学生常见病预防.ppt
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学生常见病预防.ppt
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学生常见病预防知识,初一专题教育三-我对健康知多少,你从小到大生过什么病吗?
来和大家交流一下!
学生在成长过程中,会有一些常见的疾病,比如近视、营养不良、龋齿、沙眼、蛔虫病等等,如对这些疾病不够重视或处理不当,可能会产生较严重的后果,甚至会影响人的一生。
营养性贫血,营养不良和肥胖,近视眼的预防和治疗,沙眼、红眼病,预防龋齿、牙周病,预防蛲虫、蛔虫病,营养性贫血,幼儿贫血主要病因与喂养方式、营养发育状况、活动性佝偻病有关。
以代乳品喂养的婴儿,生长快的儿童贫血患病率高。
儿童怎样预防呢?
吃含铁量量高的食物,海带、紫菜、发菜、香菇、黑木耳,动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆、蚕豆,稻米等食物。
目前中小学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍,而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。
这两种疾病均与日常饮食关系密切。
营养不良和肥胖,学生营养不良和肥胖评定方法是:
以同等身高标准体重值为100%,体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好,低于90%为营养不良,学习体重在标准体重的111-120%为超重,高于120%为肥胖。
国家学生体质健康标准-初一学生身高体重指数BMI数值,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。
吃好喝好未必长得好,某地学生营养不良率达24%,健康报摘要,某地中学生营养状况调查表:
1、膳食结构不合理:
膳食不合理表现在过多的摄入高热量食物,不控制饮食量。
据统计分析,饮食因素是导致肥胖的主要因素之一。
学生肥胖的主要原因,2、运动不足:
当前我国中学生的学习压力非常大,中学生的绝大多时间都是坐在课桌前学习,而中学生的难得休息时间,却很少有人去运动,大多数学生选择看电视和电子游戏,缺乏足够的体育锻炼。
据一份调查结果显示:
儿童肥胖率随着看电视时间的增加而增加,平均看电视每增加一小时,肥胖率约增加1.5%。
3、家庭和遗传因素:
有较多的肥胖学生家长不认为自己的孩子有肥胖现象,并不对孩子的饮食加以控制,不督促孩子进行体育锻炼,使得孩子的肥胖情况加剧。
此外,这些肥胖学生的父母有相当一部分也是肥胖患者,说明肥胖与遗传因素有直接关系。
4、对肥胖和减肥知识知之甚少:
有很大一部分肥胖学生认为自己很胖,而且有80%的肥胖学生有减肥意愿。
但对减肥知识却不是很了解,根本不知道如何科学减肥。
中学生教材中很少甚至没有提及到关于减肥的相关内容,加之学生在课余之外接触的事物中也很少有关该方面的内容,因此虽然很多学生的减肥热情很高,对相关知识了解甚少,不知如何科学减肥。
轻度近视即应引起注意,尽量找出原因以防程度加深,原则上讲,患近视眼后,应在眼科医生验光之后,配戴合适的矫正眼镜,使视物清晰,减轻视觉疲劳。
近视眼的预防和治疗,我们怎样保护眼睛呢?
不在暗处及行进的车船上看书,不要躺着看书,坚持每天做眼保健操,定期检查视力。
我们怎样保护眼睛呢?
阅读写字时,桌面上的照明不低于25W,姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保持在33厘米左右。
我们怎样保护眼睛呢?
在看电视时,应保持室内一定的亮度,人距电视2.53米左右,并最好不超过半小时就休息10分钟。
2.53米,我们怎样保护眼睛呢?
看书学习1小时之后,可眺望远方的绿色花草树木。
我们怎样保护眼睛呢?
不要戴别人的眼镜,以免对眼睛造成损害。
沙眼,沙眼在中小学生中发病率也较高,这种疾病是由沙眼依原体感染引起的。
学校在生理课和健康教育课上均给学生介绍了预防沙眼的知识,家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛,不要与别人共用毛巾、脸盆。
沙眼应对措施,如发现眼睛红肿、流泪、有异物感、眼屎多等现象,应及时去医院治疗,或用利福平、10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。
红眼病,红眼病好发于夏秋季,做好宣传工作。
避免与病人接触,若接触,用肥皂洗手。
不揉眼,手帕、毛巾、脸盆等应个人专用。
禁止食用刺激性食物与饮酒。
一旦发现红眼病人,立即隔离治疗。
患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。
预防龋齿、牙周病,龋齿就是我们所说的蛀牙、虫牙,主要是由于牙面被口腔内细菌分解产物侵蚀所致。
表现为颜色发黑、牙上有洞,伴或不伴有疼痛。
早期感觉不到异常,仅发现牙面上颜色发黄或者发黑。
时间久了,特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上,细菌可以分解食物中的糖产酸,然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞,如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛。
龋齿的危害:
1.影响生长发育。
由于龋齿疼痛,以及乳牙龋坏早失,导致咀嚼功能降低,胃肠消化吸收减弱,造成机体营养不良,生长发育受到影响。
2.引起感染性疾病。
儿童龋齿引起根尖周围感染时,往往成为感染病灶,造成全身性感染,与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。
3.龋齿可成为感染病灶。
在过度疲劳,感冒等身体抵抗力降低时,可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。
4.龋齿造成血液中红细胞、白细胞数量的改变。
血中白细胞总数升高,血沉增块,红细胞减少,血色素低下,血清总蛋白改变。
5.造成心理障碍。
婴幼儿期是儿童学习语言的时期,完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音。
乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。
乳前牙区严重的龋蚀,使有些孩子羞于开口,对孩子的心理发育很不利。
保持口腔卫生、坚持早晚刷牙,方法要正确,饭后漱口,预防龋齿、牙周病,交替选用各种牙膏刷牙,合理饮食,少吃糖,养成良好的饮食习惯,定期检查,预防蛲虫、蛔虫病,蛔虫病和蛲虫病是两种的非常常见的肠道寄生虫,产生蛔虫病的时候一般肚子会比较痛,这个时候会影响食欲,而且在睡觉的时候也会出现磨牙,脸上还会出现一些白斑。
国内调查资料表明儿童感染率达40%70%。
饭前便后要洗手。
不吸吮手指及咬指甲。
生吃瓜果、蔬菜要洗净。
不喝生水。
七步洗手法,HEALTHY,让我们健康每一天!
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