食品安全班队课Word下载.docx
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(难为情状)就是。
。
就是。
早饭没吃。
你个人啊,早饭怎么能不吃呢~人是铁饭是钢,不吃早饭饿的荒啊~还哪里来的力气好好读书啊。
同学们你们说是不是啊?
(全体生回答:
是)我送你到位置上去吧~(两表演者下)
三、问卷调查,人知明理
哎,看来这吃跟我们的健康真是有很大的关系啊。
是啊,尤其是早餐。
可我知道我们班有好多同学都不注意吃早餐的问题的,前几天我还看到某某早餐吃零食了呢~
不可能吧
你不信?
不信咱可以做个调查啊~瞧,小强热线的那几个名记者不是来了嘛,让我们跟随他们去了解一下吧~(四小记者出现在班内分组进行问卷调查)
四小记者汇报情况
小记者1:
这情况真是让你发指啊~
小记者2:
是啊,有那么多同学没意识到吃早饭的重要性
小记者3:
这样下去,不知道得倒下几个某某人来呢
小记者4:
让我们去采访下同学们,看看他们到底是怎么想的,现在到底有没有意识到早饭的重要性
四小记者采访同学
小记者:
(1)你有吃早饭的习惯吗?
一般都吃些什么呀?
你觉得吃早餐到底有什么重要性呢?
(2)你一般在哪里吃早饭?
有不吃早饭的经历吗?
那天你什么感觉?
你知道不吃早餐对人体有什么危害呢?
看来现在大家都意识到吃早饭的重要性了
是啊,吃好早餐对于每个人都是十分重要的。
尤其是同学们正在生长发育的特殊阶段,一定要吃好一日三餐。
支持人1:
吃饱重要但吃好更重要,那我们到底该吃些什么呢?
怎样做到吃饱又吃好呢?
是啊~哎,不是说集体的力量大无比嘛,让我们全班一起来设计食谱吧~
这主意不错,请四人小组讨论下,设计一张一日食谱表。
(生设计)
四小记者上场
瞧,小强热线的记者们又来帮助我们了解民情了。
恩,让我们跟着他们去听听同学们的设计吧
我是小小营养师
早餐:
牛奶、面包、煮鸡蛋、小米粥、、荷包蛋、粳米发糕、皮蛋拌豆腐、鸡蛋发糕、馄饨、豆浆、油条、面、包子、饭团、鸡蛋薄饼、面包
午餐:
主食:
米饭、面、、煮水饺、绿豆粥、
配菜:
香菇烧油菜、虾皮萝卜丝汤、蒜苗炒蛋、西芹牛柳、菠菜粉丝汤、鱼香三丝、香菇炒青菜、炝花菜、蘑菇炒肉片、红烧鲫鱼、木须肉、酱焖茄子、虾仁豆腐、炒青菜
晚餐:
馒头、米饭、黑米粥、肉菜包子、黑米馒头、百合粥
百合虾、香菇炒青菜、炝花菜、金银卷、清蒸鲜鱼、蒜茸茼蒿、炒猪肝、芸豆炖土豆、海蛎子炖豆腐、红小豆饭、炖刀鱼、炒芹菜干丝、葱爆两样、青椒豆腐丝、
汤:
牛肉菜汤、青菜虾米汤、紫菜鸡蛋汤、银耳蛋花汤、紫菜虾皮汤、干贝豆苗汤
注明:
在你选择的餐点上打勾
请问你们的一日三餐是如何安排的?
早餐这么吃有什么好处?
你们的三餐又是如何的?
有荤有素的的确不错。
能给我们说说你们的三餐吗?
饭后来点水果可能更好。
知道为什么吗?
你能给我们来介绍下你们的安排吗?
吃了这些还打算吃零食吗?
比如肯德基什么的?
为什么呀?
三、食品安全
真不错,同学们的食谱表我也想去试试,说不定吃了这些有营养的东西,我还能吃门门香,长高不少呢~
看把你美的,但吃东西的时候也要当心啊~
怎么说,听小强热线的小强来告诉你吧。
小强:
1、家住十梅庵附近的8岁女孩小赵在吃过一包没有标签标识的名为“回锅肉”的小零食后,腹泻腹痛得厉害,被120急救人员送往第八人民医院。
据女孩称,这袋小食品是她花5角钱从附近的小商店里买的,上面没有保质期等。
医护人员称,小赵很可能是吃了变质腐化的食物引起中毒反应,经过洗胃催吐,已脱离危险,具体中毒原因有待对小食品进一步化验调查。
说完女孩小赵,咱再来看看跟她同病相怜的张女士可爱的6岁女儿
2、张女士6岁的女儿吃了湖南盐津铺子食品公司生产的满口香青青豆后出现高烧抽筋,呕吐腹泻的症状,并重度昏迷多时,医院曾下过病危通知书,后经过医院抢救才保住小命。
小结:
同学们东西固然好吃,固然诱惑你,但要注意的是许多好吃的食物里都暗藏杀机,它随时可能要了你的命啊。
所以请你务必吃前注意在注意,小心再小心,千万别跟咱的小命开这个天大的玩笑啊。
啊,真是险啊。
听得我都不敢吃了
是啊,我也听着心里发毛,那我们难道就真的不吃了,哦,我的搀嘴怎么能抵挡食品的诱惑呀。
那不是开心词典的小丫嘛。
小丫:
是啊,我听你们刚才在讨论怎么吃安全。
是啊。
那就让同学们来告诉你们吧,请大家拿出你们平时吃的零食袋,告诉主持人们,哪些是我们购买和食用时需要注意的。
(全班交流)
(四小记者采访)
四、食品知识小竞赛
现在你们知道了吧。
主持人:
知道了
看来咱们班的同学对食品安全知识了解的很多,我这个主考官倒要来考考大家了。
有没有信心拿过关拿大奖?
(有)
规则:
以大组为单位进行答题,分数累积最高组获胜
1、路边摊贩现做现卖食品是否可以安全食用?
( A )
A 食品容器和工具有些不符合卫生要求,不能吃
B 经过高温制作就算消毒了,能吃
C 不干不净,吃了没事
2、中小学生应该选择哪种饮料?
( A )
A 白开水 B 可乐 C 果汁 D 含乳饮料
3、有的袋装食品中混有玩具 (A )
A 玩具必须是独立包装的 B 买来又吃又玩 C 不能买 D 便宜
4、生吃瓜果为什么要洗净去皮?
( C )
A 更好吃 B 好消化 C 以免细菌进入体内
5、羊肉不能与下列哪个在一起吃,否则会中毒?
(西瓜)
6、剧烈运动后应该喝:
(少许添加少量盐的饮用水)
7、鸡蛋哪种吃法最能保持维生素B2?
(白煮)
8、哪种食品可以空腹进食?
(苹果)
9、以下哪种东西可暖胃?
(生姜)
10、在野外如果吃了有毒的蘑菇,你应该立即:
(大量喝水)
11、哪种食物生吃多吃要中毒?
(白果)
12、轻度中暑可以服用:
(绿豆汤)
13、夏天哪种饮料降温效果好?
(热茶)
14、黄瓜跟什么一起吃会腹泻?
:
(花生)
15、哪种水果多吃上火?
(荔枝)
16、牛奶不宜与何种水果同食?
(桔子)
17、蟹和什么不能同吃,否则容易腹泻?
(柿子)
18、不宜消化的食物是:
(鸡蛋)
19、鸡蛋与哪种物品放在一起会延长存放时间?
(谷物)
20、以下哪一种牛奶不能直接饮用?
(生鲜奶)
五、小结
获胜组是。
同学们,平安在哪里?
只要你认真对待生活中的小细节,平安就会与你如影相随,和你结成一对最要好的伙伴.
让我们一起朗诵《健康伴我行》
你拍一,我拍一,食品安全要注意。
你拍二,我拍二,选购食物需把关。
你拍三,我拍三,包装标签仔细瞧。
你拍四,我拍四,过期变质切莫要。
你拍五,我拍五,餐具消毒不可少。
你拍六,我拍六,生熟分开应做到。
你拍七,我拍七,无证摊点别去吃。
你拍八,我拍八,危害健康莫轻饶。
你拍九,我拍九,养成饮食好习惯。
你拍十,我拍十,全健康身体好。
为了让我们有个健康的身体,让我们共同行动,共同打造一个食品安全的环境.食品安全班队活动到此结束。
2、学生总结
在上个星期五的下午,班队会上,老师给我们讲一堂食品安全的班队会。
我们安静地坐在教室里,怀着好奇的心情,听老师为我们讲课。
首先,老师跟我们来了个下马威,让我们做食品调查问卷,瞧!
有些同学正在左右为难呢!
大概在想:
我应该选哪个呢?
这个好像比较符合,可那个好像也符合……这张调查问卷可弄得我们摸不着头脑!
接着,老师告诉我们应该如何挑选有营养的食物,挑选对身体无害的安全食品。
各种各样的食品知识让我大吃一惊,比如水果排行榜中的第一名竟是木瓜,这真是个意想不到的结果;
马铃薯拥有抗癌的功能,你绝对猜不到……偏食是我们同学中非常普遍的事,但老师告诉我们,偏食是一种很不好的习惯,会引来许许多多奇怪的病魔……许多题目,让我对食品知识有了新的认识。
这堂课结束后,让我收获很多。
通过这堂课我知道了,一般路边小摊卖的东西是没有生产许可证的,我们要最好少吃。
“甜蜜素、色素、柠檬黄…..一些添加剂是对我们身体健康有害的,我要尽量少吃这些含添加剂的食品。
最让我记忆深刻的还是“对偏食说NO”。
为什么呢?
那是因为偏食可能会造成营养不均衡了,生长发育不良,肥胖症等,所以我们最好做到不挑食,多吃蔬菜、水果的好孩子。
这堂课的内容讲的都是与我们自己的健康与安全有关的,所以我们一定要牢记这节课的知识。
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