浙江传媒学院播音主持艺术学院学生早练声达标训练篇目Word格式.docx
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待到重阳日,还来就菊花。
8.寒食张继
春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五侯家。
9.金缕衣杜秋娘
劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。
花开堪折直须折,莫待无花空折枝。
10.凉州词王之涣
黄河远上白云间,一片孤城万仞山。
羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。
11.芙蓉楼宋辛渐王昌龄
寒雨连江夜入吴,平明送客楚山孤。
洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。
12.闻官军收河南河北杜甫
剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。
却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。
白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡。
即从巴峡穿巫峡,便下襄阳向洛阳。
13.春望杜甫
国破山河在,城春草木深。
感时花溅泪,恨别鸟惊心。
烽火连三月,家书抵万金。
白头搔更短,浑欲不胜簪。
14.钱塘湖春行白居易
孤山寺北贾亭西,水面初平云脚低。
几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。
乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。
最爱湖东行不足,绿杨阴里白沙堤。
15.锦瑟李商隐
锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。
庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。
沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。
16.秋夕杜牧
银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。
天街夜色凉如水,卧看牵牛织女星。
17.望洞庭刘禹锡
湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。
遥望洞庭山水翠,白银盘里一青螺。
18.回乡偶书贺知章
少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。
儿童相见不相识,笑问客从何处来。
19.凉州词王翰
葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?
20.出塞王昌龄
秦时明月汉时关,万里长征人未还。
但使龙城飞将在,不教胡马度阴山。
21.九月九日忆山东兄弟王维
独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。
22.枫桥夜泊张继
月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船。
第二部分宋词
1.苏幕遮范仲淹
碧云天,黄叶地,秋色连波,波上寒烟翠。
山映斜阳天接水,芳草无情,更在斜阳外。
黯乡魂,追旅思,夜夜除非,好梦留人睡。
明月楼高休独倚,酒入愁肠,化作相思泪。
2.相见欢李煜
无言独上西楼,月如钩。
寂寞梧桐深院锁清秋。
剪不断,理还乱,是离愁。
别是一般滋味在心头。
3.蝶恋花晏殊
槛菊愁烟兰泣露,罗幕轻寒,燕子双飞去。
明月不谙离恨苦,斜光到晓穿朱户。
昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。
欲寄彩笺兼尺素,山长水阔知何处?
4.临江仙晏几道
梦后楼台高锁,酒醒帘幕低垂。
去年春恨却来时,落花人独立,微雨燕双飞。
记得小蘋初见,两重心字罗衣。
琵琶弦上说相思,当时明月在,曾照彩云归。
5.蝶恋花欧阳修
庭院深深深几许,杨柳堆烟,帘幕无重数。
玉勒雕鞍游冶处,楼高不见章台路。
雨横风狂三月暮,门掩黄昏,无计留春住。
泪眼问花花不语,乱红飞过秋千去。
6.江城子苏轼
老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷平冈。
为报倾城随太守,亲射虎,看孙郎。
酒酣胸胆尚开张,鬓微霜,又何妨?
持节云中,何日遣冯唐?
会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。
7.虞美人蒋捷
少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。
壮年听雨客舟中;
江阔云低,断雁叫西风。
而今听雨僧庐下,鬓已星星也。
悲欢离合总无情;
一任阶前,点滴到天明。
8.蝶恋花柳永
伫倚危楼风细细,望极春愁,黯黯生天际。
草色烟光残照里,无言谁会凭阑意。
拟把疏狂图一醉,对酒当歌,强乐还无味。
衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。
9.鹊桥仙秦观
纤云弄巧,飞星传恨,银汉迢迢暗度。
金风玉露一相逢,便胜却人间无数。
柔情似水,佳期如梦,忍顾鹊桥归路。
两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。
10.钗头凤陆游
红酥手,黄縢酒,满城春色宫墙柳。
东风恶,欢情薄。
一怀愁绪,几年离索。
错、错、错。
春如旧,人空瘦,泪痕红浥鲛绡透。
桃花落,闲池阁。
山盟虽在,锦书难托。
莫、莫、莫!
11.声声慢李清照
寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。
乍暖还寒时候,最难将息。
三杯两盏淡酒,怎敌他晓来风急?
雁过也,正伤心,却是旧时相识。
满地黄花堆积。
憔悴损,如今有谁堪摘?
守著窗儿独自,怎生得黑?
梧桐更兼细雨,到黄昏、点点滴滴。
这次第,怎一个愁字了得!
第三部分现代诗歌或散文
1.青春万岁王蒙
所有的日子,所有的日子都来吧,
让我们编织你们,用青春的金线,
和幸福的璎珞,编织你们。
有那小船上的歌笑,月下校园的欢舞,
细雨濛濛里踏青,初雪的早晨行军,
还有热烈的争论,跃动的、温暖的心……
是转眼过去的日子,也是充满遐想的日子,
纷纷的心愿迷离,像春天的雨,
我们有时间,有力量,有燃烧的信念,
我们渴望生活,渴望在天上飞。
是单纯的日子,也是多变的日子,
浩大的世界,样样叫我们好惊奇,
从来都兴高采烈,从来不淡漠,
眼泪,欢笑,深思,全是第一次。
所有的日子都去吧,都去吧,
在生活中我快乐地向前,
多沉重的担子,我不会发软,
多严峻的战斗,我不会丢脸,
有一天,擦完了枪,擦完了机器,擦完了汗,
我想念你们,招呼你们,
并且怀着骄傲,注视你们。
2.孝心无价毕淑敏
有一些事情,当我们年轻的时候,无法懂得。
当我们懂得的时候,已不再年轻。
世上有些东西可以弥补,有些东西永无弥补。
“孝”是稍纵即逝的眷恋,“孝”是无法重现的幸福。
“孝”是一失足成千古恨的往事,“孝”是生命与生命交接处的链条,一旦断裂,永无连接。
赶快为你的父母尽一份孝心。
也许是一处豪宅,也许是一片砖瓦。
也许是大洋彼岸的一只鸿雁,也许是近在咫尺的一个口信。
也许是一顶纯黑的博士帽,也许是作业簿上的一个红五分。
也许是一桌山珍海味,也许是一只野果一朵小花。
也许是花团锦簇的盛世华衣,也许是一双洁净的旧鞋。
也许是数以万计的金钱,也许只是含着体温的一枚硬币……
但“孝”的天平上,它们等值。
只是,天下的儿女们,一定要抓紧啊!
趁你父母健在的光阴。
3.无为是一种境界王蒙
无为是效率原则、事务原则、节约原则,无为是有为的第一前提条件。
无为又是养生原则、快乐原则,只有无为才能不自寻烦恼。
无为更是道德原则,道德的要义在于有所不为而不是无所不为,这样,才能使自己脱离开低级趣味,脱离开鸡毛蒜皮,尤其是脱离开蝇营狗苟。
无为是一种境界。
无为是一种自卫自尊。
无为是一种信心,对自己,对别人,对事业,对历史。
无为是一种哲人的喜悦。
无为是对于主动的一种保持。
无为是一种豁达的耐性。
无为是一种聪明。
无为是一种清明而沉隐的幽默。
无为也是一种风格。
4.相信未来食指
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下:
相信未来
我要用手指那涌向天边的排浪
我要用手掌那托住太阳的大海
摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下:
我之所以坚定地相信未来
是我相信未来人们的眼睛
她有拨开历史风尘的睫毛
她有看透岁月篇章的瞳孔
不管人们对于我们腐烂的皮肉
那些迷途的惆怅、失败的苦痛
是寄予感动的热泪、深切的同情
还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽
我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次的探索、迷途、失败和成功
一定会给予热情、客观、公正的评定
是的,我焦急地等待着他们的评定
朋友,坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来、热爱生命
5.盈与虚刘墉
月有阴晴圆缺,人有分合死生;
命有否泰变化;
年有四季更替。
只要你细细观察,便会发现,他们看似无常,却是有常;
看似残破,却是完满;
看似动荡,实则凝止。
它们千年万年总脱不开盈与虚、死与生、否与泰、寒与暖、消与长、日与夜,合与分、得意与失意、繁荣与凋零的更换。
所以熬尽长夜,你便能见到黎明;
饱受痛苦,你便能拥有快乐;
耐过残冬,你便无需蛰伏;
落尽寒梅,你便能企盼新春。
所以,余霞展现,你便知夜幕将垂;
荣华享尽,你便知凋零已至;
繁花似锦,你便待落英缤纷;
月明如昼,你便知桂魄将残。
所以,念高危,你便当思谦而自牧;
惧满溢,你便当江海而下百川;
享富贵,你便当施舍贫穷;
掌权势,你便当矜恤黎庶。
正因为虚之后有盈,所以便充满希望,正因为盈之后有虚,所以便知道满足;
正因为此虚而彼盈,所以宇宙能均衡;
正因为此死而彼生,所以万物能延续。
宇宙之道,不过盈虚而已。
6.朋友和其他杏林子
年少的时候,我们差不多都在为别人而活,为苦口婆心的父母活,为循循善诱的师长活,为许多观念、许多传统的约束力而活。
年岁逐增,渐渐挣脱外在的限制与束缚,开始懂得为自己活,照自己的方式做一些自己喜欢的事,不在乎别人的批评意见,不在乎别人的诋毁流言,只在乎那一份随心所欲的舒坦自然。
偶尔,也能够纵容自己放浪一下,并且有一种恶作剧的窃喜。
就让生命顺其自然,水到渠成吧,犹如窗前的//乌桕,自生自落之间,自有一份圆融丰满的喜悦。
春雨轻轻落着,没有诗,没有酒,有的只是一份相知相属的自在自得。
夜色在笑语中渐渐沉落,朋友起身告辞,没有挽留,没有送别,甚至也没有问归期。
已经过了大喜大悲的岁月,已经过了伤感流泪的年华,知道了聚散原来是这样的自然和顺理成章,懂得这点,便懂得珍惜每一次相聚的温馨,离别便也欢喜。
7.我的心巴金
妈妈,请你饶了我吧,这颗心不是我不想要,我是不能要啊!
多年以来,我就下决心要放弃一切,让他们去竞争,让他们去残杀,让他们来虐待我、凌辱我,只要我的心,有一时的安息。
可我的心不肯这样!
它要使我看,使我听,使我说,看我所怕看的,听我所怕听的,说人所不愿意说的!
于是,我苦苦地向它要求到,心啊,你去吧,你不要这样苦苦的恋着我,有了你,我无论如何不能活在这个世界上,所以,仅仅是为了我幸福的缘故,撇开我去吧!
快离开我吧!
可它没有回答,因为它知道,既然,它已被你的祝福拴在我的胸膛上,那么,也就只能由你的诅咒而分开!
好吧,妈妈,请你诅咒我吧,请你鞭挞我吧,请你收回这颗心吧,让它毁灭吧!
因为,它不能活在这个世界上,而有了它,我也不能活在这个世界上了!
妈妈,求你,把它带走吧!
在这个大千世界的云海中,一个人,一颗心,算得了什么?
他又能做什么?
妈妈,请你诅咒我吧,请你收回儿子——这颗心吧,我不要它了。
可是,我的母亲,已经死了多年了。
8.都江堰余秋雨
我以为,中国历史上最激动人心的工程不是长城,而是都江堰。
它的规模从表面上看远不如长城宏大,却注定要稳稳当当地造福千年。
如果说,长城占据了辽阔的空间,那么,它却实实在在地占据了邈远的时间。
长城的社会功用早已废弛,而它至今还在为无数民众输送汩汩清流。
有了它,旱涝无常的四川平原成了天府之国,每当我们民族有了重大灾难,天府之国总是沉着地提供庇护和濡养。
因此,可以毫不夸张地说,它永久性地灌溉了中华民族。
有了它,才有诸葛亮、刘备的雄才大略,才有李白、杜甫、陆游的川行华章。
说得近一点,有了它,抗日战争中的中国才有一个比较安定的后方。
它的水流不像万里长城那样突兀在外,而是细细浸润、节节延伸,延伸的距离并不比长城短。
长城的文明是一种僵硬的雕塑,它的文明是一种灵动的生活。
长城摆出一副老资格等待人们的修缮,它却卑处一隅,像一位绝不炫耀、毫无所求的乡间母亲,只知贡献。
一查履历,长城还只是它的后辈。
它,就是都江堰。
9.一生一会林清玄
我喜欢茶道里关于“一生一会”的说法。
意思是说,我们每次与朋友对坐喝茶,都应该生起很深的珍惜。
因为一生里能这样的喝茶可能只有这一回,一旦过了,就再也不可得了。
一生只有这一次聚会,一生只有这一次相会,使我们在喝茶的时候,会沉入一种疼惜与深刻,不至于错失那最美好的因缘。
生命虽然无常,但并不至于太短暂,与好朋友也可能会常常对坐喝茶,但是每一次的喝茶都是仅有的一次,每一日相会都和过去,未来的任何一次不同。
“有时,人的一生只为了某一个特别的相会。
”这是我喜欢写了送给朋友的句子。
与喜欢的人相会,总是这样短暂,可是为了这样短暂的相会,我们已经走过人生的漫漫长途,遭受过数不清的雪雨风霜,好不容易,熬到在这样的寒夜里,和知心的朋友,深情相会。
仔细地思素起来,从前那走过的路途,不都是为了这短短的数小时作准备吗?
10.我是一个任性的孩子顾城
也许我是被妈妈宠坏的孩子
我任性
我希望
每一个时刻
都像彩色蜡笔那样美丽
能在心爱的白纸上画画
画出笨拙的自由
画下一只永远不会
流泪的眼睛
一片天空
一片属于天空的羽毛和树叶
一个淡绿的夜晚和苹果
我想画下早晨
画下露水
所能看见的微笑
画下所有最年轻的
没有痛苦的爱情
她没有见过阴云
她的眼睛是晴空的颜色
她永远看着我
永远,看着
绝不会忽然掉过头去
11.人生棋局刘墉
人生就像是一场棋,对手则是我们身处的环境。
有的人能预想十几步,乃至几十步之外,早早便做好安排;
有的人只能看到几步之外,甚至走一步,算一步。
棋子总是愈下愈少,人生总是愈来愈短,于是早时落错了子,后来都要加倍苦恼地应付。
而棋子一个个地去了,愈是剩下的少,便愈得小心地下。
赢,固然漂亮;
输,也要撑得久、输得少,才有些面子。
所幸者,人生的棋局,虽也是“起手无回”,观棋的人,却不必“观棋不语”,于是功力差些的人,找几个参谋,常能开创好的局面。
但千万记住,观棋的参谋,也有他自己的棋局,可别只顾找人帮忙,而误了他枰上的厮杀。
如果你不知道计划未来,必是个很差的棋士;
如果你没有参谋,必是很孤独的棋士;
如果你因为输不起,而想翻棋盘,早早向人生告别,必是最傻的棋士。
请问:
你还有多少棋子?
你已有多少斩获?
你是不是应该更小心地,把所剩无几的棋子,放在最佳的位置。
第四部分绕口令
1.八百标兵哥挎瓜筐打特盗
八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。
炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。
哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗。
光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。
调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀。
挡推顶打短刀掉,踏盗得刀盗打倒。
2.早晚服务部
早晚服务部,服务员好态度,学习刻苦有觉悟,严肃认真不马虎。
货物架上的货物真丰富:
有烟酒、有油醋、有鞋袜、有衣裤、有纸笔、有图书。
还有各式各样的红布、白布、兰布、青布、灰布、条绒平绒布。
什么苏绸、蜀缎、卡几布、人造棉、的确良、线绨床单布。
要问货物有多少种?
有人顺路数了数,足足数了五百五十五遍五,越数越糊涂,没有数清楚,翘起拇指夸服务!
3.谭老汉挑担
谭家谭老汉,挑担到蛋摊,买了半担蛋,挑蛋到炭摊。
买了半担炭,满担是蛋炭。
老汉忙回赶,回家炒蛋饭。
进门跨门槛,脚下绊一绊。
跌了谭老汉,破了半担蛋。
翻了半担炭,脏了木门槛。
老汉看一看,急得满头汗。
连说怎么办,蛋炭完了蛋,老汉怎吃蛋炒饭。
4.四十四个字和词
四十四个字和词,组成一首子词丝的绕口词。
桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和榛子,栽满院子村子和寨子。
刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子,做出桌子椅子和箱子。
名词动词数词量词代词副词助词连词,造成语词诗词和唱词。
蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝,自制粗丝细丝人造丝。
5.大和尚小和尚
大和尚常常上哪厢?
大和尚常常过长江。
过长江为哪厢?
过长江看小和尚。
大和尚原是襄阳姓张,小和尚原是商乡姓蒋,大和尚和小和尚常常互相商量。
大和尚讲小和尚强,小和尚讲大和尚长。
小和尚煎姜汤让大和尚尝,大和尚奖赏小和尚檀香箱。
6.巴老爷和芭蕉树
巴老爷有八十八棵芭蕉树。
来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树,不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住,八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,巴老爷在八十八棵树边哭。
7.体委的女小吕
体育运动委员会的穿绿雨衣的女小吕,没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李;
计划生育委员会的不穿绿雨衣的女老李,也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕。
8.男演员女演员
男演员,女演员,同台演戏说方言.男演员说吴语言,女演员说闽语言。
男演员演远东旅行飞行员,女演员演鲁迅文学研究员。
研究员,飞行员,吴语言,闽南言,你说男女演员演得全不全。
9.柳林镇的六号楼
柳林镇有个六号楼,刘老六住在六号楼。
有一天,来了牛老六,牵了六只猴;
来了侯老六,拉了六头牛;
来了仇老六,提了六篓油;
来了尤老六,背了六匹绸。
牛老六、侯老六、仇老六、尤老六,住上刘老六的六号楼,半夜里,牛抵猴,猴斗牛,撞倒了仇老六的油,油坏了尤老六的绸。
牛老六帮仇老六收起油,侯老六帮尤老六洗掉绸上油,拴好牛,看好猴,一同上楼去喝酒。
10.山上住着三老子
山上住着三老子,山下住着三小子,山腰住着三哥三嫂子。
山下三小子,找山腰三哥三嫂子,借三斗三升酸枣子,山腰三哥三嫂子,借给山下三小子三斗三升酸枣子。
山下三小子,又找山上三老子,借三斗三升酸枣子,山上三老子,还没有三斗三升酸枣子,只好到山腰找三哥三嫂子,给山下三小子借了三斗三升酸枣子,过年山下三小子打下酸枣子,还了山腰三哥三嫂子,两个三斗三升酸枣子。
11.耷拉尾巴耳朵狗
南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗,北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。
不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;
还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
12.看报纸知道与不知道
史老师,讲时事,常学时事长知识。
时事学习看报纸,报纸登的是事实。
常看报纸要多思,心里装着天下事。
认识从实践始,实践出真知。
知道就是知道,不知道就是不知道。
不要知道说不知道,也不要不知道说知道。
老老实实,实事求是,一定做到不折不扣的真知道。
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