
48、掷铁饼旋转的第一圈的核心是_______。
A、速度快B、大幅度C、平稳
49、奥运会(夏季)每隔_______年举行一次。
A、三年B、四年C、五年
50、蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋,其主要原因是_______。
A、摆动腿的大腿抬的不高
B、下肢靠近身体重心,旋转半径较短
C、摆动动作没有做“突停”
51、跑、跳、投教材在中学各类体育教材中所占的比重_______。
A、最大B、最小C、一般
52、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的_______。
A、一般耐力B、专项耐心C、速度耐力
53、在初中的跳高技术教学中,应先教_______技术。
A、起跳B、助跑起跳C、过杆落地
54、决定投掷项目成绩的最主要因素是____
A、出手角度B、出手初速度C、用力时间
55、步长是指--------------________
A、后蹬距离B、腾空距离C、两脚着地点之间的距离
56、跳跃技术的关键部分是______
A、助跑阶段B、起跳阶段C、助跑和起跳阶段
57、在逆风情况下投掷标枪时,出手角和倾斜角应_______
A、出手角大些,倾斜角大些B、出手角小些,倾斜角大些
C、出手角小些,倾斜角小些
58、运动员在径赛项目比赛中犯规,有权决定取消其比赛资格的是_______
A、径赛裁判长B、总裁判长C、检查主裁判
四、填空题
1、第十一届亚运会于______年在______举行。
2、公元前______年在______举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3、国际奥林匹克委员会决定______年在______举行第一届现代奥林匹克运动会。
4、国际业余田径联合会成立于______年,随后拟定了国际统一的田径和______。
5、中国运动员______、______和______,曾先后打破过______项目的世界记录。
6、评定田径运动技术的标准是______和______。
7、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合______、______和______等的基本规律。
8、走的一个周期包括______支撑______支撑。
9、跑的一个周期包括______和______。
10、决定跑速的主要因素是______和______。
11、影响后蹬效果的因素有后蹬力量______、______后蹬角度和______。
12、影响人体跑动的外力主要有重力______、______和______。
13、根据个人特点,合理调整______和______的比例关系是提高跑速的有效途径。
14、摆臂对跑的动作不仅起作用,而且还能加强的效果。
15、跑的全过程可分为起跑______、______、______和______四个部分。
16、短跑技术教学的顺序是______、______起跑后的加速跑______和弯道跑
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