全国拓展比赛竞赛规则Word格式文档下载.docx
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低空运动系列:
荡绳、胜利墙、飞夺泸定桥、携手并进
高空运动系列:
空中单杠、空中穿越、狭路相逢、天梯、高空天平、合力过桥、
(二)拓展运动竞赛必须是以上大系列的组合,每系列里的项目不可低于个,其它自编类项目可视举办地具体情况进行选择。
五、竞赛组委会
、根据比赛场地情况制定赛事规则和办法。
、对违反赛事规则或造成不良影响的队伍进行判罚或取消参赛资格。
、仲裁委员会的一切决定为最终裁决。
、严禁参赛者使用任何竞技体育比赛禁止的药品。
六、参赛资格、比赛以团队的形式报名,每队由六名参赛运动员(两名以上女性)和一名教练兼领队组成;
、参赛运动员年龄要求在周岁至周岁之间;
、参赛运动员熟练掌握各比赛项目的技术,具备良好的体能;
、参赛运动员需要提供体检表和心电图(县级以上医院);
、参加个人赛的运动员,不得参加双人混合赛;
、参赛运动员比赛时必须穿戴长衣长裤。
、参赛运动员不留长指甲,不配戴饰品。
七、录相的使用
、只有组委会的录相才能用于项目裁判和总裁判长的成绩判定。
、在参赛队伍对成绩判定有疑义时,向仲裁委员会提交书面申请。
、只有总裁判长、副总裁判长、项目裁判、仲裁委员会成员有权观看录相。
第二章技术规则
第一条竞赛区域
(一)竞赛区域应选择在能设置多种项目竞赛的地形和环境,各项目相对集中又不相互干扰。
(二)竞赛区域内,各项目位置应能具备便于裁判工作、便于及时救援和接应的条件。
同时,在多项目同时竞赛时,各组其他等待比赛运动员有安全的休息区域。
第二条竞赛路线的选择与设计
(一)竞赛场地的选择应充分展现拓展运动的性质,体现安全、公平、公正的竞赛理念。
项目设置充分体现集体合作和团队的精神。
同时能考验参赛运动员跳跃、奔跑、攀登、协作、思考、器械操作等多种技能。
(二)场地设置尽量选择在开阔、平坦、交通便利处,避开标有“不准入内”的区域。
(三)竞赛项目的设计难度应与参赛运动员的技能水平相适应。
第三条名次判定
(一)拓展运动竞赛各单项成绩,按各单项竞赛规则的规定进行。
双人和团队项目(~
人)以最后一名运动员到达终点的时间计算参赛队成绩。
(二)拓展运动竞赛的名次判定,以参赛运动员完成各个单项获得积分的总和判定成绩。
各组别由多个单项组成,每个单项只要完成项目就有积分,第一名至第十六名按以下数值积分:
、、、、、、、、、、、、、、、
(三)各组别依据每个单项取得的积分总和排名,积分多者,名次列前,每个组别取前八名获得奖励。
(四)本次活动不设决赛,各组别如果出现积分相同,参照单项排名成绩,成绩好的胜出。
注:
单项中如有一个以上参赛队或个人取得相同积分,则名次并列,空出下一个名次,在成绩单上
排在同一位置;
如果单项没有成绩,则不参与积分。
第四条各单项项目规则:
个人项目:
一、空中单杠
项目说明:
运动员站在米高的独立圆柱的顶端,向前跃起双手抓住设置在前上方的单杠,跃出的水平距离决定运动员的成绩。
装备
须佩戴符合规定(具有或认证)的全身安全带和头盔
比赛规则
、比赛分三轮进行,每轮比赛开始前所有运动报上自己本轮的单杠间距,出场前有一次调整机
会,但只能往上调,不能往下调。
、运动员出场顺序按自己索要的单杠间距排序,间距小的先出场,间距一样的按事先的抽签顺
序排。
(第二轮出场顺序按第一轮成绩的倒序出场,并决出前八名进入第三轮决赛)
、运动员以试跳中最远一次成绩排名,单杠间距增幅以1cm为单位。
、跳跃距离最低为。
、试跳成功标准为双手抓住单杠,在空中停留秒以上。
、运动员爬上起跳台后计时开始,每次试跳限时分钟。
(攀爬时间不算在内)。
、如果成功跳跃的距离一样,则以完成该距离前的试跳次数判定胜负,次数少胜,如果次数也
一样则判定并列。
处罚规则
、比赛结束后迅速离开比赛场地。
、以上处罚规则每违反一次,判罚5cm。
、超过时限起跳的,本次试跳成绩无效。
二、空中穿越
运动员从地面出发计时开始,攀登到米高空后,利用四肢及腰腹的力量,通过空中悬垂的圆
形、三角形、轮胎等障碍物,运动员抓住最后一个障碍物秒钟以上,视为项目完成。
须佩戴符合规定(具有或认证)的半身安全带和头盔
、裁判员发令后计时开始,运动员从地面出发,直至运动员通过高空设定的障碍,抓到最后一个障碍物秒以上,听到裁判口令为结束,所用时间进行排名。
、中途脱落者,不计成绩。
、完成标准为双手抓住最后的吊环秒钟以上,听到裁判口令为结束。
、关门时间分钟。
、不得使用除障碍物以外的物体做为借力点进行比赛,如保护绳、钢缆等,否则取消成绩。
、比赛中保护绳不能缠绕在障碍物上,如有缠绕必须理顺,否则取消成绩。
三、狭路相逢
9米高空处有一面墙,名运动员分别从两端开始,沿着厘米宽度的通道相向移动,到达对抗区后,双方开始对抗,成功迫使对方从墙上脱落,后脱落或留在墙上者获胜。
须佩戴符合规定(具有或认证)的全身安全带和头盔。
、该项目采取对抗淘汰的方式排名,对抗方向采取抛硬币方式决定,对抗组合通过抽签决定。
、双方队员听到裁判发令后必须在秒的时间内攀爬到达上方平台。
、双方都在规定时间内到达上方平台,听到裁判的口令后移动到对抗区进行对抗,对抗中只允许用手臂进行对抗,并且不允许触碰对方的头部、喉部、裆部。
、以明显脱落的先后顺序判定成绩,先脱落者判输;
如果双方同时脱落或脱落顺序不明显,则
重新对抗,双方最多对抗三次,三次之后仍未分胜负,则双方抽签决定胜负。
、运动员在攀爬、移动和对抗过程中都不允许触碰、抓握保护绳。
、关门时间为分钟。
、如果关门时间内双方都没有迫使对方脱落,则罚定离对抗区中心点近的队员获胜。
、消极对抗者(远离对抗区、没有对抗动作等),第一次给予黄牌警告,出现二次黄牌警告,判定该运动员失败。
、对抗中只允许用手臂进行推、拉等合理对抗行为,禁止采用打、挠、掐、踢等粗暴行为,否则
将取消该队员该项目的比赛成绩,情节严重的将取消个人或全队比赛资格。
、对抗中如果使用攻击对方的头部、喉部、裆部的危险动作,情节较轻且没有使对方脱落,则黄牌警告一次,继续比赛,如情节严重或使对方脱落则判使用危险动作的运动员失败。
、运动员出现中途脱落、攀爬和移动过程中抓握保护绳行为,判该运动员输。
、裁判员发令后未在规定的秒的时间内到达上方平台的队员判输。
四、荡绳
运动员站在一米高的平台上,抓绳荡出(可在平台范围内助跑),在空中适当位置放手向前跃出,以运动员跃出的水平距离决定成绩。
须佩戴符合规定的头盔。
、比赛分三轮进行,每一轮每位运动员试跳一次,裁判员发令后秒内起跳。
、以飞跃的距离判定成绩,以三次试跳中最远一次为该运动员最终成绩进行排名,成绩判定以1cm为单位。
、以身体接触地面后,距起跳点最近处的触地点判定成绩。
、运动员只能在起跳台上的标志线内起跳。
、运动员只要双脚同时离开起跳台,就视为一次起跳。
、运动员每次试跳限时秒。
、秒内没有起跳,本次起跳资格取消。
、动动员只能在起跳台标志线内起跳,否则本次成绩无效。
、落地时超出沙地范围,本次成绩无效。
、运动员脱离荡绳前,身体任何部位不得触地,否则判成绩无效。
双人混合项目
五、天梯
项目说明:
两人配合攀爬间距不等高米的悬梯,攀登中可以利用彼此的肢体相互配合,以其中人敲响终点标志视为项目完成。
须佩戴符合规定的全身安全带、头盔。
1、出场前在指定区域按规定穿戴好装备,运动员在听到裁判指示时进入比赛场地。
2、名运动员必须都站到第五根圆木上,才可以有名运动员去敲终点标志。
3、裁判员口令发出计时开始,直至攀登结束。
4、以时间判定成绩,用时短者排名在前。
5、裁判员发令后计时开始,以其中一名队员敲响终点标志为计时结束。
6、中途有任何运动员脱落,则不计成绩。
7、项目关门时间为分钟。
、比赛过程中,运动员之间除可以借助安全带、身体、圆木外,不得借助任何外力,如保护绳、钢丝等,否则判犯规,计犯规前成绩。
、比赛中如头盔松动,必须停止比赛,在不违反规则的情况下戴好头盔再继续比赛;
如头盔脱落到地上则比赛结束,计头盔脱落前的高度为最终成绩。
六、高空天平
参赛运动员攀登至米高空的型台,两名运动员相互配合掌握天平的平衡向外侧移动,直至名运动员都触碰到结束标志为完成。
个人须佩戴符合规定的安全带、头盔。
比赛规则
、出场前在指定区域穿戴好装备,按裁判员指示进入场地。
、裁判员发令后计时开始,运动员从地面开始,直至名运动员都触摸到结束标志
为计时结束。
、以时间判定成绩,用时短为获胜。
、比赛过程中,运动员不允许跑动,不得以任何方式借助外力,如保护绳等。
、项目关门时间为分钟。
处罚规则
、在未完成项目前有运动员脱落,则该项目不计成绩。
、运动员不得跳起触碰结束标志,否则取消成绩。
、在名运动员都触摸到结束标志前,名运动员都不能脱落,否则不计成绩。
、名队员都必须都碰到结束标志,否则该项目不计成绩。
七、携手并进
地面上架设高度相同的由两根钢索组成的悬桥,两名运动员各踩踏一根钢索,相互协同,沿钢索前行,以两人共同行进的距离判定成绩或以两人完成项目的时间判定成绩。
、以距离长短排名,距离长为取胜,成绩判定以1cm为单位。
、裁判员发令后计时开始,距离相同以时间少为获胜。
、中途脱落,以距离起点最近的落地点判定距离。
、比赛中除身体外,不得借助外力。
、关门时间为分钟,规定时间没有完成,计关门时运动员所行走的距离。
、比赛中如借助外物和外力,则取消成绩。
、比赛结束后迅速离开场地,不得干扰其他队员比赛,否则取消成绩。
八、飞夺泸定桥
两名运动员借助两块木板,在两根平行的钢丝上,协同配合搭桥前行,完成从起点到终点的过程。
木板大会提供。
、裁判员发令后计时开始。
、人和木板全部通过终点线,计时结束,用时少获胜。
、关门时间为分钟,规定时间没有完成不计成绩。
、比赛过程中,运动员身体任何部位不允许触碰钢丝。
、比赛中木板和运动员身体任何部位接触地面,取消该项成绩。
、比赛中必须是运动员协同配合交替向前搭木板前进,如用其它前进方式取消该项成绩。
、比赛过程中,运动员身体任何部位不得接触钢丝(手、脚等),否则取消该项成绩。
团队项目
九、合力过桥
全体运动员协作完成通过悬挂在米高空的由木板与绳索组成的多个不同形状的木桥,一人过桥时,其他人员在下方将木桥拉向不同方向,协助过桥运动员通过,以全队人全部通过空中桥的时间判定成绩。
须穿戴符合规定的安全带、头盔。
、根据裁判指示进入比赛场地,裁判发令后计时开始,在规定时间内最后一名
运动员完成并返回地面计时结束。
、裁判员发令后计时开始,运动员从规定位置攀上、攀下以接力的形式进行。
、其他运动员在下方协助参赛者完成过桥,协助人员不可双脚同时离开地面。
、运动员必须按梯子间隔逐级攀登和下降,不得跨越蹬踏。
、前一位队员攀登结束后将自己的保护绳解开给下一位队员挂上,得到裁判确认
后该队员开始攀登,至到第六位队员攀登结束。
、项目关门时间为分钟。
、攀登和下降梯子时,跨越一格一次加罚分钟,以此类推。
、中途如有人脱落,则不计成绩。
、给下一位队员挂保护时,没得到裁判员的确认不得开始攀登,否则加罚分钟。
十、胜利墙
名运动员利用肢体连接等方式,通过高米的一面障碍墙,途中,不能借助任何可以延长肢体的物品,如衣服、腰带等,以最后一名运动员到达障碍墙顶端举手示意的时间判定成绩。
大会提供保护垫(厚20CM)。
、运动员根据裁判指示进入比赛场地,发令后比赛开始,全体成员到达上方平
台计时结束。
、裁判员发令后计时开始,在规定时间内以最后一人到达顶端,站立在平台上举手
示意计时结束。
、不得折叠和叠加保护垫,不允许助跑。
、到达顶部的运动员按指定梯子返回地面,如有直接从上方平台跳跃到地面者,取消该项成绩。
、比赛过程中只允许身体接触,但不得踩踏队友的头部,背部等关节部位,否则裁判可视情节严得程度给予该队警告或终止该队比赛。
、比赛中运动员身体任何部位不得接触墙体侧面,不得抓墙体的缝隙,否则取消比赛成绩。
十一、营救行动
全队运动员利用由三根圆木或竹竿,五根绳索搭建成规定的救援工具,其中一人站在横梁上,其他成员用绳索协助平衡,将营救工具与人移动至终点,用时少者胜。
使用赛会统一提供的公用器材装备,佩带符合规定的头盔。
、根据裁判指示进入比赛场地,裁判发令后运动员开始搭建工具,营救队员。
、以时间判定成绩,用时短为获胜,裁判未发令时不得接触营救工具。
、以营救人员和所有营救工具均通过终点为计时结束。
、营救过程中如果营救用的工具(木架)散了,无法正常前进,则比赛停止,判定该队无成绩。
、营救过程中,被营救人员和行走用的木架必须在规定的5米宽的通道内活动,其他的营救人员必须在通道二侧活动,不得触碰和越过通道二侧的边界线。
、中途被营救运动员身体不得接触地面。
、营救中,不得用抬、背、抱和拖拽等方式。
、比赛结束后,参赛队必须将所有大会提供的营救工具带回起点。
、中途被营救运动员身体不得接触地面,否则视为犯规,每犯规一次加时分钟。
、比赛途中被营救人员和行走用的木架不得触碰和越出通道二侧的边界线,否则视为犯规,每犯规一次,加时分钟。
、比赛途中其他名营救队员(保护人员)同样不得触碰通道二侧的边界线,否则视为犯规,每犯规一次,加时分钟。
、比赛中名营救队员都不得进入营救通道内,否则取消该队比赛资格,判定该队该项目无成绩。
、通过终点后裁判清点营救工具,每少一样加时分钟。
十二、有轨电车
全队运动员站在一块木板和绳索组成的工具上,共同完成规定的比赛路线。
使用赛会统一提供的公用器材装备。
、根据裁判指示进入比赛场地,裁判发令后计时开始,在规定时间内以车头到
达终点为计时结束。
、只能在规定的赛道内比赛,以时间判定成绩,用时短为获胜。
、比赛途中运动员身体任何部位不得接触地面。
、比赛中只能采用手握绳索的方式进行比赛。
、中途如有运动员身体任何部位接触地面,则取消该项成绩。
、不得妨碍其他队伍比赛,否则取消该项成绩。
、运动员必须在规定的赛道内比赛,否则取消成绩。
六、申诉
所有的申诉必须在比赛结果发布分钟内由领队书写并递交给裁判长。
申诉须交纳元人民币,如果申诉被驳回,该费用将不予返还。
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