coaching-团队教练技术讲义.doc
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coaching-团队教练技术讲义.doc
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我是一个严谨、快乐的男人!
第一部分热身
(入场音乐superstar停)
非常感谢各位稀稀拉拉的掌声,掌声也代表对一个人的肯定和鼓励,所以各位不要、吝啬你的掌声,掌声,大家可以就字面的意思理解,就是一个高尚的人伸出手发出的声音就叫掌声,据行为专家研究发现每鼓一次掌,人的寿命可以延长三秒钟,所以这个掌声是送给你自己的,有一次我们给财政厅的财务局长们做课,掌声一般和他的社会地位不成比例。
他们基本上都是这样做,恩,这个东西不错,好好干!
他们那个表情是专门用来打击我讲课热情的,鼓掌就能看出来,我说你们多鼓几下掌会怀孕吗?
真诚的友谊来自简单的自我介绍,感谢刚才主持人对我的介绍,我是来自山大华特融峰行为训练营的一名教练,很高兴认识各位,那我想知道各位都来自哪里,你们都是哪里的人,三龙的人,庄总的人,掌声欢迎。
接下来将由我给大家一起分享什么是体验式培训,
好我先了解一下各位来这里的的目的是什么?
目标不明确是很难成功的,我以前是一所大学的英文教师,我也经常给很多人讲课,我每天讲的鬼都下班了,我还在讲,可是后来发现我讲的越投入,学员睡得也越投入,十年寒窗苦读,老师就告诉我们:
书中自有黄金屋,书中自有嫣如玉,你大学的老师有几个住黄金屋的,有也是贪污的;有几个有嫣如玉的,有也是搞的他的学生。
有时候很多人花钱到处去成长,跟着很多激励大师喊:
我是最棒的,呕,耶!
(摆一个较酷的造型、)你是最棒的,后来发现屁用也没有,所以学习不一定会成功,目盲不可惧,心盲才可悲。
看很多人来学习给参加我的追悼会一样,你目标不明确,怎么会成功呢?
现在广东有人大学毕业不知道周恩来是谁,同样是她们听周杰伦演唱会,周杰伦唱完就走,她们哭得那个伤心啊,有人学英文的去外企应聘只听懂了一句:
byebye,100%的人起初对英语很感兴趣,80%的人因记不住单词而对英语失去了兴趣,你得很用心的去学才行,你看有的人坐那听我讲课象个兵马俑。
如果你听得不舒服想睡觉,请前后点头,不要左右点头。
各位要知道,我们培训的目的是什么?
目的----改头换面。
阻碍一个人成功发展的三大因素:
死个性,死样子,死脾气。
有的人满面春风,有的人死气沉沉面无表情,马上就中风,一副欠扁的样子,水扁的弟弟欠扁。
我们生活中有很多事情就能体现出来:
挤公交车,大学餐厅排队买饭,我们中国人用身体插队,外国人用眼睛插队,----你急,你先来---不急,他就主动退到后面去排队。
所以以后从我们自身坐起,公共场合请自觉遵守公共秩序,有一次在浙江会堂会堂给一个企业讲商务礼仪,全场有2000多人,我看见有一个主管做在前排,头发又脏又乱,我就说就你这发型,看上去好象刚从哪个山洞里刚跑出来的一样,说的再难听一点:
社会主义初级阶段的麻雀飞过来都不愿在这上边拉屎。
我们来这里的目的就是改头换面:
个人的改变,团队的改变。
保险之神:
袁一平150的身高,三年保险收入不够斜楼梯底下的房租,后来搬到公园联椅,一天饿的吃一顿饭,后来跑到寺庙找到方丈说保险,方丈就说就像你现在这样,我也不会卖保险,要成功就要脱胎换骨,后来他就搞批斗会,请别人吃饭,给他找缺点,后来他的保险就由倒数第一发展到了世界第一,(正数第二)改掉你身上的毛病就可以成功了,让别人提意见,有则改之,无则加勉。
很多人生活当中总是自以为是,孙悟空是如何的聪明,一个跟头十万八千里,但怎么也翻不出如来佛的掌心,有些是小聪明,有些是大智慧,看那个左宗棠,像诸葛亮在世,常胜将军,几乎没打过败仗,曾国藩,常败将军,几乎没打过胜仗,但曾是一把手,左是二把手,后来曾国藩还成了著名的宰相,而左还是将军。
团队改变:
三个德国人和一头野猪,第一二三天,日美英阿拉伯中国第一天有年长的说人与野猪的关系,并强调猎杀野猪的重要性,如何宰杀猪上体现中国特色和社会主义的优越性来,以及如何吃猪肉,谁吃多少,我能得到多少,你比我多吃多少,凭什么比我多吃,我一定要想办法让你少吃点,我多吃点。
第二天,杀猪前动员报告誓师大会,整体战略部署,再次强调猎杀野猪的重要性,会后开展分组讨论轮流发言做到深入领会,彻底掌握大会精神。
第三天,通知各大媒体报道,各个小组在领导的带领下掀起了学习杀猪精神的新高潮。
一个中国人日本人美国人联系军训,一二一,走到一个悬崖边上,教官没有下达停止的口令,日本人继续往前走,噔,掉下去了,美国人报告:
前方有悬崖,不能继续前进,他违反命令了,而中国人即没违反命令也没掉下去。
执行力的误区。
智:
知道今天是什么日子?
---识时务者为俊杰。
人生可恶有三:
1。
遇良友而不交2。
遇良师而不学3遇良机而不握,
忙吗?
辛苦压力乐趣,希望生活得更快乐,生存下去快乐生活,有兴趣就不累,如果你结婚了,哪个先生还愿意去接你,“我还忙着那,你就不能自己回来啊?
我工作了一天很累了”结婚前他可以在你的楼下跪着等一宿“小燕啊,你几点下班我去接你;上那去,我送你。
”很多时候你刚上班,他就等着接你下班。
累吗?
有兴趣就不累。
我一日三餐都吃了吗?
内裤有洞吗?
在哪睡觉啊?
有吃有穿有睡,哪来的压力。
没有能力就有压力。
‘怕’字,心理空白就是怕了。
针对不愿改变者:
往往收入越低的人越容易满足,穷人算命,富人烧香,最大的民族:
月光族。
月月花光的打工族。
改变也不能没有原则:
一个人去算命,说他能活96岁,结果整了一次容后不久就被车撞死了,于是去找上帝,上帝说:
不好意思,你是应该活到96的可你一整容我不认识你了。
这个世界上有一种动物相当了得,它的改变让整个世界都为其折服,那就是能搞定人的动物---狗,它为了适应人的发展和需求就逐渐演变成狼狗、臧獒、哈巴狗、癞皮狗、意大利狗。
史玉柱:
脑白金,用的人不买,买的人不用,今年爸妈不收礼,(收礼还收脑白金)主要成分:
退黑素—低度安眠药,一个胃蛋白—促进消化,所以能吃饭了,消化好了,睡眠质量提高了。
唐僧要想去西天取得真经,就必须经过九九八十一难。
借口:
有一天你在大街上被人打了一记耳光,你会没口才吗?
你会骂得狗血喷头,连标点符号都不带,说话是需要动力的。
每天要像孩子一样的欢笑和嬉戏,像成人一样的思考和做事。
火灾产生了人类文明,战争和灾害使文明进步。
人和社会都需要进行残酷的洗礼。
服务的本质就是感动消费者,感动右脑,情商上升,智商就下降。
黑社会是没有退出机制的,想当老大只有干掉老大,如果有退出机制,黑社会就会迅速发展壮大,
做鬼好,12:
00上班,4:
00就下班,不用打卡,不用见客户。
我不是记者,能让你电视里有影,收音机里有声,报上有字,我是一面镜子,能照出你身上的很多盲点,愿不愿意改变你有选择的权利,你昨天的选择决定了今天的生活,你今天的选择就会决定你明天的生活。
今天是周六现在是8:
10,我想请问各位上个周六的早上8:
10分你在做什么呢?
上班、睡觉,旅游,吃早饭等等,大家都知道有个非常著名的80、20法则,意思是说就财富而言,这个世界上20%的人拥有了80%的财富,卡耐基的成功法则还说这个世界上80%的人基本都是正常的,20%的人都是不正常的,还有一个好的消息就是大凡成功人士都是不正常的,大家牺牲了周末的时间并且还要投资来到这里参加培训,你是不是就是那20%的人呢?
我们是不是应该给自己一个热烈的掌声呢?
既然大家同意你就是那20%的人,那你对这两天的培训都做了哪些准备呢?
我们想在这两天两夜的时间里建立一个什么样的团队呢?
先给大家分享一个故事,杰克是美国一家餐厅的经理,“好,很好,明天会更好!
”
明天真的会更好吗?
名家说过,你今天的生活就取决于昨天的选择,你明天的生活就取决于今天的选择,大家同意吗?
---同意,对待这两天的课程,你同样也有权利选择的,是100%的投入,还是不投入,这两天的培训效果就取决于你的选择。
很多参加过类似这种培训朋友都告诉我,这个课程对他的一生都起了很大的作用,让他从新认识了自己,认识了这个世界让他与人交往的关系更为融洽、和谐。
各位,我想在坐的有刚走出校门的年轻人,胸怀大志,对美好的未来充满无限的憧憬和向往,也有在人生的道路上叱咤风云几十年的长者,老前辈,对过去充满了无限的感慨,也留下了很多美好的回忆,我知道大家已经非常优秀,我也深知在很多方面和你们比起来,我是自亏不如,甚至比你们差的很多,首先声明,我就是一个普通的人,很普通,有时还比较差劲。
但这个课程真的能帮你解决很多问题,她也可能是你人生中的第一次,也可能是唯一的一次,所以要求大家能有一个空杯的心态、100%的投入去参加这项课程,(空杯演示)就像这个杯子的茶水一样,你想要喝到我这个杯子的茶水,你最好把你杯子原有的倒到另一个杯子储存起来,不管是白开水还是XO都要把这个杯子空出来,你才能喝到我的茶水,当然你如果不喜欢喝这杯的茶水,你也有选择的权利,决定权在你,你这次可以不参加这个课程,房间内的颜色,你关注什么就能得到什么,酒宴镜头。
我们以前是不是参加过各种各样的培训,比如一些销售技巧、电子商务、细节决定成败什么成功八步等等,及一些专业的业务知识等等,培训效果如何?
可能他们讲的也很好,但是能真正与实际相结合的确不多。
那我们这两天的培训是和传统的培训有着很大的区别,我们是采用了世界上最先进的一种培训方式---体验式培训,什么是体验式培训呢?
那我就先做个小小的调查,中学的生物能记得80%的请举手示意我,50%的?
掌声献给这些非常自信的朋友,20%的?
10%的?
好,掌声献给这些比较诚实的朋友,为什么大部分的知识我们都还给我们的老师了呢?
那大家如果你在初三的时候甚至更早小学的时候,就学会了骑自行车,10年不让你骑,今天给你一辆自行车,你会骑吗?
会,那大家可以想一下,这是为什么呢?
这两者又有什么区别呢?
椐专家调查得知,我们的记忆能力因感官的不同而不同,听别人讲一遍能记得25%,做一遍能记得70%,和别人一起做一遍能记得90%。
所以我们这两天的体验式课程更多的是让大家在一起做,在做中学习。
各位知道谁篮球打的比较好,---乔丹,姚明,他们的球打的可以说是无人能够媲美,但他可不可以没有教练,---不可以。
对,不可以,他不能说教练我打得已经很好了,你可以下课了。
教练虽然不是冠军,但他可以把学员培养成冠军。
我和大家的关系也是运动员和教练的关系。
那我们的这两天的体验式课程究竟能给大家带来什么呢?
---提高逆境商数AQ:
我们AQ逆境商数IQ智商EQ情商,大家知道2004年的财富排行榜,名列前三位的是比尔盖茨哈佛大学退学的投资家沃伦巴菲特1950年甚至被拒在哈佛大学的门外,阿尔布莱特二站结束后回家开店。
台湾王永庆小学文化,李嘉诚高中毕业等等,你会发现他们的智商并不高,而往往他们的逆境商数比较高,那在我们这两天的活动当中,很多的环节都是在培养大家的逆境商数,也同时地祝愿各位在2006年的财富排名你也能榜上有名,重名也行。
实在不行我们明天就改名叫比尔盖茨。
---像一面镜子,能照出你身上的很多盲点:
很多男士打完领带后第一件要做的事是什么?
女士化完妆后第一件事要做什么呢?
镜子-对,我们更想一面镜子,能照出你身上的很多盲点。
当然愿不愿意改变,决定权还是在你。
---现代社会的竞争越来越激烈,我们的社会正处于一个信息的时代,大家认为信息时代的两大特点是什么?
---储存和传递,储存---接绳甲骨文、竹简学富五车纸张光盘;一个小小的芯片能储存整个图书馆,传递---烽火台信鸽驿站邮局电话短信-电子邮件,岗位速度消逝的越来越快,你该如何应对呢。
地球不自转就不会有明天,你不改变就不会有未来。
这就要求我们学习和改变也是相辅相成、不可分割的一个有机整体,学习×改变=未来。
1)、改变心智模式:
(三分钟测试题)在公布答案之前,先统计一下有几位是正确的,刚才站起来喊自己名字的请举手,站起来转一圈的请举手,大声说我做到了,我是按要求做的,总结:
自信、自以为是、工作中的你是不是也是这样的;
2)、改变行为模式:
双手交叉捏鼻子然后看谁能打开。
总结:
如果你惯用的方式打不开,能否尝试着换一种方式;
3)、改变思维模式:
①假如你现在有一个7岁的儿子,有一天他放学回来,问他妈妈:
妈妈,我是那里来的?
假如你是他妈妈,你会在如何回答他呢?
②老鼠老鼠喊10遍。
总结:
你是不是一直用惯用的一种方式来解决你所遇到的问题呢?
你可不可静下来考虑一下呢?
(3)找个苗条的女士,问一下最轻的体重是多少斤?
三角符号,信号框,兔子的眼睛是什么颜色的?
“人”字交叉;路虽然是笔直的,但你也要左右来回地动方向盘,否则他就开到路沟去了。
好了我们更多更精彩的项目接下来由我们分组来完成,大家回答我现在是不是一个高效的团队呢?
是?
我们团队最起码应该具备的特征是什么?
队名,队长,中国人是很聪明的,我们的祖先给我们定了很多的属相,有凶猛的老虎,还有温顺的羊,还有可爱的兔子,忠厚的老黄牛,还有什么,一朝被你吻,十年怕井绳,蛇,还有人类最忠诚的朋友---狗,我们中国人的图腾---龙,体现了我们中国人极其丰富的想象力,还有奔腾的骏马,还有猪、鼠、鸡、猴。
既然大家这么熟悉,那接下来我们不准说话,只准用我们属相所具有的独特声音或者动作去找你的同伴,给各位3分钟的时间。
赶快行动起来。
(大家一起来)
队伍微调,助教到位,物以类聚,人以群分,既然我们已经找到了同伴,接下呢在我们助教的带领下各位还要在我们的小组中选出一位队长,猴头,鼠头,蛇头?
-蛇王。
起个队名,队训。
展示,张贴龙虎榜。
这两天大家有很多的机会可以为你的团队争取荣誉,在培训结束时,我们已经准备好了精美的奖品,到时候会送给积分最高的一个队,所以希望大家能积极的争取得分的机会。
AB搭档
好,下面请大家迅速的找一个搭档,面对面的做好。
。
。
一个做搭档A,一个做搭档B,下面做搭档A的请举手,好了,为什么举手的不是你呢?
另一位朋友你没有选择了,只能做搭档B了。
我们都知道在人际交往中有很多值得我们注意的因素,大家都知道我们首先应该记住别人的名字,知道对方喜欢什么,不喜欢什么,需要什么,欣赏什么,接下来,请搭档B告诉搭档A你的名字,以及你喜欢别人如何对待你,不喜欢别人如何对待你,哪位搭档A愿意和大家介绍一下你的搭档,好,后面的那位朋友,把麦克风给他,请问你是哪个队的,给。
。
。
加1分,下面有请搭档A告诉搭档B你的姓名,喜欢别人如何对待你及不喜欢别人如何对待你;哪位搭档B愿意向大家介绍一下你的搭档。
A姓名,喜欢不喜欢别人如何对待你,名字喜好
B5年来最引以为豪的事情欣赏沟通
C未来5年最大的目标是什么,障碍是什么需要帮助
总结:
这些都是我们在人际交往过程中应该注意的问题,也是交往中应该注意的问题,只有知道了他的名字、爱好,需要,你才能和他更好的相处。
现在是上午9:
40,休息15分钟,9:
55,我们会有更精彩的节目等着您,好,一会见。
(退场音乐响起来)
中场休息15分钟
退场g大调
入场音乐superstar
请大家手拉手围成一个大圈。
。
。
好了接下来让我们一起放松一下,像我们站在中间的助教一样伸出左手的食指和右手的手掌,用你左手的食指去顶住你左边搭档的手掌,同时也把你的右手手掌放到你右边搭档的食指上,同样所有的人,围成一个圈,我会给大家讲一个阿水的故事,在故事里会提到“水”字,当我说到水的时候,你的右手迅速地去抓你右边搭档的左手食指,同时你的左手的食指也迅速地撤出来,如果你幸运地被抓住了,那就要请你到中间去,具体做什么呢?
稍后再告诉你,故事开始:
从前有座山,山里有个庙,庙里里有一个老和尚和一个小和尚,小和尚的名字叫阿水,有一天,他俩去化缘,老和尚感觉有点口渴,就让小和尚给他找水喝,小和尚找呀找,也没有找到,走啊走啊他看到有一口井,就跑了过去,两个脑袋探过去一看,啊,什么也没有,没办法,只能继续往前走,走着走着,看到前面有一个小村庄,村口站着一个小姑娘,两只大眼睛水汪汪的。
小和尚说,请问你们这附近有可以喝的水吗?
中间的朋友,你们的反应能力不够强,行动不够迅速,所以我们要奖你活动活动身体,会用手写你们的名字吗?
我们试试,据调查活动力不强是腰部以下位置和脑袋不够灵活,下面我们不用手写,用屁股和脑袋同时写我们的名字,也可以锻炼一下我们的协调能力。
眉飞色舞
跳舞
请大家站到中间来,我们一起讨论一下什么是信任?
你怎样理解“信任”这两个字的含义,前三位发言的加各加一分,好,很多朋友告诉我信任是相信对方,也有人说是理解对方,尊重对方,接下来就有请我们的助教给大家做信任腾空躺,有请,四个人做凳子,腾空躺。
接下来我们回到我们的小组中间,四个人为一组,也去体验一下信任的力量,看谁支撑的时间更长。
(相信自己)
好,这次你是不是能更好的体验到了信任的力量,在一开始,我们都不相信这是真的,但是当你真正的从心理相信你的队友,你发现就会创造出奇迹的。
也同时希望我们在以后的工作中,能打开我们的心扉,坦诚的相待,友好的相处,共同创造出一个美好的未来。
第二部分同心协力(同心杆)
我想各位对体验式培训应该有个大体的了解了,要想更深一步的了解呢,还要我们去体验更多的活动,在接下来这个活动之前,我们还是先讨论一个话题,我和团队的关系。
。
。
我=团队,发言的前三位所在的队各加一分。
总结:
现在很多朋友都知道我和团队的关系是等于团队,接下来我们就要做一个同心协力的游戏,请看我们的助教,这个活动的规则很简单,就是要求我们一个小组的人员伸出你一只手的食指,用食指的背面或侧面托住这根杆子,保持同一个高度位于我们身材的平均高度的位置,然后一起往下放,放到地面上后,所有的人把食指反过来,背面着地,在放的过程中,任何人的食指不能离开杆子,也就是不能脱杆,整个过程也不能讲话,只允许说“下”或“停”两个字。
如果有人脱杆或有人说话,我们就要重新开始。
在开始前,请各队定个目标,多长时间可以放下来,以秒为单位,给我一个承诺。
给大家30秒的时间去定目标。
第一名放下小组加6分,第二名放下的加4分,第三名加2分,
同心杆的过程:
执行队长的口令,队长说的是下,不要急噪,你心中还有什么放不下的呢?
放下后分组讨论。
总结:
大家觉得怎样才可以很快地放下来呢?
你有没有用心的去放,你的心中是不是也有这样的一根杆子呢?
在整个过程中,有没有有效的指挥,大家有没有很好的去执行,你的执行力如何呢?
有时候,我们工作真的是很忙碌,但忙碌之余,你能不能静下心来,认真的总结一下,究竟如何我们才能做的更好呢?
好,同心协力我们就进行到这里,在下一个活动之前,我们还是要讨论一个话题:
承诺你是怎么理解承诺的。
好,我想大家都认识到承诺到的就要做到,下面我们一起学习一下我们的课程规则,“可用投影仪也可喷会”课程守则要逐条郑重其事的朗读,并读完一条后问做不到的请举手。
课程守则
1.认真、投入地参与课程活动,一切以团队利益为重,全程参与。
2.关闭任何响闹装置。
3.未经教练允许不在上课期间随意走动。
4.未经教练允许不在上课期间私下讲话交流。
最高品质:
静悄悄。
5.课程期间以及课前12小时内不饮酒。
6.不向未参加体验式学习的人透露活动内容。
7.对参加者的分享保密。
8.不在课堂上吃东西或喝任何饮料。
9.准时在入场一分钟音乐(请助教试放)停止前坐下,不迟到。
10.如果不遵守守则,教练有权决定你是否适合继续参加培训。
大家和我一起宣誓,这是我的承诺。
好,请大家记住你的承诺,你要信守诺言,现在是12:
00整,到了我们中午午餐的时间,午餐我们一个小组的可以在一起吃,但要 AA制,任何人不得请客,不要饮酒,并记住下午13:
30准时开始,在入场一分钟音乐停止前要屁股做到凳子上,否则视为迟到,大家能不能做到,(能),好!
我们上午的时间就到这里,下午有更精彩的内容等着大家,上午还只不过是一个热身,下午才算我们课程的正式开始,祝大家中午过得愉快,下午以更饱满的热情参加课程,13:
30不要迟到,各位下午见。
(退场音乐神秘之声)
第三部分承诺责任
(入场音乐大海)一分钟音乐
抓迟到,重申承诺,让学员从思想上重视承诺。
第四部分领袖风采
第一部分分组选队长
1.让学员把椅子分放两边,面对主席台站好,让学员分享“责任”二字的含义及理解(3-5人发言即可),并问学员愿不愿意为团队承担责任。
2.给学员90秒钟时间,要求分成2个小组,人数和男女比例相等,或者时针所谓的态度,当一个团队建立时,你是愿意主动去做一个责任者和组织者,还是被动的等待呢?
每个人都可以反思一下,刚才短短的90秒钟其实就象一面镜子,反映出我们平时在工作和生活中的心态和行为。
再给学员一分钟,要求必须分成A、B两组。
3.视当时情况,学员男多女少,先选男队长再选女队长,反之先女后男;先选A组队长,再选B组队长。
让被选举的群体站到第一排。
选队长话述:
各位男士(女士),如果你愿意为这个刚组建的团队承担责任,带领大家去争取胜利,坚定、自信、而且身体是健康的,请你往前跨一大步。
让没站出来的学员看一下站出来的学员:
为什么是他们挺身而出,而不是你?
如果站出来的只有1-2人,说你愿不愿意改变自己的心态,勇于接受挑战,实现一次突破,请所有愿做队长承担责任的人再往前跨一大步。
如果经过鼓舞站出来的学员太多,说:
我只要5个意志最坚定、信心最坚决的候选欠,如果你认为自己符合条件,请你再坚定地跨出一大步。
4.选举之前,请所有候选人发表竞选宣言,每个人1句话,提示候选人:
你怎样发挥你的影响力,正确表达自己的信心和观念,让队员投你的票,这是唯一的机会。
对队员宣布投票原则:
每个人都必须投票,但只能投一次票,多投无效,候选人自己可以投自己的票。
最后统计票数,得票最多的候选人胜出。
5.让迁出的男女队长面向队员,发表就职宣誓,举起右手,教练念一句,队长复述一句。
之前先问队长愿不愿意放弃,得到否定回答。
宣誓话述:
我愿意为我的团队,全力以赴,不惜任何代价,承担一切责任和后果,坚持不懈,绝不放弃,君子一言,驷马难追,这是我的承诺!
再问一句“这是两位的承诺吗?
”得到肯定回答。
第二部分:
宣布比赛规则
现在我宣布比赛规则。
大家注意聆听:
AB组共进行8个回合的报数比赛。
所有队员参加比赛(如果一队队员人数为奇数,该队女队长参加报数)队长不参与报数。
每一回合输的组,两位队长带领队员面向另一组先说:
“愿者服输,恭喜你们”然后90度鞠躬,如果态度不端正,行动不整齐。
问另一组学员和助教收到没有,直到收到为止。
然后输的组男女队长做俯卧撑,第一次10个,然后倍增。
每一个回合之前会给大家90秒钟的准备时间。
整合队伍的最好
第三部分比赛及教练话述
第一回合先A后B组比赛,第二回合反之,以此类推。
比赛前问:
X组,准备好了没有?
有没有信心赢过X组?
预备开始。
第一轮10个俯卧撑A
第二轮A20、B10个俯卧撑,两个队同时做俯卧撑。
还有人笑,你为什么笑呢?
他们的俯卧撑是为谁做得呢?
是由于我们的失误,我们的不严谨,急于求成,他们才做俯卧撑的。
我们有没有反思和自责呢?
为什么是他做俯卧撑呢?
刚才他也是团队中的普通一员,只是他更愿意为我们大家承担责任?
如果做俯卧撑的是你的家人,你还会笑吗?
第三轮20个俯卧撑B
好好地看看两位队长就是因为你的一点点的失误,就要你的队长来给你做俯卧撑,你觉得这样公平吗?
在单位,是不是也有这样的一个人在为你做着俯卧撑,就是因为你的失误,他就要责无旁贷的给你做着俯卧撑,他没有任何怨言,没有任何牢骚,就这么默默地做着俯卧撑,你还这么不在意,这么漫不关心,你们的队长要做多少俯卧撑,你才可以全力以赴,全神贯注呢?
不需要鼓掌。
在工作中,你的领导因为你的失误去承担后果和责任的时候,难道你还要去鼓励他吗?
你只需要默默地看着他们做俯卧撑,在心里去想一想,在以往的工作中,你有没有因为自己的过失让你的领导为你做过这样的俯卧撑呢?
在生活中,又有多少人为我们承担过责任呢?
那样的俯卧撑远比这些俯卧撑要艰辛的多,沉重的多。
你代替不了
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