蹲踞式跳远说课稿.docx
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蹲踞式跳远说课稿
水平三(五年级)蹲踞式跳远说课稿
第一课时
一、指导思想:
以新课程理念“健康第一”为指导思想,在教学中,通过改变教学策略,运用丰硕的教学手腕,从学生进展的角度,来帮忙学生初步了解与把握蹲踞式跳远的技术,进展学生跳跃能力,培育学生学习爱好,进展学生的综合素养。
二、教学目标:
一、使学生了解并初步把握蹲踞式跳远的动作要领。
二、进展学生的下肢力量和弹跳力,提高学生的和谐性与灵敏性。
3、培育学生养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质。
三、教材的选择
主教材:
蹲踞式跳远
副教材:
障碍跑
四、重点难点:
“跳远”这一项目是在日常生活中的自然跳跃进展起来的。
蹲踞式跳远由助跑、起跳、腾腾空、落地四部份组成。
本节课是蹲踞式跳远第一课时。
重点:
助跑轻松自然、起跳有力;
难点:
助跑、起跳的连贯和谐。
五、学情分析:
小学高段学生处于生长加速期,现在的学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,学生对跳跃类项目有必然了解,具有一些大体的跳跃能力。
本节课通过降低教材难度、改变练习条件,克服学生对跳远的恐惧心理障碍,调动学生的主动性,为其制造一个展现自我能力的平台。
通过合作学习方式,引导学生体会蹲踞式跳远的动作,享受战胜自我取得成功的乐趣。
六、组织教法:
教师要紧采纳要紧运用讲解示范法、踊跃评判法、分层教学法、游戏竞赛法、自主探讨与合作学习法等教学方式,来调动学生的学习爱好,同时充分发挥学生在教学中的主体作用,培育学生创新意识,更好达到教学目标效劳。
七、教学流程
游戏“剪子-石头-布”——温习立定跳远——学习蹲踞式跳远——游戏“抢险救灾”——放松
蹲踞式跳远说课稿
我说课的题目是《蹲踞式跳远》下面从教材分析、学情分析、教材的地位与作用、教学进程四个方面论述如下:
一、教材分析蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容,同时也是学生必需把握的一项运动技术,着重学习跳跃大体动作,把握跳跃大体原理,并通过量种多样的进展跳跃能力的练习,进展弹跳力,使下肢肌肉富有弹性,培育学生踊跃进取的优良品质和战胜自我,取得成功增进身心健康进展。
二、学情分析任课班级初三年级,本班学生在初一学习的基础上,跳跃能力已有必然的基础,躯体素养较好,同意能力强,富有制造精神和团结协作精神,具有强烈集体荣誉感,而且好胜不伏输。
三、教材的地位与作用
一、教学目标:
运动参与目标:
使学生踊跃参加课外体育活动,通过体验式,探讨式学习,培育学生对体育课的爱好,爱好。
运动技术目标:
学习蹲踞式跳远大体动作,学生能够平安地进行体育课活动。
躯体健康目标:
进展学生跳跃能力和弹跳能力。
心理健康目标:
培育学生勇敢,果断,踊跃进取的优良品质:
战胜自我,体验成功的乐趣,取得自尊和自信。
社会适应能力目标:
在日常生活中碰到困难,勇于克服困难。
二、教学方式:
探讨式。
课型:
新讲课
3、重点:
助跑与起跳的衔接
难点:
进展学生弹跳能力
四、教学进程分以下几个部份
一、学跳兔子舞:
学生在音乐伴奏下手拉手跳兔子舞,目的在于振奋精神,陶冶情操。
二、体验:
学生以小组为单位,自编进展跳跃能力的练习方式,目的是为了增强学生弹跳能力,而且在体验、探讨中,培育制造能力、合作能力。
教师鼓舞学生,鼓励学生,斗胆创编,自由想象,只要能够进展跳跃能力确实是好方式。
3、立定跳远:
在学习蹲踞式跳远之前,问学生若是你前面有一条不很宽的沟,想过去你如何办?
让学生做尝试性练习,用各类姿势跳过沙坑,并让学生说出感受,学生会说“可不能动作”“踏跳时捣小步”等等。
针对学生实际情形有针对性的练习,一是体验简单的确信助跑距离方式,用走步法或跑法试一试,通过调整后能大致跑准步点,助跑时轻松自然,慢慢加速,最后几步加速步频,步点准确。
学生在反复尝试中充分表现了自主性学习的原那么,发挥了学生的主体地位,起跳时编顺中溜“蹬伸使劲起跳快,摆臂摆腿配合快。
”在整个练习中,小组交流探讨,在不断设疑---探疑---解疑的进程中学到技术,充分发挥团结合作的精神和勇于探讨踊跃向上的学习态度。
教师给予正确引导,当勤学生的参谋,合作者,对学生的点滴进步给予评判。
使学生树立战胜困难的勇气和信心,二是自定跳远成绩目标,与同组同窗比一比,看谁跳得远,谁的进步大?
在此项活动中,学生专门好地进行了自评,并在竞赛中体验到成功的乐趣,取得了自尊和自信。
4、游戏:
为了进展学生的弹跳能力和快速奔跑能力,同时达到活跃课堂气氛的目的,进行了跳球接力跑游戏,学生自由分成四组,第一名同窗依次跳过球,然后快速奔跑返回,把接力棒交给下一名同窗,自已站到排尾,依此类推,先跑完的队获胜,教师为学生加油鼓劲。
其它同窗为本组加油,使课堂气氛达到高潮。
五、听音乐跳民族舞:
为了使学生不但锻炼躯体,还要愉悦身心进行了听音乐跳民族舞放松活动,在轻松,愉快的音乐当中陶冶情操,增添了学生对各族人民的深厚情感,对祖国大好河山的酷爱。
六、学生自评:
学生简单说出本次课收成与不足等等,对自己有一个正确的评判,教师解疑。
7、作业:
(1)常规性作业:
2—3种进展跳跃能力的练习,
(2)体验作业:
现实生活中碰到坑坑坎坎你是如何度过的(从躯体,心理两方面试探)目的在于联系生活,引发思索。
八、师生再会
五、估量成效:
在本次课中:
学生通过体验式,探讨式,合作式学习大体把握蹲踞式跳远技术,并通过音乐,游戏等达到愉悦身心的目的。
本人由于方才尝试新课改理念,有许多不足的地方,望列位批评指正。
谢谢~!
课 题:
一、蹲踞式跳远;二、游戏:
自选
说教材
跳远是人类日常生活中最多见与常经常使用到的一种人体活动,是学生喜闻乐见的、节拍强、爱好高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的竞赛项目之一。
因此在初中体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技术起到专门好的作用。
一、教学目标
(1)知识目标:
初步仿照蹲踞式跳远的技术。
(2)能力目标:
进展和谐性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
(3)情感目标:
培育学生面对任何困难都不要轻言舍弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最正确的方式与快捷方式,成立与培育学生的自信心。
二、教学重点:
鼓舞学生在学习和练习的进程中踊跃进行仿照练习。
三、教学难点:
动作的仿照。
说对象
初二学生年龄都在14-15岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;关于说教过量、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易同意,也不感爱好;相反,关于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较喜爱,学习爱好较高。
说指导思想
培育学生对体育活动的爱好,提高学生的主动、踊跃参与体育学习的意识和行为,是《体育课程标准》要紧课程理念之一。
为全面达到五个学习领域目标,本课采纳情境教学法,为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等和充满动气与活力的气氛,让学生在富有乐趣的环境中,带着浓厚的学习爱好,主动、踊跃的参与到游戏活动中去,愉快的进行躯体练习,享受游戏活动的愉悦,使学生的个性取得充分的发挥。
说教法
将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多做示范,以让学生仿照练习,当学生把握到必然程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与爱好。
(一)游戏参与法
将教学寓于“游戏”中,提高学生的学习爱好。
(二)个体―――结伴―――群体相结合法
为学生提供个体发挥,增进个体进展的时刻和空间,又强调了同伴间的交往与合作,让学生从小就感受到集体的意识与价值。
(三)、示范法
利用初中二年级学生仿照能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特点,应用标准优美的完整动作示范,以激起学生的学习爱好。
(四)、指导、纠正错误法
在学生的练习进程中,通过应用全部与个别指导、纠正错误相结合的方式,引导学生学习标准优美的动作。
说学法指导
(一) 水平段练习法
依照个人的躯体素养与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
(目的:
做到因人施教,维持学习爱好并兼顾部份学生的学习需要。
)
(二) 斗胆尝试创新练习法
在教师的指导下斗胆尝试做跨越障碍练习。
(目的:
熟悉到咱们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机遇,若是连尝试的勇气都没有就谈不上成功,成立自己的自信心;并在不断的尝试进程中找出最正确的方式。
)
说教学进程
教学环节
教学程序
设计意图
课堂常规
强调纪律、宣布内容
/
准备活动
兔子舞(分四种形式、)
1、两人2、四人3、八人4、四队
师生同做,男女生比赛
做好准备,预防损伤。
活跃课堂气氛
课堂游戏
特种兵
设置情景、活跃学习气氛,提高学习兴趣;在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学
1、 完整示范 2、分解讲解
3、学生练习
1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、 培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。
课堂小结
1、 整队 放松游戏
《阿细跳月》
2、 总结本课的学习目的
3、 下课
使学生认识“尝试”。
教学流程图:
课堂常规 预备活动 一、两人
(兔子舞) 二、四人 师生同做,男女生竞赛
3、八人
4、四队
课堂游戏(特种兵)
引导过渡
主内容教学:
一、完整示范
一、1简单介绍四部份组成
一、2设问:
如何才能跳得远
二、分解动作示范
总结下课 二、1原地起跳仿照
二、2助跑三四步结合起跳
3、学生结合动作练习
(提快乐趣练习、水平段练习)
一、 说教材
跳远是人类日常生活中最多见与常经常使用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节拍强、爱好高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的竞赛项目之一。
因此对增强学生体质、提高学生的体能、运动技术起到专门好的作用。
一、教学目标
(1)知识目标:
初步体会助跑与踏跳相结合的技术。
(2)能力目标:
一、进展和谐性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
二、培育学生面对任何困难都不要轻言舍弃,勇 于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最正确的方式与快捷方式,成立与培育学生的自信心。
二、教学重点:
鼓舞学生在学习与练习进程中不断的尝试跨越新的障碍(可喻为生活中的困难)。
三、教学难点:
助跑与踏跳的结合机会说对象:
小学生存在体质普遍较
弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;关于说教过量、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易同意,也不感爱好;相反,关于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较喜爱,学习爱好较高。
说教法将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。
由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多做示范,以让学生仿照练习,当学生把握到必然程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与爱好。
游戏参与法:
将教学寓于“跳球游戏”中,提高学生的学习爱好。
二、示范法利用学生仿照能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特点,应用标准优美的完整动作示范,以激起学生的学习爱好。
(说词)跳远是人体通过必然的运动形式,即助跑和起跳所取得的水平速度和垂直速度专门好地结合起来,越过水平障碍的一项运动。
整个动作由四个部份组成(助跑、踏跳、腾空、落地),(一、助跑:
为取得水平加速度。
二、踏跳:
为制造最大的腾空速度,即垂直速度3、腾空:
取得空中水平距离。
4、落地:
爱惜躯体。
)着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部份的特点:
一、放脚二、时刻3、蹬地4、腾空角度。
原地起跳仿照教与练:
(说词)两脚前后站立,摆动腿稍屈在前,起跳腿自然弯曲在后,动作开始摆动腿蹬地,起跳腿向前迈出,并踊跃下放,仿照踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作,同时两臂配合腿的动作,踊跃向前上方摆动,要求躯体各个部份和谐配合,重心迅速前移。
助跑3-4步结合起跳教与练三、指导、纠正错误法在学生的练习进程中,通过应用全部与个别指导、纠正错误相结合的方式,引导学生学习标准优美的动作。
四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方式跨越必然的高度。
(目的:
以提高学生的学习爱好并为下节课做好预备。
)说学法指导水平段练习法:
依照个人的躯体素养与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
(目的:
做到因人施教,维持学习爱好并兼顾部份学生的学习需要。
注:
分两个沙池进行教学)二、斗胆尝试练习法在教师的指导下斗胆尝试做跨越障碍练习。
(目的:
熟悉到咱们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机遇,若是连尝试的勇气都没有就谈不上成功,成立自己的自信心;并在不断的尝试进程中找出最正确的方式。
)
说教学进程教学环节教学程序设计用意课堂常规强调纪律、宣布内容/预备活动徒手操(4╳8拍)腕、踝关节活动 二、原地高抬腿3、原地单腿纵跳 4、全身运动做好预备,预防损伤。
课堂游戏跳球接力活跃学习气氛,提高学习爱好;在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学完整示范 二、分解讲解3、学生练习学习、改良助跑与踏跳相结合的技术。
进展和谐性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
培育学生面对任何困难都不要轻言舍弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最正确的方式与快捷方式,成立与培育学生的自信心。
课堂小结整队总结本课的学习目的使学生熟悉“尝试”。
一、教材分析
跳远是人类日常生活中常经常使用到的一种人体运动形式,蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。
它的技术要求不高,简便易学且具有必然的挑战性和趣味性,是颇受学生喜爱的田径项目。
蹲踞式跳远的完整技术包括:
助跑、起跳、腾空、落地四个部份。
助跑和起跳相结合是本次课的教学难点,助跑和起跳良好的结合,有利于学生更好地把握完整技术,进而提高跳远的远度。
二、学情分析
初中二年级的学生由于生理及此刻独生子女的特点,躯体素养和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;关于说教过量、技术要求较强的教学爱好并非高;相反,关于直观的、易于仿照的体育项目比较喜爱,爱好也较高。
三、教学目标
一、认知目标:
了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部份组成,并明白其各部份的动作要领。
二、技术目标:
增强下肢力量及跳跃能力,进展躯体和谐性、灵敏性。
60%以上的学生能初步把握蹲踞式跳远的完整技术,35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习,并有必然的远度。
3、情感目标:
培育学生不怕脏,不怕苦,勇敢果断的优良品质,成立与增强学生的自信心。
四、教学重难点:
重点:
蹲踞式跳远的完整技术
难点:
助跑与起跳相结合技术
五、教法
(一)、游戏法:
通过“老鹰捉小鸡”和“我是一只小青蛙”的游戏,进一步活动学生躯体,锻炼学生的灵敏和跳跃能力,提高练习爱好,培育学生良好的合作精神及团队意识。
(二)、示范法:
利用青青年学生仿照能力强,好表现自己的特点,应用标准优美的完整动作示范,以吸引及激起学生的练习爱好。
本课着重采纳:
完整示范与分解示范及讲解相结合,力求让学生多练习,让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术,培育学生动脑和自觉练习的适应。
(三)对照练习法:
练习中彼此观看,提高对技术的熟悉。
(四)、指导、纠正错误法:
在学生的练习进程中,通过个别指导与集体纠正错误相结合的方式,引导学生不断学习和标准自身动作。
六、学法指导
分层练习法:
依照个人的躯体素养与接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。
(目的:
注重个体不同,做到因人施教,教育学生勇于面对挑战,踊跃对待每一次练习。
)
七、教学进程
(一)、开始部份:
一、体委整队,报告出席人数,师生彼此问候。
二、师生问好,教师宣布课的内容。
3、提出课堂要求:
(1)纪律方面。
(2)练法—主动练习,学法—动脑练习。
4、见习生安排:
做力所能及的活动及工作。
(二)预备部份
一、绕操场慢跑步3圈600米
二、徒手操:
充分活动开各关节、肌肉,通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热身和增强学生的躯体素养。
教育学生:
认真对待热身活动,熟悉预备活动的意义,预防损害事故的发生。
(三)、大体部份:
一、课堂游戏:
“老鹰捉小鸡”、“我是一只小青蛙”。
目的是活跃学习气氛,提高学习爱好,使学生在游戏中达到锻炼和增强躯体素养、培育优秀品质的目的。
二、主内容:
蹲踞式跳远完整技术教学。
(1)、完整示范并讲解要领。
使学生对蹲踞式跳远完整技术成立一个技术概念,和了解蹲踞是跳远的技术结构。
(2)、分解教学
①、原地腾空落地练习。
②、上1步助跑起跳示范教学:
(动作要领)两脚前后站立,摆动腿稍屈在前。
动作开始时,重心前移,起跳脚踊跃向前落地,脚后跟先落地,并迅速转动至前脚掌进入起跳,摆动腿与两臂配合。
③、上3、五、7步助跑起跳示范教学:
在以上①②练习的基础上提高助跑距离,进而体会助跑与踏跳的接合技术。
(3)、完整技术动作示范教学:
(动作要领)助跑快速,节拍稳固,踏跳前达到最正确速度;起跳脚上板快,摆动腿及两臂和谐配合摆动快,起跳脚蹬伸快;腾空后,起跳腿前提与摆动腿屈膝并拢,尽可能靠拢胸部,在空中完成蹲踞式姿势;即将落地时小腿踊跃前伸,同时两臂由身后向前摆动。
落地时躯体前倾,屈膝缓冲落地。
(4)、分组练习。
(依照自身能力选择助跑距离的练习方式)
①上助跳板3—5步助跑完整技术练习。
②5—7步助跑完整技术练习。
③全程助跑完整技术练习。
(5)、请优秀学生做完整动作展现:
通过对展现学生动作的观摩和教师的及时点评,使学生对跳远技术的了解更清楚,对照自身练习情形,改良动作技术,进一步激发练习热情,尽力练习。
(四)终止部份:
一、通过肢体抖动及拍打肌肉,达到放松的目的。
二、总结本课的情形:
(1)提问蹲踞式跳远的完整技术组成。
(2)本节课学生练习情形与目标达到情形。
3、组织学生整理收还器材。
4、师生再会。
八、课堂成效预测:
一、把握知识:
85%以上的学生能明白蹲踞式跳远完整技术的组成;60%以上的学生能初步把握蹲踞式跳远的完整技术。
二、运动量密度:
全课练习密度40—50%
平均心率125次/分
3、对学生思想道德、心理素养培育情形:
培育学生观看与试探的能力,增强团结协作的意识,增强学生集体荣誉感。
九、场地器材:
田径场、沙坑、2块海绵包、1块助跳板、1把铁锹。
优化教学策略提高课堂实效
——蹲踞式跳远(5—2)教学设计
上海市洛川学校缪向群
一.指导思想
本课踊跃贯彻“健康第一”的指导思想,依据六年级学生的身心特点,尊重学生的基础学力与需求,结合蹲踞式跳远教材特点,采纳多样化的教学策略,设置可选择的练习手腕和辅助方法,力求提高蹲踞式跳远学习的趣味性。
同时,设计活泼的练习形式与竞赛活动,激发学生的学习爱好和运动情感,提高课堂教学的实效性。
二.相关分析
蹲踞式跳远是跳跃教材中的一项重要内容,也是平常运用得较为普遍的一项运动技术。
学练蹲踞式跳远能提高学生的动作反映速度与跑跳结合能力,能进展学生的下肢暴发力和跳跃能力,能显著改善学生下肢肌肉、关节、韧带的生长发育水平,能有效增强学生的力量、灵敏、速度、和谐等体能,同时能培育学生勇敢、果断和克服困难的意志品质。
蹲踞式跳远是一项借助于快速的助跑和迅速有力的起跳而取得向前上运动势能的运动项目,如何更有效地把助跑取得的水平速度和起跳取得的垂直速度结合起来,是人体跳得更远的关键。
因此,助跑和起跳,和助跑和起跳的衔接技术是决定跳跃远度的要紧因素,而本课的重点“助跑中踊跃有力地起跳”,那么是学生顺利完本钱单元学习,和后继学习其它跳跃技术技术,进展跳跃能力的基础和关键环节。
六年级学生正处于青春发育前期,这一时期又是学生体能快速进展的重要时期。
此时期的学生灵敏性、柔韧性较好,但腿部力量还不足,下肢暴发力相对较弱,跳跃能力相对较差。
同时,这一年龄段的学生爱好普遍,但注意力易分散,动作技术学习易急躁,关于蹲踞式跳远技术动作的学习,有可能只仿照其外形、追求动作花哨,而对动作细节学练缺乏耐心,如此就有可能因动作技术把握不正确而阻碍跳远的实效和水平。
因此教学进程中,一方面,要踊跃引导学生扎实有效地把握“助跑中踊跃有力地起跳”技术动作,这对单元教学、对学生跳跃能力的进展有着重要作用;另一方面,要采纳合理的组织形式和有效的教学方式,提高学生的学练爱好与热情,这也是达到教学目标的重要保证。
三.学习目标
1.借助踏跳板、橡皮筋、吊球等辅助物,感知快速助跑中踊跃有力起跳动作方式,学会助跑与起跳衔接技术。
2.经历多种起跳学练形式,体会起跳时躯体和谐使劲进程,进展下肢暴发力、躯体灵活性和动作和谐性。
3.参与“同舟共济”竞赛活动,获取同伴间协同与互赖的体会,具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。
四.重点、难点
重点:
助跑中踊跃有力起跳。
难点:
助跑与踏跳衔接连贯。
五.要紧教学环节
为了冲破“助跑中踊跃有力地起跳”这一教学重点,化解“助跑与起跳衔接连贯”这一教学难点,课堂教学中采纳循序渐进教学手腕和层层递进的练习步骤,增进学生逐层深切的学练动作技术。
其要紧教学环节与步骤有:
原地摆动腿和两臂向前上方摆动起跳练习,跨一步蹬地向前上方起跳练习,3-5步助跑使劲蹬地起跳练习,3-5步助跑蹬跳板起跳向前上方腾起练习,3-5步快速助跑蹬跳板起向前上方腾起过必然的高度的“橡皮筋”练习,3-5步快速助跑起跳向前上方“头顶球”腾起练习,和小组间的助跑起跳展现与评比等等。
在每一个教学环节和练习进程中,注重技术动作标准的示范与讲解,着重反复练习“起跳”这一关键动作,让学生多学多练、实实在在的提高技术水平。
教学进程中强调采取自主学练、彼此提示、彼此纠正、合作学习、一起进步的方式,踊跃引导学生养成自主学习适应和互帮互学的良好风气,有效地增强自我及小组的学练实效。
为进一步激发学生课堂学习热情,本课还组织了小组间的“同舟共济”竞赛活动,让同窗们的轻巧活泼的气氛中参与竞争、享受欢乐,成立了良好的人际交往环境,培育了互信互赖、合作进取的精神。
六.问题估量
1、起跳时,起跳腿蹬伸不充分。
产生缘故:
①起跳时,蹬伸使劲不足,或没有踊跃送髋,或蹬伸使劲太早或太晚。
②
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