小学生心理健康广播稿范文.docx
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小学生心理健康广播稿范文.docx
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小学生心理健康广播稿范文
小学生心理健康广播稿范文
现在的生活条件起来了小学生身体健康已经好起来但是往往又忽视了心理上的健康问题关于小学生心理健康广播稿的有些呢?
下面是小编为你整理的内容希望对你有帮助
甲:
敬爱的老师亲爱的同学们大家早上好红领巾广播又和大家见面了
乙:
我是主持人()
甲:
我是主持人()
乙:
这次播音我们来谈谈我们小学生的心理健康问题
甲:
我们大多都是独生子女在家里受到家长的百般呵护因此也使我们的身心存在了一些问题今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题首先请听《小学生心理健康的标准》根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准并结合小学生心理健康发展的特点我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯
乙:
(1)智力发展水平:
虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理但如果智力发展水平低下那将毫无心理健康可言因此一个心理健康的小学生其智力发展应属于正常相反若智力水平低下是算不上心理健康的
甲:
(2)情绪稳定性:
一个心理健康的小学生一般是心境良好愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化所谓合理的情绪变化是反应当有了喜事感到愉快遇到不幸的事时产生悲哀的情绪此外还能依场合的不同适当地控制自己的情绪
乙:
(3)学习适应性:
一个心理健康的小学生通常喜欢上学觉得学习是一件令人愉快的事感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高
甲:
(4)自我认知的客观化程度:
心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来主要从周围环境中寻找评价自己的参照点对自己的认识开始表现出客观性
乙:
(5)社会适应性:
心理健康的小学生往往具有独立生活的能力自己的日常生活事务能由自己来料理能适应不同环境下的社会生活乐于与同学、老师交往让自己融入集体生活中自觉用社会规范来约束自己使自己的行为符合社会的要求而不是以自我为中心把自己孤立起来与周围的人群格格不入
甲:
(6)行为习惯:
心理健康的小学生一般有良好的行为习惯对外部刺激的行为反应适中不过度敏感也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气也很少出现让人觉得莫名其妙的举动其行为表现同他们的年龄特征相吻合
乙:
对照刚才的标准同学们可以自我检测一下下面我们进行一个心理小测验请看题:
《当别人得第一》
在一次期末考试中小博考了全班第一名而小齐只得了第七老师多次表扬小博如果你是小齐你会做?
(1)很生气不再理小博
(2)逢人就说小博的坏话
(3)大方地走过去握住小博的手真诚地祝贺他
(4)虚心向他学习
(5)如果他有困难真诚地帮助他
甲:
(1)
(2)这两种做法不可取不理他说明你心胸狭窄说他坏话就更不应该这样做损害了他人的利益
选(3)(4)(5)这三种做法都很好说明你有博大的胸襟你会进步更快人缘更好
乙:
有了好心情生活才会快乐学习才会有进步那《如何保持良好的情绪》呢?
今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求有些人把自己的抱负定得过高根本无能力达到却在别人面前天高海阔地谈论起来受到别人嘲讽后终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美往往因为小小的瑕疵而自责如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内自然就会心情舒畅了
甲:
(2)对他人期望不要太高许多人把希望寄托在他人身上若对方达不到自己的要求便会大失所望其实每个人都有自己的优点和缺点何必要别人迎合自己的要求呢?
乙:
(3)疏导自己的愤怒情绪当你勃然大怒时很多蠢事都会干出来与其事后后悔不如事前自制把愤怒平息下去
甲:
(4)偶尔也要忍让要心胸开阔做事从大处看只要大前提不受影响小事则不必斤斤计较以减少自己的烦恼
乙:
(5)暂时回避在遇到挫折时应该暂时将烦恼放下去做些喜欢做的事如运动、看电影等
甲:
(6)找人倾吐烦恼如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长心情就会顿感舒畅
乙:
(7)为别人做些事帮助别人不单是使自己忘却烦恼而且还可以确定自己的价值更可以获得珍贵的友谊
甲:
我还给大家带来了一条心理调适的妙招:
如何拥有快乐的心情呢?
试试下面的方法吧:
1早上起来第一件事告诉自己:
“今天我很快乐”然后对着镜子笑一笑
2经常过去美好的时光比如过生日的快乐情景和同学们郊游时的嬉戏
3经常默念自己的优点
4看一些有趣的笑话
乙:
心情不好的时候我们可以:
1听一首优美的曲子或者唱歌
2去跑步、爬山或者打球
3打扫自己的房间或书桌
4找一个信任的人把心中的烦恼告诉他(她)
5将一个笑话给别人听
6把不快乐的事写出来
想一想你还有什么方法?
把它们记在你的小本子上
甲:
时间过得真快本期的红领巾小广播又要结束了谢谢大家的收听
乙:
我们下期再见
甲:
敬爱的老师们
乙:
亲爱的同学们
甲、乙:
红领巾广播站又和大家见面了
甲:
我是今天的主持人秦琛我是主持人董昕
乙:
我是今天的主持人李科宇本文来自织梦
甲:
当灿烂的晨曦暖着整个校园采撷一缕阳光编织成七彩的花环
乙:
留住一丝清风播撒出希望的明天
甲:
带走一片笑容永远与我们同行
乙:
我激动我们再次在红领巾广播站相遇
甲:
我高兴我们又一次相聚在这美好的时刻
乙:
同学们为了我们每个人都能健康成长、快乐学习本期的红领巾广播特别安排了“饮食卫生”专栏
甲:
主要向大家介绍饮食健康常识让大家养成良好的卫生习惯
一、饮食卫生常识
食品卫生与安全知识宣传旨在增强同学们的食品卫生与安全意识掌握相关常识具备安全防范能力从而更好地热爱生活关爱生命保护自己
饮食又称膳食是指我们通常所吃的食物和饮料所有的食物都是来自植物和动物人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量维持自身的健康合理的饮食充足的营养能提高一代人的健康水平还能预防多种疾病的发生发展延长寿命提高民族素质不合理的饮食营养素过度或不足都会给健康带来不同程度的危害
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病甚至各种癌症等不仅严重影响健康而且会缩短寿命
饮食中长期营养素不足可以导致营养不良、贫血多种元素、维生素缺乏影响我们智力生长发育人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降
饮食的卫生状况与人体健康密切相关食物上带有的细菌和有毒的化学物质随食物进入人体可引起急、慢性中毒甚至可引起恶性肿瘤
总之饮食得当与否不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康因此只有合理的饮食才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关
二、养成良好卫生习惯
生活中一日三餐是每个人所必不少的但如不注意饮食卫生就会“病从口入”引起食物中毒影响身体健康甚至会危及生命安全特别是在集体环境中生活的同学们更应注意防止食物中毒
1.要防止食物中毒在日常生活中要注意以下几点:
个人卫生养成饭前、便后洗手的卫生习惯
2.餐具卫生每个人要有自己的专用餐具饭后洗干净餐具应经常保持清洁卫生
3.饮食卫生生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净再吃选择食品时一定要新鲜、干净不要吃隔夜变味的饭菜绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉剩饭菜要放在阴凉通风的地方食用时一定要再蒸熟、煮透夏季气候炎热一定要喝开水或凉开水生水中含有大量矿物质和细菌未经煮沸饮用也会发生中毒外出玩耍或旅游购买饮料、食品时一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品以防上当受骗引起食物中毒另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃
同学们今天的健康常识就介绍到这儿希望大家养成健康饮食好习惯
接下来的“每周一歌”请大家欣赏阎维文的《母亲》
甲:
时间过得真快红领巾广播又要和大家说再见了
乙:
希望我们的红领巾广播越办越好
甲、乙:
本次播音到此结束谢谢大家收听再见
六年级
(1)班
合:
新学期新气象瓦甸小学红领巾广播又开播了祝愿全体少先队员在新学期里学习更上一层楼接受更难的挑战希望大家加把油
A:
本学期首期红领巾广播由我们六
(1)班主办我是播音员范心慧.
B:
我是播音员曹宏飞
A:
曹宏飞,渡过了一个快乐的寒假当你再次踏进这个曾经充满欢声笑语的教室时你有什么感受呢?
B:
今年是兔年我们又长大了一岁可老师们却多了几根白发了还有几个月就小学毕业了说心里话真舍不得离开我们的母校更不想离开平日与我们朝夕相处的老师们
A:
是啊老师们为了我们像春蚕吐丝一样教育我们为此我建议我们代表红领巾们向各位吐丝的春蚕给予衷心的问候以表达全体少先队员对他们的敬仰
合:
老师您辛苦了祝老师们工作顺利万事如意身体健康永葆青春
B:
同学们老师为了培育我们日夜操劳那我们应该以自己的实际行动来回报老师下面请听《开学后的感受》
A:
开学后的感受
开学已经近一星期了我们又迎来了新的学期我已经是六年级了我相信同学们都有同感老师一定时常叮嘱你开学了应该好好的把自己的一切全放在学习上不要总想着电脑里的游戏那样会对你的成绩有一定的影响;家长们一定会说你看电视看得这么晚那明天有精神学习快点睡觉……他们一定还对你们说了很多很多是不是觉得很烦?
的确我也有同感但是我事后一想觉得老师和家长做得这一切的一切都是为了我们好不然他们大可以不对我们说这些话但是有害于的还是我们自己他们的一片苦心我也似懂非懂有时往往会因此而吃亏所以我们一定要听老师和家长的话你要记住他们是为了你好
B:
是的老师、家长总是为了我们好所以我们也要为自己的学习生活作一下打算下面请听《新学期的打算》
A:
亲爱的同学们:
我们已经迎来了盼望已久的新学期的开始尽管我们还有很多的知识不能完全领悟尽管我们现在还不知道自己将来能飞得多高但是我们要信心百倍就如我们的少先队呼号时刻准备着勇敢地去迎接挑战我们要向全体老师、向家长、向自己、向所有关心我们成长的人们展示我们的学习成果交上一份满意的答卷在今后的学习过程中我们应该做到:
第一、要有进步的信心和决心认真总结过去如果你感觉上学期自己在各个方面表现得都不错请你千万不要骄傲你应该在新学期再接再厉力争取得更好的成绩取得更大的进步如果你发现自己有好多不足或问题的话请你也不要太难过更不能灰心丧气你应该振奋精神争取迎头赶上要有我会比昨天更进步的信心和决心
第二、要有明确的目标和科学的计划有了进步的信心和决心就有了前进的动力但这还不够每位同学还应在老师和家长的帮助下分析自己、认识自己在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标再订出一个切实可行的计划以便在今后的学习生活中有方向有目标
第三要特别注意良好学习生活习惯的养成老师、家长都很关心我们的学习成绩其实更关心我们是否能从小养成良好的生活学习习惯在家里和学校是不是一个样?
课上与课后又是不是一个样?
我们不仅要通过自己的脚踏实地取得优异的学习成绩还要在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面完善自我自觉学习、有效地学习与人友好相处、诚实守信我们在努力学习过程中一定要培养良好的生活、学习习惯这样我们会终生受益无穷
最后要通过勤奋和认真来完成本学期的各项任务俗语说:
勤能补拙可见勤奋对于人很重要在新学期里我们要勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新另外还要认真世上最难办的事也怕认真二字对待学习要认真勤于动脑、善于倾听、积极发言学以致用、勇于开拓、善于创新提高素质、加强修养、接受挑战
一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴要珍惜生命必须首先珍惜光阴;而要珍惜光阴最重要的就是要从现在开始千里之行始于足下同学们为了实现我们每个人心中的梦想让我们从现在开始闻鸡起舞只争朝夕积累知识能量丰满羽翼用我们充实的每日、每时、每刻去努力学习
B:
范心慧,你说得真好我受益匪浅相信同学们肯定能从中有所收益
A:
曹宏飞,刚才你说今年是兔年你能不能给同学们说说关于兔的成语呢?
看了“小学生心理健康广播稿”的还看了:
1.心理健康教育广播稿
2.小学生校园广播稿范文
3.小学校园广播稿100字左右
4.心理健康讲稿
5.心理健康教育观后感
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