体育教案1年级上册Word格式文档下载.docx
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二
1、基本体操:
2、队列:
排纵队,横队;
1、基本体操;
2、游戏:
块块集合;
三
一切行动听指挥
1、复习基本体操;
挑战应战
四
1、队列;
原地转法;
2、复习基本体操;
1、技巧;
前后滚动;
障碍赛跑;
五
游戏课:
1、端水平衡;
2、障碍赛跑;
1、技巧:
复习前后滚动;
绕木棒接力;
六
1、韵律活动;
2、走:
各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;
迎面接力;
七
1、队列:
报数;
2、复习,各种姿势的走;
八
前滚翻;
跳垫子游戏;
换物接力;
九
1、劳动模仿操;
十
齐步走-立定;
2、复习劳动模仿操;
1、蹦蹦跳跳;
2、猎人猎枪老虎;
十一
走圆形;
2、十字接力;
立卧撑;
十二
“8”字接力;
1、徒手操;
改换目标;
十三
1、跳小绳;
迎面接力跑;
1、走跑交替;
2、复习跳小绳;
十四
1、走跑练习;
跳进去拍人;
2、找自己的家;
十五
2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;
迎面接力
十六
单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;
2、期末总结
一年级体育课教案
时间
第一周第一、二节
课时
二课时
教材
(室内课)引导课体育常识:
做早操的好处
目的
1.通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2.使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3.培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1.教师语言要清晰。
2.讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1.能够清醒头脑,有利于学习。
2.能够呼吸新空气,有利于健康。
3.能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4.能够养成经常锻炼身体的习惯。
1.教室讲解语言要清晰。
2.要求:
学生认真遵守纪律。
养成良好的坐立行的正确姿态。
能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
20
顺序
习惯
重点;
了解做早操的好处。
难点;
养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏:
(抓手指)
规则:
1.手放平。
2.食指尖必须顶着手掌心。
3.听到教师口令后才能抓手指。
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做示范。
3.学生练习和游戏。
学生认真听游戏方法和规则。
学生练习。
学生进行游戏。
3/4
结
束
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次课的情况。
学生按教室的座位坐好。
4
教
学
反
思
第一周第三、四节
1.队列队形:
立正、稍息、集合、解散;
2.游戏;
1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2.培养学生正确的身体姿势,发展空间体位感觉。
3.培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
准
备
一、课堂常规:
1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1.小游戏;
“抓人”
2.做二到三节简单徒手操。
3.专项准备活动。
组织:
×
×
◎
同上队列
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师带领学生一起做游戏。
4.教师做徒手操的讲解和示范。
5.师生一同练习。
1.学生站成四列横队。
2.学生和教师一同做游戏。
3.学生认真听讲,看示范。
4.学生精神饱满。
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
挺胸抬头。
难点:
腿要伸制直,体要正动作要迅速。
同上队列四列横队。
教师讲解动作和要领。
教师做完整正确示范。
教师个别指导。
1.学生认真听动作方法和要领。
2.学生练习,分组练习。
3.学生练习时精神饱满、整齐一致。
二、游戏
必须按信号散开,集合站队时要迅速。
分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
教师讲解游戏规则。
教师做示范。
学生进行游戏活动。
1.学生认真听游戏方法和规则。
2.学生练习-比赛。
3.分组比赛。
一、放松;
二、小结;
三、下课
下课。
1.认真听讲情绪饱满。
2.下课。
第二周第一、二节
内容
1.基本体操:
广播操(1—2)节;
2.队列:
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
1.队列:
立正、稍息、集合、解散。
2.二到三节简单徒手操。
3.专项准备活动。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.讲解队列练习的要求。
4.师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲,注意观察。
3.听从指挥注意力集中。
4.学生充分活动各关节。
2
一、广播操(1—2)节:
原地踏步(8×
2)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
同上队列四列横队,体操队形。
1.教师讲解动作方法和要求。
2.教师做完整正确的示范。
3.教师个别指导。
4.找学生表演。
1.学生认真听讲动作方法和要领
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
4X8
18
中
重点:
各节的动作要领及要求。
动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、队列;
排纵队,横队
要求:
排头要迅速到位,其余学生边看齐边找好间隔距离。
1.教师讲站队的要求。
2.学生练习,教师指导。
3.教师评定。
4.精神饱满动作轻松、整齐一致
2.学生认真听要求。
3.学生练习。
4.分组练习。
2/3
9
1.教师总结本次课的情况。
3
第二周第三、四节
1.基本体操:
广播操(3-4)节;
2.游戏:
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.讲解队列练习的要求。
4.师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲,注意关查。
3.听从指挥注意力集中。
4.学生充分活动各关节。
一、小学生广播操(3-4)节;
第三节,体侧运动。
第四节,踢腿运动。
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
1.学生认真听动作方法和要领
四、游戏:
1.必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2.分散集合时不许堆拉冲撞他人。
4、找学生表演。
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习比赛。
3.教师做正确评定胜负。
4.精神饱满、动作轻松、整齐一致。
1.学生认真听游戏规则。
自由散开
1.总结本次课的情况。
2.下课
1.认真听讲,精神饱满。
第三周第一、二节
广播操(5-6)节;
一切行动听指挥;
1.通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3.培养学生快速反应和集体行动的能力。
1.体委整队、师生问好、报告服装。
2.人数、检查、宣布课的内容和任务。
1.队列:
2.复习广播操的前六节。
3.专项准备活动。
++++++
2.学生认真听讲,注意观察。
一、第八套广播操(5-6)节;
第五节,体转运动。
第六节,全体运动。
4.教师讲解动作方法和要领。
5.教师做分解和完整动作示范。
1.学生认真听讲动作方法和要领
(一切行动听指挥;
)
须按规则的信号行动。
听到信号或手势,才能行动。
4.找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
4.精神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。
分组比赛。
1.总结本次课的情况。
2.下课。
1.认真听讲,精神饱满。
第三周第三、四节
广播操(7-8)节;
挑战应战;
3.发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
2.广播操。
一、第八套广播操(7-8)节;
第七节,跳跃运动。
第八节,整理运动。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
1.学生认真听教师讲解动作方法和要领
二、游戏:
1、
应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
◎◎◎◎◎◎
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习比赛。
3.教师做正确评定胜负。
第四周第一、二节
向左转、向右转、向后转;
2、复习,广播操;
1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。
2、广播操。
◎
一、队列:
原地的转法:
转体;
腿要靠拢不要外扫。
1.教师做分解和完整动作示范。
2.教师给学生个别指导。
二、复习:
(广播操)
第八套广播操(全套)
重点:
各节动作的要求和熟练性。
难点:
动作准确,优美大方,精神饱满。
◎
4.神饱满动作轻松整齐一致
1.学生认真听讲游戏规则。
四列横队
第四周第三、四节
前后滚动;
障碍赛跑;
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
立正、稍息、集合、解散、。
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