高中心理健康教育《理解从沟通开始》优质教学设计教案.docx
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高中心理健康教育《理解从沟通开始》优质教学设计教案
理解从沟通开始教学设计
【课程设计】
人际关系教育是心理健康教育的一个重要方面。
而要使人际关系协调融洽,理解是一个很重要的因素。
理解是沟通的基础。
在人际交往中,我们经常会碰到沟通不良的情况,容易导致隔阂与误解,造成人际关系的紧张,如师生之间缺乏沟通,亲子关系紧张,同学之间发生矛盾,这往往是由于交往双方不能做到相互理解坦诚交流所造成的。
所以在人际交往中,理解就显得犹为重要。
理解是双向的,交往中任何一方不能做到真诚与理解他人,都会妨碍交往的顺利进行。
所以,对中学生进行这方面的指导,就极为重要了。
【课程目标】
1.知识与技能:
让学生了解沟通与理解的重要性,懂得如何更好地
沟通与理解。
2.过程与方法:
通过情境创设、做游戏、讲故事、讨论等方法,使学
生感悟、体验其中的道理,培养学生协调人际关系的能力。
3.情感、态度、价值观:
使学生重新审视、改善自己的人际关系,掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧,学会倾听,换位思考。
【教学重点、难点】
了解和体验沟通与理解的重要性,学会沟通与理解。
【教学方式】
⒈班级游戏活动⒉认知法⒊讨论法⒋故事讲解法
【课程准备】
⒈剪纸游戏的材料:
彩色A4纸若干,每人一张,剪刀数把。
⒉印发“最佳配图”,每人一张。
(十幅图,两行,上下两两相对)
⒊硬纸片一张,正面写“学会倾听”,反面写“换位思考”。
【教学步骤】
1、导入—剪纸游戏:
⑴游戏前的约定:
同学们按照课桌上面所放纸张的颜色自动分成六个小组;
②按照大屏幕上面的操作要求与步骤进行;
第一组同学面对面,可以商量;其他组同学背对背,不能相互商量,也不能询问老师,不能看别人的,独立完成。
⑵学生独立完成剪纸活动。
(3)讨论:
当你发现自己的作品与别人不同时,心里是什么感受?
觉得很奇怪,为什么一样的纸张,一样的操作步骤,大家剪出来的图案却是如此迥异不同呢?
(4)教师进行解释,引出主题——理解从沟通开始。
原因很简单,因为每个人对同一个操作指令的理解不同,同时又缺少沟通。
你看,一起步,大家就出现了差异。
可见,沟通和理解对我们有多么重要。
今天我们分享的话题就是:
理解从沟通开始。
2、理解需要沟通
(1)教师讲解沟通的定义,“沟通”一词来源于“分享”这个拉丁词汇。
英国作家萧伯纳很形象地说道:
如果你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,那么每人只有一个苹果;如果你有一种思想,我有一种思想,彼此交换,每个人就有了两种、甚至多于两种思想。
(2)有效的沟通必须是互相分享,必须是双向的。
在刚才的剪纸游戏中,我们有没有沟通?
有。
但这种沟通方式只是简单的、单向的,有些同学们在第一步就心存疑惑了,可是我们事先已约定:
不能问老师,又不允许讨论,咱们的沟通是有问题的,起码是不顺畅的,所以大家只好根据自己的猜测与理解各行其是,最后作品自然是千差万别。
第一组的同学在折纸过程中,可以与同学、老师不断进行交流和沟通,不断修正结果,取得的效果自然很好。
(3)拓展:
一个小小的游戏尚且如此,那么我们在人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果?
笑话:
“该来的没有来”
生活中有许多事情也是由于沟通不畅而引起的。
“教师与学生”、“父母与子女”、“公司与员工”、“人民与政府”产生误解,人际关系紧张,甚至可能会出现矛盾等等。
小到个人,大到国家,都需要沟通。
沟通可以加强了解,化解矛盾,促进和谐。
心灵鸡汤:
“如果没有了人与人之间的相互理解,那么每个人都会
固执地从自己的角度出发,认为自己永远是对的,别人永远是错的。
”
开心一刻:
牛郎对织女吼道:
“你是不是只会织布啊?
你会做饭吗?
每天从早到晚只干这一件事!
我娶你干嘛?
”织女委屈的抬起头,泪眼婆娑。
牛郎很后悔,转身去院子里捉了只鸡,宰杀拔毛后拿给织女说:
“我也是怕
你累着,来,这只鸡拿去补补吧。
”织女很感动,花了一宿时间给鸡打了一身补丁。
小故事,大道理:
很多时候,你所表达的并一定就是别人所理解的,你所听到的未必就是别人想表达的。
(3)像这种沟通问题,往往与“沟通漏斗”效应有关。
所谓“沟通漏斗”,就是在人与人沟通时,信息传递者传达的信息会呈现一种由上至下的衰减趋势。
对沟通者来说,如果心里想的是100%的东西,通常只能说出预想的80%,对方听到的最多只能是60%,听懂的却只有40%,执行时,只有20%了。
一定要掌握一些沟通技巧,争取让这个漏斗漏的越来越少。
克服沟通障碍有三种方法:
(1)利用反馈。
多种方式沟通,及时进行讨论,多和别人交流,
(2)语言准确,生动形象,“深入浅出”
(3)主动倾听,捕捉重要信息。
学以致用:
当牛郎看到那只被织女打了一身补丁的鸡,忽然意识到他们之间出现问题了,应该好好的沟通一下了,如果你是牛郎,该怎么对织女说?
教师小结:
人际交往从来都不是一厢情愿的,它是一个双向的互
动的过程。
我们要有意识地增加双方的信息交流和感情沟通,不断反馈、调解沟通方式,才能达到沟通的最佳效果,实现人际交往愉快,人际关系融洽。
3、《最佳配图》团体心理游戏
⑴教师将“最佳配图”资料发给大家,每人一张。
⑵请学生根据自己的理解,在2分钟内把10个图案作两两配对。
(学生之间先不讨论,独立完成“最佳配图”。
)
⑶全班交流“最佳配图”,说出各自的理由。
⑷活动感悟:
许多事情的答案是多元的,只是理解的角度不同而已。
交流的目的不是找出最佳答案而是丰富和完善最佳答案。
交流的过程不是强调自己而是学习他人,“不妨听听别人的意见”,在认真听取别人意见的同时完善自己。
4、学会倾听:
西方有句名言,上帝分配该我们两只耳朵,而只给我们一张嘴巴。
意思就是要人们少说多听。
很多时候我们都认为自己在倾听。
然而研究表明,我们平均只发挥了四分之一的倾听水平。
常见的倾听误区:
比如打断他人、急于发言、易受干扰、心理定势、匆匆定论、白日做梦或陷入厌倦无聊等。
巴顿将军为了显示他对部下生活的关心,搞了一次参观士兵食堂的突然袭ft。
在食堂里,他看见两个士兵站在一个大汤锅前。
“让我尝尝这汤!
”巴顿将军向士兵命令道。
“可是,将军……”士兵正准备解释。
“没什么‘可是’,给我勺子!
”巴顿将军拿过勺子喝了一大口,怒斥道:
“太不像
话了,怎么能给战士喝这个?
这简直就是刷锅水!
”“我正想告诉您这是
刷锅水,没想到您已经尝出来了。
”士兵答道。
只有善于倾听,才不会做出像巴顿将军这样愚蠢的事!
倾听也是一种情感活动,但并不是人人都能做到的。
那么,合格的倾听行为应该是怎样的呢?
需要通过面部表情、肢体语言和话语的回应,向对方传递一种信息:
我很想听你说话,我尊重和关怀你。
⒌总结。
人际交往是一个双向的互动的过程。
理解从沟通开始,理解
需要沟通,沟通成功与否,最重要的在于技巧。
学会倾听,善于倾听,是理解他人的第一步。
小活动:
出示硬纸板“学会倾听”,与同学们共勉。
其实在这张纸的背面还有四个字想送给大家,想知道是什么吗?
最后挑选一个同学走上讲台,站在老师的位置,把看到的纸板背面的四个字“换位思考”告诉大家。
教师总结:
“你们若总是站在我的对立面,是很难猜出纸板的背面的文字的,只要你换个角度,站在我的位置来看,
就很容易得到答案了。
那么在人际交往中,要做到真正的理解别人,还
有一点也很重要——换位思考,也就是站在对方的角度看问题。
”
好,我们下节课再来分享如何换位思考。
谢谢同学们!
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