参加婚礼的五大禁忌.docx
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参加婚礼的五大禁忌
婚纱知识
NO.1首戒:
一定不要抢新娘的风头
所有的婚礼都是为了新娘举行的,婚礼这一天永远属于新娘。
连另一个主角,新郎也不过只是她的陪衬。
想像一下,如果你在人家的婚礼上,大出风头,大抢眼球,那么你完蛋了,这辈子都是新娘最大的仇人。
现在婚礼举行的通常是不中不西,新娘既穿西式婚纱也穿中式礼服,所以为了不抢新娘的风头,有几种颜色是一定不能穿的,那就是白色或者很淡的米色系列以及大红色。
不然,坐在酒席上老是吃新娘的白眼,那些大鱼大肉的滋味也一定不会很好。
当然如果新娘要求你穿,那可以另当别论。
NO.2二戒:
穿着随便衣着不整
这毕竟还是人家的人生大事,穿戴整齐是对主人基本的尊重。
男宾客的服装很简单:
西装、衬衫和领带。
女士的要求就比较复杂了:
如果只是参加酒席,那么套装、连衣裙就可以了。
如果你去参加一个很正式的婚礼,你最好把珍珠取下来,系上黑色饰带,或穿一身小巧别致的套服。
正式的婚礼需要的是尊重,尤其当婚礼是在一个传统的寺庙或者大教堂举行的时候。
如果婚礼招待会之后有舞会,或者主人在喜帖上注明,也要穿着较隆重的衣裙。
据说在日本,参加婚礼的女士们都要穿和服,而且是专供婚礼穿的和服,可见有多么隆重。
无论穿的多么隆重,还是要切记:
千万不可以太袒胸露背,招来太多关注。
要是新郎都不停地把眼风送过来,那么你会被新娘连下辈子都惦记上了。
NO.3三戒:
风言风语攻击新娘
即使你是新郎好友,又或暗恋新郎不得,看着那个穿婚纱的女人实在觉得新郎这堆牛粪没有找到一朵鲜花,但是还是那一句,婚礼这一天是属于新娘的。
即使人家婚纱穿得像是蛋糕,即使长得像自然灾害,婚礼可是一个公开场合,你可以确定坐在你旁边的所有宾客身份吗?
说不定你的一句调笑就落入了女方那个亲戚好友的耳朵里。
要知道人家以后可就是夫妻双双,你这个外人很有可能就被新娘从新郎的好友名单里面剔除,平白损失一个好友。
NO.4四戒:
闹洞房时过分取笑
以前闹洞房是婚礼的必备组成部分,现在有些婚礼就简化了,很多宾客在酒席上就开始捉弄两位新人。
一些既搞笑又有意思的游戏确实有助于将婚宴的气氛推至高潮,新人还是会心甘情愿地被玩的。
但是谨记不要做得太过分呀!
NO.5五戒:
敬酒发言时东拉西扯没完没了
如果你是双方好友,有时也要在席间敬酒,向新娘新郎表示祝福。
如果席间有10位宾客甚至更多,务必站起身来。
如果是在人数较少,彼此都熟识的场合上,则可以坐着敬酒。
为了引起他人的注意,可以先说句开场白,如“各位女士,各位先生,我想向某某先生<小姐>敬个酒”;或者也可以不必说得那么正式,只要声音比正常说话时大一点说“现在我想说一些话”。
不过,如果你是以敲杯沿的方式来引他人注意,可千万不要太过用力,像我自己至少就曾经三次用力过度,而把杯子都给敲破了!
婚宴上每一次敬酒时间不宜超过3分钟。
因此,应该避免东拉西扯没完没了。
向新人致意时,话语中可以表达关怀、幽默风趣、率真感人,甚至可以戏谑,这些都无伤大雅。
你的态度可以严肃,也可以机敏谐趣。
不过,最重要的是,你应该事先演练一番。
:
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婚礼当天新郎新娘做什么
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7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
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洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
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阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
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另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
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6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
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洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
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洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
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另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
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经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
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另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
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睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
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阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
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如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
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水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
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吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。
另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水,勤保湿
要想推迟皱纹的产生,要做到:
1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%~20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。
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