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自我鉴定大学生心理问题解决
大学生心理问题解决
大学生常见心理问题及其解决方案
一、自我认知障碍
自我认知是自我意识的主要内容。
大学生在自我意
识完善过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍。
1、自傲。
自傲是过高估计自己的一种自我认知。
自傲者以自我为中心,表现出很强的优越感,处处表现自己,对自身的长处无限夸大,炫耀自己、对他人容易指责和怪罪,挑三捡四,盛气凌人。
好象自己全是优点没有缺点,别人全是缺点没优点。
自傲的学生不仅人际关系不协调、社会适应不良,而且严重阻碍了自己的学业发展和健康成长。
我们应当着重从以下几个方面及时消除学生的自
傲心理:
首先我们要优化和改进教育方式,老师要改变和防
止过于娇宠、保护乃至放纵的教育方式,以避免学生产生一种盲目的优越感和骄傲情绪。
同时,要教育和引导自傲学生积极、平等地与人交往,团结和帮助同学,克服和改正自我中心的行为方式。
要培育他们谦虚谨慎、不骄不躁的品质,使其能够在保持和充分发挥自己优势与特长的基础上展现自己、发展自己。
其次要矫正认知偏差。
自傲心理主要源于学生的认
知偏差,因此改变他们的不良认知,帮助其形成正确认知是预防和改变自傲心理的一条根本途径。
实践中,除了采用认知技术给予辅导外,我们还可从以下几个方面
来辅导学生的认知:
一是正确认识自我。
指导自傲的学生要不断反省自我,全面客观地了解自我、把握自我。
在认识自我时,要坚持两点论,既要看到自己的优点和长处,又要看到自己的缺点和不足,以做到扬长避短。
二是正确同他人比较。
自傲的学生需要时刻保持谦虚上进之心,将周围的人作为“自知”的镜子,在正确同他人对照、比较中反省和认识自己。
在与人比较时,既要看到他人的缺点和劣势,更要看到他人的特长和优势,要从他人的优点中看到自己的不足和欠缺。
不能总是拿自己的长处去对照他人的不足。
三是宽容和接纳他人。
自傲的学生不能过于苛求他人,要学会宽容和接纳别人的缺点与不足。
不能因为别人有缺点和不足,就视为低劣、无能或感到嗤之以鼻,不足为伍。
另外,宽容和接纳他人还包括要热情主动地帮助他人,做到共同进步和发展。
能够尊重和关注他人,设身处地地为他人着想,谦逊友好地向他人学习,接受他人的意见和批评,改变自我中心的处事之道。
四是学会正确归因。
为了消除盲目的自我欣赏,自傲的学生还要学会对自己的成功与挫折进行正确、全面地分析。
在遭遇失败时,要检查自己是否有欠缺和不足,不能一味地怨天尤人,将过失归咎于客观因素;在获得成功时,要能够看到客观条件的优越和他人的帮助,不能将成绩一味地归于自己的能力和才干。
这样,才不会自以为是,而是鼓励自己加倍努力。
此外,我们亦可以采用团体辅导的方式来矫正学生
的自傲心理。
如自信心训练团体辅导那样,组织者可设计相关的团体活动,通过有效的团体互动促使这类学生
对自己、对他人有一个正确、全面的认识,学会如何尊重、体谅和关心他人的需要,消除骄傲自大和目中无人的不良心理和行为。
案例:
乐乐去找辅导老师时可是一点也不快乐,一
副愁容满面、十分烦恼的样子。
“老师我很痛苦,我快要烦死了。
你能帮帮我吗?
”
一进门,她就皱着眉急促地问道,显得有些不太礼貌。
“别着急,你慢慢说,我会尽力帮助你的。
”辅导员
亲切地答道。
接着她便说出了自己的烦心事。
乐乐是个独生女,生活在一个幸福的家庭。
她父母
都是某机关的干部,爷爷、奶奶和父母对她倍加宠爱,可谓是在蜜罐里长大的,此前还没遇到过不如意的事。
乐乐也很聪明、能干,从小学、初中,高中,直到现在的大一,学习成绩始终非常优秀,并且还一直担任班长或团支书。
因此她也总是能够以优异的学习成绩和较强的组织能力得到每位老师的喜爱,可谓是老师和班里的宠儿。
可是进入大学以来,尤其是最近一段时间,不知是哪里出了问题,她感到自己在班上没有权威了。
自己作为团支书每次开会安排活动时,许多同学都不愿听她的话,有时候老师也故意跟自己作对,好像都不再喜欢自己了,总跟自己争论问题,每次弄得很不开心。
总之乐乐认为,最近所有人都在跟自己过不去。
听了乐乐的一番牢骚和抱怨,辅导员对她的问题已
稍有眉目。
老师很理解地说道:
“你一直是个很优秀的学生,家人、老师、同学都喜欢你,你也很开心快乐,但最近却感觉一切都变了,所以你很伤心苦恼。
”
“是呀,以前他们简直是众星捧月般对我,可现在他们都有些冷漠了,我高中的同学也不怎么跟我来往了,我感觉身边没了朋友。
”
“众星捧月般?
”老师重复道。
“嗯,以前我特有权威,他们都得听我的。
”可以看出,她很自信,但这种自信带着股傲气。
“为什么都得听你的呢?
”老师问道。
“因为我聪明、有能力呀。
我做事情从不用他们掺合,他们都太笨头笨脑的了,只会碍事,我一个人就万事大吉。
”她的话里充满了咄咄逼人的高傲和自负。
“那他们都听你的,信服你的一切安排?
”
“是啊。
尽管他们有时也有意见,但每次最后还是都照我的安排做了。
”
“你平时跟同学交往密切吗?
比如,课下交流多不多?
”
“这……我忙得很,又是学习又是班委的,跟他们谈心聊天的机会很少。
”
“那你如何得知他们真得很信服你的组织领导呢?
”
“你是说他们并不赞同我的做法?
我从来没想过这个问题。
不过有这种可能,难怪他们现在越来越不听我的了。
”
“或许你并不很了解同学们的真实感受。
你一贯自作主张,不愿听他们的意见,他们或许心里已经很是恼火了,会不会啊?
。
”
“或许是吧,上次我还为了春游的事情跟同学吵起
来了呢。
我可能真有些自以为是,不太尊重大家的意见。
”她说话的语气有些软了下来,接着她又有些疑惑地说:
“不过,他们能行吗?
他们有许多是农村来的,都没见过多少世面呀。
”
“你认为农村的孩子就比不上城里孩子聪明?
”“是有点这样想的。
不过……,班里有几个农村考上来的同学成绩还是很优秀的,老师也很喜欢他们。
班上有特长的同学也不少。
我现在感觉我的想法可能有点片面了,我或许应该多听听同学们的建议,说不定他们有更好的设想。
老师,是这样吗?
。
”
“对,他们也有许多值得你学习借鉴的地方”乐乐的领悟能力很强,辅导员充分肯定了她的进步。
“是的,我平时只认为自己最行,把别人的好处和优点都忘了。
”
“你能认识到这一点我很高兴。
我想你已经知道今后该怎么做了吧。
”
“以后我一定会多与大家交流沟通,团结大家一起把班里的事情做好,我还要多向同学们学习。
”师生都会心地笑了。
之后,乐乐与同学的联系增多了,合作增加了,现在的乐乐变得快乐了,而且越来越受到大家的好评。
2、自卑。
自卑是个体由于自我认知偏差等原因所形成的自我轻视和自我否定的情绪体验。
不少大学生身上不同程度地存在着自卑心理,或认为自己其貌不扬,担心被人歧视;或认为自己天资愚钝,将来不能成器,对未来缺乏自信;或认为自己出身贫寒,担心被人看不篇二:
《大学生群体中常见的心理问题及疏导方法》
大学生群体中常见的心理问题及疏导方法
心理问题普遍存在于大多数人身上,不同的人群有不同的心理问题。
大学生处于心理、生理日趋成熟的阶段,由于生活环境、学习方法的巨大改变,人际关系的复杂化,就业考研的挑战等因素,给大学生的身心健康发展带来了很大的压力。
从马家爵事件到药家鑫事件等等屡见不鲜的大学生因心理不健康导致的违法犯罪问题警示我们:
大学生心理健康问题不可小觑,一旦解决不当或不及时,常常会造成各种心理问题或心理障碍。
一、心理问题的概念
心理问题是指所有各种心理及行为异常情形,通常把心理问题根据其严重程度,分为心理困扰、心理障碍和精神病。
心理困扰主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等:
心理障碍主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度失调;精神病是指人脑机能活动失调,丧失自知力,不能应付正常生活,不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。
xx年7月4日《中国青年报》的一份调查结果显示,大学生中,14%的人出现抑郁症状,17%的人出现焦虑症状,12%的人存在敌对情绪。
根据以上定义和数据,又加之网上大量调查问卷及资料显示,大学生群体中常见心理问题应为心理困扰,心理障碍和精神病只占一小部分。
大学生心理困扰方面出现的问题大多集中在以下几个方面:
1.关于环境适应困惑的抑郁症。
2.关于学习、就业或考研抉择的焦虑症。
3.关于人际交往矛盾的恐惧症。
二、常见问题发生原因及表现
每个问题总有其特殊的表征与产生原因,下面是对以上三个方面的心理问题的表征及发生原因进行分析。
1、关于环境适应困惑的抑郁症。
环境适应困惑的抑郁症大学生心理问题中最常见也最严重的要数抑郁症,因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。
而抑郁症的产生多是因环境适应性差导致。
跨越了几乎决定人生命运的高考独木桥来到令人羡慕的象牙塔,人生经历了一个重要转折;由两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书到学着适应社会等等。
生活环境、学习环境、学习方法、人际关系、身份角色的大幅度改变,使尚未成熟的大学生难以适应;面对生活中的种种境遇难于抉择而产生巨大的困惑。
依赖性与独立性的矛盾,被动学习与自主学习的矛盾等等。
“如果这些矛盾过于激烈和持久,则容易导致心理压抑,甚至引发心理疾病。
2.关于学习、就业或考研抉择的焦虑症。
高中时代,学校为了使学生努力学习,提高升学率,在鼓励学生时经常以“上了大学你们就轻松了”这类考上大学一了百了的言论误导学生,导致很多学生进入大学后,真的“轻松”,“想做什么就做什么”完全把学习当作副业,沉迷于交友、网络、玩乐,然而又迫于学分压力,只在考试的前两星期或前几天突击,造成精神高度紧张。
而另一种极端则是进入大学后,发现学习进度快、学习内容多、学习难度大,而且任课教授往往上
完课就不见踪影,又迫于考研和就业的压力,无奈自己天天埋头苦读,比高三时更累,然而最终成绩却不甚理想,于是产生了自卑、厌学及精神不振的情况,严重则会自暴自弃。
3、关于人际交往矛盾的恐惧症。
“社会心理的研究表明,人们心理矛盾乃至心理疾病的产生很大一部分是由于人际交往的不适造成的。
大学生扮演着特殊的社会角色,生理年龄与心理年龄的不同步,使得他们一方面对于友情、爱情渴望心理及对社会的探奇心理强烈,另一方面由于缺乏社会生活经验和社交阅历,在人际交往方面难免存在问题,因此两方面因素交相作用使得大部分人在矛盾中恐惧着人际交往。
同时,大学是个微型社会,学生与学生之间、学生与辅导员之间、学生与教授之间,都存在着一定的利益关系,对大学生的人际交往能力提出了更高的要求,高要求下的高压使得恐惧心理加重。
三、疏导方法
“大学生正处于身心发展时期,他们独立性强,但自制力弱;情感丰富,但控制力差;追求新事物,但缺乏远大理想。
因此,大学生应随时随地加强自我心理的调节,以确保身心全面健康发展。
上述三个方面的心理问题,我建议通过以下几个途径解决:
1重视心理辅导,学习心理知识重视心理辅导
心理辅导其实是一个由他助到自助的过程,最终目的也是为了咨询者能自我分析,自我调节,以最终解决问题。
所以,大学生一旦发现自己被上述等问题困扰,要学会充分利用学校的心理辅导室,网络辅导平台等对自己的心理问题及时进行疏导、改变不合理的认知、掌握解决心理问题的办法。
2.学会自我调适,树立正确人生观、价值观
学会自我调适,学会自我调适树立正确人生观、价值观。
任何外在的教育都必须通过内在的努力才能奏效。
要有效地培养健康心理,要求大学生必须学会自我调适。
面对进入大学后众多的挑战,自我的心理调适对适应大学生活有很大作用。
“目前,大学生自我调适的方法很多,其中学会养成心理卫生习惯和善于自我调适情绪最为重要。
3.调整学习方法,提高自主学习的能力
调整学习方法,调整学习方法提高自主学习的能力。
大学教育以自主学习为主要理念,任课教授大多只出现在课堂上,同时大学课程相比中学课程学习内容更加多样,对于知识的学习深度要求增加,而学习活动中的特殊部分学生工作对于大学生的要求也更高。
很多人已意识到,“自主”二字在大学中非常重要。
4、参加校园活动,提升实践能力。
参加校园活动提升实践能力。
一个人的心理素质、意志品质只有在工作、实践中才能真正锻炼培养起来。
校园活动为我们扩展人生视野,扩大交际范围,提升自身综合素质提供了一个良好的平台。
在参与实践的过程中,表达力、观察力、统筹力、执行力、创造力等一系列能力都将在一次次的实践中慢慢锻炼出来。
综上所述,关于当代大学生群体中出现的种种心理问题,我们必须完整全面地找出其原因,才能对症下药。
当代大学生必须树立远大志向,朝气蓬勃地学习和参与学生工作,同时也要培养健康的人格,才能从容应对未来的挑战。
xx年5月2日
参考文献
[1]大学生常见心理问题心理教育分类:
云卷云舒
[2]韩晓蕾.调查报告反映:
一到三成大学生有心理问题篇三:
《大学生常见的心理问题以及解决方法》
大学生常见的心理问题以及解决方法
每个人在人生发展的特定阶段,都会遇到一些事情让他产生一些不良情绪或心理上的困惑,我们把这种常见的、人人都会遇到的、随着年龄的增长问题会自动解决或缓解的一系列问题称为“心理不适应”。
大学生常常由于环境的改变和情感的挫折产生困惑,有时陷入难过、悲伤、愤怒、无助的情绪。
心理不适应类问题的主要症状集中在情绪的不良状态,一般不良情绪不超过两个星期。
以下是一些常见的适应性问题。
●新生不适应
当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜,几乎全身心投入学习,一旦从中学到大学的环境发生了改变,离开了长期依赖的家长和老师,面对新的集体,新的生活方式,新的学习特点,一些学生出现了独立与依赖的矛盾。
有的学生来到这个新的环境后,会发现原先的预期与现实的大学生活存在较大的差距:
他们有的在学习上存在困难,有的对专业的满意度不高,有的缺乏独立生活的能力,有的因地域差异而觉得与现实环境格格不入,有的面对内容丰富的大学社团活动不知如何选择,有的在完成进大学的目标后暂时丧失了新的学习和生活目标„„总之,由于个体适应能力的差异,其中一些大学新生会出现因环境变化而造成的适应困难,进而情绪低落,出现心理问题。
新生的适应问题若未得到及时处理,有可能发展成较严重的心理问题,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、网络成瘾等等。
★班级可组织新生适应方面的心理讲座,并多组织集体活动,给同学创造表达内在情绪的机会,同时建议同学寻求心理老师的帮助。
●情感问题大学生在恋爱过程中,因各种因素的影响而产生心理困扰,甚至引发抑郁症等严重的心理问题。
其中较为常见的有:
1、总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些认为自己还没有恋人而自卑,认为自己对异性没有吸引力,认为别人瞧不起自己,不敢坦然与异性交往,更怕在异性面前失误,只好用回避与异性接触的办法保护自尊心,并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。
{大学生心理问题解决}.{大学生心理问题解决}.
★对于有这种心理困境的大学生辅导员应鼓励其从各方面多寻找自己的长处,挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征,并学着变换一下思维方式,用自己的优点与别人的缺点去比较,以增强自己、悦纳自己。
2、能做恋人的异性朋友难寻,这种恋爱心理困扰的原因主要要在于对友情和恋情的认识还很肤浅,并缺乏对社会中人际关系的科学认识,更证实了他们性心理发育滞后于性心理的成熟。
当然,也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。
★遇到这样的学生辅导员要帮助学生揭示爱情的自然性、社会性和复杂性,引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺其自然。
★当然,若同学遇到情感困扰,建议其不妨与辅导员或心理老师谈谈,帮助同学从恋爱中成长。
●人际交往问题
人际关系问题是高校心理咨询中的三大主要问题之一(其它两项是情感困惑和学业问题)。
大学生有强烈的交往需要,渴望更多的人能理解自己,接近自己,成为自己的好朋友。
然而,由于种种原因,如害羞、恐惧、自卑,交际能力不够,言辞表达较差,导致不知道该如何与人交往,甚至害怕交际,不愿与人沟通。
外地生源的学生由于不懂上海话,加上有些学生会持有“上海人排外”的想法,造成他们与上海生源的学生无法很好相处,导致人际关系紧张,陷入孤独境地。
★班级可组织一些以如何提高人际交往技巧和能力的活动。
对于因人际交往问题产生较严重情绪困扰的学生,应建议其找心理辅导老师谈谈。
●学业问题
大学是高中生向往、追求的目标,也是他们放弃许多兴趣爱好甘于在题海中跋涉的精神支柱。
进大学后部分学生为了保持自己在中学的优势,废寝忘食,除了学习自己的专业课,还自己学一些社会急需课程,再加上英语、计算机等各种证书的考试使他们处于紧张的学习状态中。
一些大学生对自己的专业不感兴趣,除了在高考填报志愿的时候由老师或家长强行代办之外,大学录取时进行专业调剂也让他们无法就读自己所喜欢的专业。
一些学生们在原先所读中学都非常优秀,但是一进大学就发现自己原来只是一个“普通人”,彼此实力相当,甚至发现自
己的英语和计算机都不如其他同学,一贯优越感的丧失也使得一部分学生无法适应。
而与此同时,又有部分学生则感到考入大学如释重负,因而即使感到竞争的危机、就业的压力,也提不起努力学习的劲头。
学业受挫会使学生产生自卑、焦虑、沮丧等情绪,若不能适时解决甚至会出现严重的心理问题。
★班级可开展一些学习经验交流会的活动,也可推荐同学寻求心理老师的建议。
●职业发展和择业问题
随着高等教育分配制度改革的不断深入,一方面市场带给大学生更多的择业机遇和更大的自由度,但另一方面也增加了择业难度,加重了大学生的行为责任和心理压力,而毕业生自身的素质,性别、专业以及社会关系等又制约着择业的自主权。
对于少数大学生来说,甚至毕业就意味着失业。
这一变化对受“进入大学门,就是国家人,就可以端铁饭碗吃皇粮”的传统观念影响,性格内向,心理承受力较差,心理适应力弱的大学毕业生来说,是难以解决的现实矛盾。
一些学生的专业、兴趣、就业目的、性格特点间的冲突,让他们产生矛盾的心理。
恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡,心绪抑郁,使他们对生活缺乏信心,对前途失去希望,对处境无能为力。
★了解自我、做好职业发展规划,提高职业技能、掌握就业信息,寻求心理老师帮助,能缓解职业发展和择业带来的心理困扰。
二、心理障碍
如果某些同学长时间情绪低落,精神萎靡不振或是出现一些不同于其他同学的情绪与行为表现,如临近考试就特别焦虑,总是发挥失常;学习上出现困难却并非因为不努力;上网时间越来越长,逐渐不受控制等等;对于一些出现典型症状的同学,如害怕见人,害怕特定场合或人;明知没有必要却不能控制的重复行为与反复出现的想法;连续两个星期以上失眠或嗜睡;人际交往中出现严重的问题等,以至于这些同学的正常生活、学习受到了明显的影响,可以直接向该同学了解具体情况,帮助其缓解情绪压力或立即建议该同学去做心理咨询。
常见的心理障碍有以下几种:
●焦虑症
该症状以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有头晕、
胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等生理症状。
并且,焦虑情绪并非由实际的威胁或危险所引起,他们的紧张不安和恐慌程度与现实处境很不相称。
考试焦虑是大学生常见的焦虑表现。
●强迫症{大学生心理问题解决}.
强迫症主要表现为自发的重复行为或想法,但又明知没有必要却无法控制,同时伴随有痛苦的情绪体验,以至于影响正常的学习生活。
强迫症通常在青少年期发病。
患者常常自己极其痛苦,却又不愿意让别人知道。
★严重的强迫症需要专业的治疗(包括服药精神类药物),有时暂时的休学甚至退学治疗也是有必要的。
●恐惧症
主要表现为对某特殊物体、活动或情景产生持续的和不合理的恐惧,患者常不得不回避其害怕的对象或情景,恐惧时常伴有头晕、晕倒、心悸、心慌、颤慄、出汗等生理现象;患者对恐惧的对象或情景极力回避,虽然知道这种恐惧是过分的或不必要的,但不能控制。
在学校中对学生学习和生活影响比较大的是社交恐惧,当事人对与人或与某些人(比如异性)交往感到恐惧,但又希望能与之交往或不得不与之交往,所以为此烦恼不已。
★恐惧症是心理治疗效果比较好的心理问题,及时找专业人士咨询或治疗往往会取得良好的效果。
●网络成瘾
网络成瘾是指由过度地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望。
主要表现为:
互联网使用成为生活的中心;不断增加上网时间以至于影响了正常的学习工作而不能自控。
停止或减少互联网的使用会导致无聊、抑郁、气氛等负面情绪。
他们常常使用互联网来逃避现实问题,他们的人际关系、工作职业常常因此遭到破坏。
严重的网络成瘾往往会导致当事人学习一落千丈,最后不得不退学。
对于家庭贫困的学生及其家庭往往会构成很大的打击。
★目前国内外应用的比较多的心理治疗方法主要包括:
认知行为疗法、焦点解决短期疗法(SFBT)、家庭治疗、精神分析疗法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、团体心理辅导法、强化干预法(包括奖励和惩罚)、转移注意力法、替代延迟满足法、
药物治疗、住院治疗等。
●饮食障碍
好发于女性,特别是12-18岁的青春前期或青春早期者。
30岁以后发病罕见。
约1/3患者起病前轻度肥胖。
以故意节制适量为主要症状。
进食量远较常人为少,或仅选择低能量食谱。
部分病人在病程中不能耐受饥饿,而有阵发性贪食暴食相交替。
患者通常体重减轻,较以往或常人低25%以上,严重者可达消瘦程度;极度担心发胖,常采用过度运动、致吐、导泻、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法减轻体重。
严重者伴有营养不良、毛发呈脱发样、浮肿、低血压、低体温、心动过缓,可伴有强迫状及抑郁情绪。
很多患有厌食症的学生拒绝承认有病,不愿意配合诊治,尤其是不承认体重过轻和进食过少是病态,患者就诊的原因常为生理功能的紊乱。
多数患者社会、生活功能基本正常。
有暴食现象的学生常常难以控制地进食,短时间内摄取大量食物,他们自感异常,心中有着难言的痛苦。
★如果确认是饮食障碍,轻微的可以通过心理咨询处理,严重的最好送专业的医疗机构处理,因为严重的饮食障碍,如神经性厌食症,有可能因生理衰竭而死亡!
所以,对于过度轻瘦或短期内体重骤降的同学需要多加留意。
●神经衰弱
神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常伴有头疼、失眠等症状。
该症状的主要表现有:
①容易疲劳;②容易兴奋;③睡眠障碍;④情绪障碍;⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
★心理调适或药物治疗是可以选择的改善方式。
三、精神疾病
如果你发现你的同学长时间情绪低落、对正常的人际交往和生活失去兴趣、常常莫名其妙的哭泣、性格变得极其内向,或者出现幻觉和妄想,情感反应倒错、冷漠或是异常,言语中表现出思维的混乱,建议尽快与老师联系,并推荐同学及早去精神卫生机构诊断、治疗。
●精神分裂症
主要症状表现包括:
①幻觉:
包括幻听、幻视、幻嗅等,即对根本不存在的东西产生感知觉,同时对篇四:
《大学生常见的心理问题及如何面对和解决》
一、大学生常见的心理问题
1、环境适应问题。
在大一新生中较为常见。
2、学习问题。
大学生常见的学习问题主要表现为:
学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。
大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。
3、人际关系问题。
如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。
同高中阶段相比,大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习,也成为大学生心理困扰的主要来源之一。
人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。
4、恋爱与问题。
大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。
一般包括:
单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等,而性心理问题常见的有:
手淫困扰,以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等
5、性格与情绪问题。
性格障碍是大学生中较为严重的,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质
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