初中体育双手前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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初中体育双手前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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初中体育双手前掷实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
年级
初三
人数
40人
出课人
课的
部分
教学
内容
双手头上前掷实心球
课的
目标
认知目标:
使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。
技能目标:
通过教学使90%的学生正确掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。
情感目标:
培养学生对实心球的练习热情,并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识,树立终身体育思想。
重难点
重点:
身体的满弓姿势,手臂的鞭打动作。
难点:
发力顺序,球的出手角度(出手角度与地面约38-42度)。
课的内容
组织教法
队形与要求
时间
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.师生问好。
3.教师检查服装,安排见习生。
4.宣布课的内容和要求。
一、体育委员整队,课堂常规的检查。
二、介绍本节课的三维目标,让学生明白这次可的目的,激发学生的学习欲望。
一、组织队形:
如图(1
■■■■■■
■■■■■■
■■■■■■
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★
二、要求:
队伍集合快、静、齐
5
---7
分钟
一、热身跑
1.绕垫子趣味热身慢跑
二、徒手操“垫子操”热身
1、手臂运动
2、腹部运动
3、收腿运动
4、全身运动
一、带领学生进行热身练习----绕垫子逆时针跑,配合教师口令和哨声进行抢垫子的小游戏,调动学生积极性
二、练习垫子操增强学生的腰腹力量和协调性,减少意外伤害
一、组织队形:
←
■■■■■■
←
■■■■■■
←
■■■■■■
←
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如图
(2)
二、要求:
学生精神饱满,教师口号响亮,注意安全。
基
本
部
分
一、自我测试
二、讲解示范完整动作
三、分解练习动作
一、组织教法
1.把学生分成四组
2.每组同学根据自己认为的能抛得最远距离的姿势进行抛球
3记录自己的最好成绩
4.通过这节课的学习再次进行测试,查看成绩是否提高。
二、动作要点:
两脚前后开立,双手持球于头后上方,身体后仰呈满弓姿势,由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出
三、动作练习
1.练习一
垫上跪姿动作:
a.两个同学辅助拉皮筋体会最后用力动作要点。
b.跪姿手持球练习最后用力和手臂的鞭打动作。
2.练习二
站立练习动作:
a.两个同学辅助拉橡皮筋体会用力顺序和鞭打动作的结合。
b.手持球进行投掷练习,体会脚蹬地用力和发力顺序
组织队形:
7m
6m
5m
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3m
4m
5m
如图(3)
二、要求:
1.积极主动的参与活动,注意力集中,听从指挥,全力以赴
2.学生学习双手前掷实心球要领
3.学生带着要求去学习、培养自主学习能力。
4.体会掷球的感觉,明确出球时的时机和角度。
4.注意安全
15
分
钟
基
本
部
分
三、完整动作练习
四、实心球掷远测试
3.练习三
出手角度练习:
a.根据老师设置
的场地体会投掷实心球时的出手角度。
b.学生根据自己的身高选择不同距离进行投掷。
三、练习方法与步骤:
1、分四组进行练习
2、在教师的组织下进行练习。
3、注意安全
一
组织队形:
如图(4)
要求:
1、积极主动,注意力集
2、注意球的出手角度(出手角度与地面约38-42度)。
3.注意安全
10
分钟
游戏:
“搬运工”
游戏方法:
1.每人手持一球在标注的起点处跑步将手中的实心球送到每组对面的球框里
2.迅速跑回与下一个队友击掌,下一个队友继续,以此类推。
3.听哨音,游戏开始
一、组织队形:
→◇
■■■
→◇
■■■
→◇
■■■
→◇
■■■
如图(5)
二、要求
1、遵守比赛规则
2、活动积极认真
结
束
部
分
一、放松练习:
拉伸操。
二、本堂内容总结
三、点评表现。
四、收缴器材。
五、下课。
一、提示放松要求,
让学生全身心放松。
二、小结本课,并对学生表现做出点评。
三、组织学生收器材。
一、组织队形
■■■■■■
■■■■■■
■■■■■■
■■■■■■
★
二、要求:
点评时学生大胆发言互相学习和指正。
3--5
分钟
场地器材
实心球、篮球场、音箱、支架、球框、小垫子
授课记录
年级
八年级
2019-4-3
日期
心率图
160次数/分
150
140
130
120
110
100
70
60
01015202530354045时间(分)
预计心率:
120—140
预计运动密度:
43%
课后小结
学情分析
本课的授课对象是八年级,共有40人。
实心球作为锻炼身体、愉悦身心的运动,深受广大学生的喜爱。
七年级学生的学习兴趣很高,表现欲强。
学生的基本技术水平不高,主要表现在球性不熟,力量稍低,尤其是女生。
双手头上前掷实心球看似简单,但能够在实践中合理运用却需要勤学苦练。
七年级的学生具备很强的竞争意识,具备一定的吃苦耐劳精神。
教师要不断的调动学生的练习积极性和主动性,达成本课教学目标。
效果分析
1、100%同学能够基本掌握本节课所学的双手前掷实心球技术动作。
2、80%的同学能够在实践中运用前掷实心球的动作。
3、学生之间的学习能力存在差异,在练习中“吃不饱”和“吃不了的情况很明显,采用分组练习之后得到了改善,达到了学生的能力要求。
4、练习密度:
43±2%,平均心率130±5次/
一、设计理念
本课以“健康第一”为指导思想,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本。
教学中采用多种练习形式,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,启发学生思考问题、掌握方法和技能。
课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素,有机渗透新课标理念。
二、教材分析
教材属性:
原地双手头上前抛实心球项目能够起到锻炼学生协调性的能力,同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量。
在这一阶段让学生学习此内容可以培养学生挑战自我,树立学生的自信心。
同时在学习中也暴露出学生的手臂力量较弱,身体的协调用力较难控制。
教材横向分析:
本节课的动作组成----两脚前后开立,双手持球于头后上方,身体后仰呈满弓姿势,由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
确立的重点为身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速;体会身体协调用力的过程。
难点为动作用力的协调与连贯。
教材纵向分析:
本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主主教材,配合各种轻器械的投掷练习和游戏作为辅教材。
双手头上前抛实心球安排了三课时教学。
该内容是投掷单元实心球投掷技术的第一课时。
此内容也为中考的打下坚实的实战基础。
《双手头上前掷实心球》测评练习
练习一:
学生两人一组练习,教师巡视指导。
目的:
通过学生练习,教师发现问题,指导动作方法。
个别问题个别指导,普遍问题集体纠错。
方法:
两人一组练习,互相观察,互相纠错。
组织:
﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢
练习二:
学生进行抛球过一定高度的皮筋练习。
目的:
通过抛球过一定高度的皮筋练习,帮助学生建立正确的出手角度概念,使90%以上的学生初步掌握抛球时的出手角度,从而解决教学难点。
方法:
学生分成8组在训练场地站好,每人可根据自己的力量、身高等因素调整起投线和皮筋的距离。
第一排先抛,其余学生观察并指导和纠错,学生之间互相帮助,按照顺序各组依次进行练习。
要求:
抛球时球要过一定高度的皮筋。
组织:
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
☉
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
练习三:
比一比,看谁是投手。
目的:
检测学生动作掌握情况,提高学生对投掷课的兴趣,培养团结协作、勇于拼搏的精神,同时为下节课的教学提供参考依据。
方法:
学生分成8个组进行比赛,每生投3次,记录最高的一次得分。
用本组每个成员的最高得分相加之和进行评比,得分高者在前。
要求:
捡球时注意安全。
组织:
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢﹢
☉
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女1分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男1分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女2分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈男2分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女3分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈女3分
《双手头上前掷实心球》教学设计与反思
一、指导思想
以创新精神巧用传统体育器材──实心球,激发学生的运动兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式。
推崇合作、自主和研究性学习,拓展体育教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理、社会健康的和谐发展。
二、教学目标
1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的能力。
3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。
三、学情分析
初三学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。
同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。
各学习小组都有体能相对较好的学生,还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
四、教材分析
实心球是一种传统的体育投掷器材,一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学,如投远、投准等,以发展力量素质为主。
本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来,和学生一起探究实心球的巧用方法,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度,灵敏,协调等身体素质。
开发体育教学资源,丰富校本教材,激发学生的创造性思维。
五、课的流程
1、准备部分:
师生问好,安排见习、宣讲本课内容、目标
热身:
①绕场八字跑②徒手操
2、基本部分:
多种形式的实心球投掷练习、思考多种投掷方式以及实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,积极思考;使学生学会合作,共同探究,拓展能力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。
游戏:
抢球大战游戏——提高运动能力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐。
3、结束部分:
跟音乐进行放松操,学生发表心得,教师总结,收器材。
六、教学特色
1.创造性地运用实心球开展体育教学,一物多用,开发课程资源
2、自主、合作、探究教学方式。
在教师的指导下推广学生的自主学习,给学生自由发挥和表现的平台。
3.改变教师角色,使教师成为学生学习活动的组织者,合作者和推进者。
4.乐中动,动中学,将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼,融入趣味性活动中。
课的反思
本课以“健康第一”和“以学生发展为本”为指导思想,在高一学生发展力量素质教学中,探索培养学生的自我锻炼能力和创造能力。
在课的准备部分,以八字跑来调动学生的积极性,营造轻松活泼热烈的课堂气氛。
主教材是复习已学的各种投掷实心球,通过提问的方式,启发诱导学生“观而有思”、“思而有动”、“动循其法”、“法用终身”。
在进行模仿和自主练习的基础上,要求学生更进一步掌握各种投掷方法。
学生通过集体练习,小组探讨,最后引领学生设计出用实心球投掷标志物的方法,给学生更大选择性与创新空间的教学形式,为充分发挥学生的创新能力,提高学生自主健身能力创造条件,同时也培养团结合作、竞争进取的时代精神实现健身育人的教学目标。
课的辅助教材是一则游戏---器材搬运工,此游戏是为了协调学生的全面发展,即发展完学生的手部力量后,进而发展学生的腿部力量,使学生得到全面的发展。
这则游戏使课堂气氛进入高潮,同时教师也加入比赛,师生同乐。
在游戏中,即能使学生有所学习,又能培养学生团结一致共同攻关的精神。
课标分标
运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体健康为主的基本特征,双手头上前掷实心球作为八年级一项运动技能学生要达到的水平是:
1.了解此项运动技能的基本技术知识和运动项目的竞赛规则,
2.基本掌握此项技能,能够运用正确的方法进行运动。
3.在进行运动时能够使用安全的方式进行,运动中避免粗野和鲁莽的动作,也能对安全和不安全的行为作出区分和评价。
作为一项深受学生喜爱的运动,也是八年级教学的一项主要内容,这个年龄段的学生对实心球运动有了一定的理解,也掌握了一些技术,但是技术不稳定。
本课依据学生的身体和心理特点以及《课标》的具体要求,实施自主、合作、探究等教学方法,调动学生的主观能动性,激发学生对田赛运动的兴趣,提高他们的身心健康水平和社会适应能力。
本课的教学将注重学生的主体地位,实践“健康第一”的教学理念,激发学习的热情,培养学生终生体育的意识。
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