统编版三下心理健康教育教学案Word格式.docx
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3、主题探究(15分钟)
(1)播放舒缓的音乐,引导学生说出欣赏某个优点的理由,从而知道付出之后的收获更可贵,自己原来已经有许多优点,可以通过努力获得更多的优点。
(2)你有自己通过努力而获得的优点吗?
鼓励学生互听互说,让学生觉察到自己哪些优点是通过自身努力而获得的,时值得别人认可和尊重的。
我们要学会展示宣传自己的优点,可以用图画或文字制作广告牌。
(3)学生制作优点广告牌。
每个优点都是来之不易的,我们要多去努力,让更多的人看到自己的优点,肯定自己的能力,有效的宣传还是很有必要的。
4、总结回顾(5分钟)
今天通过暖心坊,我们知道了每个人都有不少的优点,只是有些被自己忽视了。
常常夸夸自己,除了带来愉悦的享受,也会激励自己获得更多的优点。
5、课外拓展(5分钟)
学生课后准备3长采访卡片,分别去采访自己的同学、教师和家长,看看他们眼中的你,有哪些优点,并做好记录。
看看你有什么发现。
活动板书
第10课夸夸我自己
活动延伸
做采访卡去采访同学、老师、家长。
第11课面对误解要宽容
1、通过情境故事,了解人和人之间的交往常常会出现误解,这些误解考验着彼此间的友情。
2、能发现宽容对待他人的方式及方法。
3、通过活动,感受到当朋友间出现误解时,愤怒之余应学会冷静,对自己的情绪有更好的把握。
通过活动,感受到当朋友间出现误解时,愤怒之余应学会冷静,对自己的情绪有更好的把握。
多媒体课件、小纸盒、小纸条
一、热身导入(5分钟)
1、同学们,今天的心里活动课开始之前,老师想和大家一起玩一个游戏:
幸运猜猜猜。
请一位同学上台做动作,其他同学来猜猜这个动作的意思。
2、刚才同一个动作却出现了多种不同的答案,看来我们平常生活中的一句话活一个动作可能引起多种理解,从而会产生各种各样的误会。
3、生活中的误会数不胜数,我们遇到被别人误解的情况要用宽容的心态解决问题。
今天我们就来学习《面对误解要宽容》。
二、体验活动(12分钟)
1、北北和亮亮遇到了一个难题,大家能帮他们解决吗?
2、小组商量解决的办法,并表演出来。
3、大家一起来讨论,你们觉得那一组的办法好?
为什么?
4、生活中你有被人误解的时候吗?
被误解时有什么感受?
把你被人误解的事写在小纸条上,并简单谢谢你的解决办法,放在小纸盒里。
5、我们选几位同学的小纸条,交流分享一下。
6、小结:
当被别人误解时,不防冷静下来,然后想办法与对方及时沟通,尝试宽容别人。
二、主题探究(15分钟)
1、现在小婷和小琳也遇到了难题,请大家给他两支支招吧。
2、小组讨论出解决的方法,填在课本43页的表中。
3、全班一起讨论,商量出最佳办法。
4、小结:
宽容别人可以给我们自己带来快乐,也可以给别人带来快乐!
三、总结回顾(5分钟)
1、同学们,通过我们今天的学习,你有什么收获?
当我们和小伙伴产生误会时你有什么好办法吗?
2、课本上页总结了一些好办法,大家把课本翻到44页,我们一起来读一读。
3、法国大作家雨果说得好:
“世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。
”学会宽容,就留住了快乐。
同学们,让我们把自己锻炼成我一个豁达大度、具有广阔胸怀的人吧!
4、最后,老师送你们一首小诗,来结束我们今天的心里之旅。
宽容是帆
载你在惊涛骇浪中奋勇搏击
宽容是海
包容你所有的忧伤与烦恼
宽容是桥
沟通你与他人心灵的交流
宽容是花
在多雨季节送你青山白云
课外拓展
五、课外拓展
小芳和小兰约好了一起周末写作业,可是周末小兰没有出现,小芳很生气,即使周一的时候小兰向小芳解释原因,小芳也不理小兰,小兰很烦恼,你会怎么帮助小兰解决她的烦恼呢?
第11课面对误解要宽容
第12课:
面对父母的争吵
认知目标:
通过活动,感受到父母的争吵会给家庭及家庭成员带来伤害,使整个家庭处在愤怒忧虑之中。
过程方法目标:
学会与父母沟通,帮助父母学会遇事要智慧和包容地应对,采用和平的方式解决问题。
情感态度目标:
认识到父母会因为各自的观念不一致而争吵,父母的争吵会给我们带来不良的影响,并且学会用词汇表带自己的感受。
学会与父母沟通,帮助父母学会遇事要智慧和包容地应对。
1、事先请2位同学准备表演情境故事。
2、制作多媒体课件。
3、准备“小鸭子的烦恼”
4、自带用于绘画的画笔。
1、热身导入(3分钟)
(1)同学们,我们的心理活动课现
在开始,首先让我们来做个小游戏:
抓手指。
规则:
全体学生起立,右手掌心向下,左手指垂直向上,相邻者左右手连成一线。
教师发出“原地踏步走”口令后,全体踏步走,教师可用“1、2、1”口令调整步伐。
当发出“1、2、1”口令时,学生右手设法抓住右侧人的食指,左手应设法逃掉。
以抓住次数多者为胜。
注意:
抢口令抓抓无效,手掌不张开抓住无效。
(2)分享:
请胜出者说说为什么能
取胜?
请失败者说说失败的原因是什么?
【设计意图】该游戏目的是融洽氛围、培养注意力、培养探究问题的动力。
2、体验活动(14分钟)
(1)观看故事表演
1)事先准备好的2位同学表演暖心坊的故事。
2)看了这段表演,你知道小宇为什么不开心吗?
丁丁是如何安慰小宇的?
3)同学们,通过刚才的表演,我们从丁丁和小宇的对话中看出,父母会发生争吵,他们的争吵会影响到孩子,让孩子担心、害怕。
那我们该如何面对父母的争吵呢?
今天我们来学习《面对父母的争吵》。
【设计意图】这则情景故事,目的在于让学生能迁移到平常自己的家庭生活中发生的不愉快,以正确的心态看待父母之间的矛盾。
(2)听故事“小鸭子的烦恼”(播放录音故事)
1)请大家拿出画笔,和你的小伙伴一起画画这个故事中的一个场景吧(在课本上第46页指定位置)。
2)想一想,小鸭子面对鸭爸爸和鸭妈妈的争吵,会有怎样的感受?
选择课本上符合你想法的词语,也可以自己的空格里写一写。
3)谁来分享自己所画的场景以及感受?
4)小结:
同学们,在生活中我们常会见到父母争吵,他们的争吵会让我们痛苦、烦躁、担心、害怕……面对父母的争吵,我们该怎么办呢?
【设计意图】通过讲故事、画画让学生体验到小鸭子爸爸和妈妈性格爱好的差异,他们的差异总是在同一件事情上体现出来,成为一种不可调和的矛盾。
让学生明白,为什么人与人之间总是会发生矛盾,并能体验到父母争吵时,旁观孩子的感受。
出示课件:
三种情景,课本第47页。
1)想一想:
面对父母的争吵或者冷战,我们可以做些什么呢?
选择其中的一种情境记下你听到的或者想到的好办法。
然后写在课本上的方框里,写好之后,先在4人小组里交流,再与全班同学分享。
2)我们都希望家庭和美,父母和谐相处。
把你对父母的期待写下来,下完后合大家分享。
3)小结:
父母因为某些原因争吵,但他们对我们的爱并没有减少,我们可以告诉他们争吵带给我们的感受,可以表达出我们的期待,可以运用我们的智慧帮助父母,用和平的方式解决问题,从而拥有更美好的生活。
【设计意图】通过这个环节,在情境体验中,让学生能够用感受到父母争吵给子女带来的苦恼和困惑,并调动学生回忆平时所听到或想到的好办法,用一种积极的状态老应对这些家庭困境。
作为家庭粘合剂的孩子可以站在家庭的中间位置,呼吁爸爸妈妈和平冷静解决矛盾。
爱需要勇气,更需要智慧和包容。
父母朝夕相处,总会产生矛盾,吵架是他们表达自己观点的一种方式,不必惊慌。
就像我们和好朋友之间发生矛盾一样,争执过后,往往也能和好如初。
【设计意图】该环节的设计,是为了让学生子啊父母发生争吵时,能正确看待,不恐慌,不愤怒,理解父母的争吵是解决矛盾的一种方式。
5.课外拓展(3分钟)
课后和父母一起读一读这首儿歌。
父母吵嘴,赌气不说话。
我不开心,还有些害怕。
表达感受,说说心里话。
理解父母,尽力劝劝架。
亲情可贵,沟通第一呀。
【设计意图】互动角的设计是想让孩子知道当面对父母吵架时,自己可以采取的方法,尤其要让父母一起读这首儿歌,这其实就是提醒父母,他们解决问题的方式给孩子带来了怎样的恐慌和上海,让谈们意识到这种行为带来的负面影响,从而学会友好和平的相处方式。
第13课
1.了解拒绝他人也是一种正常的沟通方式。
2.能正确处理在拒绝别人过程中的矛盾和问题,并掌握一些拒绝他人的技巧。
加强人际交往能力。
3.在自我探索和情景体验活动中体验如何说不,正确了解自我,树立与他人建立良好关系的自信心。
活动重点:
能正确处理在拒绝别人过程中的矛盾和问题,并掌握一些拒绝他人的技巧。
活动难点:
在自我探索和情景体验活动中体验如何说不,正确了解自我,树立与他人建立良好关系的自信心。
课件,提前准备情景剧的表演,作业纸
一、创设情景导入:
1.导入:
同学们,我们每天早上来到学校放好书包,然后要后就要赶紧交作业。
可是三
(1)班发生了这样一件事,我们一起看看吧。
(指名读暖心坊的内容)
2.提问:
这样的场景熟悉吗?
为什么这两个好朋友不说话了。
3.引发思考:
怎样拒绝别人但又不破坏友谊呢?
今天我们一起来学习《学会说“不”》
二、活动体检:
1.回忆:
在学习和生活中有没有拒绝别人或者被别人拒绝的时候呢》?
2.学生简单做汇报。
3.请你们按事件类型写下3件曾经发生过的事情。
4.分享讨论:
在什么情况下你会说“不”,你又是如何说“不”的?
5.提问:
拒绝别人的那一刻你的感受如何?
对方又有什么感受?
三、主题讨论:
1.情景表演:
在我们的生活中如何说“不”才能既不伤害别人又不委屈自己呢?
(请事先准备好的同学表演情景剧)
2.讨论:
为什么小明会有三种不同的感受呢?
3.师总结:
当我们有正当理由时,可以拒绝别人,但也要理解和尊重别人,只有这样才能得到别人的理解和尊重,并不会因拒绝别人而失去友谊。
4.归纳方法:
拒绝(注意文明礼貌,尊重别人);
说出理由(如太晚了,考试作弊);
想出替代的方法(提出一些可行的替代方法)
四、实际演练:
出示问题情境,分组进行讨论:
1.小华叫小敏期末考试时让他抄答案,小敏心里挺害怕的,她该怎么办?
2.我和小波是好朋友,小波很喜欢玩游戏,放学后经常因为玩游戏而晚回家。
小波却欺骗父母说在我家写作业,并要我替他圆谎,我该怎么办?
3.总结:
说“不”的技巧。
在说不得时候要文明有礼貌,尊重他人,学会与人沟通,当向别人提出要求时,也该考虑,自己提出的要求是否正当?
是否使别人为难。
五、总结交流:
1.分享阅读参考资料,补充艺术的拒绝的好方法。
2.总结说“不”是一项技能,一种选择,要合理适度的使用这个权利。
3.通过这节心理活动课,你有什么收获与大家分享呢?
13.学会说“不”
表明态度
说明理由
提出新建议
引导学生向教师或者父母请教还有哪些对别人说“不”的好方法,可以自制表格或者海报。
第14课情绪对对碰
1.能正确认识情绪,了解情绪,学会合理表达自己的情绪.
2.能逐步学会调节控制情绪的方法,能在一些突发事件中
理智地选择解决的方法。
3.在自我探索活动中感受情绪,与情绪对话,在生活中接
受正向情绪,接纳负向情绪。
1.正确认识、了解情绪并学会合理表达。
2.逐步学会调控情绪的方法(重点也是难点)在生活中学会接受正向情绪,接纳负向情绪。
课件、生准备水彩笔,师准备小奖品、故事之类、
一、热身导入:
(1)师谈话:
同学们,我们先来玩一个小游戏(击鼓传花),鼓点停止,看花落谁家,谁就可以得到一次抽奖的机会?
(请一名同学背身击鼓)
(2)游戏开始,鼓点停,采访第一个幸运的获奖者:
当老师宣布游戏活动时,你的心情怎样?
当鼓声响起时,你的心情又是怎么样的?
当花落在你手中那一刻时,你的心情又怎样?
刚当你抽奖时心情怎样?
(3)采访其他的同学:
当鼓声响起时,你的心情是怎样的?
当鼓声停下,发现花落在别的同学手中时,你的心情怎样?
瞧,短短的一分钟内,同学们就产生了紧张、期待、兴奋、失望等情绪,情绪真的变化多样啊。
这节课,我们就来学习《情绪对对碰》,认识我们自己的情绪。
2.体验活动
(1)出示情绪转盘:
请同学们给每一种情绪选择一种颜色作为代表,你会选择哪种颜色?
(请学生拿出水彩笔,根据你自己的内心感受,给课本中的情绪转盘涂上颜色吧)
(2)师:
情绪有很多种,有些是能让人积极向上的,叫正向情绪;
有些是让人感受不太好的,叫负向情绪。
(板书:
正向情绪负向情绪)
你能给课本中54页上的这4中情绪填上与它相反的情绪词语吗?
(3)小组交流。
回忆说说最近你出现的2种相对的情绪,是什么事情让你产生了这样的情绪?
3.主题探究
(1)出示课本55页上的表格,想一想,生活中如果发生这样的情况,你会有什么样的情绪呢?
(2)交流自己的情绪
师:
我们会发现,面对同样的事情,同学们产生的情绪也会不一样。
(3)每一种情绪会给我们带来一些影响。
(读暖心坊故事)
(4)交流:
故事中的主人公萱萱都出现了哪些情绪?
前后出现了哪些情绪的变化?
其中哪些是正向情绪?
哪些是负向情绪?
(5)出示书中表格,结合生活中的事例:
说说平时生活中我们会出现哪些情绪?
哪些是你喜欢的,哪些是你不喜欢的?
给你带来了什么样的影响?
(注意关注学生中将负向情绪转化成积极因素的例子)
心灵点拨:
选择一种情绪,想一想,它给我们带来的至少两个好处,写在云朵里。
是的,不管是正向情绪还是负向情绪都会把我们的内心的需要传达给自己。
很多人非常乐于接受正向情绪,但我们也需要真诚地接纳自己的负向情绪才行,否则,它会不停的来“骚扰”我们的!
4.总结回顾
正向情绪和负向情绪都在我们身边客观存在着,它们就像一个快递员,随时会把我们的内心需要、期待传递给我们,所以我们都要随时准备接待它们。
让我们来做一做情绪有氧操吧
情绪有氧操:
(配乐出示)
(1)当情绪来临时,我们可以和它进行这样的对话:
出示:
()情绪,你好!
我知道你来找我。
我也知道你来找我的原因是发生了()
其实在这件事里,我心里真正期待的是()
所以()
谢谢你让我去发现自己的内心。
我可以这样做:
()
二、课外拓展
1.出示表格
和爸爸妈妈一起,每个人做一次情绪对话练习:
人物情绪对话练习完成情况
我
爸爸
妈妈
2.发放作业单(一周记录)
情绪对对碰
高兴紧张兴奋失望愤怒伤心
正向情绪负向情绪
积极面对
1.每天练习做做情绪有氧操。
2.每周与爸爸妈妈进行一次情绪对话练习。
第15课学习要用心
1、通过案例学习,以及活动的参与与思考讨论,使学生理解在学习过程中,人的主观能动性起着决定性的作用。
并且
2、使学生初步学会确定目标,根据自己的特点找准方法,找到榜样,并且学会自我评价与反馈。
重点:
通过活动使学生理解多种学习过程中所需的主观能动性。
难点:
让学生能针对自己的特点选择适当的学习方法。
ppt,心形卡纸,小奖章。
一、谈话导入
我们都知道,只有用心学习,才能取得好成绩。
可是同学们想过没有,学习到底要用哪些“心”呢?
我们一起来探索一下。
二、暖心坊
学生自行阅读p57暖心坊的故事。
思考讨论:
1、小娟觉得自己没有考好的原因是什么?
2、小娟通过哪些方法取得了好成绩?
用横线划下来。
3、她的爸爸妈妈是怎么做的?
小组选取代表回答。
适当总结:
一时没考好没有关系,不要灰心,只要用心,总结自己失败的原因,找出相应的方法对策,肯定会有进步的。
三、育心场
活动一:
学习要用什么“心”呢?
请结合自己的学习经历,想一想学习要用什么“心”,然后把下面的“心”填满。
(教师可以适当提示)
请认真看看自己所填写的各种“心”,哪些是你已经拥有的,请把心形外框用红笔描出。
哪些是你还不具备的,请把心形外框用蓝笔描出。
哪些是你能偶尔做到的,请把心形外框用黄笔描出。
教师巡视指导。
分享讨论:
1,选择自己所填写的一个内容,结合自己的学习经历谈一谈。
2、全班展示分享,看看到底要用哪些“心”才可以学得更好。
教师相机小结。
活动二:
针对大家提出的学习之“心”,看看哪些人是拥有这颗心的“天使”,如“细心天使”,“恒心天使”等。
1、邀请这些“天使”同学谈谈自己当选的感受。
2、向这些“天使”同学请教学习方法并记下来。
(可以以小记者采访的形式)
四、成长苑
用心学习,说起来简单,做起来却有一定的难度。
我们要客观分析自己的学习表现,努力在学习行动中展示自己的用心。
让学生自行阅读60页材料并完成填空。
五、互动角
作业:
你在学习方面最缺乏哪种“心”?
把你从同学处采访得来的方法,和父母说一说,听听他们的建议,拟订属于自己的行动方案。
既然用心,既要有行动,也要有反馈,老师,同学,父母每周都会评估一次你的行动成效,看看何时你能真正拥有这颗心。
六、总结。
学习要用心
专心细心恒心
好奇心耐心
决心虚心
课堂观察
反思记录
第16课
1、通过情境故事,游戏活动,了解关于想象、联想的相关心理知识。
2、通过分享讨论,培养联想意识,增强想象能力。
3、在自我探索的活动中,体会想象力带来的新奇与快乐,提高自信心。
通过各种活动激发学生想象力。
在自我探索的活动中,体会想象力带来的新奇与快乐,提高自信心。
多媒体课件
一、热身导入。
1、课件出示黑点。
(1)让学生说一说你看到了什么?
(2)看看暖心坊的同学看到了什么?
(3)你们的想象赋予了这个小黑点灵动的生命力。
这就是想象的力量,她能让我们的世界变得灵动有趣。
今天,让我们一起在想象的世界里遨游一番!
二、体验活动。
在想象的世界里,一段声音会发生什么奇妙的事情呢?
我们一起来进行一场声音的联想吧!
(1)出示活动要求,开始游戏。
鼓励学生想到的场景越多越好。
(2)分享想象结果,分享感受。
(3)在这个游戏过程中,你有哪些情绪体验呢?
能把表示情绪的词语写出来吗?
(4)小结:
刚刚仅从声音,同学们就产生了如此多的联想。
联想就是由一种事物想起与之有关的人或事物。
三、主题探究。
建一座你的城堡。
(1)刚才的游戏中,我们体验到联想的乐趣
,接下来我们继续插上想象的翅膀,假如你是一个小公主或小王子,现在给你一个机会让你建造属于自己的宫殿,你愿意吗?
(请你选择右边的材料画下来好吗?
)
(2)学生创作自己的宫殿。
(3)学生介绍自己创作的宫殿,并说说自己的想法。
想象没有对与错,所以不用担心自己做得不好,只要你能大胆想象,说出你的故事,那就是最棒的想象。
做白日梦。
(1)在刚才的想象体验活动中,你最大的感受是什么?
你觉得在什么样的情况下,你的想象飞得更高更远?
(2)当我们处于一个放松舒适的状态时,我们的想象也许能飞得更远。
现在,让我们闭上眼睛,放松自己,调整自己的呼吸,到最舒适的状态,跟着音乐,张开想象的翅膀,能飞多远就飞多远。
(3)播放舒缓音乐,学生闭上眼睛自由想象。
(4)分享:
你刚才去了哪里?
经历了什么?
(5)小结:
艺术家、发明家会利用“白日梦”来推动创作。
在我们学习中,有意放松自己,感受想象的奇妙,也能很好地促进学习。
成长苑
在平时的学习和生活中我们可以怎样训练自己的想象力呢?
1、学生说说自己的想法。
2、妙招分享:
(1)随意选择一些不规则的物体,看看云朵的形状,然后在脑海中秒回出它的形象。
(2)用自己独有的方式来记日记,如画画、讲故事。
(3)学会编故事。
当我们看故事的时候,可以先看开头和结尾,然后开动小脑筋,猜猜中间会发生哪些有意思的事。
(4)学着演一演。
当我们遇到问题时,可以假设自己就是你最崇拜的人,想象一下,如果自己的偶像遇到了这个问题,他会怎么解决。
四、总结回顾。
想象是人类创新的源泉。
想象,能够拓宽我们的思路,激发我们的求知欲;
想象,让我们创造出无限可能;
想象,给我们的世界带来精彩。
因为想象,我们才能活得生动而精彩。
在平时
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