小学体育教学进度.docx
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小学体育教学进度
小学体育教学进度
一年级第一学期体育与健康教学进度
周次
课次
教材内容
一
1
体育基础知识:
认真上好体育课
2
1、队列队形:
集合解散
3
1、队列队形:
立正稍息2、游戏:
快快集合
4
1、队列队形:
向左(右)看齐2、游戏:
老鹰捉小鸡
二
5
1、队列队形:
向左(右)转法2、游戏:
快快集合
6
1、队列队形:
向后转2、游戏:
猫捉老鼠
7
1、队列队形:
原地踏步-立定2、游戏:
看谁先到位
8
体育健康教育:
正确的身体坐立行姿势
三
9
1、四面转法2、游戏:
传球比快
10
1、齐步走立定2、游戏:
一切听指挥
11
1、左转弯走2、游戏:
看谁先到位
12
1、右转弯走2、游戏:
认准自己的身体
四
13
1、小学生广播操; 2、游戏:
听从指挥
14
1、小学生广播操; 2、自选游戏
15
1、小学生广播操;2、花样短绳
16
体育健康教育
五
17
体育健康测试
18
体育健康测试
19
体育健康测试
20
体育健康测试
六
21
1、小学生韵律操; 2、游戏:
听从指挥
22
1、小学生韵律操; 2、游戏:
认准自己的身体
23
1、小学生韵律操; 2、游戏:
钓鱼
24
体育健康教育
七
25
1、四面转法2、和同学一起做游戏
26
1、各种方式的追逐跑、2、游戏;钓鱼
27
1、队列队形;齐步走—立定2、自选游戏
28
1、30米跑走交替;2、和同学一起做游戏
八
29
1、各种形式跳绳;2、游戏巧过拦截区
30
1、各种方式的单双脚跳;2、自选游戏
31
1、400—600米跑走交替;2、自创游戏
32
健康教育 体育带来的乐趣
九
33
1、拍手操;2、游戏 :
看谁先到位
34
1、各种方式的前脚掌走;2、跳长绳
35
1、各种方式的单双脚跳;2、自创游戏
36
1、模仿动物的跳;2、自选游戏
十
37
1、模仿动物的跳;2、游戏 老狼、老狼几点了
38
1、走各种方式的前脚掌走;2、各种压腿、踢腿
39
1、模仿各种动物的跳2、球类游戏
40
体育健康教育
十一
41
1、沿地面上的窄道自然跑;2、自创游戏
42
1、游戏:
往返接力跑 2:
迎面接力跑
43
1、各种姿势的起跑;2、球类游戏
44
1、跳单双圈2、自选游戏
十二
45
1、30米快速跑;2、游戏投击活动目标
46
1、沿地面上的窄道自然跑;2、球类游戏
47
1、队列队形;走成各种队形;2、长绳游戏
48
体育健康教育
十三
49
1、立定跳远;2、各种压腿、踢腿
50
1、30米快速跑;2、自选游戏
51
1、小学生广播操;2、游戏投击活动目标
52
1、跳单双圈;2、球类游戏
十四
53
1、单双脚跳;2、球类游戏
54
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏
55
1、轻物掷远;2、跳绳比赛
56
体育健康教育
十五
57
1、跳跃:
双脚跳上跳下2、游戏:
球类游戏
58
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏
59
1、各种形式跳绳2、游戏:
抓尾巴
60
1、跳双绳2、游戏:
迎面接力跑
十六
61
基础常识:
1、丰富多彩的体育项目
2、体验体育活动的乐趣(总结)
62
基础常识:
1、丰富多彩的体育项目
2、体验体育活动的乐趣(总结)
63
课堂表现评价一
64
课堂表现评价二
二年级第一学期体育与健康教学进度
周次
课次
教材内容
一
1
1、体育基础知识:
做早操的好处
2、和同学一起做游戏
2
1、队列队形:
集合解散
3
1、队列队形:
立正稍息2、游戏:
快快集合
4
1、队列队形:
看齐2、游戏:
老鹰捉小鸡
二
5
1、队列队形:
四面转法2、游戏:
快快集合
6
1、队列队形:
原地踏步-立定2、游戏:
猫捉老鼠
7
1、队列队形:
齐步走立定 2、游戏:
传球比快
8
室内体育基础知识
三
9
1、左右转弯 2、自选游戏
10
1、左右转弯2、游戏:
看谁先到位
11
1、原地跑步-踏步2、游戏:
斗智斗勇
12
1、各种各样的队形2、自选游戏
四
13
1、小学生广播操; 2、游戏:
听从指挥
14
1、小学生广播操; 2、自选游戏
15
1、小学生广播操;2、花样短绳
16
体育健康教育
五
17
体育健康测试
18
体育健康测试
19
体育健康测试
20
体育健康测试
六
21
1、小学生拍手操; 2、游戏:
听从指挥
22
1、小学生拍手操; 2、游戏:
认准自己的身体
23
1、小学生拍手操; 2、游戏:
钓鱼
24
1、体育健康教育
七
25
1、各种方式的追逐跑2、和同学一起做游戏
26
11、各种方式的追逐跑、2、游戏;钓鱼
27
1、队列队形;齐步走—立定,一列横队变二列横队;2、自选游戏
28
1、30米跑走交替;2、和同学一起做游戏
八
29
1、轻物掷远;2、自选游戏
30
1、轻物掷远;2、学踢花毽
31
1、拍手操;2、攀爬模仿动物爬行
32
1、奔跑游戏 2、游戏 打龙尾游戏
九
33
1、各种形式跳绳;2、游戏巧过拦截区
34
1、各种方式的单双脚跳;2、迎面接力跑
35
1、400—600米跑走交替;2、自创游戏
36
体育健康教育
十
37
1、拍手操;2、游戏投击活动目标
38
1、沿地面上的窄道自然跑;2、球类游戏
39
1、队列队形;走成各种队形;2、长绳游戏
40
1、30米自然跑;2、和同学一起游戏
十一
41
1、立定跳远;2、各种压腿、踢腿
42
1、30米快速跑;2、自选游戏
43
1、自然站立式起跑;2、游戏投击活动目标
44
体育健康教育
十二
45
1、各种接力跑、追逐跑;2、自创游戏
46
1、轻物掷远;2、各种方式跳短绳
47
1、立定跳远;2、游戏钓鱼
48
1、体育健康教育
十三
49
1、30米快速跑;2、自选游戏
50
1、30米快速跑;2、纵叉、横叉
51
1、跳长绳;2、自选游戏
52
1、走各种方式的前脚掌走;2、多种方法跳长绳
十四
53
1、立定跳远;2、球类游戏
54
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏
55
1、轻物掷远;2、跳绳比赛
56
体育健康教育
十五
57
1、跳跃:
双脚跳上跳下2、游戏:
球类游戏
58
1、400—600米跑走交替;2、自选游戏
59
1、各种形式跳长绳 2、游戏:
抓尾巴
60
1、跳短绳 2、游戏:
迎面接力跑
十六
61
基础常识:
1、丰富多彩的体育项目
2、体验体育活动的乐趣(总结)
62
基础常识:
1、丰富多彩的体育项目
2、体验体育活动的乐趣(总结)
63
课堂表现评价
64
课堂表现评价
三年级第一学期体育与健康教学进度
周次
课次
教学内容
一
1
1、立正、稍息,四面转法,跑步走、立定;2、游戏:
反口令练习
2
1、跑步、齐步互换,半面左(右)转;2、游戏:
听数抱团
3
1、一
(二)列横队成二(四)路纵队;2、游戏:
小篮球游戏
二
4
体育健康教育(发展你的体能)
5
1、跑步走——立定;2、游戏:
合作跑接力
6
1、错肩走,蛇形走;2、游戏:
快速跑接力
三
7
体育健康教育(我们的身体)
8
1、复习广播操1——4节;2、游戏:
合作跑接力
9
1、复习广播操5——8节;2、游戏:
贴烧饼
四
10
1、基本手型,基本步法(十字步、V字步)?
;2、游戏:
春播秋收
11
1、韵律练习;2、游戏:
冲过火力网
12
1、健美操;2、游戏:
叫号出击
五
13
体育健康体质测试
14
体育健康体质测试
15
体育健康体质测试
六
16
体育健康教育(怎样进行合理膳食)
17
1、投沙包(原地肩上投远),2、游戏:
发展奔跑速度的游戏
18
1、投海绵球(双手滚球比远、单手上抛比高);2、跳绳
七
19
1、仿生跳跃;2、舞蹈:
兔子舞
20
1、单脚跳跃练习;2、游戏:
剪刀石头布
21
1、双脚跳练习;2、游戏:
开火车
八
22
1、仿生练习,2、游戏:
迎面接力比赛
23
1、各种滚动姿势(直体左右滚动、屈体左右滚动);2、跳房子
24
体育健康教育(正确的身体姿势)
九
25
1、前滚翻(蹲撑前滚翻、俯卧前滚翻);2、拔河比赛
26
跪立(手扶器械、压臂弹性落起)游戏:
抓没窝的兔子
27
1、跪跳起(跳箱盖跪跳起、独立跪跳起);2、仰卧起坐
十
28
1、体育健康教育(科学锻炼的基本原则);2、篮球小知识
29
1、篮球:
耍球游戏(熟悉球性练习);2、跳长绳
30
1、篮球:
拍球练习(原地拍球,多种姿势拍球游戏);2、呼啦圈
十一
31
体育健康教育(吸烟与酗酒的危害)
32
1、篮球:
拍球练习(移动拍球);2、运球游戏
33
1、篮球:
运球练习(直线、曲线运球);队列队形:
蛇形走
十二
34
1、篮球:
投篮游戏(对墙投篮,投“地”篮);2、民体:
花式踢毽子
35
1、篮球:
投低篮练习;2、兔子舞
36
篮球考核评价
十三
37
1、体育健康教育(人体与运动);2、足球小知识
38
1、足球:
脚内侧踢地滚球;2、游戏:
开火车;
39
1、足球:
运球游戏(原地、左右运球)2、游戏:
四人转
十四
40
1、足球:
跑动运球(直线、曲线);2、游戏:
抢圈
41
1、足球:
对墙踢球;2、踢毽子
42
1、足球小游戏;2、足球考核、评价
十五
43
走的游戏(负重走跑游戏,倒退走游戏)
44
1、走跑交替;2、游戏:
50米障碍跑接力
45
1、定时跑、定距跑;2、接力跑游戏
十六
46
体育健康教育(如何控制自己的情绪)
47
体育技能与理论知识测试
48
德育、技能考评
四年级第一学期体育与健康教学进度
周次
节次
教材内容
一
1
1.、体育健康教育:
认真上好体育课;2.室内游戏:
组画接力
2
1、跑步走与立定,向左(右)转;2.游戏:
找朋友
3
1、半面向左(右)转、左(右)边错肩走;2.游戏:
反口令练习
二
4
1、复习广播操1-4节练习;2.游戏:
快快集合
5
1、复习广播操5-8节练习;2.游戏:
合作跑接力
6
1、韵律活动(身体动作组合练习);2.游戏:
跳房子
三
7
体育健康教育:
讲究礼仪美
8
1、单脚跳跃练习;2.游戏:
一切行动听指挥
9
1、双脚跳练习;2.游戏:
开火车
四
10
1、发展助跑与踏跳能力的游戏(跨过橡皮筋)2、游戏:
抢种抢收
11
1、发展跳远能力的游戏(比比谁跳得远) 2、足球游戏
12
1、急行跳远测试 2、自选游戏
五
13
学生体质健康测试
14
学生体质健康测试
15
学生体质健康测试
六
16
体育与健康:
养成独立学习、生活能力
17
1、沙包投准 2、游戏:
春播秋收
18
1、持轻物掷准(沙袋或实心球) 2、游戏:
小小保龄球
七
19
1、各种滚翻、滚动姿势(直体左右滚动、屈体左右滚动);2、跳房子
20
1、前滚翻(蹲撑前滚翻、俯卧前滚翻);2、拔河比赛
21
1、前滚翻接分腿坐2、游戏:
跳绳接力
八
22
1、体育健康教育:
消化系统的功能、构造
23
1、发展后滚翻能力的练习(后滚翻跪低)2、游戏:
沙包投准
24
1、连续后滚翻、后滚翻钻圈2、后滚翻测评
九
25
1、耍球游戏(熟悉球性练习);2、跳长绳
26
1、拍球练习(原地拍球,多种姿势拍球游戏);2、呼啦圈
27
1、运球练习(直线、曲线运球);队列队形:
蛇形走
十
28
体育健康教育:
七大营养素
29
1、传接球游戏(胸前传接球)2、游戏:
迎面传球
30
1、投篮游戏(对墙投篮,投“地”篮);2、篮球小比赛
十一
31
1、足球:
熟悉球性 2、游戏:
抛抛接接
32
1、足球:
脚内侧踢球 2、游戏:
抢种抢收
33
1、足球:
运球射门
十二
34
体育健康教育:
体育锻炼与安全
35
1、足球:
绕障碍运球;2、足球小比赛
36
足球:
绕障碍射门;足球测评
十三
37
1、排球:
垫球
38
1、排球:
头上传球(一抛一传)
39
1、排球:
正面下手发球2、自选游戏
十四
40
体育健康教育:
户外活动有益健康
41
1、拿长跳绳图形跑2、游戏:
群龙打尾
42
1、接力跑 2、投沙包游戏
十五
43
1、定时、定距跑练习 2、游戏:
拍球比多
44
1、穿越一定障碍的跑2、游戏:
小足球比赛
45
1、400米跑测评 2、游戏:
跳绳接加速跑比赛
十六
46
考核评价
47
技能知识考试
48
课堂表现评价,总结,填表
五年级第一学期体育与健康教学进度
周次
节次
教材内容
一
1
1、体育常识:
从小注意锻炼身体;2、队列和队形练习
2
1、队列队形练习 2、队列游戏
3
1、队列队形练习 2、队列游戏
二
4
1、复习《七彩阳光》 2、健美操
5
1、复习《七彩阳光》 2、健美操
6
1、健美操 2、球类游戏
三
7
1、跳过一定高度的练习(橡皮筋) 2、自选游戏
8
1、跳过一定高度的练习(橡皮筋) 2、足球游戏
9
体育健康教育
四
10
1、立定跳远
(一) 2、对抗与角力游戏
11
1、立定跳远
(二) 2、跳短绳
12
体育健康教育
五
13
学生体质健康测试
14
学生体质健康测试
15
学生体质健康测试
六
16
1、小足球:
脚内侧踢、停球
(一)2、自选游戏
17
1、小足球:
脚内侧踢、停球
(二)2、自选游戏
18
1、小足球:
脚内侧运球
(一)2、自选游戏
七
19
1、小足球:
脚内侧运球
(二)2、自选游戏
20
1、小足球:
脚内侧运球射门 2、自选游戏
21
体育健康教育
八
22
1、仰卧起坐2、自选游戏
23
1、成桥练习
(一)2、自选游戏
24
1、成桥练习
(二)2、自选游戏
九
25
体育健康教育
26
1、后滚翻
(一)2、自选游戏
27
1、后滚翻
(二)2、自选游戏
周次
节次
教材内容
十
28
1、跨越式跳高
(一)2、自选游戏
29
1、跨越式跳高
(二) 2、自选游戏
30
1、垒球
(一)2、自选游戏
十一
31
1、垒球
(二)2、自选游戏
32
1、垒球(三)2、自选游戏
33
体育健康教育
十二
34
1、篮球运球
(一) 2、自选游戏
35
1、篮球行进间运球
(一) 2、自选游戏
36
1、篮球:
双手胸前传接球
(一) 2、自选游戏
十三
37
1、篮球:
双手胸前传接球
(二) 2、自选游戏
38
1、篮球:
双手胸前传接球(三) 2、自选游戏
39
考核:
双手胸前传接球
十四
40
1、体育健康教育
41
1、走、跑与游戏 2、投掷游戏
42
1、400米跑的练习
十五
43
1、穿越一定障碍的跑 2、游戏:
自选游戏
44
1、障碍跑接力2、自选游戏
45
体育健康教育
十六
46
考核评价
47
技能知识考试
48
课堂表现评价,总结,填表
六年级第一学期《体育与健康》教学进度
周次
节次
教材内容
一
1
1、立正、稍息,四面转法;2、游戏:
反口令练习
2
1、跑步走与立定,向左(右)转;2、游戏:
找朋友
3
1、横纵队队列队形变换;2、游戏:
小篮球游戏
二
4
1、广播操1-4节练习;2、游戏:
贴烧饼
5
1、广播操5-8节练习;2、游戏:
长江黄河
6
1、健美操基本功练习;2、游戏:
快速跑接力
三
7
体育健康教育
8
1、单脚跳跃练习;2、游戏:
剪刀石头布
9
1、双脚跳练习; 2、游戏:
开火车
四
10
1、跨越式跳高 2、自选游戏
11
1、蹲踞式跳远 2、足球游戏
12
体育健康教育
五
13
学生体质健康测试
14
学生体质健康测试
15
学生体质健康测试
六
16
1、篮球运球 2、自选游戏
17
1、篮球行进间运球 2、自选游戏
18
1、篮球:
各种方式的传接球练习
(一) 2、自选游戏
七
19
1、篮球:
各种方式的传接球练习
(二) 2、自选游戏
20
1、篮球:
单手肩上投篮2、自选游戏
21
体育健康教育
八
22
1、篮球:
定点投篮 2、自选游戏
23
1、篮球:
定点投篮 2、自选游戏
24
1、篮球:
三步上篮 2、自选游戏
九
25
1、实心球学习
(一)2、自选游戏
26
1、实心球练习
(二)2、自选游戏
27
1、实心球练习(三)2、自选游戏
周次
节次
教材内容
十
28
1、体育健康教育
29
1、成桥练习
(一)2、自选游戏
30
1、成桥练习
(二)2、自选游戏
十一
31
1、复习前滚翻2、自选游戏
32
1、后滚翻
(一)2、自选游戏
33
1、后滚翻
(二)2、自选游戏
十二
34
1、排球:
垫球练习
(一)2、自选游戏
35
1、排球:
垫球练习
(二)2、自选游戏
36
1、体育健康教育
十三
37
1、排球:
头上传球
(一)
38
1、排球:
头上传球
(二)
39
1、排球:
正面下手发球
(一)2、自选游戏
十四
40
1、排球:
正面下手发球
(二)2、自选游戏
41
1、排球:
接发球练习2、自选游戏
42
体育健康教育
十五
43
1、蹲踞式起跑 2、投沙包游戏
44
1、400米跑的练习2、自选游戏
45
1、穿越一定障碍的跑 2、接力跑
十六
46
考核评价
47
技能知识考试
48
课堂表现评价,总结,填表
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