趣味运动会项目.docx
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趣味运动会项目:
一、七彩连环炮
1、项目类型:
竞技游戏
2、比赛人数:
一队12名队员(6男6女)分为5队,共60人
3、道具要求:
气球若干
4、场地要求:
空旷的大场地
5、游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。
跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
6、竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
7、活动目的:
本活动旨在挑战心理极限,增强对公司同事的信任
二、十人九足
1、项目类型:
团队协作型
2、比赛人数:
一对10人(5男5女)分为7队,共70人
3、场地要求:
一片空旷的大场地
4、需要道具:
每组一条长约五米的绳子
5、游戏方法:
以系别为单位,共七个队伍每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
6、竞赛规则:
(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)、所有人必须在同一线上一起到达终点,否则将是为失败。
7、活动目的:
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
三、链接加速
1、项目类型:
团队协作型
2、参赛人员:
由12名队员参赛(6男6女) ,分为5组,共60人
3、场地要求:
一片空旷的大场地
4、 比赛赛距:
30米
5、游戏方法:
参加游戏者12人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。
按时间记名次,按名次记分。
6、竞赛规则:
(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。
如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;
(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
7、活动目的:
本活动旨在培养同事间的团结协作精神。
四、毛毛虫竞速
1、项目类型:
团队协作型
2、参赛人员:
由4名队员参赛(2男2女) 分为16组,共64人
3、场地要求:
一片空旷的大场地
4、 比赛赛距:
50米
5、比赛器材:
充气毛毛虫
6、比赛方法:
队员骑在毛毛虫上通过协调配合使毛毛虫在跑道上行进,赛程50米。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。
7、比赛规则:
比赛共分为四组,每组四个小队,先进行小组比赛,每组中的第一名参加最后决赛。
8、活动的目的:
本活动旨在将个人能力融于团队,使团队利益得到最大体现。
五、传递呼啦圈
1、项目类型:
团队协作型
2、参赛人员:
由每组由10名队员参赛(5男5女) 分为8组,共80人
3、场地要求:
一片空旷的大场地
4、比赛器材:
4个呼啦圈
5、比赛方法:
让每个小组的10名队员男女交叉手拉手、面向圆心围成一圈。
等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,让每组中两个队员松开拉在一起的手,把一个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。
让各个小组沿逆时钟方向传递呼啦圈,为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。
呼啦圈重新回到第一个人时,比赛结束;时间最短组为胜者。
6、竞赛规则:
比赛共分为四组,每组四个小队,先进行小组比赛,每组中的前两名名参加最后决赛,用时最短组为获胜组。
六、单人投篮
1、项目类型:
个人能力型
2、参赛人员:
个人为组,共40人参赛(全部为男性)
3、场地要求:
室内篮球场
4、比赛器材:
4个篮球
5、比赛方法:
每个人在罚篮线投球五次
6、比赛规则:
按投进球数决定成绩,进球数在三个以上者获奖。
7、比赛目的:
拓展个人体质,发扬个人爱好。
七、踢毽子
1、项目类型:
个人能力型
2、参赛人员:
个人为组,共40人参赛(全部为女性)
3、场地要求:
室内篮球场
4、比赛器材:
4个毽子
5、比赛方法:
每个人在安排的场地,单脚固定踢毽子
6、比赛规则:
在规定的五分钟以内踢毽子踢得数量最多者获奖。
7、比赛目的:
拓展个人体质,发扬个人爱好,缓解工作压力。
八、跳绳
1、项目类型:
个人能力型
2、参赛人员:
个人为组,共60人参赛(男女各30名)
3、场地要求:
室内篮球场
4、比赛器材:
4个跳绳
5、比赛方法:
每个人在安排的场地,排队轮流进行跳绳
6、比赛规则:
在规定的三分钟以内跳绳跳得最多者获奖。
7、比赛目的:
拓展个人体质,发扬个人爱好,缓解工作压力。
九、短跑
1、项目类型:
个人能力型
2、参赛人员:
个人为组,每6人一组,分为十组,共48人参赛(男女各24名)
3、场地要求:
室内篮球场
4、比赛器材:
哨子,秒表
5、比赛方法:
每6个人在篮球场的左端隔一米一人站一排,进行短跑比赛,最先到达篮球场右端者胜。
6、比赛规则:
男女各分为四组,每组最先到达右端者获奖。
7、比赛目的:
拓展个人体质,发扬个人爱好,缓解工作压力。
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