大学体育理论考试题目1附答案.docx
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大学体育理论考试题目1附答案
1.拦近网扣球时,手臂不能伸过球网,否则判过网击球犯规。
错误;正确答案:
错误
正确错误
2.在做推铅球练习时,可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。
错误;正确答案:
错误
正确错误
3.体能也叫体适能,主要通过体育锻炼获得。
错误;正确答案:
正确
正确错误
4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.()
错误;正确答案:
错误
正确错误
5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。
()
错误;正确答案:
错误
正确错误
6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
错误;正确答案:
正确
正确错误
7.古代足球游戏起源于中国汉朝
错误;正确答案:
错误
正确错误
8.在发展体能时,综合练习方法,是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用,就形成了综合练习法。
()
错误;正确答案:
正确
正确错误
由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。
错误;正确答案:
正确
正确错误
10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到,他将得到这一分。
()
错误;正确答案:
错误
正确错误
11.1905年排球运动传入中国,当时为16人制,直到1950年中国才推广6人制排球。
错误;正确答案:
正确
正确错误
12.马拉松被称为距离最长的田径项目。
()
错误;正确答案:
正确
正确错误
13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.()
错误;正确答案:
错误
正确错误
14.为了保持适宜的体重,人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。
错误;正确答案:
错误
正确错误
15.拥有良好的体重和围度,需要一生保持良好的睡眠习惯。
错误;正确答案:
错误
正确错误
16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇,所以英国人称网球为TENNIS.()
错误;正确答案:
错误
正确错误
17.一般负荷强度大时,负荷量则应减小;反之负荷强度小时,负荷量则应加大。
()
错误;正确答案:
正确
正确错误
18.运动中运用脉搏控制运动强度,脉搏保持在140~165之间效果最佳。
错误;正确答案:
错误
正确错误
19.睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一。
错误;正确答案:
正确
正确错误
20.单局数比赛结束后,运动员要交换场地。
()
错误;正确答案:
错误
正确错误
二、单选题(共30题,每题1分)
21.下列何种运动,在位置安排会有一个守门员?
()
错误;正确答案:
B
A)手球B)以上都是C)曲棍球D)足球
22.()时期,以民间结社组织为主体的民间习武活动蓬勃兴起,为民间的武术发展创造了有利条件.
错误;正确答案:
C
A)周朝B)唐朝C)宋朝D)商朝
23.运动中和运动后的饮水,应用()_为原则
错误;正确答案:
A
A)少量多次B)多量少次C)少量少次
24.2002年世界杯足球赛由日本和哪个国家共同举办?
错误;正确答案:
A
A)韩国B)中国C)台湾D)美国
25.跑步时要求上体保持正直或适当前倾,手臂应()摆动。
错误;正确答案:
A
A)屈臂前后摆动B)直臂前后摆动C)屈臂左右摆动
26.体育实践课以()为主要手段,通过提供体育锻炼所需的运动场地与设施,构成了以教师为主导,学生为主体的专门教育过程。
错误;正确答案:
A
A)身体练习B)互动练习C)理论学习D)观摩教学
27.球员接球后双脚同时落地,其中枢脚是()。
错误;正确答案:
A
A)双脚任意一脚B)右脚C)左脚D)没有
28.比赛中,一个球明显地沿边线和端线出界时:
()
错误;正确答案:
C
A)边线司线宣报“出界”并辅以手势B)端线司线宣报“出界”并辅以手势C)端线司线和边线司线都应该宣报“出界”并辅以手势D)主裁作出判决,司线不作任何表示
29.()是根据人体生理规律和使身体各主要部位都得到活动的原则编制的,它动作简单易学易练。
错误;正确答案:
D
A)太极拳B)体育舞蹈C)健美操D)广播操
30.网球比赛中司线员在比赛进行中,只要减出界球“out”,而靠近线的好球则
错误;正确答案:
C
A)呼报+手势B)呼报“界内”C)作界内手势D)不理会
31.()年在上海成立"精武体育会".
错误;正确答案:
B
A)1933B)1910C)1928D)1927
32.裁判员判间接任意球的手势是()。
错误;正确答案:
B
A)双臂前举B)单臂上举C)单臂前45度D)单臂平举
33.1904年5月21日在法国巴黎成立了国际性的足球组织()。
错误;正确答案:
C
A)欧洲足联B)英国足联C)国际足联D)法国足联
34.网球运动起源于:
()
错误;正确答案:
D
A)澳大利亚B)法国C)美国D)英国
35.足球比赛中球压在边线上算不算出界?
()
错误;正确答案:
C
A)算B)没规定C)不算
36.布冯是哪国门将?
()
错误;正确答案:
B
A)德国B)意大利C)英格兰D)巴西
37.()是人体不可缺少的营养素之一,大约机体的60%~70%是由其构成的。
错误;正确答案:
C
A)肌肉B)骨骼C)水D)脂肪
“足球皇帝”的德国人是谁?
()
错误;正确答案:
A
A)贝肯鲍尔B)克洛泽C)克林斯曼D)巴拉克
39.足球在合法动作范围内,利用身体部位或动作,逼使对方失去控球能力并取代控制权,称什么球?
()
错误;正确答案:
B
A)控球B)抢球C)传球D)顶球
40.人体在正常情况下,什么时候的空腹静卧时的血压较为稳定。
()
错误;正确答案:
C
A)午夜B)傍晚C)清晨D)中午
41.网球比赛中发球时向上抛球未作打击动作再用手接住球是算()
错误;正确答案:
D
A)失误一次B)失一分C)失去发球机会D)不算,可重发球
42.网球比赛中当一方已赢得6局且取得2局以上的领先时,是什么的结束
错误;正确答案:
A
A)盘B)一场比赛C)局D)分
43.羽毛球比赛发球时,击球瞬间球拍的整体需低于发球员的()部
错误;正确答案:
B
A)推拍手的肘关节B)整个握拍手部C)腰部
44.巴西获得了几次世界杯冠军?
错误;正确答案:
D
A)6次B)4次C)3次D)5次
45.跑步时要求上体保持正直或适当前倾,手臂应()摆动。
()
错误;正确答案:
C
A)屈臂左右摆动B)直臂前后摆动C)屈臂前后摆动
46.掷界外球时,队员要在()秒钟内掷球入界。
错误;正确答案:
C
A)7秒B)3秒C)5秒D)8秒
47.柔道比赛可以通过摔倒对方来得分,也可通过柔道技巧来控制对方,使对方在()内不动,得一分叫一本。
错误;正确答案:
D
A)60秒B)40秒C)10秒D)25秒
48.标准蛙泳配合的正确动作应该是()
错误;正确答案:
C
A)一次划手两次蹬腿一次换气B)两次划手一次蹬腿一次换气C)一次划手一次蹬腿一次换气
49.在普通高校,体育竞赛以“”为宗旨,以基层为主,小型多样为原则。
错误;正确答案:
D
A)健康第一B)成绩第一C)育体D)育人
50.标准蛙泳配合的正确动作应该是
错误;正确答案:
A
A)一次划手一次蹬腿一次换气B)两次划手一次蹬腿一次换气C)一次划手两次蹬腿一次换气
三、多选题(共10题,每题3分)
51.正拍击球的动作要领:
()
错误;正确答案:
A,B,C,D
A)准备姿势B)随挥跟进C)前挥击球D)后摆引拍
52.体育运动对心脏的影响有()
错误;正确答案:
C,D
A)心脏的容量和每博输出量减小B)心脏增大C)心脏的容量和每博输出量增加D)心脏增大E)没影响
53.以下哪几个心率区间不属于正常人取得最佳健身效果的心率区间。
()
错误;正确答案:
A,D
A)100次/分钟B)130次/分钟C)125次/分钟D)160次/分钟
54.什么是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一?
以下选项哪些不正确()
错误;正确答案:
B,C,D
A)睡眠B)散步C)站立D)冥想
55.我国的篮球运动员曾先后有哪几位加盟NBA()。
错误;正确答案:
A,B,C,D
A)王治郅B)巴特尔C)姚明D)易建联
56.优秀的司线员的基本要素是:
()
错误;正确答案:
A,B,C,D
A)报位目标和充满自信的声音及表情B)按时签订C)自始至终要全神贯注,做到每次呼报及时准确D)运用所推荐的裁判技巧,如球擦到线上是好球
57.棍术是指以(),(),(),(),(),拨等棍法为主要棍法,配合步型,步法等动作构成的套路演练.
错误;正确答案:
A,C,D,E,F
A)戳B)挑C)撩D)劈E)扫F)挑G)戳
58.网球教练员的职责包括:
()
错误;正确答案:
A,B,C,D
A)一名优秀的教练员应保证每堂课有以下几方面内容:
快乐,活动,目的B)向学员传授网球技能C)提供一个安全的环境D)保证学员有一个愉快的学习经历
59.足球比赛常用的竞赛制度有()
错误;正确答案:
A,B,D
A)循环制B)混合制C)交叉制D)淘汰制
60.由于缺铁引起的贫血常带来的症状。
错误;正确答案:
B,D
A)肥胖B)容易疲劳C)记忆力减退D)浑身无力
27.每天进行适当的体育锻炼,对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼安排为早锻炼30分钟,课外活动40-50分钟,晚饭后轻度活动10-20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
(×)
28.从运动医学的立场来说,以增进健康为目的所进行的运动应考虑以下三种条件:
⑴恒常运动;⑵有一定节律的持续运动,无呼吸紊乱或憋气现象;⑶近于全身运动,不是局部运动。
(√)
29.耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
(√)
30.运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
(×)
31.有氧运动是恒常运动,也称稳定运动,是人体活动的一种功能状态。
(√)
32.停止运动后,到了恢复和超量恢复阶段,机体内环境(热、酸碱和水)恢复平衡,肌肉内被消耗的能源物质得到补充,并在一段时间内超过原有水平,此现象为恢复。
(×)
33.运动锻炼固然重要,但还应该保持理想体重,合理膳食,戒烟及控制饮酒等。
(√)
34.运动量一般用运动强度与运动时间的乘积来表示。
(√)
35.库珀博士提出保持人体全面身心健康的奥秘主要是保持人体生理、心理平衡。
(√)
34、人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程,一般分为复核、恢复、超量恢复三个阶段。
(√)
36.运动强度是运动量和运动时间的乘积。
(×)
37.运动负荷就是运动强度,是由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成的。
(×)
38.制定运动处方的最后一步,善后工作和复查:
原则上医生要当面为本人制定运动处方,不宜只按照体检资料或由别人代办。
(√)
39.一次锻炼课训练结束后,要是高负荷的心肺和肢体活动逐渐安静下来,不要突然停止运动。
这个部分就是结束部分。
(√)
三.多项选择题
1.库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。
下列属于这三种运动方式的是(A C)。
A.跑 B.自行车 C.游泳 D.跳绳
2.人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程,一般分为三个阶段。
下列(B C)属于这三个阶段。
3.从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,下列(AB)属于这三大类之一。
A.有氧运动 B.无氧运动 C.耐力运动 D.伸展运动
4.现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。
下列属于这三种运动中类的是(AB)。
A.伸展运动 B.有氧运动 C.无氧运动 D.混合运动
5.制定运动处方的内容包括:
(A B)。
6.耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统(BC)的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A.摄取氧 B.载荷氧 C.输送氧 D.吸收氧
7.现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种 (BC)项目属于有氧运动。
8.制定运动处方的内容包括:
(A B)。
9.制定运动处方的步骤中,参加体力测验的人必须符合三个条件之一,下面的条件(AB)属于这三个条件。
A.35岁以下,身体健康。
B.有半年以上的运动经历。
C.18岁以上。
D.没有运动经历者。
10.制定运动处方第二步临床检查的目的是(AB)○3有否潜在性疾病或危险因素,预防事故。
A.对现在的健康状况进行评价。
B.判断能否进行运动,运动负荷试验。
C.社会环境条件 D.运动史,如运动爱好,现在运动情况等。
11.在运动处方中,对锻炼者选择运动种类的条件(AD)是必备的。
A.经过医学检查已许可。
B.有同伴。
C.有指导者。
D.运动强度、运动量符合本人的体力。
12.运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是(AB)。
13.制定运动处方的内容包括:
(A B)。
14.属于伸展性运动的体育项目是(AB)。
A.广播体操 B.五禽戏 C.划船 D.游泳
15.在一次运动中通常分三部分进行,属于其中之一的部分是(A B)。
A.开始部分 B.结束部分 C.训练部分 D.放松部分
16.现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面(AB)项目属于有氧性运动。
A.游泳; B.自行车; C.广播操; D.跳绳;
17.下列不属于有氧无氧混合运动的项目是(AD)
18.下列属于无氧运动的项目是(CD)
19.属于运动处方的对象是:
(AD)
20.现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。
下列属于这三种运动中类的是(AD)。
四、大学体育第四章多项选择题
1.体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指(AB)等。
2.体育锻炼具有(BC)等特点。
3.下列(AB)是体育锻炼固有的特点。
4.一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有(CD)。
5.下午课外活动一般在4-6时,是一天最好的运动时间。
较适合的运动包括(AB)等。
6.为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循(CD)等原则。
7.为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循(CD)等原则。
8.决定运动负荷大小的主要因素是(BC)。
9.贯彻体育锻炼持之以恒原则,应该注意(AC)。
10.正确的体育锻炼方法包括(CD)等。
11.正确的体育锻炼方法包括(CD)等。
12.负重锻炼法是使用(BC)等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
13.学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有(AC)等。
14.学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有(AC)等。
15.力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为(CD)。
16.心肺系统是指在功能上有密切联系的(AD)。
17.日光浴是一种利用日光进行锻炼和防治慢性病的方法,按波长划分,日光可分为(AB)和可见光。
18.按空气的温度可把空气浴分为(AB)等3种。
19.冷水浴就使用冷水进行锻炼,进行冷水浴时出现的生理反应可分为(AB)等3个阶段。
20.4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊•约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。
第一周和第二周的目标是(AD)。
A.消除压力 B.加强力量 C.心脏健康 D.控制体重
体育基础理论试题:
第六章
一、单项选择题
1、一般认为成人所摄人的氨基酸总量中至少需要 B 的必需氨基酸。
A、15% B、20% C、25% D、30%
2、蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的 C 以上。
A、60% B、70% C、80% D、90%
3、蛋白质是构成细胞的主要成分,约占成人体重的 D 。
A、15% B、16% C、17% D、18%
4、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约 D ,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。
A、70-80g B、80-90g C、90-100g D、100-120g
5、 A 是眼内感光物质的主要成分,对维持正常视力有重要作用。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D
6、 B 在能量代谢和糖代谢生成ATP的过程中起着重要作用。
A、维生素A B、维生素B1 C、维生素C D、维生素B2
7、运动后,补充 C 有利于减轻疲劳,缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。
但不能过量补充。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E
8、运动后补充 D 有提高最大吸氧量、减少氧债和血乳酸的作用。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E
9、 A 参与构成骨骼及牙齿,维持神经肌肉正常兴奋,参与凝血过程。
A、钙 B、铁 C、锌 D、碘
10、缺乏 B 易患口角炎,口角糜烂,唇炎等。
A、维生素B1 B、维生素B2 C、维生素B6 D、维生素C
11、缺乏 C 易引起牙龈肿胀、海绵状出血。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E
12、有人用捕捉的野鼠做试验,给野鼠充分营养饲料,发现吃得越多,死亡越早。
进食量增加10%,死亡率增加 D 。
A、5% B、6% C、7% D、8%
13、轻度脱水指脱水量约占体重的 A 。
A、2% B、3% C、4% D、5%
14、脱水量占体重的4%至6%,则减少肌力及耐力,同时引起热痉挛,令长时间活动能力下降 B ,亦会影响体内无氧代谢的供能过程。
A、10-20% B、20-30% C、30-40% D、40-50%
15、在水分吸收方面,胃排空的最大正常速度是每小时 B ml。
A、400-600 B、600-800 C、800-1000 D、1000-1200
16、月经量过多的女性,应注意适当补充 A 。
A、铁 B、钙 C、维生素 D、蛋白质
17、如果运动的时间超过 D 以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,这些食物缓慢的被消化成糖类,能够长时间地供应糖类给运动中的肌肉使用。
A、30-40min B、40-50min C、50-60min D、60-90min
18、如果运动的时间短于 A ,可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快地就被消化,能够迅速地提供糖类。
A、60min B、65min C、70min D、75min
19、研究显示,在运动后的 A 内,身体合成肝糖的效率最高。
A、两小时 B、两个半小时 C、三小时 D、三个半小时
20、 B 是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质,是大脑的唯一能源。
A、脂肪 B、糖 C、蛋白质 D、维生素
21、铁在人体中的含量,女性为:
C 。
22、铁
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