1、3、主题探究（15分钟）（1）播放舒缓的音乐，引导学生说出欣赏某个优点的理由，从而知道付出之后的收获更可贵，自己原来已经有许多优点，可以通过努力获得更多的优点。（2）你有自己通过努力而获得的优点吗？鼓励学生互听互说，让学生觉察到自己哪些优点是通过自身努力而获得的，时值得别人认可和尊重的。我们要学会展示宣传自己的优点，可以用图画或文字制作广告牌。（3）学生制作优点广告牌。每个优点都是来之不易的，我们要多去努力，让更多的人看到自己的优点，肯定自己的能力，有效的宣传还是很有必要的。4、总结回顾（5分钟）今天通过暖心坊，我们知道了每个人都有不少的优点，只是有些被自己忽视了。常常夸夸自己，除了带来愉悦的
2、享受，也会激励自己获得更多的优点。5、课外拓展（5分钟）学生课后准备3长采访卡片，分别去采访自己的同学、教师和家长，看看他们眼中的你，有哪些优点，并做好记录。看看你有什么发现。活动板书第10课 夸夸我自己活动延伸做采访卡去采访同学、老师、家长。第 11 课 面对误解要宽容1、通过情境故事，了解人和人之间的交往常常会出现误解,这些误解考验着彼此间的友情。2、能发现宽容对待他人的方式及方法。3、通过活动，感受到当朋友间出现误解时，愤怒之余应学会冷静，对自己的情绪有更好的把握。通过活动，感受到当朋友间出现误解时，愤怒之余应学会冷静，对自己的情绪有更好的把握。多媒体课件、小纸盒、小纸条一、热身导入（5
3、分钟）1、同学们，今天的心里活动课开始之前，老师想和大家一起玩一个游戏：幸运猜猜猜。请一位同学上台做动作，其他同学来猜猜这个动作的意思。2、刚才同一个动作却出现了多种不同的答案，看来我们平常生活中的一句话活一个动作可能引起多种理解，从而会产生各种各样的误会。3、生活中的误会数不胜数，我们遇到被别人误解的情况要用宽容的心态解决问题。今天我们就来学习面对误解要宽容。二、体验活动（12分钟）1、北北和亮亮遇到了一个难题，大家能帮他们解决吗？2、小组商量解决的办法，并表演出来。3、大家一起来讨论，你们觉得那一组的办法好？为什么？4、生活中你有被人误解的时候吗？被误解时有什么感受？把你被人误解的事写在小
4、纸条上，并简单谢谢你的解决办法，放在小纸盒里。5、我们选几位同学的小纸条，交流分享一下。6、小结：当被别人误解时，不防冷静下来，然后想办法与对方及时沟通，尝试宽容别人。二、主题探究（15分钟）1、现在小婷和小琳也遇到了难题，请大家给他两支支招吧。2、小组讨论出解决的方法，填在课本43页的表中。3、全班一起讨论，商量出最佳办法。4、小结：宽容别人可以给我们自己带来快乐，也可以给别人带来快乐！三、总结回顾（5分钟）1、同学们，通过我们今天的学习，你有什么收获？当我们和小伙伴产生误会时你有什么好办法吗？2、课本上页总结了一些好办法，大家把课本翻到44页，我们一起来读一读。3、法国大作家雨果说得好：“
5、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”学会宽容，就留住了快乐。同学们，让我们把自己锻炼成我一个豁达大度、具有广阔胸怀的人吧！4、最后，老师送你们一首小诗，来结束我们今天的心里之旅。宽容是帆载你在惊涛骇浪中奋勇搏击宽容是海包容你所有的忧伤与烦恼宽容是桥沟通你与他人心灵的交流宽容是花在多雨季节送你青山白云课外拓展五、课外拓展小芳和小兰约好了一起周末写作业，可是周末小兰没有出现，小芳很生气，即使周一的时候小兰向小芳解释原因，小芳也不理小兰，小兰很烦恼，你会怎么帮助小兰解决她的烦恼呢？第11课 面对误解要宽容第 12课：面对父母的争吵认知目标：通过活动，感受到父母
6、的争吵会给家庭及家庭成员带来伤害，使整个家庭处在愤怒忧虑之中。过程方法目标：学会与父母沟通，帮助父母学会遇事要智慧和包容地应对，采用和平的方式解决问题。情感态度目标：认识到父母会因为各自的观念不一致而争吵，父母的争吵会给我们带来不良的影响，并且学会用词汇表带自己的感受。学会与父母沟通，帮助父母学会遇事要智慧和包容地应对。1、事先请2位同学准备表演情境故事。2、制作多媒体课件。3、准备“小鸭子的烦恼”4、自带用于绘画的画笔。1、热身导入（3分钟）（1）同学们，我们的心理活动课现在开始，首先让我们来做个小游戏：抓手指。规则：全体学生起立，右手掌心向下，左手指垂直向上，相邻者左右手连成一线。教师发出
7、“原地踏步走”口令后，全体踏步走，教师可用“1、2、1”口令调整步伐。当发出“1、2、1”口令时，学生右手设法抓住右侧人的食指，左手应设法逃掉。以抓住次数多者为胜。 注意：抢口令抓抓无效，手掌不张开抓住无效。（2）分享：请胜出者说说为什么能取胜？请失败者说说失败的原因是什么？ 【设计意图】该游戏目的是融洽氛围、培养注意力、培养探究问题的动力。2、体验活动（14分钟）（1）观看故事表演1）事先准备好的2位同学表演暖心坊的故事。2）看了这段表演，你知道小宇为什么不开心吗？丁丁是如何安慰小宇的？3）同学们，通过刚才的表演，我们从丁丁和小宇的对话中看出，父母会发生争吵，他们的争吵会影响到孩子，让孩子担
8、心、害怕。那我们该如何面对父母的争吵呢？今天我们来学习面对父母的争吵。【设计意图】这则情景故事，目的在于让学生能迁移到平常自己的家庭生活中发生的不愉快，以正确的心态看待父母之间的矛盾。（2）听故事“小鸭子的烦恼”（播放录音故事）1）请大家拿出画笔，和你的小伙伴一起画画这个故事中的一个场景吧（在课本上第46页指定位置）。2）想一想，小鸭子面对鸭爸爸和鸭妈妈的争吵，会有怎样的感受？选择课本上符合你想法的词语，也可以自己的空格里写一写。3）谁来分享自己所画的场景以及感受？4）小结：同学们，在生活中我们常会见到父母争吵，他们的争吵会让我们痛苦、烦躁、担心、害怕面对父母的争吵，我们该怎么办呢？【设计意图
9、】通过讲故事、画画让学生体验到小鸭子爸爸和妈妈性格爱好的差异，他们的差异总是在同一件事情上体现出来，成为一种不可调和的矛盾。让学生明白，为什么人与人之间总是会发生矛盾，并能体验到父母争吵时，旁观孩子的感受。出示课件：三种情景，课本第47页。1）想一想：面对父母的争吵或者冷战，我们可以做些什么呢？选择其中的一种情境记下你听到的或者想到的好办法。然后写在课本上的方框里，写好之后，先在4人小组里交流，再与全班同学分享。2）我们都希望家庭和美，父母和谐相处。把你对父母的期待写下来，下完后合大家分享。3）小结：父母因为某些原因争吵，但他们对我们的爱并没有减少，我们可以告诉他们争吵带给我们的感受，可以表达
10、出我们的期待，可以运用我们的智慧帮助父母，用和平的方式解决问题，从而拥有更美好的生活。【设计意图】通过这个环节，在情境体验中，让学生能够用感受到父母争吵给子女带来的苦恼和困惑，并调动学生回忆平时所听到或想到的好办法，用一种积极的状态老应对这些家庭困境。作为家庭粘合剂的孩子可以站在家庭的中间位置，呼吁爸爸妈妈和平冷静解决矛盾。爱需要勇气，更需要智慧和包容。父母朝夕相处，总会产生矛盾，吵架是他们表达自己观点的一种方式，不必惊慌。就像我们和好朋友之间发生矛盾一样，争执过后，往往也能和好如初。【设计意图】该环节的设计，是为了让学生子啊父母发生争吵时，能正确看待，不恐慌，不愤怒，理解父母的争吵是解决矛盾
11、的一种方式。5课外拓展（3分钟）课后和父母一起读一读这首儿歌。父母吵嘴，赌气不说话。我不开心，还有些害怕。表达感受，说说心里话。理解父母，尽力劝劝架。亲情可贵，沟通第一呀。【设计意图】互动角的设计是想让孩子知道当面对父母吵架时，自己可以采取的方法，尤其要让父母一起读这首儿歌，这其实就是提醒父母，他们解决问题的方式给孩子带来了怎样的恐慌和上海，让谈们意识到这种行为带来的负面影响，从而学会友好和平的相处方式。 第 13 课1.了解拒绝他人也是一种正常的沟通方式。2.能正确处理在拒绝别人过程中的矛盾和问题，并掌握一些拒绝他人的技巧。加强人际交往能力。3.在自我探索和情景体验活动中体验如何说不，正确了
12、解自我，树立与他人建立良好关系的自信心。活动重点：能正确处理在拒绝别人过程中的矛盾和问题，并掌握一些拒绝他人的技巧。活动难点：在自我探索和情景体验活动中体验如何说不，正确了解自我，树立与他人建立良好关系的自信心。课件，提前准备情景剧的表演，作业纸一、创设情景导入：1.导入：同学们，我们每天早上来到学校放好书包，然后要后就要赶紧交作业。可是三（1）班发生了这样一件事，我们一起看看吧。（指名读暖心坊的内容）2.提问：这样的场景熟悉吗？为什么这两个好朋友不说话了。3.引发思考：怎样拒绝别人但又不破坏友谊呢？今天我们一起来学习学会说“不”二、活动体检：1.回忆：在学习和生活中有没有拒绝别人或者被别人拒
13、绝的时候呢？2.学生简单做汇报。3.请你们按事件类型写下3件曾经发生过的事情。4.分享讨论：在什么情况下你会说“不”，你又是如何说“不”的？5.提问：拒绝别人的那一刻你的感受如何？对方又有什么感受？三、主题讨论：1情景表演：在我们的生活中如何说“不”才能既不伤害别人又不委屈自己呢？（请事先准备好的同学表演情景剧）2讨论：为什么小明会有三种不同的感受呢？3.师总结：当我们有正当理由时，可以拒绝别人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不会因拒绝别人而失去友谊。4.归纳方法：拒绝（注意文明礼貌，尊重别人）；说出理由（如太晚了，考试作弊）；想出替代的方法（提出一些可行的替代方法
14、）四、实际演练：出示问题情境，分组进行讨论：1.小华叫小敏期末考试时让他抄答案，小敏心里挺害怕的，她该怎么办？2.我和小波是好朋友，小波很喜欢玩游戏，放学后经常因为玩游戏而晚回家。小波却欺骗父母说在我家写作业，并要我替他圆谎，我该怎么办？3.总结：说“不”的技巧。在说不得时候要文明有礼貌，尊重他人，学会与人沟通，当向别人提出要求时，也该考虑，自己提出的要求是否正当？是否使别人为难。五、总结交流：1.分享阅读参考资料，补充艺术的拒绝的好方法。2.总结说“不”是一项技能，一种选择，要合理适度的使用这个权利。3. 通过这节心理活动课，你有什么收获与大家分享呢？13学会说“不”表明态度说明理由提出新建
15、议引导学生向教师或者父母请教还有哪些对别人说“不”的好方法，可以自制表格或者海报。第14课 情绪对对碰1.能正确认识情绪,了解情绪,学会合理表达自己的情绪.2.能逐步学会调节控制情绪的方法，能在一些突发事件中理智地选择解决的方法。3.在自我探索活动中感受情绪，与情绪对话，在生活中接受正向情绪，接纳负向情绪。1.正确认识、了解情绪并学会合理表达。2逐步学会调控情绪的方法（重点也是难点）在生活中学会接受正向情绪，接纳负向情绪。课件、生准备水彩笔，师准备小奖品、故事之类、一、热身导入：（1）师谈话：同学们，我们先来玩一个小游戏（击鼓传花），鼓点停止，看花落谁家，谁就可以得到一次抽奖的机会？（请一名同
16、学背身击鼓）（2）游戏开始，鼓点停，采访第一个幸运的获奖者：当老师宣布游戏活动时，你的心情怎样？当鼓声响起时，你的心情又是怎么样的？当花落在你手中那一刻时，你的心情又怎样？刚当你抽奖时心情怎样？（3）采访其他的同学：当鼓声响起时，你的心情是怎样的？当鼓声停下，发现花落在别的同学手中时，你的心情怎样？瞧，短短的一分钟内，同学们就产生了紧张、期待、兴奋、失望等情绪，情绪真的变化多样啊。这节课，我们就来学习情绪对对碰，认识我们自己的情绪。2.体验活动（1）出示情绪转盘：请同学们给每一种情绪选择一种颜色作为代表，你会选择哪种颜色？（请学生拿出水彩笔，根据你自己的内心感受，给课本中的情绪转盘涂上颜色吧）
17、（2）师：情绪有很多种，有些是能让人积极向上的，叫正向情绪；有些是让人感受不太好的，叫负向情绪。（板书：正向情绪 负向情绪）你能给课本中54页上的这4中情绪填上与它相反的情绪词语吗？（3）小组交流。回忆说说最近你出现的2种相对的情绪，是什么事情让你产生了这样的情绪？3.主题探究（1）出示课本55页上的表格，想一想，生活中如果发生这样的情况，你会有什么样的情绪呢？（2）交流自己的情绪师：我们会发现，面对同样的事情，同学们产生的情绪也会不一样。（3）每一种情绪会给我们带来一些影响。（读暖心坊故事）（4）交流：故事中的主人公萱萱都出现了哪些情绪？前后出现了哪些情绪的变化？其中哪些是正向情绪？哪些是负
18、向情绪？（5）出示书中表格，结合生活中的事例：说说平时生活中我们会出现哪些情绪？哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的？给你带来了什么样的影响？（注意关注学生中将负向情绪转化成积极因素的例子）心灵点拨：选择一种情绪，想一想，它给我们带来的至少两个好处，写在云朵里。是的，不管是正向情绪还是负向情绪都会把我们的内心的需要传达给自己。很多人非常乐于接受正向情绪，但我们也需要真诚地接纳自己的负向情绪才行，否则，它会不停的来“骚扰”我们的！4.总结回顾 正向情绪和负向情绪都在我们身边客观存在着，它们就像一个快递员，随时会把我们的内心需要、期待传递给我们，所以我们都要随时准备接待它们。让我们来做一做情绪有氧操吧
19、情绪有氧操：（配乐出示）（1）当情绪来临时，我们可以和它进行这样的对话：出示：（ ）情绪，你好！我知道你来找我。我也知道你来找我的原因是发生了（ ）其实在这件事里，我心里真正期待的是（ ）所以（ ）谢谢你让我去发现自己的内心。我可以这样做：（ ）二、课外拓展1.出示表格和爸爸妈妈一起，每个人做一次情绪对话练习：人物 情绪 对话练习完成情况 我 爸爸 妈妈2.发放作业单（一周记录）情绪对对碰高兴 紧张 兴奋 失望 愤怒 伤心正向情绪 负向情绪积极面对1.每天练习做做情绪有氧操。2.每周与爸爸妈妈进行一次情绪对话练习。第15课 学习要用心1、通过案例学习，以及活动的参与与思考讨论，使学生理解在学习
20、过程中，人的主观能动性起着决定性的作用。并且2、使学生初步学会确定目标，根据自己的特点找准方法，找到榜样，并且学会自我评价与反馈。重点：通过活动使学生理解多种学习过程中所需的主观能动性。难点：让学生能针对自己的特点选择适当的学习方法。ppt，心形卡纸，小奖章。一、谈话导入我们都知道，只有用心学习，才能取得好成绩。可是同学们想过没有，学习到底要用哪些“心”呢？我们一起来探索一下。二、暖心坊学生自行阅读p57暖心坊的故事。思考讨论：1、小娟觉得自己没有考好的原因是什么？2、小娟通过哪些方法取得了好成绩？用横线划下来。3、她的爸爸妈妈是怎么做的？小组选取代表回答。适当总结：一时没考好没有关系，不要灰
21、心，只要用心，总结自己失败的原因，找出相应的方法对策，肯定会有进步的。三、育心场活动一：学习要用什么“心”呢？请结合自己的学习经历，想一想学习要用什么“心”，然后把下面的“心”填满。（教师可以适当提示）请认真看看自己所填写的各种“心”，哪些是你已经拥有的，请把心形外框用红笔描出。哪些是你还不具备的，请把心形外框用蓝笔描出。哪些是你能偶尔做到的，请把心形外框用黄笔描出。教师巡视指导。分享讨论：1，选择自己所填写的一个内容，结合自己的学习经历谈一谈。2、全班展示分享，看看到底要用哪些“心”才可以学得更好。教师相机小结。活动二：针对大家提出的学习之“心”，看看哪些人是拥有这颗心的“天使”，如“细心天
22、使”，“恒心天使”等。1、邀请这些“天使”同学谈谈自己当选的感受。2、向这些“天使”同学请教学习方法并记下来。（可以以小记者采访的形式）四、成长苑用心学习，说起来简单，做起来却有一定的难度。我们要客观分析自己的学习表现，努力在学习行动中展示自己的用心。让学生自行阅读60页材料并完成填空。五、互动角作业：你在学习方面最缺乏哪种“心”？把你从同学处采访得来的方法，和父母说一说，听听他们的建议，拟订属于自己的行动方案。既然用心，既要有行动，也要有反馈，老师，同学，父母每周都会评估一次你的行动成效，看看何时你能真正拥有这颗心。六、总结。学习要用心 专心 细心 恒心 好奇心 耐心 决心 虚心课堂观察反思
23、记录第 16 课1、通过情境故事，游戏活动，了解关于想象、联想的相关心理知识。2、通过分享讨论，培养联想意识，增强想象能力。 3、在自我探索的活动中，体会想象力带来的新奇与快乐，提高自信心。通过各种活动激发学生想象力。在自我探索的活动中，体会想象力带来的新奇与快乐，提高自信心。多媒体课件一、热身导入。1、课件出示黑点。（1）让学生说一说你看到了什么？（2）看看暖心坊的同学看到了什么？（3）你们的想象赋予了这个小黑点灵动的生命力。这就是想象的力量，她能让我们的世界变得灵动有趣。今天，让我们一起在想象的世界里遨游一番！二、体验活动。在想象的世界里，一段声音会发生什么奇妙的事情呢？我们一起来进行一场
24、声音的联想吧！（1）出示活动要求，开始游戏。鼓励学生想到的场景越多越好。（2）分享想象结果，分享感受。（3）在这个游戏过程中，你有哪些情绪体验呢？能把表示情绪的词语写出来吗？（4）小结：刚刚仅从声音，同学们就产生了如此多的联想。联想就是由一种事物想起与之有关的人或事物。三、主题探究。建一座你的城堡。（1）刚才的游戏中，我们体验到联想的乐趣，接下来我们继续插上想象的翅膀，假如你是一个小公主或小王子，现在给你一个机会让你建造属于自己的宫殿，你愿意吗？（请你选择右边的材料画下来好吗？）（2）学生创作自己的宫殿。（3）学生介绍自己创作的宫殿，并说说自己的想法。想象没有对与错，所以不用担心自己做得不好，
25、只要你能大胆想象，说出你的故事，那就是最棒的想象。做白日梦。（1）在刚才的想象体验活动中，你最大的感受是什么？你觉得在什么样的情况下，你的想象飞得更高更远？（2）当我们处于一个放松舒适的状态时，我们的想象也许能飞得更远。现在，让我们闭上眼睛，放松自己，调整自己的呼吸，到最舒适的状态，跟着音乐，张开想象的翅膀，能飞多远就飞多远。（3）播放舒缓音乐，学生闭上眼睛自由想象。（4）分享：你刚才去了哪里？经历了什么？（5）小结：艺术家、发明家会利用“白日梦”来推动创作。在我们学习中，有意放松自己，感受想象的奇妙，也能很好地促进学习。成长苑在平时的学习和生活中我们可以怎样训练自己的想象力呢？1、学生说说自己的想法。2、妙招分享：（1）随意选择一些不规则的物体，看看云朵的形状，然后在脑海中秒回出它的形象。（2）用自己独有的方式来记日记，如画画、讲故事。（3）学会编故事。当我们看故事的时候，可以先看开头和结尾，然后开动小脑筋，猜猜中间会发生哪些有意思的事。（4）学着演一演。当我们遇到问题时，可以假设自己就是你最崇拜的人，想象一下，如果自己的偶像遇到了这个问题，他会怎么解决。四、总结回顾。想象是人类创新的源泉。想象，能够拓宽我们的思路，激发我们的求知欲；想象，让我们创造出无限可能；想象，给我们的世界带来精彩。因为想象，我们才能活得生动而精彩。在平时
