时间管理课程大纲文档格式.doc
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4、学会找寻自己的时间黑洞,高效时间段等
5、学会拟定自己的年规划,了解自己的工作饱和度
课程对象
1、老是在“忙”的人
2、工作没有效率的朋友
3、抱怨自己的努力没有得到认可的朋友
4、想提升自己能力的朋友企业中层管理者
课程时间
2天(12小时)pm9:
00—12:
00pm14:
00-17:
00
课程形式
讲授法,角色扮演法,头脑风暴法,游戏法
课程纲要
引言:
1、两个和尚的故事
2、合手小互动
第一单元“心”的改变才可能有行动的改变
1克服自己的心理暗示
1所有事情都自由在不断实践过程中才能得到提升
1青蛙的生存哲学
1小强升职记
第二单元“我”的时间价值是多少?
1测测你的时间安排是否合理。
1、游戏环节
2、思考环节
3、讲师点评环节
1展示各位自己的时间价值
1您是否有效的利用好了你的时间
1、自己为何老是忙呢?
2、自我时间统计
3、寻找自己有价值的时间段
4、为自己找一个很有价值的事情
1你的时间价值是否和薪资匹配
1你的日工资是怎么来的
1、日结果才是你的日工资
2、不懂的做结果的人,是没有办法提升自己的
3、如何让老板给你加薪
第三单元时间是什么
1什么是时间
1、时间管理概论
2、时间的四大特征
3、时间的基本特性
1什么是时间管理
1时间管理的误区
1、误区一:
缺少工作计划
2、误区二:
组织工作不当
3、误区三:
时间控制不够
4、误区四、整理整顿不足
5、误区五、进去意识不强
1时间黑洞
1、何为时间黑洞
2、时间黑洞寻找的方法
3、时间黑洞的危害性
4、时间黑洞的特性
1规避你的时间黑洞
1、利用工具找自己的时间黑洞
2、规避自己的时间黑洞的有效方式
3、使自己从忙中解脱出来
第四单元时间管理的重要性
1时间规划练习环节
1时间规划的问题
1时间管理的重要性
1做好时间管理
第五单元做自己时间管理的主人
1时间管理系统
1、明确你的价值观
2、确定你的目标
3、对你的目标按优先级排序
4、明确你的结果-
5、对任务按优先级排序
1四象限坐标图
1投资你的第二象限
1、积极主动
2、通盘考虑
3、按照顺序做事
4、提前做好准备工作
1突发事件处理
1猴子的管理
1缩短计划外时间
1培养说“不”的能力
1规避拖延
1做好个人5S管理
1、办公室5S基础
2、如何做好自我5S管理
3、5S推动自我习惯改变
第六单元时间管理的技巧和工具
1改变你的想法
1寻找时间管理的黑洞,规避
1遵循20比80定律
1寻找高效时间段
1、高效时间段的概论
2、高效时间段的寻找
3、充分利用自己的高效时间段
4、现场进行模拟
1撰写工作日志
1“甘特图”在工作中的运用
1周,月,季,年度计划的书写
1一些建议
第七单元做好自己一年的整体规划
1一年之计在于春,做好自己的全年规划
1年度规划的书写
1做好自己职业规划
1自己控制下自己的“工作饱和度”
1、何为工作饱和度
2、工作饱和度的填写
3、工作饱和度的意思
4、工作饱和度的使用
1知名企业时间管理案例
1、华为的时间管理四法宝
2、富士康的人员“工作饱和度”运用和人员精实化
3、联想人员的时间管理
THEEND
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