水平二下学期通案.docx
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水平二下学期通案.docx
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水平二下学期通案
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第一周第一节
课时
一课时
教材
(室内课)1:
引导课,体育常识,高矮与胖瘦
目的
1、使学生学会关注自己及他人的身体特征。
2、 培养学生关注身体和健康的意识,培养正确的生活习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
体育常识,高矮与胖瘦
室内活动:
哑巴传话
教室
教室
1、导入课题
出示图片。
思考问题,寻找两张图片的区别所在。
2、引出讨论话题
3、教师归纳总结,展示正确的原因
1、师讲解规则。
2、学生游戏。
学生举手发言。
学生讨论:
①引起胖瘦和原因是什么?
②各组代表发言。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第一周第二节
课时
一课时
教材
1、快速跑2、游戏:
换物赛跑
目的
在游戏比赛中学会不同的换物方法,发展自己灵活奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、快速跑
2、游戏:
换物赛跑
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第一周第三节
课时
一课时
教材
1、耐久跑:
5~6分钟慢跑;2、游戏:
对角接力
目的
1、知道要坚持跑完一定的时间,就必须控制自己的跑速和放松减速恢复体力的道路。
2、学会“对角接力”的游戏方法,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
10
小
基
本
部
分
1、耐久跑:
5~6分钟慢跑;
2、游戏:
对角接力
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第二周第一节
课时
一课时
教材
1、跑:
变速跑;2、游戏:
老鹰和小鸡
目的
1、掌握控制跑速和变化跑速的方法,保持正确跑步姿势。
2、培养学生团结互助的精神,发展协调能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
10
小
基
本
部
分
1、跑:
变速跑;
2、游戏:
老鹰捉小鸡
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第二周第二节
课时
一课时
教材
1、耐久跑:
途中跑;2、游戏:
短绳
目的
1、掌握途中跑正确动作方法,保持正确有节奏的呼吸。
2、在合作中掌握短绳的技能。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
10
小
基
本
部
分
1、耐久跑:
途中跑;
2、游戏:
短绳
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
每生一根短绳
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第二周第三节
课时
一课时
教材
1、耐久跑:
400m全程跑;2、游戏:
抢“垫子”
目的
1、理解途中跑的重要性,能说出400m全程跑的速度分配方法。
2、发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、耐久跑:
400m全程跑;
2、游戏:
抢“垫子”
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
体操垫若干
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第三周第一节
课时
一课时
教材
1、直线快速跑;2、游戏:
障碍赛跑;
目的
1、能够知道快速跑的方法和要求。
2、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、直线快速跑;
2、游戏:
障碍赛跑;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第三周第二节
课时
一课时
教材
1、站立式起跑;2、游戏:
障碍赛跑;
目的
1、站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神。
2、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、站立式起跑;
2、游戏:
障碍赛跑;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第三周第三节
课时
一课时
教材
1、50米快速跑;2、游戏:
换物接力跑
目的
知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、50米快速跑;
2、游戏:
换物接力跑
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第四周第一节
课时
一课时
教材
1、跳短绳;2、游戏:
障碍赛跑;
目的
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、跳短绳;
2、游戏:
障碍赛跑;
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师个别指导。
1、教师讲解游戏要求。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第四周第二节
课时
一课时
教材
1、学习站立式起跑2、游戏:
巧夺接力棒
目的
1、使学生能正确掌握站立式起跑的方法,做到反应迅速,快速启动。
2、培养学生互相协作的精神,了解个体在群体中的义务和责任。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好。
2、宣布课的内容。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、学习站立式起跑
2、游戏:
巧夺接力棒
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
接力棒若干
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第四周第三节
课时
一课时
教材
1、立定跳远;2、游戏:
黄河长江
目的
1、让学生初步学习立定跳远的动作方法。
2、在游戏比赛中发展跑的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
1、立定跳远;
2、游戏:
黄河长江
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第五周第一节
课时
一课时
教材
1、基本体操:
第三套广播体操;2、游戏:
守卫红旗;
目的
1、通过学习,使学生掌握新广播操的动作,促进身体正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
组织:
××××
××××
××××
××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、学生充分活动各关节。
10
小
基
本
部
分
一、第三套广播体操(预备-2)节
二、游戏;
守卫红旗
同上
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
4X8
2/3
18
9
中
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
3
小
场
地
器
材
小红旗六面
教
学
反
思
通案
个性化设计
个性化设计
时间
第五周第二节
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- 水平 下学 期通案