夏季的服装的祝福短信Word下载.docx
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夏季的服装的祝福短信Word下载.docx
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随我的夏日祝福短信,送你一瓶幸福啤酒。
配料:
开心麦芽、好运大米外加顺利山泉。
保存环境:
愉悦指数百分百。
功效:
清凉一夏。
适用人群:
我的朋友。
夏日祝福不能俗,特别祝福送好友:
酷热难耐速脱-衣裤,裸奔上路不算错误,水壶水车全部出动,边走边撒送来清凉,狮子老虎最佳礼物,冷汗直冒降温消暑。
艳阳又高照,夏日祝福不能少,吹向幸福的集结号。
一送幸福,愿你生活美丽;
二送健康,愿你永远顺利;
三送甜蜜,愿你微笑如昔;
四送运气,愿你事事都如意;
五送快乐,愿烦恼都远离。
最后还要把平安送给你,祝六六大顺,一生满是奇迹。
夏日养生误区:
困了才睡,生物钟运转荒废;
饿了才吃,饮食无律损肠胃;
渴了才喝,不利消化食欲减;
胖了才减,暴饮暴食不锻炼。
愿你走出误区身体健!
送你一滴夏雨,带给你冰凉清心。
送你一阵夏风,拂去你疲倦忧伤。
送你一句夏日祝福,捎给你惦念关怀。
夏日天气照顾好自己,愿你心情舒畅健康常伴!
夏日养生多喝茶,清心利尿效果佳,解热除烦真不差,止渴消暑好方法,热茶降温笑哈哈,各种冷饮不如它,祝你夏季笑哈哈,注意身边要有茶!
夏季的服装的祝福短信夏日高温不退,伴着一缕清风为您送来这一季的祝福,原您清凉一“夏”,愿轻松和愉快萦绕在您身边。
云淡风轻,随意放飞美丽心情!
诗情画意,爱心在阳光下沐浴!
盈盈笑语,管它哪堪泪水委屈!
祝福为你,生活洋溢甜蜜温馨!
周末愉快!
时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当您打开信息时,愿祝福让您轻松此时此刻!
天空累了,放弃了太阳选择了月亮。
花儿累了,放弃了美丽选择果实。
忙碌了一周的您感觉累吗?
但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳!
周末愉快开心!
送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让您骄傲,送一份青春让您不老,送一份梦想让您实现,送一份友情不需回报,再送您平安才算可靠!
祝您周末快乐!
忙碌的生活带走的只是时间,对朋友的牵挂常留心底,一声问候一个祝福,在这美丽神怡的日子里祝您周末愉快!
让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!
夏季的服装的祝福短信
1、周末来到,祝你在春光明媚里获得春色撩人的魅力,在春风拂面里获得妙手生春的业绩,在春暖花香中获得春风满面的心情。
周末愉快!
2、周末了,出门散散步吧。
让满园的春色调剂一周的枯燥,让明媚的春光温暖一周的辛劳,让芬芳的花香舒缓一周的烦恼。
祝你周末心情好!
3、树木抽芽,春花初开,微笑着向你致意。
黄莺啼叫,蜜蜂纷飞,歌唱着向你问好。
春风习习,阳光和煦,温暖地叮嘱你周末要多休息。
享受生活,周末愉快!
4、不用管住嘴,不用管住腿,悠闲时光别浪费,想怎么美就怎么美;
不用再忙碌,不用再疲惫,快乐假期春光媚,想怎么睡就怎么睡。
周末到,愿你心陶醉!
5、周一无奈,周二忙坏,周三倦怠,周四期待,周五天籁,周末痛快。
周末到,愿你过得快乐精彩,自由自在,轻松悠闲体康泰,无拘无束心花开!
6、夏日炎炎,湖水清清,我手拿钓竿为你:
钓一份清凉--愿你舒适安康;
钓一份舒畅--愿你快乐吉祥;
钓一份问候--在周末为你献上。
祝你周末愉快!
7、春天到了,愿属于你的风景独好!
枝头俏,那是你的好运到;
百花香,那是你的笑声扬;
巧借春风把祝福捎,祝你周末愉快,幸福没完没了!
8、人生漫漫,生活易乏味,还好有你作陪,一路风雨友情最可贵,祝福从来不曾忘,牵挂时常放心上,如今周末又来到,问候自然要送上:
周末快乐!
附送:
夏季车间防暑降温措施预案
对于企业工厂车间来说,工厂车间降温是其重要的一项工作,这不仅个关系到工厂车间的工作效率,还关系到企业员工的劳动效率,所以要切实做好这项工作,从而保障作业人员的身体健康,提高工作效率,并不断地改善劳动条件。
具体的措施有:
认真落实防暑降温责任制,抓好生产现场防暑降温工作的一系列要求,切实加强和完善防暑降温工作,还要制定应急预案,以防高温引发员工中暑以及各类生产安全事故。
密切关注有关高温天气的气象预报,合理安排作息时间,适当调整夏季高温作业劳动和休息制度,减轻工人的劳动强度,严格控制操作人员的室外作业时间,避免在高温段进行作业,以保障劳动者的身体健康和生命安全。
工作中加强轮换休息,可以采取勤倒班的方式,从而缩短一次连续作业时间,并加强现场巡查,加大对防暑降温知识和中暑急救知识的宣传,从而提高全员的安全防范意识。
作业现场应保证有充足的饮水供应,现场应供应合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶以及各种汤类等,有效地进行防暑降温,避免发生人员中暑事件。
防暑降温物品要落实到位,要切实关心在高温天气下一线工作人员,要求工作人员随身携带防暑药物,如清凉油、风油精等。
积极改善现场生产生活环境,认真落实作业现场的管理规定,积极采取有效措施进行通风降温。
作业现场的休息室和食堂必须安装电扇,有条件的单位,应在休息室安装空调。
做好夏季防火工作,加强火灾预防措施,对配电房、仓库、油漆房等易燃场所要定期进行检查,发现问题要及时处理,还要按规定配备灭火器材。
炎炎夏日,酷暑难耐。
要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。
夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。
因此,起居和作息时间,应随之作相应的调整,以迟睡早起为佳。
外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。
有些人喜欢脱光上衣做事,实际上不但不凉快,反而会因紫外线照射晒伤。
夏天中暑常常是体液和体钠丢失过多引起的,应根据气温的高低,每天喝
1.5至2升以上的水,最好是喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的功效。
以下提供一些防暑降温的方法,大家不妨一试。
最佳的饮料:
白开水中医称白开水是百药之王。
喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水,这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。
喝白开水时最好加些盐,盐可以补充体钠的丢失。
茶水钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。
茶叶含钾较多,占其比重的
1.5%左右。
钾容易随汗水排出,温度适宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首选饮品。
菊花茶中医称菊花味甘苦,性微寒。
《本草纲目》说菊花有清热解毒,平肝明目的功能。
菊花茶能够降温醒脑,清热疏风;
最佳的蔬果:
苦瓜中医称苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。
苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏天食苦瓜是最佳的选择。
用鲜苦瓜捣汁或煮汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。
苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。
我国民间自古就有苦味能清热、苦味能健胃的经验之谈。
番茄中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉,其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。
夏令多喝用番茄煮的汤。
既可获得养料,又能补足水分,一举两得。
绿豆中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。
绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用,用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。
惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。
最佳的肉食:
鸭肉中医称鸭肉味甘咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。
《本草纲目》称鸭肉主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。
鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。
最佳调味品:
食醋中医称醋味酸微苦,性温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。
酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸收,促进食欲。
同时吃点醋有助于解除疲劳,保持充沛的精力。
但感冒发烧就不宜喝醋,因为醋有收敛作用。
最佳的药物:
仁丹主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。
具有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药。
主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。
此药能促进肠道管蠕动,缓解肠痉挛。
中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
藿香正气水主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。
具有解表化湿、理气和中的功效,适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。
即是说,藿香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。
十滴水主要成分是樟脑、大黄、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉叶油。
用于治疗中暑所致头晕恶心,腹痛及胃肠不适等征,特别是夏季旅游常备的良药。
清凉油主要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油等。
具有清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。
用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬等,亦是夏季旅游常备的良药。
1、少吃多餐:
一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;
2、吃辛辣食物:
医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;
3、温水冲澡:
最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;
4、多喝水:
医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;
5、避免剧烈运动:
剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;
6、使用冰袋:
可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果;
7、选好枕具:
使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量;
8、日间小睡:
研究表明,人体对白日梦的反应之一就是降低身体温度;
9、喝菊花茶:
菊花茶能够降温醒脑;
10、凉水冲手腕:
每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。
喝菊花茶:
虽然在公司每天都有喝菊花、玫瑰、绿茶等混合的花茶,但一到下午还是蛮困的说
一、及时补充水分但应少喝饮料。
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。
因此,夏季应多喝白开水或淡盐开水。
二、口渴后不宜狂饮。
劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。
四、不宜过量饮酒。
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
五、饮食不宜过于清淡。
夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
六、午睡时间不宜过长。
午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受热后快速冷却。
炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
八、空调室内外温差不宜太大。
使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金属首饰。
金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎
1、目的在防暑降温的高温季节中,应加强现场的组织管理,认真落实公司下达的多项责任与规章制度,以防止由于高温对施工人员和工程带来的伤害,特制定本应急预案。
2、高温预警当气象台发出高温警示报告时,应急预案领导小组应及时关心职工的工作与生活状况,调整作息时间,严禁加班加点的超负荷施工。
3、温防治措施1)积极主动热心关怀施工人员的身体,做好夏季工作期间的作息制度,是工人有足够的休息时间。
2)发放防暑降温用品和落实急救措施,以防万一。
3)积极改善企业工人的劳动条件,住宿的通风降温设施,做好工人劳动保护与安全生产技术措施。
4、救护救护电话:
120对在高温季节中中暑的人员,首先以救人为主,将中暑人员安置在通风降温的室内,并及时送医院进行治疗。
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