五年级体育教学案.docx
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五年级体育教学案.docx
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五年级体育教学案
教学案
主备人:
姜海涛
课题
参加跑跳投掷锻炼的好处
教学案序号
1
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义;
充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、组织教学
1、宣布上课,师生问好。
2、稳定情绪,检查坐姿。
3、宣布课的内容及其要求。
二、基本部分
1、出示挂图,学生观看。
2、讲解跑的动作和正确坐姿。
、
3、讲解回忆步频和大副步跑的练习方法,也可以边讲边示范。
4、学生自练。
5、讲解参加对身体的好处。
6、总结上学期情况,提出本学期要求。
三、宣布下课
教学案
主备人:
姜海涛
课题
队列;高抬腿跑
教学案序号
2
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解对列练习的重要性;
2、使学生充分认识做准备活动对身体的好处。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、队列练习。
2、高抬腿跑练习
(1)原地高抬腿跑练习。
(2)行进间高抬腿跑练习。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
双人操;游戏《老鹰捉小机鸡》
教学案序号
3
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解双人操的性质、作用。
2、让学生在游戏中充分体会和感受体育的快乐。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、复习队列知识。
2、复习高抬腿跑
三、基本部分
1、学习双人操
(1)教师讲述双人操
(2)教师示范,做出分解动作,再做连续的动作。
(3)分组练习,教师巡导。
2、游戏《老鹰捉小机鸡》。
3、总结
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
钻、跨、爬、跑练习
教学案序号
4
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加钻、跨、爬、跑锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加钻、跨、爬、跑锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、看谁投的远(沙包)
(1)教师示范讲解动作。
(2)在划好的场地上比赛,分组进行。
2、钻、跨、爬、跑练习
(1)教师讲解超过不同障碍的方法,让学生演示。
(2)分组练习。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
单脚跳蹬地成上支撑
教学案序号
5
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加体操锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加体操锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、单脚跳蹬地成上支撑。
(1)教师讲解示范动作。
(2)手握杠,翻上动作。
(3)完整动作。
2、跳长绳成8字。
3、将学生分成三列纵队,进行《快快跳起来》。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
考核耐力跑
教学案序号
6
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、通过耐力跑的考核,让学生真正认识到体育锻炼对生活的益处;
2、让学生认真对待考核。
板
书
设
计
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、男生考核耐力跑。
(1)教师讲解考核方法和标准。
(2)站立式起跑后,加速跑30—40米。
(3)分组考核,安排学生记录,教师记时。
2、女生进行跳长绳练习。
3、男生考核完后再轮换。
4、小足球比赛,分组进行。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
队形变换;投篮活动
教学案序号
7
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、队形变换。
(1)裂队走两路纵队行进听到“裂队走”的口令后,左边向右边走。
(2)并队走两个行进相反的一二纵队听到“并队走”的口令后,左右反方向走。
(3)分组考核,安排学生记录,教师记时。
2、投篮活动。
(1)讲解做法、规则。
(2)学生比赛。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
仰卧起坐;50——60米加速跑
教学案序号
8
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
△
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、体育委员整队,汇报人数。
2、宣布课的任务及要求。
3、安排考核事宜。
二、准备部分
1、徒手操1——6节。
2、绕操场300米放松跑。
三、基本部分
1、分组练习侧手翻。
2、仰卧起坐
(1)教师讲解师范动作及其要领。
(2)自由练习几次。
(3)分组比赛练习。
3、50——60米加速跑
(1)将学生分成四队,每队按顺序参加。
(2)在跑道两侧设置几面小红旗,学生按标志由慢到快的加速跑。
四、结束部分
1、收拾器械。
2、放松整理。
3、宣布下课。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
行进间练习单脚跳
教学案序号
9
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
×××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、原地练习单脚跳横跳。
2、行进间练习单脚跳。
(1)讲解做法、规则。
(2)学生练习。
3、讲解示范(传球比赛)的游戏方法及规定。
4、分组活动。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
蹲踞式跳远
教学案序号
10
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
○○○○○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、蹲踞式跳远。
(1)教师示范进一步讲解蹲踞式跳远四个环节的要求。
(2)慢跑踩跳练习。
(3)在助跳板上起跳腾空作出蹲踞式动作。
(4)学生进行完整技术练习。
4、分组活动。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
队列练习;仰卧起坐
教学案序号
11
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、队列练习。
(1)分成两队,进行错肩行进练习。
(2)两路纵队做交叉行进练习。
(3)教师示范注意事项。
(4)学生进行完整技术练习。
2、分组活动。
3、仰卧起坐。
(1)教师分解动作要领,指定学生试做一次。
(2)教师说明注意事项,让学生试做。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
队列练习;行进间单脚跳
教学案序号
12
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、队列练习。
开始复习立正,稍息,向右看。
以某人为准看齐,交叉进行走和错肩行进走,要求动作认真、正确。
2、分组活动。
3、行进间单脚跳。
(1)教师进行示范。
(2)学生试做,教师讲评。
(3)集体练习。
4、游戏《十字接力》。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
游戏《往返接力跑》
教学案序号
13
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、教师讲解并示范所报的节。
(1)1—2报数由一列变成两列。
(2)1—3报数由一列变成三列。
2、分别做拍手操1—4节。
3、游戏《往返接力跑》
讲解示范游戏的方法及规则。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
拍手操
教学案序号
14
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、复习拍手操1—4节。
2、复习拍手操5—7节。
3、把学生分成四个小组,进行跑走交替练习,提出要求。
(3)教师示范注意事项。
(4)学生进行完整技术练习。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
跑的各种练习
教学案序号
15
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、跑的各种练习。
(1)原地高抬腿跑练习。
(2)行进间高抬腿跑练习。
(3)后蹬跑20米×3。
2、400米跑
(1)教师讲解耐久跑的完整技术。
(2)作放松跑,体会动作。
3、跳长绳。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
单手向前推实心球
教学案序号
16
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××××
×××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、单手向前推实心球。
(1)教师边讲解动作要领边示范。
(2)做徒手的模仿动作练习,先分解动作,逐步过度到完整动作练习。
(3)体会:
推实心球从上往下的用力顺序。
2、立定跳远。
3、采用比赛的方法进行练习,评比。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
立定跳远
教学案序号
17
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
×××
×××
×××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、学生分组练习投掷实心球
2、立定跳远。
(1)讲述立定跳远的技术要领。
(2)分组练习立定跳远。
3、游戏《立定跳远接力》
(1)将好游戏规则及办法。
(2)评比。
(3)总结。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
高抬腿跑;后蹬跑
教学案序号
18
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
××××××
××××××
××××××
××××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、高抬腿跑后蹬跑
(1)原地高抬腿跑。
(2)行进间高抬腿跑。
(3)原地双腿交换跳,蹬地要充分,另一条腿屈膝抬起,蹬地要配合好。
(4)行进间小幅度交换跳。
(5)教师讲解后蹬跑的动作要领,边讲解边示范后,学生分组练习。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
1000米—1500米跑走交替练习
教学案序号
19
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
发令
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1—6节。
三、基本部分
1、1000米—1500米跑走交替练习
(1)教师讲解示范1000—1500米跑走的要求和做法。
(2)学生在跑道上做定道跑,弯道走的练习。
(3)学生在跑道上做听信号交换走跑的练习。
2、游戏《投沙包》
游戏规则:
将学生分成四队,各队分甲、乙组,一组圈内,一圈外,外队队员向内队队员投沙包,击中内队队员一次记一分,在限制时间内以得分多少论胜负,负组唱歌一首。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
3、师生再见。
教学案
主备人:
姜海涛
课题
蹲踞式跳远
教学案序号
20
授课时间
年月日
课型
新授
教与学目标及重点难点
1、使学生了解参加跑跳投掷锻炼对身体的作用和意义。
2、使学生充分认识参加跑跳投掷锻炼对身体的好处。
板
书
设
计
○○○○○
×××××
教
学
策
略
教师指导,学生练习
教
后
反
思
教与学过程设计
授课内容与过程设计
备注
一、开始部分
1、整队,报数,师生问好。
2、宣布课的内容及要求。
3、检查服装,安排见习生。
二、准备部分
1、绕场地250米放松跑。
2、徒手操1——6节。
三、基本部分
1、蹲踞式跳远。
(1)教师示范进一步讲解蹲踞式跳远四个环节的要求。
(2)慢跑踩跳练习。
(3)在助跳板上起跳腾空作出蹲踞式动作。
(4)学生进行完整技术练习。
4、分组活动。
四、结束部分
1、放松整理。
2、集体总结。
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