王宗权体育教案.docx
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王宗权体育教案.docx
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王宗权体育教案
六
(1)班体育课教案(课时计划)
课题
蹲踞式跳远;
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月4日
教(导)学目标
1.知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领。
2.积极练习,同学间能互相帮助。
3.能在空中做出蹲踞动作。
4.发展弹跳和腿部力量。
教学
重点
知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领。
教具
学具
粉笔、卷尺
教学
难点
能在空中做出蹲踞动作。
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、检查人数、检查服装。
二、准备活动
1.队列、慢跑。
2.徒手操、伸展运动。
3.专门性练习。
4.教师宣布本课内容,任务。
三、新课练习:
蹲踞式跳远。
组织:
两路纵队
1.教师讲解动作要领、示范。
2.组织学生练习。
(助跑、起跳、体会空中动作、落地)
3.学生做蹲踞式跳远练习。
4.巡视指导,纠正错误动作。
四、总结
1.放松活动。
2.下课。
课后反思:
1
六
(1)班体育课教案(课时计划)
课题
跳长绳
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月5日
教(导)学目标
主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
教学
重点
知道起跳长绳的动作要领。
教具
学具
长绳
教学
难点
知道起跳长绳的动作要领。
板
书
设
计
一、小组活动,积极参与
教师活动:
1.组织学生集队、队列练习。
2.提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3.组织学生比赛展示。
学生活动:
1.体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习。
3.全班分成三组,在组长的带领下进行字跳长绳练习。
4.在小组长的带领下进行2分钟跳长绳。
5.分组展示跳长绳。
二、合作学练,提高质量
教师活动:
1.讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:
对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2.组织学生分组练习。
3.组织学生分组过关。
学生活动:
1.了解本课复习的要求。
2.在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3.分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
课后反思:
六
(1)班健康教案(课时计划)
课题
少年儿童参加哪些活动好
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月7日
教(导)学目标
进一步讲解锻练身体的重要性,并根据学生心理、生理特征,身体素质,及场地、器械等条件,选择少年儿童喜爱的简便易行体育项目,以达到增强体质的目的。
明确锻练身体的重要性,及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。
教学
重点
明确锻练身体的重要性。
教具
学具
教学
难点
养成自觉锻练的习惯。
板
书
设
计
少年儿童参加哪活动好
田径:
短跑、中长跑、马拉松、跨栏;跳跃:
跳高、跳远等;
投:
铅球、垒球、实心球等。
体操:
队列、徒手操等。
教(导)学过程:
1.师生问好!
2.少年儿童参加哪些体育活动好?
田径:
短跑、中长跑、马拉松、跨栏;跳跃:
跳高、跳远等;
投:
铅球、垒球、实心球等。
体操:
队列、徒手操等。
3.师总结上学期学习的情况。
4.根据学生的兴趣爱好,提问学生喜欢哪些体育项目的活动,结合学生的回答,教师进行讲解。
(1)田径项目在其它体育项目中所占的重要位置。
(2)扩大学生对田径和体操项目的知识面。
如中长跑、马拉松、跨栏、等。
跳跃还有三级跳远、问老师好!
5.生结合这些年的体育知识说一下参加哪些体育活动好。
6.生互相讨论。
教师板书并讲解,要求:
认真思考并积极回答问题文明礼貌教育、守纪教育、提出本学期的教学任务条求,明确考核项目,时间和标准。
7.师生共同总结本课所学习的内容
8.结合实际加以讲述,以激发学生参加体育锻练的自觉性和积极性。
所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
9.课后小结学生听讲认真、纪律好,完成本课任务。
课后反思:
六
(1)班体育教案(课时计划)
课题
蹲踞式起跑
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月11日
教(导)学目标
通过复习徒手操练习,来发展学生的协调等能力,增强科学锻练意识。
基本掌握蹲踞式起跑动作方法。
明确锻练身体的重要性,及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。
教学
重点
明确锻练身体的重要性。
教具
学具
教学
难点
养成自觉锻练的习惯。
板书
设
计
教(导)学过程:
1.师生问好!
2.课堂常规练习。
3.复习徒手操
4.师提前进入场地做好上课的准备。
5.宣布本课内容。
6.检查学生服装安。
7.师领生做徒手操(讲解法、示范法、练习法、激励评价法等)
8.、体育委员整队,检查人数。
9.向师问好。
(1)生根据师提示练习1次。
(2)生分组练习,并互相改正缺点。
(3)教师巡视检查指导,提醒学生注意安全。
课后反思:
六
(1)班体育教案(课时计划)
课题
50米快速跑
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月12日
教(导)学目标
1.能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
。
2.了解游戏方法、规则,能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
3.能主动参与练习,敢于发表自己的意见,乐意帮助别人。
教学
重点
知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
教具
学具
教学
难点
知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、开始部分
1.整队、报告人数、师生问好!
2.布置本课内容和要求。
3.队列、队形练习。
4.活动性游戏:
学生自选游戏内容;在规定范围内自已组织;两人或四人为一组。
5.专门性练习:
各关节绕环;韧带练习。
二、基本部分
(一)50米快速跑
1.重点:
能做出50米快速跑的全程动作,做到动作自然、放松、快速。
2.教法:
(1)组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑,要求积极摆臂。
(2)成四路纵队鱼贯练习30米放松跑,做到跑得自然放松。
(3)分组练习30米、50米快速跑,以小组为单位相互观察、相互纠正。
(4)他组进行蹲踞式起跑的50米快速跑比赛。
3.学法:
(1)学生分散自行练习,体会积极摆臂的动作要领。
(2)分组做依次出发练习,体验跑的自然、放松动作。
(3)分组练习中,通过互相观察、讨论、交流,提高快速跑的速度。
(4)自测自评快速跑动作完成情况。
三、结束部分
1.放松
2.课后小结
3.布置课后练习:
跳短绳一分钟4~5。
课后反思:
六
(1)班体育教案(课时计划)
课题
踢毽广播操
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月14日
教(导)学目标
主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与踢毽活动。
教学
重、难点
明确锻练身体的重要性。
教具
学具
鸡毛毽
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、合作活动,积极参与
教师活动:
1.组织学生集队、队列练习。
2.提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3.组织学生比赛展示。
学生活动:
1.体育委员整队,检查出席人数。
2.听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3.全班分成七组,进行踢毽练习:
单踢、双踢、两人对踢等。
4.定时比赛,看一看哪一组得分多。
二、自主学练,改进动作
1.组织学生分组复习广播操练习,巡回指导。
2.学生认真复习准备操到第五节广播操。
3.了解本课学习的要求。
4.自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。
5.分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
课后反思:
六
(1)班健康教案(课时计划)
课题
游戏自然地形跑
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月18日
教(导)学目标
积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
教学
重、难点
积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
明确锻练身体的重要性。
教具
学具
手帕
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1.组织学生集队、队列练习。
2.和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3.组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。
4.提出分组要求,组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负责。
)
5.组织学生柔韧练习。
学生活动:
1.体育委员整队,检查出席人数。
2.深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。
3.全班围成一个圆按规则进行游戏。
4.全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。
5.在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
二、自主选组、自主练习
教师活动:
1.讲解分组要求(按体能分组,3—5人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。
)组织学生分组.
2.提出自然地形跑的要求:
(组员听从组长,组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。
)
3.观看和指导学生进行自然地形跑。
4.向小组长了解每一组的完成情况。
5.组织学生柔韧放松。
6.小结整节课的学习情况。
学生活动:
1.仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。
2.认真了解自然地形跑的要求。
3.在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。
4.小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。
5.听口令进行柔韧放松。
6.认真听,积极参与讲。
课后反思:
六
(1)班健康教案(课时计划)
课题
为什么要做眼保健操
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月19日
教(导)学目标
1.使学生知道为什么要做眼保健操
2.使学生知道按摩的穴位和动作方法
3.使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
教学
重、难点
使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。
教具
学具
板
书
设
计
为什么要做眼保健操
教(导)学过程:
一、明确问题
1.眼睛为什么能看见东西?
22222222222.眼保健操对预防近视有什么作用?
3.眼保健操的动作要领
4.眼睛为什么能看见东西?
它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。
物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。
二、眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。
三、眼保健操的动作要领。
准备:
双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:
轻揉目匡角(天应穴)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节:
挤按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节:
按揉面颊(四白穴)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节:
按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
课后反思:
六
(1)班健康教案(课时计划)
课题
正确对待挫折
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月21日
教(导)学目标
帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情,是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折,培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。
教学
重、难点
1.引导正确对待所遇到的困难和挫折,培养他们内心的安全感。
2.正确对待挫折可以磨炼自己的意志,能促使自己成熟和坚强。
教具
学具
板
书
设
计
怎样对待挫折
教(导)学过程:
一、导入
教师提问:
同学们,今天上课我们先来共同思考以下的几个问题:
1、我们从小长到现在,总是一帆风顺的吗?
2、有谁遇到过困难?
当时你是怎么样解决的?
学生议论后自由发言。
教师:
听了同学们的发言,我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事,向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。
我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折,那么,在困难与挫折发生的时候,我们应该用什么方法去解决呢?
听了下面的故事,同学们一定会有正确的答案。
二、学文明理
1.讲述邓亚萍面对挫折,不灰心,用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2.教师:
听了刚才的故事,同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折,用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。
在生活中,有许多人都能正确对待挫折,用勇气和科学的方法战胜挫折。
老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的,请你们讲个故事给大家听一听。
(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。
)
三、活动明理
1。
教师将事先准备好的白纸发给学生,请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。
(如果学生愿意写上自己的名字,就让其写上,教师对这样的学生要及时给予表扬。
因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。
)
2。
将学生写好的纸条收集后,抽出几张宣读,并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。
(听到了别人的烦恼,你想帮助他吗?
你会对他说些什么?
听到了别人的烦恼,你认为自己的烦恼还严重吗?
)
3.现在请同学们和老师一起做个放松操。
4.分别进行情景表演。
教师:
刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情,请你做个小小诸葛亮,出个好主意,与遇到困难的同学共同去战胜它。
四、总结全课
五、作业
你经历过挫折吗?
应该怎样对待挫折?
课后反思:
六
(1)班健康教案(课时计划)
课题
心理健康的标准
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月25日
教(导)学目标
使学生了解心理健康的标准,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。
学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。
教学
重、难点
学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。
教具
学具
板
书
设
计
心理健康的标准
教(导)学过程:
一、请一位同学说说什么是心理健康。
二、教师讲2-3个心理问题的个案;成长的烦恼,请2-3个同学发言并分析。
三、讲述做一名心理健康学生的五条标准,此文章来自免费教育文稿网
1.智力正常,正视现实。
2.情绪稳定,乐观积极。
3.统一协调,行为有序。
4.正确地认识与了解自己。
5.与人和睦相处。
四、讲述怎样保持心理健康:
1.注意学习中的心理健康。
2.培养良好性格。
3.增进自我了解。
4.建立良好的人际关系。
5.培养健全的情绪生活。
五、作业:
衡量一个人的心理健康有哪些标准?
你还有哪些方面做得不够,今后怎样改进?
课后反思:
六
(1)班体育课教案(课时计划)
课题
绕物接力
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月26日
教(导)学目标
积极参与游戏活动,发展跑的能力。
教学
重点
积极参与游戏活动,发展跑的能力
教具
学具
接力棒
教学
难点
积极参与游戏活动,发展跑的能力
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、游戏活动,激发兴趣
1.组织学生集队、队列练习。
2.体育委员整队,检查出席人数。
3.提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
4.在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
二、绕物接力练奔跑
1.启发学生制定游戏规则。
2.组织学生尝试游戏。
3.启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
4.积极参与规则的制定。
5.按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
6.合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
三、总结
1.放松活动
2.下课
课后反思:
六
(1)班体育课教案(课时计划)
课题
障碍赛跑
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年3月28日
教(导)学目标
积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
教学
重点
积极参与游戏活动,发展跑的能力
教具
学具
障碍物
教学
难点
积极参与游戏活动,发展跑的能力
板
书
设
计
教(导)学过程:
一、游戏活动,激发兴趣
1.组织学生集队、队列练习。
2.体育委员整队,检查出席人数。
3.提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
4.在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
二、尝试练习,体验成功
1.布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2.组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3.提示学生调整障碍。
4.组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
5.学生按要求取器材,并把场地布置好。
6.分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
7.在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
8.用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
9.总结自己一小组过障碍跑的情况。
三、总结
1.放松活动
2.下课
课后反思:
六
(1)班健康课教案(课时计划)
课题
防止逆反心理
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年4月1日
教(导)学目标
1.向学生介绍逆反心理的形成。
2.使学生懂得逆反心理的害处。
3.使学生能正确地对待逆反心理。
4.进行<<中华人民共和国精神卫生法>>教育
教学
重点
使学生懂得逆反心理的害处。
教具
学具
课件
教学
难点
能正确地对待逆反心理。
板
书
设
计
防止逆反心理
逆反心理的外在表现。
出现逆反心理的原因
怎样防止逆反心理
教(导)学过程:
一、引导语
在教育过程中,教师与学生之间,父母与子女之间常出现这种情况:
你说东来,他偏偏要往西;你不许这样做,他非要这样做不可。
这就是逆反心理起作用。
二、新授
1.逆反心理的外在表现。
2.出现逆反心理的原因。
(1)主观原因。
(2)客观原因。
3.怎样防止逆反心理?
首先,要全面关心孩子。
其次,要理解和尊重孩子,应该提倡站在孩子的立场去观察、理解他们。
第三,处于青春期的中小学生具有“半儿童、半成人”的心理特点,即看上去个子很高,像个大人,但有时又会有孩子气,为此,大人要以平等的态度对待孩子,善于倾听他们的意见,尊重他们的意见。
4.进行<<中华人民共和国精神卫生法>>教育
第十六条各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育;配备或者聘请心理健康教育教师、辅导人员,并可以设立心理健康辅导室,对学生进行心理健康教育。
学前教育机构应当对幼儿开展符合其特点的心理健康教育。
发生自然灾害、意外伤害、公共安全事件等可能影响学生心理健康的事件,学校应当及时组织专业人员对学生进行心理援助。
教师应当学习和了解相关的精神卫生知识,关注学生心理健康状况,正确引导、激励学生。
地方各级人民政府教育行政部门和学校应当重视教师心理健康。
学校和教师应当与学生父母或者其他监护人、近亲属沟通学生心理健康情况。
三、全课小结
对于学生来讲,应该虚心接受大人的教诲,加强意识力的锻炼,防止感情冲动和意气用事,加强自我认识,发扬优点,克服缺点,就能逐步克服逆反心理。
四、作业
1.什么是逆反心理?
儿童少年为什么会出现逆反心理?
2.在学习、生活及交往过程中,你有哪些逆反心理的表现,应如何正确对待逆反心理?
课后反思:
六
(1)班健康课教案(课时计划)
课题
讲究仪表美
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年4月2日
教(导)学目标
1.使学生了解什么是仪表和仪表美。
2.使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学
重点
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举
止等方面讲究仪表美。
教具
学具
收集有关资料。
教学
难点
让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。
板
书
设
计
讲究仪表美
仪表美的表现是什么。
怎样防做到仪表美
教(导)学过程:
一、导入
1.什么是仪表?
你认为人的仪表重要吗?
2.要不要讲究仪表美?
二、学习新课
1.讲故事:
《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2.请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题:
怎样达到仪表美?
我做得怎样?
今后打算怎么做?
3.交流。
(1)怎样做到头发整洁?
为什么不要留怪异的长发?
(2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求?
(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?
(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?
(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?
4.仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢?
5.评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。
课后反思:
六
(1)班体育课教案(课时计划)
课题
平衡动作
课型
新授课
执教人
王宗权
时间
2019年4月4日
教(导)学目标
在相互帮助下练习各种平衡动作
教学
重点
在相互帮助下练习各种平衡动作
教具
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