篮球教案——双手胸前传球教案.doc
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篮球教案——双手胸前传球教案.doc
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双手胸前传接球教案
年级:
136班人数:
63授课类型:
新授课教师:
莫静林
教材
内容
双手胸前传接球
教学
目标
1、认知目标:
建立双手胸前传接球动作概念
2、技能目标:
学习传接球技术动作和对球的控制能力,支配能力,发展灵敏,速度耐力等身体素质
3、情感目标:
培养学生勇敢,机智,果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神
课的
部分
时间
教学内容
次数
组织教法
开
始
部
分
3、
1、体委整队,报告人数
2、检查服装
3、宣布本课内容任务
4、安排见习生
1次
组织:
***************
***************
***************
***************
△
要求:
快、静、齐。
准
备
部
分
8、
1.运球热身
2.头部运动4x8
3.扩胸振背运动4x8
4.肩绕环运动4x8
5.体转运动4x8
6.弓步压腿运动4x8
7.侧压腿运动4x8
8.膝关节运动4x8
9.压指伸踝运动4x8
1次
组织:
一路纵队运球绕篮球场跑。
要求:
队伍整齐,精神饱满。
组织:
***************
***************
△
教法:
教师先示范,在教师口令下学生跟着练习。
要求:
动作到位。
基
本
部
分
30、
一、游戏:
二人手拉手全场运球接力
规则:
两个人为一组,两人手拉手,以另一只手运球,从起跑线开始运球到球场底线再运球回起点,把球递给下一组同学(分两组进行比赛,那组快那组就赢)
二、学习双手胸前传接球。
1.双手胸前传球的持球手法:
五指自然分开,两拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的两侧后上方,手心空出。
2.接球手法:
两臂伸出迎球,五指自然分开,两拇指相对成八字形,两手成半圆形。
3.双手胸前传球的动作要领:
两脚前后开立,屈膝降低身体重心,持球于胸腹间,将身体重心移至后腿,借助后腿蹬地使身体重心前移的力量,迅速伸臂,同时拇指下压,手腕外翻,食指、中指用力拨球将球向目标传出。
4.原地二人相对传接球练习。
学生两人一组,用一个球,二人原地相对约5米的距离站好。
5.行进间二人平行传接球练习。
学生两人一组,用一个球,于场地一端站好。
6.易犯错误及纠正方法:
(1)传球时手腕翻转不够。
纠正方法:
要求学生传球时拇指下压。
(2)传球时食指、中指拨球不够。
纠正方法:
一人扶球,一人做传球动作,练拨球。
(3)传球时两肘外张
纠正方法:
可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制其肘外张。
三、游戏
传球接龙
规则:
四路纵队,每路排头拿球将球依次传给后面的同学,最后的同学接球后抱球跑到排头,站在排头把球传给下一位同学,直到每位同学跑过为止,看哪组最先完成。
1次
4至8次
1次
组织:
***************
***************
△
***************
***************
教法:
教师先示范,然后指导学生进行游戏
要求:
学生准守规则,达到熟悉球性培养配合意识和协调能力的目的。
重点:
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点:
双手胸前传球的翻腕、拨指技术。
组织:
两列横队。
教法:
1.找出一传接球较好同学与教师对传,示范并讲解技术动作要领。
2.学生练习。
(1)持球手法练习。
学生每人右前方放一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势,教师检查持球手法。
(2)接球手法练习。
练习时,根据教师的口令向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲的动作。
(3)双手接胸前高度的球。
(4)原地二人相对传接球练习。
组织:
要求:
传球准确到位,传球高度在同伴的胸腹之间,有利于同伴接球。
接球者主动上步接球,接球后迅速将球回传。
(5)行进间二人平行传接球练习。
练习开始后以侧身跑动,在行进间接球和传球练习,两人之间保持3~5米,跑动传接球至令一端底线后,走回起点。
各组依次往返练习。
要求:
二人练习要默契配合,主动接球,控制好相互间的距离。
传球时要控制适当的提前量,逐渐提高推进的速度。
组织:
******
教法:
教师讲解示范,学生在教师指导下完成活动项目。
要求:
学生积极参与游戏,遵守规则。
结
束
部
分
4、
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
五、宣布下课。
1次
组织:
**************
**************
△
教法:
教师示范,学生跟着练习。
要求:
放松充分,认真听讲评。
场地器材
篮球场:
一块。
篮球:
40个
课后小结
3
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 篮球 教案 双手 胸前 传球