考试后的反思范文八篇.docx
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考试后的反思范文八篇
考试后的反思范文八篇
考试后的反思
(一)
这次的期中考试令老师与父母大失所望,成绩令我也十分震惊,是的,考砸了。
总结了失败的原因,才发现有很多。
首先,学习态度不端正,课前预习不充分,学完每一课后没有及时复习,导致考试时碰到以前课程的题目,失分过多。
学习习惯不好,没有合理安排时间,作业的质量与效率不高,经常熬夜,上课没有精神。
其次,上课没有积极参与课堂,对于每一个问题没有仔细思考,以致思路不活跃,掌握的知识不具体、不全面,不会举一反三,思考问题所需时间很长,导致作文时间不充裕。
做的练习很少,做题的经验较少。
再者便是课外书的阅读,阅读量过少,导致写作文没有素材,词汇的积累也很少,语言没有逻辑性,文章显得十分杂乱,苍白无力。
对历史与人文的理解也很少,对许多文章包括诗词都不能理解,导致考试中的课外知识失分不少,阅读能力仍有待提高。
在数学上主要是没有很好的理解定义和公式,往往把定义和公式记反了,所以造成考试时出现错误的现象。
最后,则是我最大的弱点:
粗心。
总是“大意失荆州”,做题马马虎虎,没有审清题意便盲目做题,做完试卷后没有仔细检查,导致犯了许多不该错的失误,正确率较低。
以后做题一定要仔细,不能因为题目简单而不去在意,学习是一个循环渐进的过
程,只有打牢了基础,才能在此之上再去提高,所以,对以前知识的掌握,是必要性的。
通过了对本次期中考试的总结,我了解了更多自己的不足之处,知道了,自己的水平还差得很远,只有下苦功夫,才能取得成功。
令人紧张的期中考试结束了,考试的失败与成功还是一个未解之谜,可是,当考完最后一门功课时,老师简短的几句话却成了我们心情的晴天霹雳,使一下子松弛下来的我们像打了霜的茄子——蔫儿了!
今年的期中考试题非常简单,但老师说过:
“考试题越简单越是会错题连篇。
”因此,我们都不敢轻视这次考试。
但是,最终简单的考试题把我们征服了,使快速答完题的我们闲下来,并且认为:
“这么简单的考试题,一定不会错误百出”有了这个念头,我们便不去仔细检查,而是飞快的游览着卷面,任凭让错题在那里摆着,即使特别显眼,我们也无法发现它,更不会去将它们改一下,就这样我们交了
卷儿,考后家长问:
“考得怎么样?
”我们一律回答说:
“可以的。
”可是,老师给我们判卷,告诉我们卷子的一、二、三、四题丢分儿丢得很多,这下我心里也没底了,因为我平时老也写错字,而且还有一个给“高”字加部首组成新字的题不会,平时还不注意留心这种类型题,使这次考试造成了无法弥补的失误!
唉!
考试已经过去,考试的过失也无法弥补了,只能今后注意、并改正。
以后,我会多积累形近字、给字加部首组成新字等类型题。
我要多积累错题,分析错题原因,对比正确答案,使我更好掌握丰富的语文基础知识,活学活用。
考试题是多变的,我们不但要积累,还要灵活运用,这样我们才能对考试题应对自如。
考试后反思
时间如流水般淌过,转眼间中段考也已结束,成绩也已经公布了。
望着试卷上的分数,我惊讶了。
因为这并不是我真正想要的分数。
为什么我不能考得再高一些呢!
于是,我开始自我检查。
我每到考试的时候总因紧张而很着急,为此,我想出了几个办法。
1.解答题时,不要急于下笔,要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤,然后按照步骤一步步做下来,不忽略每一个细节,尽量把每一道题都答得完整;2.平时多做一些不同类型的题,这样就会对大多数题型熟悉,拿到试卷心中就有把握;3.适当做一些计算方面的练习,让自己不在计算方面失分。
我想如果我能做到我以上提到的这几点,我一定能把考试中的失误降到最低。
因此,我一定会尽力做到以上几点的。
但我想单单只靠以上几点还是不够的,我还就该拥有几点科学应试技巧。
于是,我根据我自己的实际情况想出了几点。
第一点:
拿到考卷后,应把考卷整体审视一遍,看一看哪些题目比较容易,哪些题目比较难。
第二点:
先从简单的题做起,把那些好拿的分数全部拿过来。
第三点:
遇到难题,实在不能马上写出来的话,不要死死地盯着那道题,而忽略了别的题,应把所有会做的题做完才努力解答那道题。
第四点:
考完后,认真地检查,看看自己有没有把题目看错或抄错。
在下一次考试中,我一定会尽自己最大的努力做到最好.
考试后的反思
(二)
考试后反思考试后反思虽然我的学习成绩不怎么样,但是我知道父母、老师对我还有着很大的期望。
这次考试我却又考砸了,而且考得特别糟(数学倒数第二),老师把试卷发了下来,我仔细地浏览了一遍,考砸的主要原因是:
粗心、马虎。
既然犯了错误就要改正。
所以,通过这次考试,我也想了很多,以后一定要端正我的学习态度、养成良好的学习习惯。
首先我要改掉做题不细心读题目的坏习惯。
有时候我往往就看题目的前半段,就开始解答题目了,结果是答非所问。
这也许和其他一些学习技巧有关系。
总之,以后一定会在做题的过程中认真审题,细心读题,把题目看准、看清楚。
做完题目后要多检查几遍,绝对不允许自己再犯相似的错误。
其次,我最主要的是要加强语文、数学、英语三门主科的学习。
平日大家都聚在一起做同样的题目,我都觉得会做。
可是一旦题目稍作变动,我就不会做了。
我终于明白:
其实,平时我没有真真正正地去理解它,也许有时是碰巧做对的。
我不能允许自己再继续这样下去,所以,我一定要加倍努力,赶上其他同学。
吸取教训,为考试做好准备,打好基础,我相信有志者事竟成,在下次考试中能取得满意的成绩。
学习的技巧在于不断的练习,生活中,我要多多加强自己的练习和复习,考试之前制定周详的复习计划,不再手忙脚乱,没有方向。
平日生活学习中要学会独立思考。
我希望老师不要对我失去信心,虽然我这次考得不理想,但是我相信自己。
我要通过自己的奋发努力,一定不使老师失望。
考试后的反思
这星期,我们考试了语文,当天成绩就出来了。
当我知道我语文考了94.5,我又高兴又害怕,我看了看我错的题,结果让我大吃一惊!
我的阅读题一共都扣了2.5分。
阅读上有许多题是不应该错的,像烦恼的恼写成电脑的脑,失去了0.5分;在填写反义词中,我把毛病的反义词写成了怪癖,我真是粗心,又失去了宝贵的1分;还有在写表达了什么感想时写成了明白了什么,有失去1分,要不然就是96分了……散文吧原创
我感到很后悔,但是我却深深地知道,这个世界上唯一没有卖的就是后悔药,经过了这次的教训,我以后一定要改掉我粗心大意的毛病,做什么事情都要认真,而且还要多看看书上的题,这样才能答上课本题。
我想,经过我的努力,在下次的考试中,一定要超越自己。
如果太阳是我的目标,那我会踮起脚尖,因为只有这样,才能更靠近阳光,才能向着目标一步一步的进发!
不过,通过这次考试,我终于知道是我玩的太多,复习的太少。
今后,我一定要努力起来,加油,朝明天美好的未来出发
令人紧张的期中考试结束了,考试的失败与成功还是一个未解之谜,可是,当考完最后一门功课时,老师简短的几句话却成了我们心情的晴天霹雳,使一下子松弛下来的我们像打了霜的茄子——蔫儿了!
今年的期中考试题非常简单,但老师说过:
“考试题越简单越是会错题连篇。
”因此,我们都不敢轻视这次考试。
但是,最终简单的考试题把我们征服了,使快速答完题的我们闲下来,并且认为:
“这么简单的考试题,一定不会错误百出”有了这个念头,我们便不去仔细检查,而是飞快的游览着卷面,任凭让错题在那里摆着,即使特别显眼,我们也无法发现它,更不会去将它们改一下,就这样我们交了卷儿,考后家长问:
“考得怎么样?
”我们一律回答说:
“可以的。
”
可是,老师给我们判卷,告诉我们卷子的一、二、三、四题丢分儿丢得很多,这下我心里也没底了,因为我平时老也写错字,而且还有一个给“高”字加部首组成新字的题不会,平时还不注意留心这种类型题,使这次考试造成了无法弥补的失误!
唉!
考试已经过去,考试的过失也无法弥补了,只能今后注意、并改正。
以后,我会多积累形近字、给字加部首组成新字等类型题。
我要多积累错题,分析错题原因,对比正确答案,使我更好掌握丰富的语文基础知识,活学活用。
考试题是多变的,我们不但要积累,还要灵活运用,这样我们才能对考试题应对自如。
时间如流水般淌过,转眼间期中段考也已结束,成绩也已经公布了。
望着试卷上的分数,我惊讶了。
因为这并不是我真正想要的分数。
为什么我不能考得再高一些呢!
于是,我开始自我检查。
我每到考试的时候总因紧张而很着急,为此,我想出了几个办法。
1.解答题时,不要急于下笔,要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤,然后按照步骤一步步做下来,不忽略每一个细节,尽量把每一道题都答得完整;2.平时多做一些不同类型的题,这样就会对大多数题型熟悉,拿到试卷心中就有把握;3.适当做一些练习。
我想如果我能做到我以上提到的这几点,我一定能把考试中的失误降到最低。
因此,我一定会尽力做到以上几点的。
但我想单单只靠以上几点还是不够的,我还就该拥有几点科学应试技巧。
于是,我根据我自己的实际情况想出了几点。
第一点:
拿到考卷后,应把考卷整体审视一遍,看一看哪些题目比较容易,哪些题目比较难。
第二点:
先从简单的题做起,把那些好拿的分数全部拿过来。
第三点:
遇到难题,实在不能马上写出来的话,不要死死地盯着那道题,而忽略了别的题,应把所有会做的题做完才努力解答那
道题。
第四点:
考完后,认真地检查,看看自己有没有把题目看错或抄错。
在下一次考试中,我一定会尽自己最大的努力做到最好
考试后的反思(三)
考试后反思
考试后,同学们最为关心的莫过于各门功课的分数了。
其实分数只不过是对你这一阶段努力的一个评价,考完后不是盯着它,关键是要弄清失分的原因,及时弥补这一阶段的不足。
学习的过程,也就是不断发现问题并解决问题的过程。
成绩不理想的背后,就是问题的暴露,我们必须立即总结反思,采取措施,加以补救,才能在未来的期末考试、中考、高考中创造辉煌。
作为考试反思,首先反思的就是平时的学习态度。
如果在考试中,记忆性的题目失分过多,特别是记忆性偏重的学科失分多(如生物、地理和语文、英语的基础题),那显然就是投入不足,学习态度的问题。
如果许多简单的知识应用中,出错较多,运算能力欠缺,即是反映平时
考试后的反思考试后的反思(四)
一次考试后的反思
一、案例背景
《语文课程标准·解读》认为:
在对学生实施评价中,与其密切关联的一个重要内容就是考试。
考试作为一种测量的结果,它是评价的一种依据和重要组成部分;前者是后者的一种手段。
《中小学评价与考试制度改革的基本框架》指出:
评价与考试的改革必须体现教育评价观念,要注重对学生综合素质的考察,要能促进学生全面发展;评价要保护学生自尊心和自信心,体现尊重与爱护,关注个体的处境与需要,评价应突出发展,变化的过程,关注学生的主观能动性,激发积极主动的态度,要将评价惯穿于日常的教育教学活动之中,发挥评价的教育功能。
因此,我在语文学科教学中,努力尝试运用新的考试方式,以促进学生关注结果同时也能关注过程,以培养其自身发现问题、解决问题的能力;尽可能挖掘其的潜能,以树立学习与成长的信心,进而让学生去积极主动的发展。
二、案例描述
一个单元的教学完成后,我告诉学生将在一周内进行一次考试。
看着学生不太乐意的神情,我接着说:
“不考试,老师就不能知道大家的学习状况,同学们自己对学习也会稀里糊涂。
所以,考试一定要考。
不过我准备用一种新办法来考:
这次,你们每一个学习小组(每组依据学习基础与表现组合,每组6—8人)出一套试卷给我,如果有好的试卷就用大家的原卷;如果不理想,我就从大家的几份试卷中挑选题目组合一张试卷来考,怎么样?
”
“好!
”同学们不约而同,几乎是爆发出叫喊。
“就出作业本上的题目!
”有几个小家伙小声嘀咕。
我笑笑,说“出题目的权力给你们了,可也要出的有水平哦。
不然,以后的试卷就只能由我说了算。
”
教室里议论纷纷,一反上课开始时的沉寂,热闹极了。
我给学生交代好试卷样式与内容后,剩下来的事就顺其自然了:
把几份试卷收集、审阅、剪辑、打印、考试。
一切顺利。
考试后,我给学生安排了一节考试反思课。
我说:
今天,我们对这次考试做个总结,分数我就不说了,大家应该都清楚了。
这次考试成功比我想象的要好,我很感动。
不过,我想了解一下大家对这次考试的想法。
不等我说完,很多同学就嚷嚷:
老师,以后都要这样考啊!
我表示可以商量。
为了让反思有针对性,我给了学生几个参考问题,来提示他们思考和评议。
(投影显示参考问题)
参考问题一、考试中有哪些想法?
二、考试后有什么收获或教训?
三、考试前学习该怎么做?
复习又该怎么做?
四、以后学习,自己应注意哪些方面的问题?
学生思考和讨论后,回答较为积极。
有的同学从学习态度上谈感想,有的从学习方法上谈启迪,有的反省自己的生活方式,如作息时间,看电视、上网、玩耍等,有的同学从分数上谈进步?
?
发言极为踊跃,很诚恳,也很入情。
下课了,带着微笑和兴奋走出教室,我想:
这样的考试,以后还要做做。
三:
案例反思:
对于“考试”,实话说我自己内心很矛盾。
一说到“考试”,人们就把它与“应试教育”挂上钩,弄不好就会搞几顶帽子戴戴,什么“减负”啦,什么“新课程理念”、“素质教育”哪,让人心悬悬的。
这与以往的语文教学评价方式较为单一不无关系,以往的语文教学评价一般以考试、测验为核心,其中主要的是单元测试,期中期末考试等。
这些考试又大多以考学生的知识技能为核心,重点是考查学生对知识的掌握情况和技能的熟练程度。
在所谓的“应试教育”时期,这种模式确实是大行其道、司空见惯的;一进入“新课程理念”和“素质教育”阶段,它理所当然成了众矢之的。
所以,课改中大家一提到“考试”就讳莫如深。
更有甚者,好些地方干脆将考试从课程内容中删除了。
去年,我们温州有些地方曾提倡一学期只能考一次,不能搞单元测试,“考”也不能说“考试”而要说成别的称呼就是明例。
在一片“减负”与“免考”的呼声中,我真的迷惑了。
再三思索后我坚信,“考试”本身并无恶。
但为什么学生都不乐意考呢?
我决定搞点创意,并以此让学生不摒斥考试,甚至喜欢考试。
于是,我就将考试“出卷”与“试后评价”进行了以上尝试。
这样做,因为效果也不错,学生们都很乐意,而且希望以后考试也能这样,我就觉得它确实有值得肯定的地方。
这只是我在语文教学中评价学生的一种尝试,若有失当之评,姑作抛砖引玉并期大家的指导。
首先,这种评价方式可以让学生都较全面地了解各自的学习状况,激励学生的学习热情,调动学生语文学习的积极和主动性。
在我宣布让学生自己以小组为单位出试卷后,每个学习小组的同学都忙开了:
跑图书阅览室的、上网搜寻的、翻阅教辅材料的……他
们将自己能找到相关试题的地方,几乎是都翻箱倒柜了;接下来是争论用哪一个题目、手抄的、剪辑拼凑的、做答案的,一派活跃的景象。
当然,也有想办法去了解别人小组的试卷和题目的(目的是为了考试得高分)。
虽然其动机不太纯,但所有同学,无论表现好的还是基础差的,确实都动起来、投入进去了。
这无形中就促进了学生对此阶段的学习进行了一个全方位的自发复习与汇总。
看着他们忙的不亦乐乎,我也是乐得止不住笑,真是事半功倍啊!
其次,这种评价方式关注了学生的学习过程,注重了情感体念与能力形成过程,可以帮助学生正确认识自我,树立他们的学习信心。
在考试后,不少学生沉浸在一种“高分”的喜悦中,但我切时地引导学生把注意力转到反思上来,这样就达到了让学生对学习过程的关注。
试后反思中的谈话与思考,让课堂气氛出奇的好。
我想,这个环节其实就促进了学生相互启发,相互引导和自我反省。
更可贵的是,每个学生的优点和缺点都不是教师单方面的评价,而是学生的自我认识,这比平时我们教诲、评价的效果要强得多。
学生在反思中,不仅可以交流体会,反省学习过程,而且可以发现自己的长处与不足,并思考补救的措施,这样做不仅可以促进学生关注考试评价的结果,更能引导学生关注结果形成的过程,帮助学生形成积极的学习态度、科学求真的探索精神和不同的情感体验,从而形成较为正确的价值观,实现其自身和谐全面的发展。
再者,这种评价方式能有效地关注学生个体间的学习差异性,满足不同层次学生的发展要求,使学生在学习过程中体会到合作的相互尊重,从而有效地促进学生间的“合作——探究”能力发展。
在我宣布试卷由学生自己出时,每个孩子都表现出了兴奋。
有同学问我:
“那出卷的同学还要不要考试?
”我知道这肯定是误会了老师的意图,于是指导学生,试卷不是某个同学说了算,而是学习小组内讨论后形成的,并对试题范围与内容含量,直到每题权重(分数值)都略作了说明。
之后,每个小组都跃跃欲试,力图出的试卷能胜人一筹。
我强调所出
考试后的反思考试后的反思(五)
这次考试之所以没有考好,总结原因如下:
1平时没有养成细致认真的习惯,考试的时候答题粗心大意、马马虎虎,导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2准备不充分。
毛主席说,不打无准备之仗。
言外之意,无准备之仗很难打赢,我却没有按照这句至理名言行事,导致这次考试吃了亏。
3没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。
自己有很多兴趣,作为一个人,一个完整的人,一个明白的人,当然不应该同机器一样,让自己的兴趣被平白无故抹煞,那样不仅悲惨而且无知,但是,如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了,不仅不好,有时候真的是得不偿失。
失败了怎么办?
认真反思是首先的:
第一,这次失败的原因是什么?
要认真思考,挖掘根本的原因;
第二,你接下来要干什么?
确定自己的目标,不要因为失败不甘心接着走,而是要正确地衡量自己。
看看想要什么,自己的优势在什么地方,弱势是什么;
第三,确定目标。
明确自己想要的,制定计划,按部就班的走。
失败不可怕,可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
数学是必考科目之一,故从初一开始就要认真地学习数学。
那么,怎样才能学好数学呢?
现介绍几种方法以供参考:
一、课内重视听讲,课后及时复习。
新知识的接受,数学能力的培养主要在课堂上进行,所以要特点重视课内的学习效率,寻求正确的学习方法。
上课时要紧跟老师的思路,积极展开思维预测下面的步骤,比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。
特别要抓住基础知识和基本技能的学习,课后要及时复习不留疑点。
首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍,正确掌握各类公式的推理过程,庆尽量回忆而不采用不清楚立即翻书之举。
认真独立完成作业,勤于思考,从某种意义上讲,应不造成不懂即问的学习作风,对于有些题目由于自己的思路不清,一时难以解出,应让自己冷静下来认真分析题目,尽量自己解决。
在每个阶段的学习中要进行和归纳总结,把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络,纳入自己的知识体系。
二、适当多做题,养成良好的解题习惯。
要想学好数学,多做题目是难免的,熟悉掌握各种题型的解题思路。
刚开始要从基础题入手,以课本上的习题为准,反复练习打好基础,再找一些课外的习题,以帮助开拓思路,提高自己的分析、解决能力,掌握一般的解题规律。
对于一些易错题,可备有错题集,写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在,以便及时更正。
在平时要养成良好的解题习惯。
让自己的精力高度集中,使大脑兴奋,思维敏捷,能够进入最佳状态,在考试中能运用自如。
实践证明:
越到关键时候,你所表现的解题习惯与平时练习无异。
如果平时解题时随便、粗心、大意等,往往在大考中充分暴露,故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。
三、调整心态,正确对待考试。
首先,应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上,因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目,而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂,认真思考,尽量让自己理出头绪,做完题后要总结归纳。
调整好自己的心态,使自己在任何时候镇静,思路有条不紊,克服浮躁的情绪。
特别是对自己要有信心,永远鼓励自己,除了自己,谁也不能把我打倒,要有自己不垮,谁也不能打垮我的自豪感。
在考试前要做好准备,练练常规题,把自己的思路展开,切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。
对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题,也要尽量拿分,考试中要学会尝试得分,使自己的水平正常甚至超常发挥。
由此可见,要把数学学好就得找到适合自己的学习方法,了解数学学科的特点,使自己进入数学的广阔天地中去。
再加个上课讲话自己加考试后的感想
此次考试总体来说可以用钩哥(我们的语文老师)评价我们作文的三个词来形容“闻者伤心,见者流泪,惨不忍睹!
”试卷发下来的那一刹那间,我屏住了呼吸。
面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。
上帝啊,我的语文成绩有了历史性的“突破”!
离不及格只差那短短的一步之遥了。
这个成绩是空前的,可不知道是不是绝后的。
所谓种瓜得瓜,种豆得豆。
我这是自食其。
哎,早知今日,何必当初啊?
古人云:
“风萧萧兮,易水寒。
”今我叹:
“考试结束兮,我玩完!
”亡羊补牢,无济于事啊。
想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。
说到原因嘛,是多方面的。
其一也是首要的当然是自己不知道努力,没有持之以恒的刻苦精神。
有的只是那三分钟的热度。
这种种恶习是酿成失败的主要原料。
当然,古往今来,凡成大事,离不开天时、地利、人和三者融汇.幸运女神这次从我身旁俏然而逝,没有得到她的青睐,又怎能不落到失败的深渊呢?
能爬多高,就能跌多深,我算体会到了。
拿起试卷一看,触目惊心!
那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀,扎的我快要窒息了。
该对的没对,该会的不会。
今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛,男子单打,女子单打或男女混合双打。
啊,吾命休矣!
小小的考试透露出我内心的那一份自满,那一份狂傲。
让我知道自己在众人之中是多么渺小,多么不堪一击!
这也算是对我一个小小的惩戒吧,为我敲响了警钟,也提前给我打上了预防针。
一次失败算不了什么,失败也许是成功的前兆。
一次成功也证明不了什么,它终究要成为历史。
我们不可能未卜先知,只能凭着自己的那一份付出,去期待丰硕的收获!
努力吧,剩下的时间不多了?
?
考试后的反思(六)
考后自我反思
这次期中考试考出来的成绩并不理想,面对这样的情况,我也觉得非常着急,当然在着急的同时,更重要的是及时发现其中的问题,以便马上改进。
这次班里的成绩平均分相差不多,但总体情况都不是很理想,和其他班级相差甚大。
究其原因:
一是由于对于学生的预见性不够,对学生计算能力、看图能力、思维能力的训练非常太少;
二是对于学生良好行为习惯的培养也很不够,学生在答题时常常不读题目胡乱理解就做一通,卷面上的字也是非常的马虎,而且在考试时也显得非常浮燥,做完以后都不会检查,考试态度没有端正起来,养成了比较懒散的风气,对于自己的责任意识不强;通过这次考试,发现班级中存在的问题还是比较突出的,主要集中在计算与解决问题上,其中解决问题尤为突出,大部分学生的审题能力、解题能力都比较差,有的学生甚至连题意也无法理解,而且班里情况两极分化,在这些落后的学
考试后的反思考试后的反思(七)
高三模拟考试后如何反思、调整心态
高三模拟考试后,许多同学认为考得不理想,有的害怕老师和同学用异样的眼光看自己;有的不想去学校了,想自己在家排除干扰高效的学习;有的对高考感到很紧张;有的认为这次考得这么差,到正式高考时恐怕没戏了?
?
产生这些问题都是正常的,关键是产生这些问题后,我们要能够认真地反思,不断地调整自己的心态,才能以更好的状态面对高考。
产生这些问题的主要原因有:
1、对模拟考试的的目的不明确,没有真正理解学校进行模拟考试的意义,错误而过度的考虑一模与高考的关联性以及重视考试的结果,由此导致了自信心的降低或丧失。
2、自我感觉及自我评价能力较低,不能全面客观的评价自己。
自我感觉及自我评价能力较低的产生,一方面与高压、劳累、焦虑所导致学习效率降低有关,另一方面是由于高考结果的不可知性,不少同学总是对学习工作量和学习目标的高要增加增加对高考的把握
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