健康教育集体备课通用教案.docx
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健康教育集体备课通用教案.docx
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健康教育集体备课通用教案
集体备课通用教案
学科健康教育课题关爱生命远离毒品
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离毒品,塑造美好人生。
教学
重难点
什么是毒品、毒品的危害
教学过程
一、出示题目。
(远离毒品关爱生命)
二、什么是毒品及毒品的种类。
1.谈话:
同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?
毒品都有那些呢?
谁能说一说呢?
(指名回答)
2.讲解:
《中华人民共和国刑法》第357条规定:
“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
常见和最主要的毒品有:
(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。
3.看了这些图片,你有什么感受?
(自由谈话。
)
三、介绍毒品的危害。
(结合图片)
问:
毒品有那些危害呢?
1.毒品毁人毁健康。
(1)毒品摧毁人的消化功能。
(2)摧毁人的神经系统。
(3)摧毁人的呼吸及循环系统。
(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。
2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
(1)丧失工作能力。
(2)倾家荡产。
(3)给家人带来无尽的折磨。
3.吸毒导致堕落、犯罪。
4.吸毒危害社会,成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。
五、讨论,交流体会。
1.了解了有关毒品的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。
2.让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1.问:
当有人向提供毒品时,你会怎样做?
(学生发言。
)
2.防毒有五种措施:
一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
板书
设计
远离毒品关爱生命
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题防治近视
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
1.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。
2.提高学生保护视力的积极性。
教学
重难点
近视眼形成的原因和预防方法
教学过程
一、视觉的形成
折射神经冲动传导
物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉
过渡:
人在看外界的各种物体时,为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?
这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。
二、近视
1.什么是近视眼?
眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大,会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方,因而看不清远处的物体。
这样的眼叫近视眼。
2.近视眼形成的原因:
(1)遗传因素:
近视眼是一种隐性遗传的疾病。
(2)作业负担过重或采光照明不足。
(3)不良的用眼习惯。
如读写姿势不正确,走路、乘车时看书,连续长时间看书等。
(4)营养因素。
好吃零食、甜食,龋齿及近视的发生率高。
因为食品配搭不当,导致体质异常而引起眼的屈光异常。
3.近视眼的预防:
(1)合理安排作息时间,大力开展体育活动。
(2)注意阅读书写卫生。
(3)做好眼保健操,做到穴位准确,力度适当,并持之以恒。
(4)定期检查视力。
早期发现视力下降以便及时采取措施,控制近视眼的发生和发展。
(5)看电视时间不超过1小时,座位与电视机的距离,最好是荧光屏对角线的4-6倍。
4.近视眼的纠正方法:
(1)药物疗法。
滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。
(2)物理疗法:
眼保健操、按摩远眺疗法等等。
(3)配镜矫正。
板书
设计
防治近视
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题合理饮食,强身健体
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
1、通过学习,使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。
2、能够指导自己的膳食。
。
3、培养学生平衡膳食的意识。
教学
重难点
如何指导自己的膳食
教学过程
一、导入:
“民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性,“吃”对于我们并不陌生,到底怎样能吃出健康,怎样才是科学的吃呢?
今天我们就来学习——平衡膳食。
(板书)
二、新知:
1、同学们你们平时吃的食物有哪些?
你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。
(老师出示塔图)
第一层:
我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢?
请一位同学到老师这里来填。
其它各层你们以小组为单位,根据摄入量的多少来填,老师请一组同学到前面来填。
填好后,判断进行判断。
第五层:
我们平时都没有注意到,但是炒菜又离不开,在放菜之前要先放什么?
2、我们已经把这座塔建好了,有的同学见到好吃的就多吃点,不好吃得就少吃,你觉得这样做好吗?
我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。
(出示各层摄入量)
我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的,那你们应该怎样做才是平衡呢?
3、为什么要这样做才是平衡呢?
我们看一下各层的营养情况。
(课件)
我们都是学生,学习任务很重,所以我们要保护好我们大脑,今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。
(出示)。
三、小结:
通过这节课的学习,你学到了什么?
对你的生活有什么帮助吗?
(讨论后回答)
四、同学们对于我们人类来说,健康是非常重要的,有人曾这样比方过:
身体是1,成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0,如果1没有了,那么这个数字就变成什么啦?
愿我们每个人都能吃出健康,吃出一个好身体,从小树立“健康第一”的意识,你们说好不好?
板书
设计
合理饮食,强身健体
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题肥胖症与减肥—怎样正确对待自己的体型
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。
教学
重难点
如何对待自己的体型
教学过程
活动一:
学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。
体验:
自卑
活动二:
说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。
体型只是美感的载体,只要自然、和谐,就是美。
活动三:
如何面对体型美
外形受遗传影响,美不仅指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。
世上不少体貌不扬的伟人、名人。
如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四:
青春期关心体型美是正常的
进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当程度上代表了性别角色的分化,对体型的关注,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五:
思考:
怎样获得自己较满意的体型?
(取决于营养状况和运动锻炼的状况。
)
正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。
板书
设计
肥胖症与减肥
——怎样正确对待自己的体型
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题身边的诱惑
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
知道身边存在着种种诱惑,诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。
初步认识和理解社会生活的复杂性,逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。
教学
重难点
追求科学、健康、充实的初中生活。
教学过程
一、导入新课:
青少年是祖国的未来、民族的希望。
但是青少年正处于长身体、长知识时期,缺乏社会生活经验,辨别是非能力不强,各方面都很不成熟,容易被一些不良诱惑所侵蚀,甚至走上违法犯罪的道路。
所以,我们一定要学会辨别身边的诱惑,并能自觉抵制不良诱惑。
一、身边的诱惑(板书)
(一)领奖台的诱惑(板书)
(二)金钱的诱惑(板书)讨论:
联系实际,谈一谈我们应该如何面对金钱的诱惑。
(教师讲解)面对金钱,有的人说“金钱是万能的”,而有的人说“我们要视金钱如粪土”?
为此,有不少的人去抢劫,偷盗,扒窃。
你是怎样想的?
从这个材料来看对我们有什么启示?
金钱对我们都有一定的诱惑,也是现实生活中不可缺少的东西。
但是我们对金钱的追求应该要取之有道,应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。
如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得,而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、赌博等方式获得。
对待金钱,我们一定要取之有道,通过自己合法劳动和正当途径来获得。
(三)游戏机的诱惑(板书)
电子游戏是一种新型娱乐形式,集多种技术和众多学科知识于一体,它有利于开发人的智力,锻炼眼耳手脑并用能力。
但是,由于电子游戏的画面变幻莫测,内容惊险刺激,使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”,因而对青少年有一定的诱惑力。
当我们休闲时,可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己,但决不能沉迷于电子游戏,过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。
我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
长时间上网对青少年有严重的危害:
一是长时间在网上逗留,会造成身心劳累,眼睛近视,影响学习;二是长时间费用高昂,寄给家庭增加经济负担,又容易养成不良行为习惯,甚至诱发各种违法犯罪,危害社会治安。
;三是网上信息良莠不齐,许多信息垃圾对青少年的思想冲击很大,毒害较深。
(四)黄赌毒与邪教的诱惑(板书)
1、什么是毒品?
吸毒的危害有哪些?
青少年吸毒的诱因有哪些?
我们应如何面对毒品的诱惑?
1)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。
2)吸毒具有严重的社会危害性,带来的后果是极其严重的:
一是严重摧残身体;二是使人精神颓废、意志衰退,严重影响生活、学习、生产、工作;三是使人道德沦丧,六亲不认;四是诱发多种刑事犯罪,严重危害社会治安。
3)诱发青少年吸毒的主要因素有:
一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激,在好奇心的驱使下染上毒品;二是盲目从众,往往看到同伴吸毒,自己也跟着吸,以此保持与群体的一致;三是为了寻求自己的价值份量,为了在群体中自我炫耀,以获得在群体中同伴的肯定。
4)由于吸毒具有严重的社会危害性,带来的后果是极其严重的,因此,我们应该珍爱生命,远离毒品,拒绝毒品。
在吸毒的种种诱惑面前,我们要敢于说“不”。
2、赌博是一种什么样的活动?
赌博的危害有哪些?
我们应如何面对赌博的诱惑?
赌博是一种以一定的钱财作为赌注而进行的不正当的娱乐活动,赌博的形式是多种多样的,如搓麻将、打老虎、翻金花、掷骰子、抽彩票、打台球、猜号码、电子游戏等等。
赌博具有严重的社会危害性:
一是败坏社会风气;二是影响生产、生活、学习,造成家庭不和,甚至倾家荡产,妻离子散;三是诱发各种违法犯罪,危害社会治安。
赌博对我们青少年的身心健康具有严重的危害:
一是严重影响学习,妨碍休息,损害健康;二是严重影响人际关系,赌得夜不归宿,无心与家长、老师、同学、朋友交往;三是容易诱发各种违法犯罪,危害社会治安。
因此,我们青少年决不能参与任何形式的赌博活动。
3、我们应如何面对暴力、色情的诱惑?
据专家调查研究表明,中小学生在阅读淫秽书刊、观看淫秽录像、浏览色情网站之后会出现以下种种不良表现:
一是不想学习,只是成绩下降,进而旷课、逃学、夜不归宿,甚至留级、退学;二是纪律涣散,不能自拔,常常以身试法,甚至陷入犯罪的深渊;三是精神萎靡,行为放荡,道德败坏,丧失廉耻之心。
4、我们应如何面对邪教的诱惑?
邪教“法轮功”不仅导致很多人死亡,而且,还将魔掌伸向妇女和儿童,制造了多起惨绝人寰的自焚事件。
大量的事实表明,邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。
我们中学生应拒绝参与邪教。
板书
设计
一、身边的诱惑
(一)领奖台的诱惑
(二)金钱的诱惑
(三)游戏机的诱惑
(四)黄赌毒与邪教的诱惑
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题初中生常见心理障碍——自我意识发展
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
1、教学生加强青少年生理、心理知识的学习,了解学生的自我概念水平。
2、从学生的实际出发,帮助学生学会自我保护。
3、帮助学生澄清不良自我形象产生的原因,让学生学会如何保持良好的自我形象。
教学
重难点
教学重点:
引导、启发学生结合自己的经历,如何去面对现实,并采取积极的态度。
教学难点:
采取怎样的方法,使学生毫不忌讳地坦露自我形象被损的经历。
教学过程
一、活动设计
案例:
“小辉的经历”
设计:
小辉背着书包,高兴地哼着歌“我去上学校,天天不迟到……”在路上遇到两个身着比较时髦的同令人,一边在指手划脚地说他“真土”,小辉情绪显得有些低落,放慢脚步朝学校走去。
来到教室,教师把一份试卷发给小辉,上面写着第一单元数学考试50分,小辉低着头在看试卷,老师没有说话,而在一边用眼睛白他,小辉看完试卷,拿着篮球走出教室,正好教训员走过来:
“小辉,听陈老师说你的学习成绩下降了,今天开始你就不要来学校篮球队了。
”小辉带着一肚子的懊恼回到了家。
妈妈问他:
“小辉,你第一单元的数学考了几分,试卷拿来给我看看。
小辉从书包里拿出试卷递给他妈妈,他妈妈一看试卷,就破口大骂:
“你是怎么学的?
怎么那么笨。
”
二、回答问题:
看了上面的小品,让同学回答,小辉的自我形象是如何被损毁的?
学生的回答是:
1)同学的嘲笑。
2)老师的白眼。
3)被开除出校队。
4)被妈妈的责骂。
(一)自由发言:
(二)小组讨论“重现真我”
小辉遇到了那么多不愉快的事,他的形象受到了损毁,为了重整他帅气的形象,现在让我们一起来帮他出出主意好吗?
分小组进行讨论,然后每小组派一名代表发言。
(三)考考你,说说用怎样的方法再现真我。
例……①下午第二节体育课,你是最后一个到达终点,同学们嘲笑你,你该怎么办?
②学校举行投篮比赛,就因为你的不争气,结果获第二名,面对同学的埋怨,你该怎么办?
简单小结同学们的发言,引导学生“迈向成功的第一步是不再沉溺于负向的过去。
当你用新的想法重新面对过去的“污点”时,你一定会有不同的感觉。
板书
设计
初中生常见心理障碍——自我意识发展
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题10年后的我
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
引导学生建立切合自身实际的远景目标。
教学
重难点
引导学生制订符合自身实际的远景目标。
教学过程
一、我做你猜
1、教师导语:
同学们,10年时间,说远不远,说近不近,它正悄悄向我们走来。
初中3年,高中3年,大学4年。
那时你20多岁,风华正茂,你可能会成为一个怎样的人?
将会干什么工作?
二、我的未来
1、教师过度语:
刚才,你们对自己的将来都进行了描绘。
我们来听听强强和他的同学10年后的打算。
2、案例:
《10年后的同学会》。
3、看完小品之后,请你对小品中的人物10年后的打算说说自己的看法。
4、教师点拨:
美好的理想能推动我们去努力将它边变为现实,例如盲目的、不切合实际的理想就很难实现。
理想要以现在的兴趣爱好做基础,再加上自己不懈的努力的努力,才有可能变为现实。
教师
三、寻访理想之路
1、教师过度语:
怎样建立切合自己实际的理想,走向理想大门?
我们来做一次探访理想之旅。
2、故事会:
(1)听老师讲〈〈药物学家李时珍的故事〉〉。
(2)讨论:
李时珍为什么能成为伟大的药物学家?
教师引导:
自己有浓厚的兴趣、强烈的愿望,并付出坚巨的努力理想就回实现。
四、设计成长计划
1、教师过渡语:
实现理想不是一件简单的事,给自己订一个成长计划有助于实现理想。
2、设计成长计划:
(1)10年后,我最大的愿望是
(2)因为我现在的爱好和优势是
(3)为了实现我的愿望,我现在会,我在大学里会,大学毕业后,我会。
3、模拟表演:
10年后的同学会,播放歌曲:
《我的未来不是梦》。
(1)那时我们都走上工作岗位。
闭上眼睛,穿越时间隧道,10年后的同学会现在开始。
(2)回到座位,向大家汇报。
五、教师小结:
今天同学门描绘了10年后的蓝图,相信大家只要付出汗水,成功一定属于你们。
板书
设计
10年后的我
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题考试心理辅导—应试的心理策略与技巧
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
梁治峰聂学敏雷海涛
预设
目标
1、培养学生应试心理的自我完善。
2、使学生逐步掌握应试心理的策略与技巧。
教学
重难点
引导学生逐步掌握应试心理的策略与技巧。
教学过程
1、引入课题:
在我国,目前还是通过考试选拔人才,中学生的平时成绩、考核、升学、就业等都面临着考试这个"关口"。
因此,考试,不仅仅引起了学生的重视,也引起了家长、亲友、社会的关注。
同学们考试的成绩如何,要受诸多方面因素的影响,其中知识基础、能力水平是决定的因素,而应试心理状态则是不可忽视的一个重要因素。
由于竞争激烈,家庭、学校、社会的压力等等,有的同学心理负担过重,产生焦虑心理,影响了考试中正常水平的发挥。
因此,我们很有必要掌握一些应试心理的策略和技巧。
2、提出问题讨论:
考试中临场紧张在所难免,怎样才能消除紧张的心理?
(学生分组讨论,选出代表发表自己的看法)
3、教师小结:
战略上藐视,沉着应考;战术上重视,稳中求巧。
认真审题,先易后难;知难而进,巧解难题;查缺改错,顾全整体。
板书
设计
考试心理辅导
——应试的心理策略与技巧
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题运动系统
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
通过教学,使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准,常见疾病以及保健。
教学
重难点
疾病及保健
教学过程
一、构造与功能
1、骨骼和肌肉群
让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志
2、功能;
⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用
3、运动系统发育男女生的差异
二、运动系统健康的标志
1、主观标志(自我感觉标志)2、客观指标
三、常见疾病与健康的维护
1、骨折.教授学生三角巾、绷带使用基本方法,手臂骨折的固定方法
2、脊柱侧弯
四、健康维护原则1、注意合理饮食2、坚持运动适度3、注意良好的体态,站、行、坐、卧
板书
设计
运动系统
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题内脏器官
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
通过教学,使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准,常见疾病以及保健。
教学
重难点
内脏结构
教具准备
教法
学法
教学过程
一、构造和功能
挂图演示:
1、呼吸系统2、消化系统3、泌尿系统4、生殖系统
二、内脏器官健康的标志
1、呼吸系统:
2、消化系统3、泌尿系统4、生殖系统
三、常见病与健康维护
1、急慢性扁桃体炎2、哮喘3、龋齿4、蛔虫症5、遗精和痛经
四、内脏器官的健康维护
1、呼吸系统:
2、消化系统
⑴保证一日三餐有规律
⑵吃饭时避免大量饮水和过度喝饮料
⑶专心吃饭
⑷坚持饭前洗手,饭后散步
⑸不要带不良情绪吃饭
3、泌尿系统
4、生殖系统
板书
设计
内脏器官
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题循环系统
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
通过教学,使学生了解到人体循环系统是由心血管系统和淋巴系统组成。
以及循环系统健康的标准,常见疾病以及保健。
教学
重难点
循环系统
教具准备
教法
学法
教学过程
一、构造和功能
1、心脏、血液、心血管系统,心血管系统由心脏、动脉、毛细血管、静脉组成,心脏是循环系统的中心,主要功能是泵血。
2、淋巴系统的结构和功能
二、循环系统健康的标志:
1、脉搏:
70~80次/分;60-90次/分(安静时)
2、血压:
80-120毫米汞柱3、体温:
37℃
三、常见病与健康维护
1、青春期高血压2、青春期贫血
四、循环系统的健康维护
1、生命在于运动2、防治感染性疾病
3、有规律地生活4、保证合理的营养
5、注意环境卫生6、及时寻求医疗帮助
板书
设计
循环系统
教学反思
集体备课通用教案
学科健康教育课题人体的调节系统
蓝山县201年期年级
主备人
执教人
课时
总课时
执教时间
集体备
课成员
陈璐聂学敏雷海涛
预设
目标
通过教学,使学生了解调节系统的基础知识,通过师生的互动让学生感受人体是个有机的整体,具有很强的生理调节功能。
教学
重难点
神经系统
教具准备
教法
学法
教学过程
一、三大系统的构造和功能
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- 健康 教育 集体 备课 通用 教案