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型糖尿病
2型糖尿病
II型糖尿病患者不需要依靠胰岛素,可以使用口服降糖药物来控制血糖,又称非胰岛素依赖糖尿病。
所谓的"2型糖尿病",是各种致病因素的作用下,经过漫长的病理过程而形成的。
由于致病因子的存在,正常的血液结构平衡被破坏,血中胰岛素效力相对减弱,经过体内反馈系统的启动,首先累及胰岛,使之长期超负荷工作失去代偿能力。
再继续下去,就像强迫一个带病的人干活一样,最终累死。
目录
疾病简介
发病机制
临床表现
诊断鉴别
疾病治疗
药物治疗
中医治疗
疾病预防
饮食注意
疾病护理
并发症
疾病检查
疾病简介
糖尿病(diabetesmellitus,DM)定义:
由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱,伴有因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢异常。
该病在临床上的主要病征为“三多一少”,即多饮、多食、多尿、体重减轻。
2型糖尿病:
以胰岛素抵抗为主,伴胰岛素分泌不足,至以胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗(WHO1999标准)。
发病机制
2型糖尿病是一种多基因遗传性疾病,一般认为,T2DM的发生是多源性的,是环境因素和遗传因素共同作用的结果。
病因与胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足有关。
(1)胰岛素抵抗:
指胰岛素作用的靶器官(主要是肝脏、肌肉和脂肪组织)对胰岛素作用的敏感性降低。
胰岛素降低血糖的主要机制包括抑制肝脏葡萄糖产生(HGP)、刺激内脏组织(肝和胃肠道)对葡萄糖的摄取以及促进外周组织(骨骼肌、脂肪)对葡萄糖的
利用。
组织中胰岛素作用主要涉及胰岛素受体及其调节过程、受体后信息传递至发挥效应的
过程以及影响体脂含量和分布异常的过程等。
遗传因素可能引起上述生物学过程中有关环
节多种基因的多态性或突变,胰岛素抵抗可能是多种基因细微变化叠加效应的后果。
环境
因素中主要为摄食过多、体力劳动过少导致肥胖(尤其是中心性肥胖),可引起一系列代谢变化和细胞因子的表达异常,如游离脂肪酸(FFA)、TNF_a(重组人肿瘤坏死因子)、瘦素、抵抗素等增加和脂联素降低以及慢性内质网应激等,进一步抑制胰岛素信号转导途径,加重胰岛素抵抗。
(2)β细胞功能缺陷
3.葡萄糖毒性和脂毒性在糖尿病发生发展过程中所出现的高血糖和脂代谢紊乱可进一步降低胰岛素敏感性和损伤胰岛B细胞功能,分别称为“葡萄糖毒性(glLmotoxici—
ty)”和“脂毒性(1ipotoxicity)”,是糖尿病发病机制中最重要的获得性因素。
脂毒性还可能是T2DM发病机制中的原发性因素。
血循环中FFA游离脂肪酸(freefattyacid)浓度过高以及非脂肪细胞(主要是肌细胞、肝细胞、胰岛B细胞)内脂质含量过多可通过各种有关途径导致胰岛素抵抗性的发生以及引起胰岛B细胞脂性凋亡和分泌胰岛素功能缺陷。
葡萄糖毒性:
胰岛β细胞功能异常及胰岛素抵抗是2型糖尿病发病的基本环节。
当β细胞不能适应环境变化分泌适量的胰岛素时,血糖升高。
高血糖具有双向性作用,短期高血糖对胰岛素分泌和葡萄糖利用有刺激作用,而持续高血糖可直接损伤β细胞,加重体内胰岛素抵抗,使葡萄糖刺激的胰岛素分泌(GSIS。
。
后面就没有了。
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Ivgtt:
没找到、
临床表现
【临床表现】
(一)基本临床表现
1.代谢紊乱症状群血糖升高后因渗透性利尿引起多尿,继而口渴多饮;外周组织
对葡萄糖利用障碍,脂肪分解增多,蛋白质代谢负平衡,渐见乏力、消瘦,儿童生长发育
受阻;为了补偿损失的糖、维持机体活动,患者常易饥、多食,故糖尿病的临床表现常被
描述为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重减轻。
可有皮肤瘙痒,尤其外阴瘙痒。
血糖升高较快时可使眼房水、晶体渗透压改变而引起屈光改变致视力模糊。
许多患者无任
何症状,仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。
2.并发症和(或)伴发病见下文。
2型糖尿病一般认为,95%糖尿病患者为T2DM,目前认为这一估算偏高,其中
约5%可能属于“其他类型”。
本病为一组异质性疾病,包含许多不同病因者。
可发生在任
何年龄,但多见于成人,常在40岁以后起病;多数发病缓慢,症状相对较轻,半数以上
无任何症状;不少患者因慢性并发症、伴发病或仅于健康检查时发现。
很少自发性发生
DKA(糖尿病酮症酸中毒,是由于胰岛素不足以及升血糖激素不适当升高,引起糖、脂肪和蛋白质的代谢紊乱,以至水、电解质和酸碱平衡失调,以高血糖、高血酮和代谢性酸中毒为主要表现的临床综合症。
),但在感染等应激情况下也可发生DKA。
T2DM的IGR(糖耐量低减)和糖尿病早期不需胰岛素治疗的阶段一般较长,随着病情进展,相当一部分患者需用胰岛素控制血糖、防治并发症或维持生命。
常有家族史。
临床上肥胖症、血脂异常、脂肪肝、高血压、冠心病、IGT或T2DM等疾病常同时或先后发生,并伴有高胰岛素血症,目前认为这些均与胰岛素抵抗有关,称为代谢综合征。
有的早期患者进食后胰岛素分泌高峰延迟,餐后3~5小时血浆胰岛素水平不适当地升高,引起反应性低血糖,可成为这些患者的首发临床表现。
诊断鉴别
2010年ADA糖尿病诊断标准:
(一)糖代谢异常严重程度或控制程度的检查
1.尿糖测定大多采用葡萄糖氧化酶法,测定的是尿葡萄糖,尿糖阳性是诊断糖尿
病的重要线索。
尿糖阳性只是提示血糖值超过肾糖阈(大约10mmol/L),因而尿糖阴性
不能排除糖尿病可能。
并发肾脏病变时,肾糖阈升高,虽然血糖升高,但尿糖阴性。
妊娠
期肾糖阈降低时,虽然血糖正常,尿糖可阳性。
2.血糖测定和oGTT血糖升高是诊断糖尿病的主要依据,又是判断糖尿病病情和
控制情况的主要指标。
血糖值反映的是瞬间血糖状态。
常用葡萄糖氧化酶法测定。
抽静脉
血或取毛细血管血。
可用血浆、血清或全血。
如血细胞比容正常,血浆、血清血糖比全血
血糖可升高15%。
诊断糖尿病时必须用静脉血浆测定血糖,治疗过程中随访血糖控制程度
时可用便携式血糖计(毛细血管全血测定)。
当血糖高于正常范围而又未达到诊断糖尿病标准时,须进行0GTT。
0GTT应在清
晨空腹进行,成人口服。
75g无水葡萄糖或82.5g含一分子水的葡萄糖,溶于250~300rnl
水中,5~10分钟内饮完,空腹及开始饮葡萄糖水后2小时测静脉血浆葡萄糖。
儿童服糖
量按每公斤体重1.75g计算,总量不超过75g。
3.糖化血红蛋白(GHbAl)和糖化血浆白蛋白测定GHbAl是葡萄糖或其他糖与
血红蛋白的氨基发生非酶催化反应(一种不可逆的蛋白糖化反应)的产物,其最与血糖浓
度呈正相关。
GHbAl有a、b、c三种,以GHbAlC(A1C)最为主要。
正常人A1C占血
红蛋白总量的3%~6%,不同实验室之间其参考值有一定差异。
血糖控制不良者A1C升
高,并与血糖升高的程度相关。
由于红细胞在血循环中的寿命约为120天,因此A】C反
映患者近8~12周总的血糖水平,为糖尿病控制情况的主要监测指标之一。
血浆蛋白(主
要为白蛋白)同样也可与葡萄糖发生非酶催化的糖化反应而形成果糖胺(fructosamine,
FA),其形成的量与血糖浓度相关,正常值为1.7~2.8mmol/I。
。
由于白蛋白在血中浓度
稳定,其半衰期为19天,故FA反映患者近2~3周内总的血糖水平,为糖尿病患者近期
病情监测的指标。
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(三)鉴别诊断
注意鉴别其他原因所致尿糖阳性。
肾性糖尿因肾糖阈降低所致,尿糖阳性,但血糖及
oGTT正常。
某些非葡萄糖的糖尿如果糖、乳糖、半乳糖尿,用班氏试剂(硫酸铜)检测
呈阳性反应,用葡萄糖氧化酶试剂检测呈阴性反应。
甲状腺功能亢进症、胃空肠吻合术后,因碳水化合物在肠道吸收快,可引起进食后
1/2~1小时血糖过高,出现糖尿,但FPG和2hP(;正常。
弥漫性肝病患者,葡萄糖转化
为肝糖原功能减弱,肝糖原贮存减少,进食后1/2~1小时血糖过高,出现糖尿,但FPG
偏低,餐后2~3小时血糖正常或低于正常。
急性应激状态时,胰岛素拮抗激素(如肾上
腺素、促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素和生长激素)分泌增加,可使糖耐量减低,出
现一过性血糖升高、尿糖阳性,应激过后可恢复正常。
控制血糖的药物:
如果仅仅通过饮食和运动不能将血糖维持在正常范围或接近目标水平,通常医生会开一些降糖药。
不过,由于不同类降糖药的作用机制也不完全相同,医生可能给你开两种或多种药物。
若有必要,也可能将降糖药与胰岛素注射一并使用。
治疗:
除积极控制高血糖外,还应纠正脂代谢
紊乱、严格控制血压、抗血小板治疗(例如阿司匹林)、控制体重和戒烟等并要求达标
口服降糖药
1双胍类(如二甲双胍)这类药物具有减少肝脏输出葡萄糖的能力,并能帮助肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏从血液中吸收更多的葡萄糖,从而降低血糖水平。
适应证:
①T2DM:
尤其是无明显消瘦的患者以及伴血脂异常、高血压或高胰岛素血症的患者,作为一线用药,可单用或联合应用其他药物。
②T1DM:
与胰岛素联合应有可能减少胰岛素用量和血糖波动。
禁忌证或不适应证:
①肾、肝、心、肺功能减退以及高热患者禁忌,慢性胃肠病、慢性营养不良、消瘦者不宜使用本药;②T1DM不宜单独使用本药;③T2DM合并急性严重代谢紊乱、严重感染、外伤、大手术、孕妇和哺乳期妇女等;④对药物过敏或有严重不良反应者;⑤酗酒者。
肌酐清除率?
<60ml/min时不宜应用本药。
不良反应:
①消化道反应:
进餐时服药、从小剂量开始、逐渐增加剂量,可减少消化道不良反应;②皮肤过敏反应;③乳酸性酸中毒:
为最严重的副作用,苯乙双胍用量较大或老年患者、肝肾心肺功能不好及缺氧等时易发生。
二甲双胍极少引起乳酸性酸中毒,但须注意严格按照推荐用法。
②磺脲类(如格列美脲、格列苯脲和妥拉磺脲)
这类口服降糖药的主要作用是刺激胰岛释放更多胰岛素。
第二代:
格列苯脲(优降糖)、格列吡嗪(美吡达)、格列喹酮(糖适平)、格列奇特(达美康)
第三代:
格列美脲(亚莫利)
禁忌证或不适应证:
T1DM,有严重并发症或晚期B细胞功能很差的T2DM,儿童糖
尿病,孕妇、哺乳期妇女,大手术围手术期,全胰腺切除术后,对SUs过敏或有严重不
良反应者等。
不良反应:
①低血糖反应:
最常见而重要,常发生于老年患者(60岁以上)、肝肾功
能不全或营养不良者,药物剂量过大、体力活动过度、进食不规则、进食减少、饮含酒精
饮料等为常见诱因。
糖尿病患者随病程延长和自主神经系统损伤,对低血糖的对抗调节能
力越来越差,低血糖症状也越来越不明显、不易被察觉。
严重低血糖可诱发心绞痛、心肌
梗死或脑血管意外;反复或持续低血糖可导致神经系统不可逆损伤、甚至昏迷死亡,应予
避免。
作用时间长的药物(如格列本脲和格列美脲)较容易引起低血糖,而且持续时间
长、停药后仍可反复发作,急诊处理时应予足够重视。
②体重增加:
可能与刺激胰岛素分泌增多有关。
③皮肤过敏反应:
皮疹、皮肤瘙痒等。
④消化系统:
上腹不适、食欲减退等,偶见肝功能损害、胆汁淤滞性黄疸。
应强调不宜同时使用各种Sus,也不宜与其他胰岛素
促分泌剂(如格列奈类)合用。
③噻唑烷二酮类(如罗格列酮和吡格列酮)减少胰岛素抵抗
此类药物可以增强胰岛素敏感性,帮助肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏吸收更多血液中的葡萄糖。
不过罗格列酮可能会增加心脏病风险,去医院或药店拿药时一定要将自己的病史告诉医生或药剂师。
④苯甲酸衍生物类(如瑞格列奈和那格列奈)
这类药物的作用机制与磺脲类药物相似,主要是刺激胰腺产生更多胰岛素来降低血糖。
⑤α-葡萄糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖和伏格列波糖)
这类降糖药能抑制人体消化道对糖类的吸收,主要作用是降低餐后血糖。
食物中淀粉、糊精和双糖(如蔗糖)的吸收需要小
肠黏膜刷状缘的a一葡萄糖苷酶,AGI抑制这一类酶可延迟碳水化合物吸收,降低餐后高血
糖。
作为T2DM第一线药物,尤其适用于空腹血糖正常(或不太高)而餐后血糖明显升
高者,可单独用药或与其他降糖药物合用。
T1DM患者在胰岛素治疗基础上加用AGI有
助于降低餐后高血糖。
常见不良反应为胃肠反应,如腹胀了排气增多或腹泻。
单用本药不
引起低血糖,但如与Sus或胰岛素合用,仍可发生低血糖,且一旦发生,应直接给予葡
萄糖口服或静脉注射,进食双糖或淀粉类食物无效。
肠道吸收甚微,通常无全身毒性反
应,但对肝、肾功能不全者仍应慎用。
不宜用于有胃肠功能紊乱者、孕妇、哺乳期妇女和
儿童。
现有两种制剂:
①阿卡波糖(acarbose):
主要抑制a一淀粉酶,每次50~100mg,每
日3次;②伏格列波糖(voglibose):
主要抑制麦芽糖酶和蔗糖酶,每次O.2mg,每日3
次。
AGI应在进食第一口食物后服用。
饮食成分中应有一定量的糖类,否则AGI不能发
挥作用。
注射用胰岛素类药物
若是通过改变生活方式和使用口服降糖药仍然不能很好地控制住血糖,或者服用其他药物会给你带来不良影响时,医生可能就会建议你使用胰岛素。
目前,胰岛素不能口服,只能利用注射器或胰岛素笔等装置通过皮下注射入人体内。
不同胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间也不同。
患者需要在医生的指导下,选用适合自身当前病情的胰岛素类型,并制定适当的胰岛素注射时间。
为了达到最好的血糖控制效果,有时也可能将多种胰岛素预混后进行注射。
通常,胰岛素注射的频率为1-4次/天。
一定要让医生或其他有经验的人士教会你如何注射胰岛素。
通过减轻体重和加强运动锻炼,有些2型糖尿病患者发现自己可以不再需要药物。
因为他们在体重达到理想范围时,通过自身的分泌胰岛素和饮食调节就能控制住血糖。
目前还不清楚孕妇口服低血糖药物是否安全。
服用这些药物的2型糖尿病女性患者在妊娠期和哺乳期可能需要停止注射胰岛素。
附:
市场上常见的注射用胰岛素品种:
双时相门冬胰岛素诺和锐30
门冬胰岛素诺和锐
地特胰岛素诺和平
可溶性中性人胰岛素诺和灵R
低精蛋白锌胰岛素混悬液诺和灵N(中效)
双时相低精蛋白锌胰岛素诺和灵30R
双时相低精蛋白锌胰岛素诺和灵50R
赖脯胰岛素注射液优泌乐
新型降糖药
胰高血糖素样肽-1(GLP-1)相关降糖药物
GLP-1受体激动剂:
依克那肽;艾塞那肽;利拉鲁肽
DDP-4抑制剂:
磷酸西他列汀
注射型降糖药(如和普兰林肽)
这类药物通过注射器输入患者体内,从而起到降低血糖的作用。
糖尿病患者并发心脏病、肾病和其他健康问题的风险要比正常人高很多,因此他们可能需要服用某些其他药物来治疗并发症或者预防这些问题的发生。
血管紧张素转化酶(ACE)抑制剂或者血管紧张素受体阻滞剂(ARB)是专家经常推荐用于治疗或预防下列两种糖尿病常见并发症的药物:
·糖尿病患者治疗高血压的首选药物
·用于出现早期肾病症状的患者
血管紧张素转化酶抑制剂类药物包括:
卡托普利(商品名开博通)、依那普利(Vasotec)、奎那普利(Accupril)、苯那普利(洛汀新)、雷米普利(Altace)、培哚普利(Aceon)和赖诺普利(Prinivil和Zestril)。
他汀类药物通常是调节血脂(胆固醇水平)异常的首选药物,人体内低密度脂蛋白胆固醇正常水平应低于3.12mmol/L。
阿司匹林是用于预防心脏疾病的药物,常常推荐给以下糖尿病患者:
·40岁以上患者
·有心脏问题者
·有心脏病家族史的患者
·伴有高血压或胆固醇水平偏高的患者
·吸烟者9.病因新说(患者请遵医嘱,此处暂留,仅供参考) 2型糖尿病的发病原因不在胰岛,目前医学上治疗2型糖尿病的模式大都参照2的来治,这样子根本没有办法治愈。
而只有找到真正的患病原因,才能治愈,2型糖尿病发病原因在于血液循环系统和肝脏的代谢.只要把这个调好,糖尿病就能不治而愈。
而目前所谓的糖尿病的一些并发症,大多是循环系统的并发症,而非糖尿病引起.更可以这么说,糖尿病是循环系统的并发症。
中医治疗
中药处方
(一)
【辨证】气阴两伤,血瘀于络。
【治法】益气养阴,活血通络。
【方名】活血降糖方。
【组成】生黄芪30克,山药15克,苍术15克,玄参30克,当归10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹参30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】李毅方。
中药处方
(二)
【辨证】肾虚。
【治法】滋肾固本,补益肝肾,活血通络。
【方名】滋肾蓉精丸。
【组成】黄精20克,肉苁蓉15克,制首乌15克,金樱子15克,淮山15克,赤芍10克,山楂10克,五味子10克,佛手10克。
【用法】上药研细末,水泛为丸,每服6克,日服3次,30天为1疗程。
【出处】吴仕九方。
中药处方(三)
【辨证】气虚阴亏。
【治法】益气滋阴。
【方名】制糖汤。
【组成】生地30克,黄芪30克,菟丝子30克,党参30克,天冬15克,麦冬15克,山萸肉12克,玄参12克,茯苓12克,泽泻12克,当归9克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】赵锡武方。
中药处方(四)
【辨证】血燥阴伤。
【治法】养血滋阴,生津降火。
【方名】蒺藜两地汤。
【组成】白蒺藜10克,沙蒺藜10克,生地10克,熟地10克,麦冬10克,党参10克,五味子10克,绿豆衣12克,元参12克,黄芪30克,山药30克,石斛15克,天花粉15克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】施今墨方。
中药处方(五)
【辨证】肺胃蕴热,气阴两伤。
【治法】益气、滋阴、清热。
【方名】消渴汤。
【组成】山药30克,生石膏30克,黄芪15克,天花粉15克,生地10克,知母10克,玄参10克,麦冬10克,怀牛膝10克,茯苓10克,泽泻10克,菟丝子12克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】董建华方。
中药处方(六)
【辨证】脾阴不足。
【治法】滋阴清热,生津止渴。
【方名】治消止渴汤。
【组成】生地30克,山药30克,天花粉20克,石斛20克,知母20克,沙参15克,麦冬15克,泽泻12克,五味子6克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】李冠泽方。
中药处方(七)
【辨证】阴虚阳亢,津涸热淫。
【治法】养阴生津止渴。
【方名】治消滋坎饮加减。
【组成】生地50克,山萸肉15克,山药15克,玉竹15克,女贞子15克,枸杞子15克,寸麦冬15克,天花分15克,制首乌15克,地骨皮30克,乌梅肉10克,缩砂仁5克(研末分冲),生甘草15克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】靳文清方。
中药处方(八)
【辨证】气阴两虚。
【治法】益气养阴活血。
【方名】降糖方。
【组成】生黄芪30克,生地30克,苍术15克,元参30克,葛根15克,丹参30克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】祝谌予方。
疾病预防
2型糖尿病是一种进展性疾病,尽早预防可有效减缓疾病的发展。
有效的预防措施是要及时检测血糖,及早发现及早采取饮食加运动或服用药治疗,干预血糖异常升高,减缓疾病的发展进程。
参考4.诊断措施,及时检查血糖,必要时要检查糖化血红蛋白值(糖化血红蛋白HbA1c是反映长期血糖水平的准确且精确的指标,不受急性血糖波动的影响,测定较方便,受试者既不需空腹,也不需做糖耐量检测)。
硒缺乏将会引起胰岛的β细胞分泌功能改变,胰岛素分泌储备减少。
2型糖尿病患者血清硒均明显低于健康人。
所以人体内的硒元素是不可缺乏的。
硒能让胰岛不受到损害,补硒可保护胰岛,对糖尿病有帮助。
2型糖尿病病人人体内存在自由基的升高,其抗氧化酶活性,尤其谷胱甘肽过氧化物酶活性降低,脂质过氧化物水平增高,而补硒可改善上述状态,缓解糖尿病患者的病情。
硒具有生理胰岛素作用,能促进靶组织利用葡萄糖,在降低血糖的同时,不增加血中胰岛素水平,这为糖尿病高胰岛素血症患者的治疗提供了机遇。
硒除了产生胰岛素样作用以外,还有与胰岛素协同的作用,这使得硒在糖尿病发病机制中的作用更为引人注目。
饮食注意
一、饮食定时定量
根据年龄、性别、职业、标准体重[(身长-100)×0.9]估计每日所需总热量。
男性比女性每天所需热量要高约5%。
而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年>中年人>老年人>,平均各高5%~10%每公斤体重/日。
而不同体力劳动者每天消耗能量也不同。
轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。
一般来说,孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制。
二、合理调整三大营养素的比例
饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整。
既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要。
目前,美国糖尿病协会(ADA)主张:
糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%;蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%。
以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜。
发育期的青少年及孕妇、乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右;每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整。
三、饮食计算及热量计算
供给机体热能的营养素有3种:
蛋白质、脂肪、碳水化合物。
其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj)。
糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐。
三餐热量分布为早餐1/5,午餐、晚餐各2/5。
四餐热量分布为早餐1/7,其余三餐各2/7。
例如:
一个体重60kg的中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病人,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自蛋白质,600kcal来自脂肪。
提供这些热量需供给360g碳水化合物,90g蛋白质,66g脂肪。
我们强调通过饮食控制热量的方法,并不是要求糖尿病患者每天一定要机械地去计算,而应在掌握这一计算方法后,每隔一段时间或体重有较大幅度改变时计算一下,制订出下一阶段饮食方案,而少食甜食,油腻的食品,饮食选择既有原则但又要力求多样。
疾病护理
糖尿病护理技巧不仅有助于预防相关并发症,还能辅助糖尿病治疗。
因此,糖尿病患者都应该学会下列基本护理技巧:
·学会如何监测血糖和记录血糖值
·知道自己应该吃什么及进餐时间
·必要时需懂得如何服用药物
·懂得如何辨别和处理高血糖或低血糖
·学会如何安度生病的日子
·了解糖尿病药物及其他用品购买地点,并懂得如何储存这
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