二年级体育教案攀爬系列游戏单元.docx
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二年级体育教案攀爬系列游戏单元.docx
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二年级体育教案攀爬系列游戏单元
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
低姿匍匐爬行通过障碍
2、游戏:
爬行比快
三维目标
1、明白低姿爬行通过障碍锻炼的意义。
2、能做出手足并行的匍匐爬行及手脚依次爬越过障碍物的动作。
3、通过观察和自我体验对爬行练习感兴趣。
重、难点
重点:
肘、膝协调配合
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、游戏:
“友情呼啦圈”
三、“呼啦圈”热身操
1、师生问好,检查人数。
2、宣布本课的学习内容及注意事项。
3、讲解游戏方法,带领学生活动。
4、教师领操,口头提示,语言激励。
1、明确学习内容,产生活动欲望。
2、成一路纵队绕着圆上的呼啦圈跑,听信号结伴占圈。
3、学生听音乐随教师做呼啦圈操。
基
本
部
分
一、攀爬:
低姿匍匐爬行通过障碍
1、组织学生进行各种动物爬行的练习,启发学生自我想象。
2、示范匍匐爬过“铁丝网”的动作,重点讲解用肘、膝支撑协调配合低姿爬行的动作方法。
3、设置不同形式和高度的低障碍并运用多种方法进行练习,以激发学习兴趣。
1、在垫上自我表现,模仿动物的爬行动作。
2、通过老师的演示,自我体验用肘、膝支撑爬行通过“铁丝网”的动作方法。
相互进行比试,看谁能迅速,顺利通过障碍。
3、依次有序地尝试运用肘、膝支撑爬行通过不同形式和高度障碍的动作,相互观察。
将好的方法告诉同伴。
二、游戏:
爬行比快
1、提示学生自学游戏方法与规则。
2、观察鼓励。
3、提出要求:
小组讨论,设计本组的特色口号,展示团结协作的精神。
4、组织游戏比赛,总结比赛情况,提出新的要求与希望。
1、激情参与游戏。
2、进行比赛。
比一比:
哪一组速度最快。
想一想:
为什么取得了胜利。
4、自我评价,小组评价。
形式:
结
束
部
分
1、集合放松
2、总结点评本课
3、布置作业,师生再见
1、教师带领学生放松练习。
2、教师总结本课,指出存在的问题,提出方案。
3、总评,布置作业。
4、安排学生收还器材,下课
1、学生听音乐,随教师一同起舞。
2、学生自评课堂表现。
3、收还器材。
形式:
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
爬越一定高度的障碍物(跳箱)
2、游戏:
过障碍接力比赛
三维目标
1、知道爬越一定高度障碍物的动作方法。
2、能做出双手撑扶,一脚蹬地、一脚越过障碍物的动作,身体灵巧,动作协调。
3、相互保护与帮助,表现出较强的责任心。
重、难点
重点:
手脚配合依次爬越。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、开火车(音乐:
快乐的节目)
三、准备活动操
①小鸟飞
②小鱼游
③孔雀飞
④大象走
⑤青蛙跳
⑥马骑
1、宣布本课的学习内容及注意事项。
2、教师鼓舞性的语言,动员学生积极参与热身。
3、大自然里,有许多小动物,你们想认识吗?
4、指导学生模仿各种动物练习。
1、师生问好
形式:
4路纵队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
2、跟着教师,进行慢跑。
3、跟着音乐旋律模仿动物动作。
形式:
基
本
部
分
一、攀爬:
爬越一定高度的障碍物(跳箱)
1、讲解、示范爬越一定高度障碍物的方法。
重点提示学生观察双手撑扶,两脚依次越过障碍时的协调用力。
2、演示保护与帮助的方法,强调同伴间相互配合。
3、组织学生尝试性练习,强调动作重点。
4、在保证场地安全的前提下,激励学生积极练习。
1、仔细观察老师的演示,知道爬越一定高度障碍物的重点是一脚蹬、一脚跨,手脚协调用力的动作。
2、自由结伴,一人爬越障碍,另一人保护与帮助,各自体会动作。
3、交替练习,互相谈谈体会。
二、游戏:
过障碍接力比赛
1、教师一边示范,一边讲解。
2、正确引导学生做诚实的孩子,守规则,守纪律。
3、分组游戏与比赛,提示学生注意安全。
4、每次竞赛后针对性小结,提出新的要求与希望。
4、注意安全的情况下,尝试新的通过障碍的方法。
1、认真听、看、思,质疑问题。
2、组长带领本组成员布置场地并让每个成员分别练习一次。
3、小组讨论获胜方法。
4、每次竞赛后小组总结,再调整。
结
束
部
分
1、放松舞(我爱洗澡)
2、总结点评本课
3、布置作业,师生再见
1、随音乐带领学生跳“我爱洗澡”舞。
2、教师总结本课,指出存在的问题,提出方案。
3、总评,布置作业。
4、安排学生收还器材,下课组织学生相互交流,表扬好人好事,提出新希望。
1、学生听音乐,随教师一同起舞。
2、快乐地与教师一起交流。
3、收还器材。
形式:
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
爬上爬下多种障碍物、爬上爬下肋木或软梯。
2、游戏:
比比谁爬得稳攀爬
三维目标
1、能掌握爬上爬下基本的动作方法。
2、能手脚并用安全、协调爬上爬下障碍物。
3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。
重、难点
重点:
手脚配合依次爬越。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、游戏:
“爬垫比赛”
三、活动操
1、腰部活动
2、髋关节活动
1、整理队伍,向学生问好,提出本课要求,活动中注意安全。
2、讲解游戏方法,提出要求。
3、组织学生进行准备活动,为后面的学习做铺垫。
1、向老师问好,听课清课的要求。
2、认真听清游戏方法和要求。
3、积极参与游戏中,体验乐趣。
4、活动身体,活跃气氛,为下面学习做铺垫。
基
本
部
分
一、攀爬:
爬上爬下多种障碍物、爬上爬下肋木或软梯
1、组织学生进行活动性游戏,充分做好身体各关节的准备活动。
2、讲解、示范爬上爬下多种障碍物的动作和方法(肋木、软梯),重点提示抓紧、脚踏稳的动作环节及两手两脚至少要有三个固定点的动作要求。
3、组织学生尝试练习,强调动作重点。
4、根据学生掌握动作的情
1、自由结合学练小组,进行游戏活动,充分做好准备活动。
2、仔细看,认真听,知道手握器械和爬上爬下的动作方法。
3、能正确估计自己的力量,逐步向上爬,爬上器械适当休息,再平稳地爬下来。
4、注意安全。
二、游戏:
比比谁爬得稳攀爬
况,组织爬越小游戏,并做好安全保护动作。
1、教师讲解游戏方法和要领。
2、组织学生先小组比,推选出代表参加集体比赛。
3、组织各组代表比一比谁爬得最稳。
4、小结游戏情况,提出新的要求与希望。
1、学生认真听讲游戏方法和要领。
2、小组内先比,推选代表进行教学比赛,看谁爬得最稳。
形式:
★
★
★
★
▲
结
束
部
分
1、配乐伸展方松
2、总结点评本课
3、宣布下节课任务
1、教师组织学生做放松操。
2、教师总结本课,指出存在的问题,提出方案。
3、师生问好,布置下节课任务。
组织形式:
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
攀爬联合器械的平梯
2、游戏:
看谁爬档多
三维目标
1、知道攀爬联合器械平梯时双手的握法。
2、学会双手握杆交替向前行进的动作。
3、通过练习,促进学生上肢力量的发展。
重、难点
重点:
手向前爬杠时的快而稳。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、准备活动:
1、慢跑:
螺旋形跑
2、热身操
提拉、旋转;
肩关节后振;
体转
1、整队问好,宣布内容。
要求:
声音洪亮,
仪表端正
2、教师领跑、哨音指挥,控制队形与节奏。
3、示范、讲解,领做热身操。
4、强调身体各关节得重要性。
要求:
口令响亮,示范到位
1、快速集合,师生问好;认真听讲,明确目标。
集合、热身队形:
×××××
×××××
×××××
×××××◎
要求:
队伍整齐,精神饱满
2、慢跑队形:
要求:
队形整齐,节奏明显
基
本
部
分
一、攀爬:
攀爬联合器械的平梯
1、组织学生复习爬上爬下动作。
2、示范、讲解双手握杠悬垂的动作方法。
3、集体分组练习直臂悬垂,悬垂时间不宜过长。
4、组织学生分组练习攀爬联合器械平梯,重点提示爬杠时要快而稳。
1、通过复习爬上爬下,能说出动作的方法。
2、仔细观察老师双手握杠的方法。
3、尝试练习双手握杠悬垂的动作。
4、分组练习攀爬平梯时,提醒学生注意安全。
二、游戏:
看谁爬档多
5、课前检查攀爬器械的安全因素,安防好垫子,确保器械牢固和练习中的安全。
1、教师讲解游戏方法和要领。
2、组织学生尝试练习,看看自己最多能爬几档。
3、组织学生4人一组游戏与比赛,提醒学生一定量力而行。
4、器械下放好垫子,注意安全。
5、小结游戏情况,提出新的要求与希望。
5、分组自我选择2—3种联合器械攀爬动作的练习,相互鼓励,在帮助下完成练习。
1、学生认真听讲游戏方法和要领。
2、学生试着练习1—2次。
3、4人一组比赛。
在比赛中力求爬档多而稳。
形式:
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
▲
结
束
部
分
1、伸展方松
2、总结点评本课
3、宣布下节课任务
1、教师组织学生做放松操。
2、教师总结本课,指出存在的问题,提出方案。
3、师生问好,布置下节课任务。
组织形式:
▲
认真听讲,精神饱满
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
爬竿
2、游戏:
“推小车”
三维目标
1、了解手脚并用的爬竿方法。
2、做出两手握竿、两腿夹竿蹬伸或两腿夹竿支撑的动作。
3、发展身体的灵敏、协调性,提高上下肢及腰腹力量。
重、难点
重点:
拉臂和蹬腿的配合。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、队形变换跑
三、徒手操
1、教师导入(教学内容、教学目标、教学要求及安全教育)。
2、队形变换跑(队形变换如下):
两路变向→蛇形跑→变向→跑成两个圆进行螺旋跑→跑成一个大圆。
3、教师口令指挥,学生做徒手操。
1、学生快速、安静排成四列横队。
集合、热身队形:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
2、在教师的引导下,积极参与。
练习时注意力集中,前后跟紧并保持适当的间隔。
形式:
基
本
部
分
一、攀爬:
爬竿
1、示范手脚并用的爬竿动作,重点提示学生观察两手握竿动作及两腿夹竿蹬伸和夹竿夹撑的两种动作。
2、启发学生比较两腿夹竿蹬伸和两腿夹竿夹撑的两种腿部动作的不同。
3、组织学生尝试练习两手握竿,两腿夹竿蹬伸和两腿夹竿支撑的动作,选择适合自己的一种腿部动作。
1、观察老师两手握竿的位置和两腿支撑竿的方法。
2、自我学练两手握竿和两腿夹竿的动作,体验两臂夹撑和拉臂动作的配合。
3、观察老师两脚蹬伸和两腿支撑的动作,自我尝试性练习,小组间相互比比,看哪组掌握两种动作的同学多。
二、游戏:
“推小车”
4、轮流依次向上爬,强调两手拉紧爬竿,前胸紧靠爬竿。
体验拉臂和蹬腿动作的配合。
1、教师讲解游戏方法和要领。
2、组织学生2人一组尝试练习推小车。
到一定的距离交换场地。
3、2人一组比赛一次,看看哪组小车推得稳、推得远。
4、小结游戏情况,提出新的要求与希望。
4、比较两种不同的腿部动作(支撑和蹬伸),选择适合自己的一种进行练习。
5、练习过程中,同学间能主动保护、帮助弱者。
1、学生认真听讲游戏方法和要领。
2、学生2人一组试着练习,定时交换。
3、2人一组相互配合,完成推小车游戏。
形式:
★★★★
★★★★
★★★★
★★★★
▲
结
束
部
分
1、方松
2、总结点评本课
3、宣布下节课任务
1、放松活动:
两人一组抖臂放松
2、教师点评本课学习情况,并引导学生思考。
组织形式:
▲
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
爬越多种形式联合器械
2、游戏:
谁是“小小蜘蛛侠”
三维目标
1、知道爬越多种形式联合器械的动作方法。
2、能做出爬越联合器械的多种方法。
3、能积极动脑,与同伴安全、创新地练习。
重、难点
重点:
不同器械正确的爬越动作。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、慢跑:
双手挽手绕圈跑
三、徒手操
屈臂摆动
腿部运动
扩胸运动
协调运动
1、整队问好,宣布本课内容和教学目标。
要求:
声音宏亮、
仪表端正
2、教师提出要求,引导练习方法,并在练习中提示指导。
3、要求:
同伴间手挽手转圈慢跑,听清口令,注意观察,控制好跑速,注意每行跑成直线。
4、教师示范带练,要求加大练习幅度,动作到位有力。
1、注意听讲,记住学习目标,各组自我定位。
组织形式:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求:
快、静、齐,精神饱满
2、学会观察、合作,运用集体的智慧完成练习。
3、听从指挥,团结协作。
4、学生专心听讲,认真模仿,动作协调,舒展有力,情绪活跃,积极参与。
基
本
部
分
一、攀爬:
爬越多种形式联合器械
1、讲解、示范爬越多种形式联合器械的动作及方法,提示注意安全。
2、启发学生尝试爬越多种形式联合器械的动作,教育学生安全有序进行练习,练习场地放置好体操垫。
1、通过观察老师的动作演示,知道有序进行练习,有利于安全。
2、相互结伴,商量讨论,尝试多种形式联合器械的攀爬动作。
3、相互观察,相互评议,评出小小蜘蛛侠。
二、游戏:
谁是“小小蜘蛛侠”
3、组织学生比赛,比一比谁是“蜘蛛侠”。
4、加强安全保护措施,指导学生说说通过本单元学习,身体和心理上的感受。
5、教师总结本课的练习情况,提出新的要求与希望。
4、学生小组共同讨论,谈谈自己的感受。
形式:
×××××
×××××
×××××
×××××
★
结
束
部
分
1、方松
2、课后小结
3、回收器材,归还
1、播放音乐,提出放松的要求,并参与放松。
2、对学生进行评价,对技术好的学生提出更高的要求,鼓励技术差的学生。
1、随音乐集体放松肢体。
2、听教师课后小结。
形式:
★★★★
★★
★★★★
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
体育课教案
教材名称
1、攀爬:
多种形式的攀爬动作考核
三维目标
1、能说出考核动作的名称与方法。
2、完成各自所选择的攀爬动作的考核任务。
3、通过观察,进行自评和互评。
重、难点
重点:
不同器械正确的爬越动作。
部
分
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
个性化备课
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
二、听音乐跑步找小圈
三、热身操
1、观察队形,检查课前准备。
2、宣布课的内容、目标、任务。
3、进行安全教育、纪律教育。
4、讲清游戏方法,指导各小组游戏,并提出练习要求,积极参与到学生的游戏中。
5、教师领做棒操,口头提示,语言激励。
1、学生明确目标、任务。
2、学生扩散成圆形听音乐跑步,音乐止则快速找小圈,未站到小圈上的学生抽签来模范动物走路。
3、学生听音乐随教师做棒操。
组织形式:
(热身操、课堂常规)
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
基
本
部
分
一、攀爬:
多种形式的攀爬动作考核
1、组织学生在组长的带领下,充分活动各关节。
2、组织学生安全有序地练习各种攀爬动作,相互观察、相互指正,练习场地放置好体操垫。
3、宣布考核要求和标准,考核内容根据学生掌握进度,因人而异选择。
4、指导学生按选择的考核动作集中进行练习,并相
1、学生充分活动各关节。
2、分散练习,体会各种攀爬动作,相互观察,相互指正。
3、学生听清考核标准,明确注意事项。
4、男女生分别考核,同时观察他人的动作,进行自评和互评。
二、游戏:
谁是“小小蜘蛛侠”
互进行保护。
4、依次考核,同时观察他人的动作,进行自评和互评。
5、点评考核结果,提出新的要求。
形式:
考核
男生
×××××
×××××
★
交换
女生:
×××××
×××××
★
结
束
部
分
1、方松舞蹈
2、本课小结
3、回收器材,归还
1、引导学生练习放松。
2、引导学生小结。
3、师生再见,布置课后练习。
4、组织学生收回器材。
1、随音乐师生共舞。
2、交流心得,享受喜悦。
形式:
★
要求:
动作舒展、优美
实施情况记载
班级
预计负荷
练习密度℅平均心率次/分
日期
一课一得:
场
地
器
材
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