棒垒球培训学习心得.docx
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棒垒球培训学习心得
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棒垒球培训学习心得
篇一:
大学体育垒球课学习心得
垒球课学习心得
国际交流学院0809114024周荃
转眼间,我的大二生活即将进入尾声,两年的体育课学习也将告一段落。
在这两年的学习中,我体会到了运动的意义不在于谁输谁赢,而在于享受运动本身的乐趣。
本学期我选修的是垒球课,垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目,它于1996年被列为奥运会比赛项目。
比赛时每队各有9名队员上场;比赛共分7局,以累计得分来判定比赛的胜负;如果7局比赛之后两队打平,就将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
垒球运动脱胎于棒球,是一种类似于攻占堡垒、一棒击球的球类运动,其使用的场地和棒球运动类似。
垒球运动共分两种,快速垒球和慢速垒球,奥运会垒球比赛就是采用快速垒球的规则。
棒垒球运动对身体素质有较高要求,因此最适于青年运动。
它需要脑力与体力紧密结合,对心理素质的锻炼和培养能起良好作用。
这项运动还具有浓厚的游戏性,在激烈的对抗中强调协调配合。
垒球运动对于发展参加者的灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等素质,尤其对培养勇敢顽强,机智灵敏,坚毅果断,团结一致的集体主义精神和团队精神具有很好作用。
其内涵体现了一个民族的精神面貌:
充满生机活力,机警灵活,自信又信任他人,勇于承担责任,又乐于助人,每个人在自己的岗位上协同一致,为共同的目的而奉献。
作为一项既具观赏性、趣味性,又能培养种种良好素质和团队精神的运动,垒球运动成为当今世界最为风行的运动之一,美国、古巴、日本等国还将它作为国球。
但由于种种原因,垒球运动在我国开展的并不普及,群众基础较为薄弱。
通过本学期的学习,我慢慢喜欢上了垒球这项运动,虽然我现在谈不上什么水平,但是我起码掌握了基本的规则和要领,能看懂比赛,这已然是一项很大的收获。
我认为目前正是我国大力发展垒球运动的良机。
随着我国小康社会的逐步实现,人民的精神生活水平也在提高,大家渴望参加休闲体育活动,获得身心健康。
登山、打球、太极拳、长走……在全民健身的热潮中,在国人全情投入、人人都要为奥运出力的激情激发下,青少年更是迫切希望找到适合他们健身娱乐的运动项目。
而垒球运动正是广大青少年在发育成长时期理想的体育运动项目。
因此我国从事垒球的人士(:
棒垒球培训学习心得)如果能抓住这一机会,向教育部门和青少年推广垒球运动,促进这项运动的普及,不仅为体育事业做了一件益事,也为巩固和传承民族精神做了一件益事。
篇二:
足球培训心得体会
黄陂区校园足球指导员培训心得陈熙20XX年3月14日到3月15日学校派我参加了校园足球指导员培训,我很高兴参
加这次足球协会和教育局针对黄陂区中小学校园足球活动指导员培训班。
我非常珍惜这次难
得的培训机会,特别意外的是“草根足球之父”、亚足联讲师、著名球员蒿俊闵启蒙教练邓世
俊亲自指导我们这些学员。
在这短短的2天时间里,我真真切切地感受到我们国家对青少年
足球的开展工作的重视。
我作为一名体育教师,作为青少年足球活动的推广者之一,感到很
荣幸,相信在以后的工作中,尽自己的棉薄之力。
邓老师充满自信,语言幽默、含蓄、大方。
表情丰富,非常富有感染力,并且沉稳干练,
不苟言笑,看得出专业理论知识深厚。
这次培训活动是理论和实践相结合的形式。
先是对足球理论知识进行培训,然后就是到
足球场上去实践活动。
实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调
性训练以及比赛指导,非常实用。
针对训练方法以及训练手段,邓老师讲解的清楚、简练、
实用,我感到受益匪浅。
从形式上来讲,学员们的积极性非常高,效果也很明显。
邓老师已经是40多岁了,依然
非常敬业,为中国足球奉献着自己的一切。
他交给我们是培训学生的方法,我总结了几点,
第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。
第二纪律,一支球队有组织纪律,
每个学员必须严格遵守,违纪的队员要有惩罚。
第三要结合足球规律学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,
要有针对性,增加趣味性。
如何看待校园足球?
邓老师也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个
年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当
中体会快乐,实际上在游戏当中健身。
假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,
精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间
踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。
我将梳理一下自己思路,从我们学校的实
际出发,制定出适合我们自己的训练计划,将校园足球活动好好的发展开来,让孩子们一起
阳光灿烂,快乐足球。
20XX年03月15日篇二:
校园足球培训心得校园足球培训心得在市校足办的统一安排下,我们来自全县近200余人的一线体育教师在抚宁县第一小学
进行了校园足球干部、教练员的培训。
此次培训让我难忘,首先,中国足球学校、市体育局、
县教育各级领导对本次培训作重要讲话。
感受最大是足球学校教练寓教于乐的教学方法,在
深秋的季节,他把学生通过足球游戏惹得哈哈大笑,在快乐中掌握了足球基本技术也对我今
后的教学方法有了很大的启迪。
怎样使自己的学生也能在快乐中学习,在学习中感受到快乐
是值得我深思的一个问题。
其次,足校教练能在足球教学中无形地向我们渗透着为人处事的道理。
比如:
诚信,对
人的真诚。
对崇高的敬业精神值得我学习。
校园足球课正试开始时。
足校教练把学生分成两
组。
首先讲了如何踢球:
脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何
接球:
脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其
次是如何运球:
脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
最后我们一线老师上场和教练
一同学习一些简单的传切和过人练习。
此次培训让我受益匪浅,让我知道了校园足球首先从娃娃抓起。
然后对学生进行科学的
方法进行有效的训练,这样才能更好提高足球运动的水平。
目前抚宁县对于足球的运动的发
展状况有了新的认识,秦皇岛市足球的发展相对于其他地区还相对滞后,足球水平还不够高,现在各县市正在积极努力发展足球运动。
在这样的背景下我们应该更好的开展足球
运动,使我们的足球运动水平能有一个更高飞跃。
篇三:
校园足球培训心得体会20XX年校园足球培训
心得体会桶井乡文化完小
教师:
刘飞20XX年校园足球培训心得体会——桶井乡文化完小教师
刘飞在德江县教育局的统一安排下,我们来自德江县各个乡镇近120余人的一线体育教师和
足球爱好者在德江县第一中学进行了为期七天的校园足球的培训。
此次培训让我难忘,首先,
县各级领导对本次培训作重要讲话。
接着,承担本次培训任务的德江县第一中学的老师就本
次培训提出了一些要求。
开班仪式结束后紧接着就开始学习。
我抓住这次机会,认真学习,
应该来说收获还是良多的。
从足球的基础训练,中国足球的现状和发展,五人制四人制足球
的基本规则、概念都深入了了解,特别对于五人制足球的规则,及草根训练的内容方法。
感受最大是肖老师寓教于乐的教学方法,在炎炎的烈日下,他把我们这些成年人通过足
球游戏惹得哈哈大笑,是我们在快乐中掌握了足球基本技术也对我今后的教学方法有了很大
的启迪。
怎样使自己的学生也能在快乐中学习,在学习中感受到快乐是值得我深思的一个问
题。
其次,肖老师能在足球教学中无形地向我们渗透着为人处事的道理。
比如:
诚信,对人
的真诚。
肖老师对崇高的敬业精神值得我学习。
看看肖老师再回想自己,深叹不如。
和肖老
师相比我很年轻,但在没有垫子的情况下我比较多的是通过语言给学生说,从没有过让自己
的身体躺在地上做示范。
操场上身为教授得肖老师老在草坪上标准的为我们边讲解边示范,
真正做到了身正为范。
另外,肖老师的理论与实际相联系的教学方法给予我颇多启迪。
此次培训让我受益匪浅,让我知道了足球训练首先从自身做起,要持之以恒。
然后对运
动员进行科学的方法进行有效的训练,这样才能更好提高足球运动的水平。
目前德江县对于
足球的运动的发展状况有了新的认识,目前德江县足球的发展相对于其他地区还相对滞后,
足球水平还不够高,现在各乡镇学校正在积极努力发展足球运动。
在这样的背景下我们应该
更好的开展足球运动,使我们的足球运动水平能有一个更高飞跃。
篇四:
足球培训总结20XX年校园足球国家级培训总结很有幸参加了为期15天的“20XX年校园足球国家级培训”。
在此期间,通过学习深层次
地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题,总结如下:
第一,开展校园足球,不是简单的一个体育项目的发展。
由于近些年来,我国青少年儿
童的身体素质逐渐下降,祖国未来的发展令人担忧;再加上我国是足球的起源地,但我国的
足球水平和足球地位在世界上却远远落后。
考虑到我国以后的发展,通过校园足球的开展,
提高我国中小学生的身体素质,增大人才选择面,为培养优秀的足球运动员奠定基础。
搞好
校园足球,意义深远重大!
第二,无论是足球技术的学习,还是青少年儿童的身体发展,都遵循着一定的科学规律。
我们在进行足球的教学、训练时,要做到科学、实际。
从单一的技术,到多元素的技能,或
者身体的训练,都要考虑到学生身体的发展规律,才能做到科学、实际的训练;才能使学生
能更好地学习!
第三,校园足球开展的意义深远重大,我们作为一线的基础教师,有责任有义务做好这
一项工作,要意识到自身的责任重大。
还要不断地提升自己的业务水平,更好、更合理的开
展好校园足球,让学生感受足球的快乐,足球的魅力!
篇五:
校园足球培训心得校园足球培训心得
牛兰甸小学:
王明宇
在市校足办的统一安排下,我们来自全县近200余人的一线体育教师在抚宁县第一小学
进行了校园足球干部、教练员的培训。
此次培训让我难忘,首先,中国足球学校、市体育局、
县教育各级领导对本次培训作重要讲话。
感受最大是足球学校教练寓教于乐的教学方法,在深秋的季节,他把学生通过足球游戏
惹得哈哈大笑,在快乐中掌握了足球基本技术也对我今后的教学方法有了很大的启迪。
怎样
使自己的学生也能在快乐中学习,在学习中感受到快乐是值得我深思的一个问题。
其次,足校教练能在足球教学中无形地向我们渗透着为人处事的道理。
比如:
诚信,对
人的真诚。
对崇高的敬业精神值得我学习。
校园足球课正试开始时。
足校教练把学生分成两
组。
首先讲了如何踢球:
脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何
接球:
脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其
次是如何运球:
脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
最后我们一线老师上场和教练
一同学习一些简单的传切和过人练习。
此次培训让我受益匪浅,让我知道了校园足球首先从娃娃抓起。
然后对学生进行科学的
方法进行有效的训练,这样才能更好提高足球运动的水平。
目前抚宁县对于足球的运动的发
展状况有了新的认识,秦皇岛市足球的发展相对于其他地区还相对滞后,足球水平还不够高,现在各县市正在积极努力发展足球运动。
在这样的背景下我们应该更好的开展足球运动,使我们的足球运动水平能有一个更高飞跃。
篇三:
培训学习心得体会
培训学习心得体会
龙亭中学张丽霞
20XX.6.25-6.27本人有幸在兰州五十四中参加了兰州市城关区教育区骨干教师“现代课堂教学创新与实践高级研修培训班”,通过两天紧张而充实的学习,我受益非浅,特别是对教育教学理论的内涵有了较为深刻的理解和认识,从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平,进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。
下面我就华东师范大学韩映雄教授的《那些因素究竟在影响学业成绩》专题讲座谈以下几点:
一、学校因素
1.教师因素
2.学业负担
3.师生关系
平等型信任型师生关系(师生相互信任)对各科目学生学业成绩有显著的影响,有助于提高学生的学业成绩。
专制型师生关系对学生学业成绩有显著的影响,阻碍学生的学业成绩。
4.教学状况
教师中心型对数学科目学业成绩有显著的影响,有助于提高学业成绩。
因材施教的教学方式有助于提高语文和数学科目学业成绩;互动教学的教学方式使用频率越高的学校,其学生的学业成绩越低;鼓励探究的教学方式使用频率越高的学校,其学生的学业成绩越高。
二、学生背景特征
经济背景好的学生学业成绩低。
文化背景好的学生学业成绩高。
女生在语文和英语这两门语言科目中更有优势,男生则在数学和科学科目表现更好。
总之,通过这次培训我要做到:
自我反思;多学习,提高理论素质;多交流;以自身的行为去影响学习,真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之,什么不可为。
除此之外,教师还应和学生进行经常性的心灵沟通,向学生畅开心灵,既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验,也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训,使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
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