小学四年级体育《耐久跑》教案12Word文档格式.docx
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1、锻炼的意志品质,体验成功的乐趣。
课
前
学
法
指
导
动作要领及简图
在教师合理的安排下有序进行,积极参与测试,完成目标考核。
赛出风格,赛出水平,考核过程中安全第一。
重难点
重
点:
有序完成考核测试
难
在安全的情况下发挥出最高水平
常见错误及纠正、保护方法
常见错误:
测试过程中学生没有拿出认真态度去对待考核。
纠正方法:
考核前教师进行语言引导,让学生认识到比赛过程中的乐趣。
流程
导学内容
教师主导
学生活动
组织形式及执行情况
开始部分
课堂常规
准备活动
1、服装检查
2、清点人数
3、安排见习生
4、组织慢跑
5、组织徒手操
集合快、静、齐
四路纵队慢跑2圈
徒手操六节:
扩胸、振臂、腹背、弓步压腿、侧压腿、活动手腕关节
跑的专门练习:
小步跑:
10米
后蹬跑:
30米
交叉跑:
基本部分
测试握力,并记录成绩。
1、教师提出测试要求。
2、教师进行合理分组分组。
(强化要领)
3、教师指导,提醒学生注意合理分配体能。
4、教师公布测试结果,总结情况,提出要求。
5、教师布置家庭作业。
1、教师讲解握力器使用方法。
2、进行分组练习,教师巡视指导。
3、集合进行测试
4、教师公布成绩,总结情况,提出要求。
1、学生认真听讲考核要求与规则。
2、分组进行测试。
3、测试过程中运用跑步要领的合理运用。
4、学生根据自己成绩进行反思,力争下次要达到什么目标。
5、家庭作业:
握力练习
1、学生积极认真了解使用方法。
2、分组练习。
3、安静有序一次进行测试。
4、牢记成绩,相互反思总结,给自己定个目标。
☆
△
△
———
———
间隔15米
要求:
安静有序进行,控制节奏与步伐,注意节奏与呼吸频率。
1.积极参与练习
2.不许大声喧哗,注意安全
。
组织:
四列纵队男、女各两列竖列站立。
结束部分
放松活动
课堂小结
组织放松
总结本课练习情况、提出课后要求
两人一组在足球场相互按摩放松
总结自己存在的问题并提出改进方法
教学反思
分层教学优点:
能让学生充分展现自己不足,更能让学生合理分配自己时间完成自己需要达到的目标,避免浪费时间。
分层教学缺点:
学生不好控制,课堂较乱,容易造成一些事故发生,也让一些学生再练习过程中偷懒,没有达到课堂教学效率。
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