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如果一定要冲出烟雾区,必须用湿毛巾等捂住鼻嘴,尽可能地猫腰贴地跑出,这样才能减少烟气的吸入量,以免中毒倒下。
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的,可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。
如多层建筑物火灾,楼梯已被烧断,或者火势已相当猛烈时,可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
如生命受到威胁,又无逃生之路时,可以用绳索或将床单撕成条状连接起来,一端拴在固定物件上,再顺着绳索或布条滑下。
如果万分情急决定跳-楼出逃时,可先往地下抛出一些衣物棉被等,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳落高度,并尽力保持双脚着地,尽可能地保全性命。
一年六班
我们身边有许多属于科技的东西,例如:
电饭锅、电脑、电视机、和电灯等等。
我们的科学真的越来越进步了,这都是靠大家的努力所创造的。
科学给我们带来许多益处让我们的生活更美好!
科学家们的努力没白费!
以前的黄泥路→泥沙路→水泥路→演变成今日的沥青路,这代表我们的交通已经进步了。
以前的月光→萤火虫→油灯→煤油灯→演变成今日的电灯,这代表我们的火灯已经进步了。
我们有陆地上走的汽车,海上的船,天上的飞机……已经摆脱了“两脚车”了,这就是科学的进步。
科学会让我们带来美好的生活!
一年六班
阳光体育放飞我们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩阳光旋律。
让我们在阳光下生活,在阳光下成长。
“叮铃铃、叮铃铃”。
下课了,同学们排着整齐的队伍,一步步踏在翠绿色的操场上。
广播里传来优美的《校园多美好》,顿时,同学们各个精神抖擞,伴着动感的音乐旋律,两两结对,翩翩起舞。
同学们有时像一只只蝴蝶,有时像一只只翱翔在天空的雏鹰。
放眼望去,操场似乎就是一个超级大舞台,同学们轻盈的舞步、熟练优美的动作、配上自信的笑容,构成了一副流动的画。
看,我们各个昂首挺胸、精神饱满,远远望去,还真是壮观呀!
乐曲并不是很长,但同学们仿佛沉浸在音乐的海洋中,而音乐似乎也陶醉在同学们的舞蹈中了。
在优美的旋律、和-谐的节拍中,女同学落落大方、舞姿优美;
男同学彬彬有礼、动作舒展,形成了在阳光下校园里的一道亮丽的景观。
精彩的阳光体育——校园集体舞,不仅锻炼了我们的身体,丰富了我们的课余时间,还让我们增强了团体意识,我喜欢让我们快乐、健康成长的阳光体育。
阳光般的校园;
阳光般的生活,我们是一群在阳光下成长的少年,光体育伴随你、我、他。
四年级广播稿2019四年级广播稿
(2)
四(4)班广播稿
1:
广播世界,精彩无限。
属于你,属于我。
2:
小白鸽广播电视台与你共度美好时光!
1:
我是四(4)班的小小广播员
2:
我是小小广播员
3:
4:
合;
大家下午好!
今天我们为大家带来的广播主题分别有两个,一是:
关于禽流感的知识;
二是:
我的中国梦。
欢迎大家去了解!
首先让我们一起进入第一个环节了解关于禽流感的知识吧!
咦?
你们有谁知道禽流感的知识呢?
呵呵,我知道!
禽流感,全名鸟禽类流行性感冒,是由病毒引起的动物传染病,通常只感染鸟类,少见情况会感染猪。
禽流感病毒高度针对特定物种,但在罕有情况下会跨越物种障碍感染人。
自从1997年在香港发现人类也会感染禽流感之后,此病症引起全世界卫生组织的高度关注。
其后,该病一直在亚洲区零星爆发,XX年12月开始,禽流感在东亚多国,主要在越南、韩国、泰国严重爆发,并造成越南多名病人丧生。
现时远至东欧多个国家亦有案例。
XX年3月,台湾首度发生h5n2高致病性禽流感,引发重视。
XX年9月18日广东省农业厅通报,湛江发生高致病性禽流感。
3:
你们知不知道禽流感最早出现在哪呢?
不知道就让我来告诉你吧!
文献中所记录的禽流感最早发生于1878的意大利。
当时,意大利发生鸡群大量死亡,当时被称为鸡瘟。
到1955年,科学家证实其致病病毒为甲型流感病毒。
此后,这种疾病被更名为禽流感。
禽流感被发现100多年来,人类并没有掌握特异性的预防和治疗方法,仅能以消毒、隔离、大量宰杀禽畜的方法防止其蔓延。
4:
XX年冬季,东亚发生h5n1亚型禽流感。
XX年10月,东亚、东南亚、欧洲等地相继传出h5n1禽流感感染报告。
XX年1月,美国出现h3n2。
XX年6月,香港深水埗保安道街市三个鸡档的鸡笼抽取的20个环境样本中,有五个样本经测试后发现含有h5n1禽流感病毒。
XX年6月1日,甘肃省景泰县芦阳镇东关村养鸡场鸡只出现疑似禽流感症状。
5日,经国家禽流感参考实验室确诊为h5n1亚型高致病性禽流感疫情。
什么都会有两次,即使没有两次,也可以创造,但生命只有一次,永远不可能有第二次!
那我们怎样才可以预防禽流感呢?
下面就让我来告诉你们吧!
一开窗通风
无论是在办公室还是家里,都要注意加强室内空气流通,勤开窗,开窗换气30分钟,每天1~2次。
二勤洗手
要勤洗手,无论是饭前便后,还是待人接物后,特别是在接触禽、蛋等东西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。
三掩面而嚏
无论是在公共场所,还是在家中密闭空间,当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。
四带口罩
如果要外出,去人员密集的公共场所,带上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。
五高温烹食
根据媒体宣传,h7n9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。
因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用,不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。
六不接触禽类
如非必要,不要去花鸟园、养鸡场等有潜在禽类病毒传染源的地方,远离家禽的分泌物,更不要捕捉,喂食鸽子、野生鸟类等
七加强锻炼
多运动,可以到户外空气流通的地方,跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。
通过锻炼来提高自身抵抗力。
合:
让我们一致行动起来吧!
提早预防,远离生命危险!
现在让我们一起进入第二个环节————我的中国梦。
我们每一个人的心中都有一个梦,就像一个生鸡蛋,在自己心中孕育着,一直等到它把蛋壳顶破挣扎出来,他就诞生了。
你有没有自己的梦想呢?
嘻嘻,没有。
没有梦想,那可不行。
我的梦想是当一位出名的书法家。
我以后要多多练。
是啊,我们不能没有梦想,因为梦想,是一个目标,是让自己活下去的原动力,是让自己开心的原因。
下面让我们来听一个关于约翰•葛达德的故事吧!
1939年冬天,美国西部洛杉矶市郊的一间屋子里,一个十五岁的腼腆少年——约翰•葛达德——正在厨房的桌子前做着生物学家庭作业。
这时他听到隔壁父母的一位朋友说:
“假若再让我回到约翰的年纪,我干的事就大不一样!
”这句话深深触动了葛达德的心灵。
他在活页本新的一页上方端正地写上:
“我的终生计划”。
葛达德花了五个小时,一口气写下了一百二十七个梦想实现的目标。
下面是这些目标中的一部分:
目标第一:
探索尼罗河;
目标第二十一:
登上珠穆朗玛峰;
目标第四十:
驾驶飞机;
目标第五十四:
去南、北极;
目标第一百一十一:
读完莎士比亚、柏拉图等十七位大师的全部名著;
目标第一百二十五:
登上遥远、美丽的月球。
为了实现这些梦想,葛拉德在他的小车子上写上了周计划和月计划。
他每周都要量体重、清理衣橱、分析食谱和自我检查行动的得失。
每天早晨他花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠,以保持优美健康的体型。
总之,葛拉德全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。
每当他实现了一个目标,他便带着甜美的神情,在一个“目标”旁边画上一个代表成功的红色标记。
结果怎么样呢?
到葛拉德六十一岁时,他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。
例如他的第四十个目标是驾驶飞机,他后来驾驶过四十六种飞机,其中包括时速达到一千五百英里的f-111战斗机;
他把自己实现第一个目标的经历写成了一本名叫《漂下尼罗河的皮划子》的畅销书。
有志者,事竟成。
目标高,飞得高!
朋友!
趁年轻树立远大的理想和目标,长大后才能做出不平凡的业绩。
把你的梦想和目标目标分解成一步一步的具体行动,全力以赴,你一定能获得惊人的结果!
小白鸽广播又要与大家说再见了,愿我们的节目能成为你们的良师益友,带走你们的烦恼,送上无尽的快乐;
愿我们的声音能给你们留下美好的印象,伴你们度过金色童年;
感谢老师,同学的收听。
小白鸽广播到此结束,拜拜!
四年级广播稿2019四年级广播稿(3)
():
敬爱的老师,亲爱的同学们,早上好!
我是主持人。
今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
首先请听《小学生心理健康的标准》
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:
虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。
因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。
相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:
一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。
此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:
一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;
对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;
学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:
心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;
能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(5)社会适应性:
心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(6)行为习惯:
心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;
他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合
对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题:
《当别人得第一》
在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。
老师多次表扬小博。
如果你是小齐,你会怎么做?
(1)很生气,不再理小博。
(2)逢人就说小博的坏话。
(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
(4)虚心向他学习。
(5)如果他有困难,真诚地帮助他。
选
(1)
(2),这两种做法不可龋不理他,说明你心胸狭窄。
说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。
你会进步更快,人缘更好。
有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?
今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求。
有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;
有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。
如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(2)对他人期望不要太高。
许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
(3)疏导自己的愤怒情绪。
当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4)偶尔也要忍让。
要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5)暂时回避。
在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
(6)找人倾吐烦恼。
如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
(7)为别人做些事。
帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
(杨):
我还给大家带来了一条心理调适的妙招:
如何拥有快乐的心情呢?
试试下面的方法吧:
1早上起来第一件事,告诉自己:
“今天我很快乐。
”然后,对着镜子笑一笑。
2经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
3经常默念自己的优点。
4看一些有趣的书。
心情不好的时候,我们可以:
1听一首优美的曲子,或者唱歌。
2去跑步、爬山,或者打球。
3打扫自己的房间或书桌。
4找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。
5将一个笑话给别人听。
6把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法?
把它们记在你的小本子上。
今天的红领巾广播到此结束,谢谢收听!
小学生四年级广播稿2019四年级广播稿(4)
a:
采撷一缕阳光,编织多彩童年
b:
留住一阵清风,播洒希望明天
七——彩——童——音。
敬爱的老师。
亲爱的同学们:
早上好!
我是主持人()
伴着春姑娘轻盈的脚步,我们一起“寻找春天,放飞梦想”,走进了愉快、充实的第()周。
细心的同学或许已经发现,最近我们的学校变化很大。
新的教学楼、宿舍楼拔地而起,已建设得初具规模。
校园的宣传栏、墙壁也都布置得焕然一新。
这是老师们加班加点努力的结果。
就拿我们每个班级的教室来说,在辅导员老师和同学的共同努力下,每个班级都装点得多姿多彩,置身于这样优美的环境中,我们感觉学习起来也更有信心了。
校园绿化也在悄然的进行着,更为美丽的校园增添了一道道亮丽的风景!
男:
其实不光校园景色美,人也美!
同学们也用实际行动支持学校建设。
瞧,每天早晨,同学们打扫得多认真呀!
美丽的校园没有一张废纸、一片树叶。
课间时分,追逐打闹的现象少了,校园里安静了许多。
就餐时,每个班级都在老师带领下,排着整齐的队伍走向餐厅。
课外,同学们也不再边走边吃零食乱扔垃圾了。
虽然我们有了很大的进步,但是,离讲文明、守礼仪的要求还有一些距离哦!
因此,本期广播的主题是“告别陋习,走向文明”。
文明礼仪无处不在,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多了。
那我们在学校又该以怎样的准则来规范自己的文明礼仪呢?
我们小学生要着装得体,坚持每天穿校服、佩戴红领巾,坚持讲普通话,体现出我们学校学生篷勃向上的风采,因为穿着、语言、精神面貌可以让人一看便知道你的修养。
升旗仪式,最为庄严。
这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。
此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌,脱帽行队礼,不负于“礼仪之邦”这个美誉。
课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。
活动礼仪就更重要了,下
课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。
我们还应该爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护清洁卫生,服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。
受到老师的帮助,应主动诚恳地说谢谢。
同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消迹。
如果有矛盾,多进行自我反省,互相理解、宽容待人,培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。
同学们,行动起来吧,让我们共同遵守礼仪规范,告别陋习,走向文明,携手憧憬青春的梦想,在成长的路上并肩前行!
另外,从本周开始,学校少先队大队部在二至五年级同学中,开展了“学规范礼仪,展中队风采”主题实践活动。
希望全体队员们在老师的带领下,积极行动起来,认真训练,做到:
红领巾、队干部标志佩戴正确;
敬队礼标准;
国歌、队歌唱准、唱响;
入尝退场快、齐等。
下周二,学校将举行“十佳礼仪中队”评比活动。
本周,一年级还将举行“向往少
先队,我爱红领巾”队前教育活动,请各位班主任利用班会时间开展队前教育主题班会,填写入队申请书。
并组织学生加强训练,争取在比赛中比出成绩,赛出风采。
下面,请各班组织召开主题班会。
(一年级——“向往少先队,我爱红领巾”队前教育;
二至五年级——交流风筝的知识、诗词、传说等)
时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。
感谢大家的收听,本次播音到此结束,咱们下周三不见不散。
音乐响(《我们是共-产主义接-班人》)
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