低年级体育教案.docx
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低年级体育教案.docx
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低年级体育教案
教学设计
课题
队列,原地转法
课时
1
教学
目标
1:
通过各种游戏掌握原地转法。
2:
发展协调能力,掌握“前、后、左、右”四种原地转法要领。
3:
培养学生学习体育的兴趣和爱好。
教学
重难点
重点:
掌握原地转法要领
难点:
怎样让学生动作做得更规范更熟练?
教
学
流
程
一、1:
整队。
2:
讲解上体育课的重要性。
3:
说出本课的内容。
二、学一学军人的立正、稍息、向左转、向右转和向后转。
三、复习整队中的立正稍息。
四、讲解原地转法的要领,教师做规范动作展示给学生。
五、自由练习。
六、点评:
(表扬和鼓励学生做的更规范更熟练)。
作业
教学设计
课题
复习基本体操
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,进一步的巩固基本体操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
教学
重难点
进一步的巩固基本操的练习,动作要领的掌握。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、复习活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
作业
进一步复习基本体操
教学设计
课题
技巧:
前后、左右滚动
课时
1
教学
目标
学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的方法;通过多种滚动的自我体验,对垫上运动感兴趣。
教学
重难点
学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的方法;通过多种滚动的自我体验,对垫上运动感兴趣。
教
学
流
程
一、统一规章,身体力行
1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习——反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏:
抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示,及时点评。
二、合作探究,掌握技能
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作,提示学生观察教师滚动时身体的姿势,重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动,再练仰卧屈体团身的左右滚动,后练习坐势团身抱腿前后滚动,再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
三、活跃身心,快乐放松
1、组织学生“障碍接力”比赛,讲解示范比赛方法及规则,重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况,并提出要求。
3、继续比赛。
四、交流评价,总结经验
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。
作业
教学设计
课题
游戏:
障碍赛跑
课时
1
教学
目标
积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
教学
重难点
掌握障碍赛跑的方法
教
学
流
程
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:
四列横队、小组分散
二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:
分三大组进行
场地器材:
体育馆、跳箱、体操凳、垫子
作业
教学设计
课题
游戏:
端水平衡
课时
1
教学
目标
1、通过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
教学
重难点
使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、学生充分活动各关节。
基本部分
一、游戏课:
1、端水平衡比赛;
规则:
球随水泼出应捡回碗内,并由裁判把水加满后再跑。
组织:
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织;
4、教师讲解游戏要求和规则。
5、学生练习比赛。
6、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛
作业
教学设计
课题
障碍赛跑
课时
1
教学
目标
运动参与:
创设ABC情境,激发参与兴趣
运动技能:
掌握通过不同障碍的方法
身体健康:
发展灵敏、速度素质
心理健康:
培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质
社会适应:
小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情
教学
重难点
掌握通过不同障碍的方法培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质
教
学
流
程
一、课堂常规
1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)
2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容
3.激发参与情趣:
今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!
二、准备练习:
1.慢跑400米
2.徒手操:
肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿
3.专项练习:
原地摆臂原地高抬腿
三、障碍赛跑
1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。
2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。
要求既要快速完成比赛又要保证安全。
3.各小队商议如何快速、安全进行比赛?
4.比赛
(一):
《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍)
5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。
6.进行第二次比赛。
7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。
8.比赛
(二):
增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》
9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?
及交流刚才比赛的感受。
10.进行第三次比赛。
11.宣布第三次比赛结果。
并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?
四、课堂小结:
1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队
2.宣布下课,师生再见!
作业
教学设计
课题
复习前后滚翻
课时
1
教学
目标
1.初步学习前滚翻的动作方法。
2.发展灵巧、柔韧等身体素质。
3.培养认真锻炼、善于思考的品质。
教学
重难点
1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。
2、教学难点是滚动圆滑,动作协调
教
学
流
程
一、准备练习
1.练习前后滚动。
2.滚动接抱腿起成蹲撑。
3.有人保护帮助做前滚翻(2人一组)。
4.独立做前滚翻。
二、动作完整性训练
1.滚动接抱腿起立,两臂上举做结束动作。
2.兔跳1—2次接前滚翻。
3.蹲撑、前滚翻、抱腿起立、接结束动作。
4.前滚翻比赛(动作正确连贯
三、巩固阶段
1.前后滚动。
2.前滚翻。
3.分组检测前滚翻。
4.小结。
作业
教学设计
课题
游戏:
绕木棒接力
课时
1
教学
目标
培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
教学
重难点
培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
教
学
流
程
教师活动
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
学生活动
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
1、总结本次课的情况。
2、下课
作业
课题
1、韵律活动;
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。
2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。
教学
重难点
通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
(一)、韵律活动
1、教师讲解游戏要求和规则。
、教师讲解动作方法和要领。
、教师做分解和完整动作示范。
、教师给学生个别指导。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
(二)、放松;
(三)、小结;
三、下课
作业
练习广播体操
课题
1、走:
用各种姿势的走
课时
1
教学
目标
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。
教学
重难点
培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
三、新授
1、教师讲解动作方法和要领。
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
四、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
作业
练习广播体操
课题
1、用各种姿势的走
课时
1
教学
目标
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。
教学
重难点
培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
三、新授
1、教师讲解动作方法和要领。
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
四、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
作业
练习广播体操
课题
2、游戏:
迎面接力
课时
1
教学
目标
1、通过这节课的学习,使培养学生的模仿能力,培养学生对体育活动的兴趣。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
教学
重难点
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
原地转法。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、教师讲解游戏要求和规则,教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
三、结束部分
1、放松
2、小结;
3、下课
作业
练习广播体操
课题
队列、报数
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
教学
重难点
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
三、新授
1、教师讲解课堂要求和任务。
2、讲解队列练习的要求。
学生认真听讲,注意关查。
3、师生一同练习。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
四、结束部分
作业
练习广播体操
课题
复习:
用各种姿势的走
课时
1
教学
目标
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。
教学
重难点
培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
三、新授
1、教师讲解动作方法和要领。
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
四、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
作业
练习广播体操
课题
1、韵律活动;
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。
2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。
教学
重难点
通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
(一)、韵律活动
1、教师讲解游戏要求和规则。
、教师讲解动作方法和要领。
、教师做分解和完整动作示范。
、教师给学生个别指导。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
(二)、放松;
(三)、小结;
三、下课
作业
练习广播体操
课题
队列,报数
课时
1
教学
目标
1、通过这节课的学习,可以培养学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
3、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
教学
重难点
重点:
声音、短处、宏亮。
难点;连贯、精神饱满。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
(一)、队列:
(报数)
1、教师讲解动作方法和要领。
重点:
声音、短处、宏亮。
难点;连贯、精神饱满。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
三、 走:
各种姿势的走;1、教师讲解动作方法和要领。
重点:
下上肢的协凋,放松,自然。
难点:
抬头,挺胸,自然大方。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
四、结束部分
1、放松;
2、小结;
3、下课
作业
练习广播体操
教学设计
课题
1、技巧:
前滚翻;
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
教学
重难点
1、各节的动作要领及要求。
2、动作的准确性和优美大方。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操习;
2、专项准备活动:
三、新授
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
(1)、学生认真听讲动作方法和要领。
(2)、学生集体练习。
(3)、学生分组练习。
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习前滚翻
教学设计
课题
2、游戏:
跳垫子游戏
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,了解游戏规则。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
教学
重难点
跳垫子游戏的规则
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操习;
2、专项准备活动:
三、新授游戏:
(跳垫子游戏;)规则:
1、必须击掌或发出后能起跳。
2、垫子倒后要扶起后能起跳。
3、教师讲解动作方法和要领。
4、教师做分解和完整动作示范。
5、教师给学生个别指导。
(1)、学生认真听讲动作方法和要领。
(2)、学生集体练习。
(3)、学生分组练习。
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习游戏
教学设计
课题
1、技巧:
前滚翻;
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
教学
重难点
1、各节的动作要领及要求。
2、动作的准确性和优美大方。
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操习;
2、专项准备活动:
三、新授
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
(1)、学生认真听讲动作方法和要领。
(2)、学生集体练习。
(3)、学生分组练习。
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习前滚翻
教学设计
课题
2、游戏:
换物接力
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,了解游戏规则。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。
教学
重难点
换物接力游戏的规则
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操;
2、专项准备活动;
三、换物游戏,发展学生奔跑能力
教师活动:
1、教师利用接力棒、乒乓球拍、垒球设计一个换物接力游戏,说出游戏的名称、方法与规则;
2、分组站位组织学生游戏;
3、指导游戏,及时总结游戏情况。
学生活动:
1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;
3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习游戏
教学设计
课题
1、队列:
走圆形
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,使学生进一步巩固走的技能,培养身体正确姿势感觉空间的能力。
2、学习弯道跑和转接棒的方法,发展奔跑的能力。
3、培养学生克服困难,勇敢等优良品质。
教学
重难点
走圆形的技巧
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操;
2、专项准备活动;
三、新授队列训练(走圆形)
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
(1)学生认真听讲动作方法和要领
(2)学生集体练习。
(3)学生分组练习。
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习队列
教学设计
课题
1、游戏:
十字接力
课时
1
教学
目标
1、通过本次课的学习,使学生进一步巩固走的技能,培养身体正确姿势感觉空间的能力。
2、学习弯道跑和转接棒的方法,发展奔跑的能力。
3、培养学生克服困难,勇敢等优良品质。
教学
重难点
十字接力的规则
教
学
流
程
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小型徒手操;
2、专项准备活动;
三、新授游戏:
(十字接力)
规则:
1、不许跨进圆圈内。
2、接力棒不许抛接棒。
3、完成后迅速离开跑道,不得阻碍他人。
4、找学生表演。
(1)、教师讲解游戏要求和规则。
(2)、学生认真听讲游戏规则
(3)、学生练习比赛。
5、教师做正确评定胜负。
结束部分
1、放松;
2、小结;
作业
练习游戏
教学设计
课题
1、技巧:
立卧撑
课时
1
教学
目标
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