高中体育说课稿《快速跑教学》优秀说课稿模板.docx
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高中体育说课稿《快速跑教学》优秀说课稿模板
高中体育说课稿:
《快速跑教学》优秀说课稿模板
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《快速跑教学》
优秀说课稿模板
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的
教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习
不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养
青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着
积极作用。
而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的
环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以
改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和
训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从
竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优
秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军
的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。
在此基础
上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接
力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学
生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能
力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合
作、自控能力。
而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功
能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大
吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标:
知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练
习;
2、技能目标:
通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动
作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;
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