学龄期儿童保健(营养与健康).ppt
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学龄期儿童保健(营养与健康).ppt
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学龄期儿童保健学龄期儿童保健(营养与健康营养与健康)秦安县妇幼保健院主治医师赵小莉3学龄期学龄期是指进入小学后(6-7岁)到青春发育期前(女12岁,男13岁)的这段时间称学龄期。
4学龄期儿童特点:
1.呼吸系统:
呼吸中枢和肺发育已成熟,呼吸频率由1-3岁的每分钟24次降为20次。
52.循环系统:
儿童心脏发育是跳跃式的以7岁以前和青春期最快。
儿童稍作剧烈活动心率就明显增加。
因此学龄儿童在进行锻炼时应该在运动量和运动时间上合理安排,一些需要长时间憋气或静止性用力的活动如举重拔河双杠对儿童是不合适的。
63.消化系统消化系统:
6岁时恒牙萌出,渐次与乳牙交换。
换牙期常常出现暂时性的牙列不齐,容易嵌塞实物,刺伤牙龈而发炎。
4-8岁是儿童龋齿高发期应该注意防治。
74.神经系统发育:
5.心理发育896.骨骼发育骨骼发育10骨骼发育所需要的营养素骨骼发育所需要的营养素11标准体重计算公式:
年龄*2+8(Kg)12标准身高:
年龄*5+75(cm)作者:
RheaLOGO141516kg/m2171819202122果冻制品儿童不宜常食用!
232425精糖类食品要控制摄入量!
2627不宜多喝饮料的原因:
28293031每100g的含钙量(mg)32333435363738394041424344454647484950515253545556微量元素测定微量元素测定575859601.油炸类食品炸鸡、炸薯条和炸薯片。
经常食用经反复加热氧化后的食用油加工的油炸类膨化食品导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。
6162635.可入药的大补类食品包括人参、黄芪、桂圆干、荔枝干、冬虫夏草等。
中医指出,越是大补类药膳,越易改变孩子正常的内分泌环境。
6465儿童多动症儿童多动症666768697071727475配色方案修改:
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