最值得推广的环保方法选举.docx
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最值得推广的环保方法选举
“閱讀.熊貓.地球”──穗港澳少年兒童閱讀計劃
最值得推廣的環保方法選舉
愛護地球你我都可以做到,由今天開始,我們就從生活裡改變一些小習慣,注意一些小細節,養成良好的環保意識,更要將環保方法向家人及朋友推廣,讓我們好好愛護地球,合力讓地球變得更美好。
請從下面表格中選出5個你心目中認為最值得推廣的環保方法,在空格內打上“X”。
參加者可獲精美紀念品乙份並自動參加抽獎活動,有機會獲取豐富的獎品。
請選出5個你認為最值得推廣的環保方法,在空格內打上“X”
減少使用膠袋,自備環保購物袋
多菜少肉,進行綠色飲食
減少乘坐私家車及計程車
以充電池代替用完即棄的乾電池
將垃圾分類回收
自備餐盒,減少使用發泡膠
減少用紙
少用電梯,多走樓梯
將舊衣物送給慈善團體或有需要的人
減少購物
種植綠色植物
減少工作間及家居用電量
減少使用空調,或將溫度調校至攝氏25度
節約用水
減少嘈音污染
多利用太陽能,減少天然資源的耗用
保護瀕臨絶種生物
環保育嬰
保護海洋
正確選購燈具,減少光污染
參加者姓名:
______________聯絡電話:
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最值得推廣的環保方法選舉
減少使用膠袋,自備環保購物袋
膠袋是經石油提煉出來的一種副產品,一噸膠袋大約需要11桶石油的能源製造。
石油在地球的貯存量急速下降,數十年內便會耗盡,而製造膠袋過程中更會排放大量的溫室氣體如二氧化碳、一氧化氮等。
市民用後丟棄的膠袋大多數以堆填的方式處理,可分解和不可分解的塑膠物料通通長埋於堆填區下;如果以焚化處理的話,亦會釋放空氣污染物,例如最為人所熟悉的“二噁英”(Dioxin)。
因此在日常生活中我們應該避免使用膠袋,以減少製造破壞環境的污染物。
減少乘坐私家車及計程車
駕駛私家車為我們帶來不少便利,但我們卻要為這些便利付出沉重的代價。
現時,大部分汽車都是以化石燃料(例如:
汽油、柴油或石油氣)開動,而這些燃料都是不可再生的資源,會有耗盡的一天,而它們燃燒時所排放的氮氧化物及懸浮粒子,會污染我們的空氣。
每年9月21日是世界無車日,最早起源於1998年的法國。
當年法國35個城市的市民自願棄用私家車,使這一天成為“市內無車”。
至今,國際上已有超過1000個城市開展“無車日”活動。
減少乘坐私家車或計程車我們可以選擇步行、單車、乘坐公共交通工具、車輛共乘或環保駕駛等方法綠色出行,這樣可以減少對空氣的污染。
將垃圾分類回收
我們居住的城市每日平均約有八百噸固體廢物運到氹仔焚化中心處理,當中不少為可被再循環利用的塑膠、金屬及廢紙等資源垃圾。
為減少垃圾產生及善用環境資源,本澳各區設置了三色分類回收桶設施,可供居民及遊客棄置塑膠、金屬及廢紙等資源垃圾。
居民在棄置垃圾時可將資源垃圾分類回收。
三色分類回收桶分別為“藍廢紙、黃鋁罐、啡膠樽”。
另外還有廢紙回收箱,市民可以將家中的舊報紙、紙盒等廢紙投到回收箱回收。
減少用紙
森林為全球提供不可或缺的天然資源,它不但為我們過濾空氣、淨化水分、減少土地侵蝕和山泥傾瀉,更能有效對抗全球暖化。
其中熱帶雨林是地球上植物種類最豐富的生態系統,被稱為“地球的肺”。
全球多種瀕臨絕種的動物都依靠森林生存。
隨著對木材的需求增加,森林漸遭受破壞或以不符合可持續模式去開發。
我們雖然沒有直接對樹木造成破壞,但木材和木材製品如紙張,是日常生活的必需品。
為了保護森林及減少氣候變化的影響,我們應該減少浪費木材資源,如可將紙張循環再用、減少用紙等。
將舊衣物送給慈善團體或有需要的人
今天全人類所穿的衣服,約40%是棉質。
全球的土地有5%用來種棉花。
這些棉花田使用了全球25%的化學農藥。
其中60%土地需要灌溉,消耗了巨量清水。
據世界衛生組織估計,每年世界各地約有100萬農民,由於種棉花用農藥而嚴重中毒,其中約2萬人死亡。
棉布的紡織、染色、處理、儲藏過程使用了大量劇毒化學物質,包括“二噁英”(dioxin),這些毒物危害人及地球健康。
我們應盡量選購耐用又不會過時的衣物款式,並少購買,並把不需要的衣物轉贈給其他有需要的人。
種植綠色植物
綠色植物可以利用葉綠素進行光合作用,吸收二氧化碳及排出氧氣。
研究人員發現,某些植物對空氣中的污染物具有很強的吸收力,這些污染物可通過綠色植物葉片背面的微孔道被吸入植物體內,而且花卉根部共生的微生物也能自動分解污染物,並被根部吸收。
比如蘆薈、吊蘭能在新陳代謝中,把甲醛轉化為像糖或氨基酸那樣的天然物質。
另外,植物生長過程中會吸收熱量,葉子恰好可以抵擋陽光直接照射地面。
建設綠色城市、園林綠化等環保工作已成為現今城市發展的一個方向,我們應多參與種植及保護植物,營造一個舒適、清新的生活環境。
減少使用空調,或將溫度調校至攝氏25度
空調是很“ 自私”的電器,開啟時,熱氣排放到室外,過程中並會產生溫室氣體。
而溫室氣體增加就會加劇溫室效應。
溫室效應會造成全球暖化,不單只是氣溫上升而己,連帶會使冰山溶化、海平面上升,加上氣候變遷,威力不斷增強的超級熱帶風暴、動植物的異常行為以及冰層溶解等等,這些都與溫室效應有關。
我們在夏天把室溫維持在攝氏25度,既可省電,又可以減少二氧化碳、二氧化硫及氮氧化物的排放,減少溫室氣體的增加。
保持家居環境安寧
不同頻率、不同強度的聲音,無規律地組合在一起,給人嘈雜刺耳的感覺,這就是噪音。
它對人們的生活和工作非常有害。
環境中的嘈音污染大多數來自交通工具(飛機、車輛)、工業活動(機器的嘈音)、建築工程(鑽地、打樁)等等,其餘還有家居中電視、音響設備造成的嘈音。
受到嘈音的滋擾,我們心理會變得煩躁,失去清晰頭腦,情緒容易受波動。
而生理上的影響視乎嘈音的分貝而定,小則導致耳朵受傷,大則可引致永久失聰。
為了減少環境的嘈音污染,我們在日常生活中可以盡量細聲說話,避免喧嘩吵鬧,在晚間把收音機、電視機、音響等聲浪收細。
保護瀕臨絶種生物
由於迅速及廣泛的環境轉變,使很多生物難於適應,從而導致動物和植物面臨絕種危機。
世界上瀕臨絕種的生物包括︰老虎、紅色與粉色珊瑚、亞洲犀牛、大象、大猩猩、大熊貓等等。
而每年都會到澳門的黑臉琵鷺亦屬於瀕危動物,澳門濕地曾錄得全球超過百分之五的黑臉琵鷺來到覓食及棲息,不過牠們正受到填海、基建、賭場等破壞棲息環境的威脅。
我們必須保護各種動植物,不單因它們能夠使這個世界變得更可愛;更重要的是它們同樣有生存的權利,而很多瀕臨絕種生物更對環境及人類有鑑賞、生態、教育、歷史及科學的價值。
保護海洋
地球表面百分之七十是海水,海洋生物能夠吸收二氧化碳,放出氧氣,可是工廠污水、油污、生物排泄物等都會造成海水污染,令許多海洋生物死亡。
我們美麗豐富的海洋生物會因海洋污染而受到生命威脅,當中因為海水溫度上升或水質不穩的影響,珊瑚體內負責提供大量營養的一種共生單細胞藻類“蟲黃藻”便會搬走,令珊瑚脫色,出現白化現象。
而與珊瑚比鄰而居的多種魚類生物也要面臨消失的危機。
因此,我們要盡力保護海洋環境,如到海灘時要保持環境清潔,太陽油、洗頭水、沐浴露等避免直接帶入海水中。
多菜少肉,進行綠色飲食
在過去五十年間,全球肉類需求量大幅增加五倍,畜牧及運輸帶來排放大量溫室氣體而直接增加溫室氣體濃度,包括伐木建農場、生產大量化學飼料、冷藏保存、運輸等。
報告顯示畜牧業引致的溫室氣體佔全球的排放約三分一。
其中1公斤牛肉就代表排放5公斤二氧化碳同等量。
每隔一天吃一頓素菜,一年即可減排200公斤二氧化碳。
“減少進食牛、羊可減少甲烷排放量,而少食紅肉也可降低致癌風險,環保兼健康。
”營養學家告訴我們,食物要以澱粉質和纖維質作為金字塔的基礎,少肉(尤以紅肉為甚)多米飯和蔬果,這樣不僅對你的健康有益,也有利環境。
以充電池代替用完即棄的乾電池
乾電池內含有鉛、鋅、鎳、鈷、鐵、鋰以及對環境危害最大的汞和鎘等重金屬。
若未妥善處理會產生環境問題及危害健康。
它們一旦被埋入地下,電池裡的重金屬就會滲漏出來進入土壤,不僅會污染地下水源,而且會被農作物所吸收,最終危害人類健康。
只要一顆一號電池埋在土裡,就會使1千方公尺的土壤永久失去利用價值。
而人體透過食物鏈吸收重金屬,會危害身體健康。
充電池可以不斷循環再用,而壽命亦比一般電池長50倍,我們以充電池代替用完即棄的乾電池,這樣除了環保,還可節省金錢。
自備餐盒,減少使用發泡膠
泡沫聚苯乙烯(俗稱“發泡膠”)是以不可再生的石油類化學品製成,常用於包裝食物、飲品和易碎裂變形的物品。
其化學成份為碳、氫等化學原素。
在製造發泡膠時,經常會採用到氯碳化物(CFC)及氫氯氟碳化物(HCFC)等物質,由於此類物質除了會令全球變暖外,亦會損耗臭氧層。
臭氧層越稀薄,更多有害的紫外光便會射到地面,引致白內障和皮膚癌,破壞人們的免疫系統,令到農作物收成下降及傷害海洋,可見發泡膠對環境帶來很嚴重的破壞。
平日我們應自備環保餐盒循環使用,避免使用發泡膠,為保護環境出一分力。
少用電梯,多走樓梯
當電梯在休息或只部分開啟時,大約可減少10%的電梯用電。
這樣一來,每部電梯每年可節電5000度,相應減排二氧化碳4.8噸。
如60萬部左右的電梯採取此類措施每年可節電30億度,相當於減排二氧化碳288萬噸。
以行樓梯代替乘電梯,除了可減小用電量外,還對健康有幫助,研究發現每日上樓梯五至廿五層的人士,對心肺功能上升百分之八點六,腰圍、體重、脂肪含量、血壓和低密度脂肪蛋白均下降,調查顯示以行樓梯作為運動,可增加體能活動、改善健康。
只要我們稍為改變一下日常生活習慣,減少乘電梯或短程路程改為步行等,既環保又有益健康。
減少購物
我們都知道廢物會對環境造成很大的破壞。
而平日我們盲目的購物習慣便會增加廢物的產生,除了浪費金錢更會浪費自然資源。
我們要在購物的同時兼顧環保,最重要是在購物時要認真考慮購買的物品是否符合你的實際需要。
購物前最好寫好購物清單,這樣才不會購買了多餘或者根本不需要、不合適的東西回家。
我們要避免浪費資源,令人口正不斷膨脹的地球,仍可持續發展。
從今天起,購物前三思,並減少製造廢物。
讓我們一同救救地球!
減少工作間及家居用電量
發電是現代社會其中一樣污染最嚴重的事情,我們每省下一點點的電力,就是減少了地球的破壞。
我們應避免購買或使用非必要的家庭電器,如電動牙刷、電動開瓶器等,以人力代替電力。
除了一些需要24小時操作的電器如雪櫃,其他電器在不使用時可將主電源關掉或將插頭拔掉,以減低待命電力的消耗。
選購家用電器時請留意“能源效益標籤”的資料。
標籤為消費者提供該產品的能源消耗量及效益資料。
獲發一級能源標籤為最具能源效益,約可慳達35%的用電量。
節約用水
水資源是十分珍貴的。
我們平日應該要好好珍惜清潔食水,例如學習正確用水觀念及節約用水的生活習慣。
我們可以做到︰使用水盆洗手、洗菜,切勿長開水喉;集齊衣物或碗碟一次過洗濯,控制澆花次數和水量,盡可能栽種需水量較少的植物等等,都是節約用水的好方法。
我們亦可選擇能減少用水量的花灑及水龍頭,如選擇擁有“一級用水效益標籤”的花灑及水龍頭,而我們只要每天淋浴時間減少一分鐘,一個月就可以省下五百公升的水。
馬桶也可改用較小的蓄水箱,或是在水箱內放一瓶水,以免浪費水能源。
多利用太陽能,減少天然資源的耗用
太陽能是一種非常純淨的能源,不會污染環境及引起全球的溫室效應,更重要的是太陽能是我們周遭“取之不盡、用之不竭”的能源。
例如太陽能熱水器是透過集熱器吸收太陽輻射能源,並將太陽能轉換來加熱儲水桶用水。
太陽能熱水器的用途廣泛,不僅可以用於居家身體清潔、洗滌,更可以廣泛的將太陽能熱水器運用在溫水泳池、餐飲旅館業以及農林養殖等需要長時間、大量熱水等各項需求上,可以充分達到節能與環保的效益。
育嬰也能做得更環保
母乳哺育寶寶是最好的,這一層大家都知道,但哺乳媽媽對環保的貢獻我們可知道?
哺乳媽媽不用買奶粉
,母乳含各種營養素,易於消化及吸收,也含免疫球蛋白,可增加抵抗力,減少腸胃、呼吸道疾病,同時,餵哺母乳可增進母子親情,促進嬰兒身心健全發育,亦可促進媽媽子宮收縮,減輕體重,維持美好身材,減少患乳癌的機會。
媽媽應盡可能餵母乳及自製嬰兒食品,不用包裝嬰兒奶粉及食品,既節省金錢、資源又安全放心。
正確選購燈具,減少光污染
光污染隨處可見,城市建築物的玻璃幕牆等反射的太陽光線,夜幕降臨後廣告燈、霓虹燈、路燈等造成的人工白晝的彩色光源,都成為光污染的來源。
光污染直接威脅人類的健康,它對人眼的角膜和虹膜造成傷害,引起視覺疲勞和視力下降;它影響人的睡眠並打亂人的生理節律。
更令人惋惜的是,夜晚的華燈造成的光污染使夜空太亮,從而使全世界五分之一的人對夜空中的銀河系視而不見,而現在全世界竟約有三分之一的人生活在光污染裏。
為減少光污染。
我們可以:
加裝燈罩,把光線集中射向地面;使用節省能源的高壓納燈,避免使用水銀燈作戶外照明;避免從下而上的照射方法;在深夜關掉霓虹招牌;離開房間時順手把燈關掉等等。
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