三年级体育全册教案.docx
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三年级体育全册教案
小学三年级体育学年教学计划(水平二)
一、指导思想
体育教学要坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;教师要善于激发学生运动兴趣,培养学生终身体育的意识;要以学生发展为中心,重视学生的主体地位;要关注学生个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
二、学生情况分析
三年级的学生协调性、柔韧性、灵敏性有了较好的提高,能够掌握基本的一些技能方法,在游戏中懂得关心他人,尊重对手,单部分学生奔跑,跳跃能力较差,需加强锻炼腿部力量,女生的手臂力量较差,本学年将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性、及奔跑、跳跃和投掷能力。
三、教材分析
三年级教材强调以人为本,根据学生特点,实际,注重个体,尊重平等,全面发展,可分为身体表现和活动两大类,身体活动以走、跑、跳、投为主,表现以体操、武术、游戏为主。
四、教学目标
1、培养学生积极参与体育活动的态度和行为,乐于学习和展示。
2、掌握球类动作技术,明确武术手型特点。
3、体验参加不同项目运动的心理感受。
五、教学重点、难点
体育健康常识,快速跑,曲线跑的方法,侧向投掷方法,小球类及游戏项目
六、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。
积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。
6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。
七、教研专题:
体育教学中学生良好习惯的培养
八、具体的教学计划:
教学内容
第一学期
第二学期
备注
课时
课次
课时
课次
体育与健康基础知识
2
4
2
4
基本身体
活动
走
4
8
5
10
跑
6
12
6
12
跳
4
8
6
12
投掷
4
8
2
4
基本体操
10
20
12
24
技巧
4
8
4
8
球类活动
小足球
3
6
3
6
武术
4
8
4
8
游戏(跑、跳、投、球类等)
6
12
6
12
总计
52
104
52
104
小学三年级体育学期教学计划(教学进度)
周次
时间
课时
教学内容
备注
1
1
1、身体各部位名称2、队列队形:
向右看齐
2
1、走:
变速走2、跑:
跑步走、立定
3
1、基本体操:
基本部位操2、走:
负重走
2
1
1、基本体操:
基本部位操2、技巧:
仿生动物跳跃
2
1、基本体操:
基本部位操2、技巧:
仿生动物爬行
3
1、基本体操:
基本部位操2、技巧:
仿生动物模仿走
3
1
1、技巧:
各种姿势前滚翻2、小足球:
拖球
2
1、技巧:
后滚翻2、小足球:
拨球
3
1、技巧:
各种姿势后滚翻2、小足球:
跑动运球
4
1
1、小足球:
跑动运球2、跳:
发展双足跳跃能力
2
1、小足球:
曲线运球2、跳:
发展双足跳跃能力
3
1、小足球:
脚内侧传球2、跳:
立定跳远
5
1
1、小足球:
脚内侧传球2、跳:
立定跳远
2
1、小足球:
脚内侧传球2、跳:
立定跳远
3
1、武术:
冲拳格挡2、跳:
立定跳远
6
1
1、武术:
掌、推掌2、游戏:
角斗士
2
1、武术:
小套路2、跑:
耐久跑
3
1、武术:
冲拳格挡2、跑:
耐久跑
7
1
1、技巧:
跪跳起
2
1、技巧:
跪跳起
3
1、技巧:
跪跳起
8
1
1、投掷:
原地投沙包2、跑:
25*4往返跑
2
1、投掷:
原地投沙包2、跑:
25*4往返跑
3
1、体育与健康基础常识:
身体各部位名称及功能2、游戏:
叫号赛跑
小学三年级体育学期教学计划(水平二)
周次
时间
课时
教学内容
备注
9
1
1、体育与健康基础常识:
身高差别原因2、队列队形:
二列、四路纵队互换
2
1、队列队形:
错肩行进2、小足球:
颠球
3
1、小足球:
颠球2、基本体操:
双人操
10
1
1、小足球:
脚背正面运球2、基本体操:
双人操
2
1、小足球:
脚背正面运球2、基本体操:
双人操
3
1、小足球:
脚背正面运球2、基本体操:
双人操
11
1
1、小足球:
脚背内侧传球2、投掷:
原地投垒球
2
1、小足球:
脚背内侧传球2、投掷:
原地投垒球
3
4
1、小足球:
脚背内侧传球2、投掷:
原地投垒球
12
1
1、投掷:
原地投垒球考核2、武术:
组合动作练习
2
1、武术:
正踢腿、侧踢腿2、游戏:
金鸡独立
3
1、武术:
弹踢、冲拳2、跑:
各种姿势起跑
13
1
1、武术:
勾2、跑:
站立式起跑
2
1、武术:
组合动作2、跑:
站立式起跑
3
1、武术:
小套路2、跑:
快速跑
14
1
1、武术:
小套路考核2、跑:
快速跑
2
1、跑:
快速跑2、游戏:
切西瓜
3
1、体育与健康基础常识:
肥胖的原因及控制
2、跑:
快速跑
15
1
1、技巧:
跪跳起2、跑:
快速跑
2
1、技巧:
跪跳起2、50米快速跑考核
3
4
1、技巧:
跪跳起2、游戏:
过桥接力
16
1
1、跳:
蹲踞式跳远2、游戏:
修筑铁路
2
1、跳:
蹲踞式跳远2、游戏:
攻守兼备
3
4
1、体育与健康基础常识:
瘦弱的原因及控制2、跳:
蹲踞式跳远考核
小学三年级体育学期单元教学计划(水平二)
单元内容
课时
具体教学内容
教学目标
教学手段与措施
教学重点、难点
备注
体育与健康基础知识
2
身体各部位名称与功能,身高差别的原因,瘦弱的原因及控制。
1、了解身体各部位名称与功能,促进身体健康意识。
2、是学生初步了解身高的生理学知识,掌握锻炼的方法。
3、了解身体瘦弱的原因,以及如何进行有效的控制,培养学生关注身体健康的意识。
1、教师在实际教学中,灵活进行调整,如何考虑在室内课上完后安排一个室内游戏或将体育与健康基础知识移至室外上。
2、教师要采取有效的语言模式,让那个学生了解身体,关注健康
了解身体各部位名称,身高差别,瘦弱的原因
基
本
体
操
队列队形
3
向右看齐,二列横队活四路纵队
1、培养学生养成正确的队列动作及身体姿势。
2、养成爱做操的良好习惯和热爱做操的情感。
3、培养学生的集体协调能力。
1、在队列教学时,只教会学生动作方法是不够的,更重要的是培养学生”令行禁止,行动一致“的集体主义精神。
2、教学“操“时,教师耐心指导,多鼓励,以增强学生的自信心。
队列重点:
动作准确
难点:
集体动作协调
操:
重点:
动作连贯
难点:
动作准确到位
七彩阳光
3
1-8节动作
武术操
2
1-8节动作
部位、双人操
2
1-8节动作
田
径
走
5
变速走,负重走,合作走
1、通过“走“,培养学生正确姿势,提高走的能力。
2、学会正确姿势的跑,提高跑的速度。
3、掌握跳的技术动作,提升跳跃能力。
4、掌握面对投掷方向,投远的动作方法。
1、教师要让学生正确理解变速走,负重走的方法与其意义。
2、跑步中,教师要随时观察学生动作的掌握情况对个别学生进行指导
3、跳远时要提示学生注意安全,多做热身运动。
走:
动作舒展、协调优美
跑:
全程跑中保持姿势正确
跳:
双脚双落,动作轻巧
投掷:
肩上屈肘,背后过肩
跑
5
耐久跑,25*4往返跑,站立起跑等
跳跃
4
立定跳远,蹲踞式跳远等
投掷
4
原地投掷沙包、垒球等
技巧
4
仿生动物联系(跳,走,爬),各种姿势后滚翻,跪跳起等
1、激发学生技巧练习的兴趣,提高模仿力和想象力。
2、学习各种后滚翻,增强协调性,提高身体自控能力。
3、增强学生灵敏,协调的动作能力,促进身心和谐发展。
1、教师要注意学生的模仿水平,了解各种模仿的练习时间、强度,要做适当调整提示学生注意安全。
2、在编排后滚翻的练习中,教师可以只提要求,不讲方法,让学生尝试练习,促进合作竞争
重难点:
掌握技能方法,树立安全意识,滚成直线
小球类
4
小足球(跑动运球,脚内侧传球等)
1、掌握小足球各项技能的动作方法
2、培养学生的集体荣誉感,相互合作的优良品质
在教学中注重对学生的协调性和控制能力的提高
掌握各项技术的动作要领,动作准确
武术
4
弓步、弓步冲拳,马步,马步冲拳,组合动作等
1、了解掌握各项动作技术,说出动作术语
2、培养学生如爱武术的情感
1、在武术教学中,对学生进行思想教育和武德教育
2、教学中注重对学生的吃苦坚韧等优良品质的培养
重难点:
动作连贯。
协调用力,准确到位
游戏
6
技能游戏及打鸭子等游戏
1、培养与同伴合作的成功乐趣
2、体验游戏带来的乐趣,养成积极参与活动的兴趣
游戏教学主要以分组练习、比赛等形式进行,使学生在玩中学。
了解游戏规则,养成良好的规则意识及终身体育意识。
课时计划(教案)
三年级第1周第1节年月日
学习内容
1、体育与健康基础知识:
身体各部位名称2、队列队形:
向右看齐
场地
器材
室内、外
备注
教
学
目
标
1、认识身体各部位名称
2、发展身体的灵活性、协调性
3、培养学生服从组织,遵守纪律的集体主义精神
(类型)
课的组织
技能学习
重、难点
认识身体各补位名称身体立正,头右转,眼看同学腮部
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、室内常规
2、提出本学期体育课要求
1
1
10
小
1、师生问好
2、宣布本节课的内容及要求
3、提出本学期体育课要求
1、认真听讲
2、认真听讲,精神饱满
3、准备笔记
明确任务及要求
基
本
部
分
1、体育与健康基础知识:
身体各部位名称
2、向右看齐、向前看
1
27
小
1、直接导入:
出示挂图,提问:
身体有哪些部分
2、找生回答
3、师小结、归纳
1、教师讲解示范“向右看齐、向前看”的动作方法及要领
1、注意观察
2、指出自己及同桌身体各部位并说出名称
认真听讲
1、学生按动作要领练习转头动作
集体练习分组练习
1、认识身体各部位名称
2、发展身体灵活性、协调性
结
束
部
分
1、总结
2、下课
1
5
小
1、总结本次课的完成情况
2、组织歌曲放松
3、宣布下课
1、学生认真听讲
2、唱歌放松
3、下课
放松身心
预计运动负荷与练习密度
负荷:
70~80次/分密度:
10~15%
评价
与
反思
课时计划(教案)
三年级第1周第2节年月日
学习内容
1、走和跑:
变速走2、队列:
跑步走、立定
场地
器材
学校操场
备注
教
学
目
标
1、初步掌握变速走,培养良好的姿势,发展走的能力
2、发展学生的协调性和节奏感及提高自我控制的能力
3、提高学生的学习兴趣及参与意识
(类型)
课的组织
技能学习
(分组循环)
重、难点
高边步幅、步频变化速度,上下肢动作配合协调
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
组织队形:
二列横队
2、准备活动
徒手操
1
1
10
小
1、教师宣布上课
2、讲本课内容
3、组织队列练习
4、领做徒手操
1、体委整队,报告人数
2、认真听讲
3、进行队列
4、一同徒手操
明确任务;活动关节
基
本
部
分
1、变速走
2、跑步走、立定
2-3
1
15
10
小
中
1、讲解动作方法及要求并示范
2、教师用哨声控制节奏
3、组织进行练习
4、小结:
引导学生体会步频与速度的关系
1、讲解示范跑步走、立定
2、组织分组、集体练习
1、认真听讲
仔细观察,体会动作
2、根据哨声节奏做练习
3、集体练习
4、交流体会
进行跑步走、立定的学习
发展上下肢力量及平衡能力,协调性
结
束
部
分
1、放松
2、总结
3、下课
1
5
小
1、领做放松活动
2、总结本次课的完成情况
3、宣布下课
1、进行放松
2、认真听讲
3、下课
放松身心;
锻炼身体
预计运动负荷与练习密度
负荷:
90~100次/分密度:
30~35%
评价
与
反思
课时计划(教案)
三年级第1周第3节年月日
学习内容
1、体操:
基本补位操2、走合跑:
负重走
场地
器材
学校操场
备注
教
学
目
标
1、学习基本部位操的伸展运动和下蹲运动的动作方法
2、增强关节的灵活性及柔韧性,提高动作的协调性
3、培养学生积极进取,善于表现自我
(类型)
课的组织
技能学习
(分组循环)
重、难点
直臂顶肩支撑,含胸立腰直体
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
队列队形:
集合、解散
2、准备活动
徒手操
1
1
10
小
1、教师宣布上课
2、讲本课内容
3、组织队列练习
4、领做徒手操
1、体委整队
2、认真听讲
3、进行队列练习
4、一同徒手操
明确任务
活动关节
基
本
部
分
1、有人扶持手倒立
2、障碍跑
1-2
1
15
10
小
中
一、有人扶持手倒立
1、教师讲解动作方法
2、做分解示范动作
3、组织学生进行练习
4、教师巡视,纠正错误
5、组织展示,互评
二、组织障碍跑
1、认真听讲
2、仔细观察,体会动作
3、进行练习
4、展示,互评
二、进行障碍跑
知道有人扶持手倒立的动作方法
提高学生奔跑能力
结
束
部
分
1、放松
2、总结
3、下课
1
5
小
1、领做放松活动
2、总结本次课的完成情况
3、宣布下课
1、进行放松
2、认真听讲
3、下课
放松身心;
锻炼身体
预计运动负荷与练习密度
负荷:
90~100次/分密度:
30~35%
评价
与
反思
课时计划(教案)
三年级第2周第1节年月日
学习内容
1、基本体操:
基本部位操2、技巧:
仿生动作练习跳跃比赛
场地
器材
学校操场
备注
教
学
目
标
1、学习基本部位操的踢腿,体侧运动的动作方法
2.提高动作的协调性和节奏感
3、培养学生严肃认真的学习态度和自觉遵守纪律的习惯
(类型)
课的组织
技能学习
(分组循环)
重、难点
动作规范到位,路线清楚,动作协调,节拍准确
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
组织队形
2、准备活动
徒手操
1
1
10
小
1、教师宣布上课
2、讲本节课内容
3、组织进行队列队形
4、领做徒手操
1、体委整队,报告人数
2、认真听讲
3、进行队列队形
4、一同徒手操
明确任务;
活动关节
基
本
部
分
1、基本体操:
基本部位操
2、技巧:
仿生动作练习跳跃比赛
1-2
2-3
13
12
中
中
教学基本体操
1、教师讲解示范动作方法
2、组织分节集体练习
3、教师巡视指导
4、集体展示
仿生动作练习
1、教师讲解比赛方法
2、组织比赛
1、学生认真听讲,仔细观察
2、学生分节练习
3、集体展示
1、认真听讲
2、进行仿生跳跃比赛
1、学习基本部位操的动作方法
2、提高动作的协调性
结
束
部
分
1、放松
2、总结
3、下课
1
5
小
1、领做放松活动
2、总结本次课的完成情况
3、宣布下课
1、进行放松
2、认真听讲
3、下课
放松身心;
锻炼身体
预计运动负荷与练习密度
负荷:
80~90次/分密度:
30~35%
评价
与
反思
课时计划(教案)
三年级第2周第2节年月日
学习内容
1、基本体操:
基本部位操2、技巧:
仿生动作练习模仿走
场地
器材
学校操场
备注
教
学
目
标
1、学习基本部位操的体转运动和体前屈运动
2、进行各种仿生练习,提高行走、跳跃能力
3、培养学生观察、想象、模仿能力、提高学习积极性
(类型)
课的组织
技能学习
(分组循环)
重、难点
上下肢协调配合,节拍准确
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
队列队形
2、准备活动
七彩阳光(预备节)
1
1
10
小
1、教师宣布上课
2、讲本节课内容
3、组织进行队列队形
4、领做广播操
1、体委整队,报告人数
2、认真听讲
3、进行队列队形
4、一同广播操
明确任务;
活动关节
基
本
部
分
1、基本体操:
基本部位操
2、技巧:
仿生动作练习模仿走
1-2
1-2
12
13
中
中
教学基本体操
1、教师示范讲解动作方法
2、组织集体练习
3、巡视指导
技巧:
仿生动作练习模仿走
1、讲几种仿生模仿走的方法
2、集体示范交流
1、学生认真听讲、仔细观察
2、进行集体练习
3、改进动作
1、认真听讲
2、集体练习模仿走
1、学习基本部位操的动作方法
2、进行各种仿生练习
结
束
部
分
1、放松
2、总结
3、下课
1
5
小
1、领做放松活动
2、总结本次课的完成情况
3、宣布下课
1、进行放松
2、认真听讲
3、下课
放松身心;
锻炼身体
预计运动负荷与练习密度
负荷:
80~90次/分密度:
30~35%
评价
与
反思
课时计划(教案)
三年级第2周第3节年月日
学习内容
1、基本部位操2、仿生动作练习爬行
场地
器材
学校操场
备注
教
学
目
标
1、学习基本部位操的体转运动,体前屈运动
2、通过仿生练习,初步掌握同侧和异侧脚交替位移的爬行方法
3、激发学生练习兴趣,提高模仿力和想象力
(类型)
课的组织
技能学习
(分组循环)
重、难点
四肢异侧位移,向前移动重心,四肢在爬行中协调用力
教学程序
教学内容
运动量
教师活动
学生活动
阶段目标
次数
时间
强度
开
始
部
分
1、课堂常规
队列队形
2、准备活动
徒手操
1
1
10
小
1、教师宣布上课
2、讲本节课内容
3、组织进行队列队形
4、领做徒手操
1、体委整队,报告人数
2、认真听讲
3、进行队列队形
4、一同徒手操
明确任务;
活动关节
基
本
部
分
1、基本体操:
基本部位操
2、技巧:
仿生动作练习爬行
1-2
1-2
12
13
中
中
基本体操
1、教师示范并讲解动作方法
2、组织进行分解练习
3、组织集体展示
技巧
1、教师侧面示范
2.找生演示,评价
3、组织集体练习
4,引导想象,情景游戏
1、学生认真听讲,仔细观察
2,进行分解动作练习
3、集体展示
1、学生仔细观察
2、模仿练习
3、发挥想象,模仿不同动物爬行
1、学习基本部位操的动作方法
2、掌握同侧和异侧脚交替位移的爬行方法
结
束
部
分
1、放松
2、总结
3、下课
1
5
小
1、领做放松活动
2、总结本次课的完成情况
3、宣布下课
1、进行放松
2、认真听讲
3、下课
放松身心;
锻炼身体
预计运动负荷与练习密度
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